Дулааны долгионы үед хүүхдийг хөргөх янз бүрийн зөвлөмжүүд байдаг. Усанд орох нь нэг юм, гэхдээ ямар температурт өгөх вэ? Хүүхдэд ханиад хүрэхгүйгээр бага зэрэг шинэлэг байдлыг авчрах зарим зөвлөмжүүд.

Хүүхэд бол халууны давалгааны үед эрсдэлтэй хүмүүсийн нэг юм. Төрөхдөө түүний дулааны зохицуулалтын систем тийм ч сайн ажилладаггүй тул температурын өөрчлөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг. Мөн арьсны гадаргуу нь маш том, арьс нь маш нимгэн байдаг тул хурдан даарч, эсвэл эсрэгээрээ халуунд ордог. Усанд орох нь температур өсөх үед түүнийг сэргээх үр дүнтэй арга боловч зөв температурыг олохын тулд та хүйтэнд хэт мэдрэмтгий байдгийг санаж байх хэрэгтэй: энэ нь хүйтэнд бага зэрэг сэрүүн байх болно.

Ихэвчлэн хүүхдийн халуун усны температур 37 ° C, эсвэл түүний биеийн температур байх ёстой. Хүйтрэхээс сэргийлэхийн тулд өрөөний температур 22-24 хэм орчим байх ёстой. 

Дулааны долгионы үед хүүхэд халуунд зовж байх үед усны температурыг 1 эсвэл 2 градусаар бууруулах боломжтой боловч үүнээс илүүгүй байна. 35 хэмээс доош температурт хүүхэд ханиад хүрч болно. Усанд орохдоо хүүхдийг сайтар хатааж, чийгшүүлэгч түрхэхээс зайлсхий: хэт халуунд дерматит үүсэх эрсдэл нэмэгддэг тул арьсанд юу ч түрхэлгүйгээр аль болох амьсгалах хэрэгтэй. 

Термометр өсөх үед эдгээр бүлээн ваннуудыг өдөрт хэд хэдэн удаа, унтахын өмнө хийж болно. Гэсэн хэдий ч тэд удаан үргэлжлэх ёсгүй: санаа нь зөвхөн хүүхдийг хөргөх явдал юм. Тэр болгонд саван хийх шаардлагагүй, энэ нь түүний эмзэг арьсанд халддаг. Хэрэв хүйтэн санагдаж байвал усанд сэлэх хугацааг богиносгох нь дээр. Хүүхэд усанд орохдоо халуун цоргыг ашиглан усыг хэзээ ч халааж болохгүй.

Гэсэн хэдий ч болгоомжтой байгаарай: хэрэв хүүхэд халуунд цохиулсан мэт санагдвал (халуун, улаан өнгөтэй), бүлээн усанд орохгүй бол гипотермиас болж суларсан түүний биед дулааны цохилт хэт их байх болно. Хэрэв тэр халуурч байвал үүнтэй адил: хүүхдийг урьдын адил бүлээн усанд оруулахыг зөвлөдөггүй. Халуурсан тохиолдолд бүлээн усанд орох нь таталт өгөхөд хүргэдэг. 

Дулааны долгионы үед хүүхдийг сэргээхийн тулд бусад жижиг зөвлөмжүүд байдаг. Үүний нэгэн адил даавууг (угаалгын алчуур, живх, угааж болдог салфетка) бага зэрэг чийгшүүлж, хүүхдийн гэдэс, хөл дээр хэдхэн секундын турш зөөлөн тавина. Хүүхэд даарах эрсдэлтэй тул угаалга нь бүрэн нойтон байх ёсгүй. 

Нялх хүүхдээс хорин сантиметр зайд байрлах булгийн усны мананцар нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч pschitt дээр хөнгөн гар барихаас болгоомжил: хүүхдийн эргэн тойронд түүнийг бүрэн норгохгүй, харин хөнгөн сэргээгч манангаар хүрээлэх санаа байна.

Халууны давалгааны үеэр нялх хүүхдэд далайд эсвэл усан санд сэлэхийг санал болгосноор усны баяр баясгаланг эдлэх нь сонирхолтой байдаг. Гэсэн хэдий ч, 6 сараас өмнө үүнийг маш ихээр хориглодог. Далайн эсвэл усан бассейны ус (халаалттай ч гэсэн) нь 37 хэмд усанд ордог байсан хүүхдүүдэд хэтэрхий сэрүүн байдаг. Гаднах температур маш өндөр байвал дулааны цохилт нь хэтэрхий их байх болно. Нэмж дурдахад нялх хүүхдийн дархлааны тогтолцоо нь төлөвшөөгүй байгаа нь далайн болон усан бассейны усанд агуулагдах нян, нян болон бусад бичил биетнээс өөрийгөө үр дүнтэй хамгаалах боломжийг олгодоггүй. 

6 сарын дараа хүүхдийг усанд оруулах боломжтой, гэхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй: хүзүү, ходоодоо норгохоос өмнө, хэдхэн минутын өмнө анхаарал тавих хэрэгтэй. Тэр энэ насандаа маш хурдан даардаг. Цэцэрлэгт эсвэл дэнж дэх сав эсвэл жижиг хийлдэг усан сан нь түүнийг сэргээж, усны баяр баясгаланг олж авахад нь туслах сайн арга юм. Гэхдээ эдгээр жижиг сэлэлтүүдийг үргэлж нарны гэрлээс гадуур, насанд хүрэгчдийн байнгын хяналтан дор хийх ёстой. 

Нярайд дулааны харвалтын анхны шинж тэмдгүүд нь: 

• халуурах

Эдгээр шинж тэмдгүүдтэй тулгарах нь чухал юм:

• хүүхдийг сэрүүн өрөөнд тавь 

Ухаан алдах, уухаас татгалзах, арьсны өнгө хэвийн бус болсон, 40 хэмээс дээш халуурсан тохиолдолд яаралтай тусламжийн үйлчилгээг 15 дугаарт залгах шаардлагатай.