Агуулга
Өглөөний цайнд хүүхдэд юу хоол хийх вэ: юу хурдан, амттай хооллох вэ, будаа
Өглөөний цайнд хүүхдээ юу хоол хийх вэ? Ихэнх хүүхдүүд өглөө хоолны дуршилгүй болдог нь анзаарагддаг. Тэгвэл яагаад шинэ өдрийг тааламжгүй мөчүүдээр эхлүүлэх ёстой гэж? Хүүхэддээ идэх магадлалтай зүйлийг санал болго.
Өглөөний цайнд хүүхдэд юу хоол хийх вэ: төсөөлөлтэй будаа
Өглөөний цай нь хүүхдийн хоолны дэглэмд байх ёстой, гэхдээ үүнтэй холбоотой асуудал ихэвчлэн гардаг. Ховор хүүхэд санал болгож буй хоолыг маргаан, сануулгагүйгээр идэх болно. Ухаангүй хүнийг яаж ятгах вэ? Энэ нь маш энгийн - зөвхөн амттай, эрүүл төдийгүй сайхан өглөөний цай бэлдээрэй.
Өглөөний цайнд хүүхдээ юу хоол хийх вэ? Хүүхэд баяртайгаар идэх болно амттай, эрүүл будаа.
Самар, жимс бүхий цагаан будааны будаа
Орц:
- будаа - 1/2 аяга;
- сүү - 250 мл;
- ус - 250 мл;
- хэрчсэн жимс - 1 аяга;
- жижиглэсэн самар (ямар ч) - 1 tbsp. л .;
- үхрийн цөцгийн тос - нэг порц тутамд 5 грамм;
- элсэн чихэр - 1,5 Урлаг. л .;
- давс - 1 tsp.
Бэлтгэл:
Давстай буцалсан усанд нэг аяга будаа хийж, элсэн чихэр нэмээд 5-6 минут буцалгана. Дараа нь будаа руу сүү асгаад дахин 5 минут байлгана. Бага зэрэг хөргөж, цөцгийн тос, жимс, самар нэмнэ. Сайн хутгаад таваг дээр тавь. Ганцхан хүүхэд ийм будаанаас татгалзахгүй.
Цагаан будааны оронд та өөр үр тариа авч, жимс жимсгэнээр сольж эсвэл нилээд жижиглэсэн тарвагатай халуун хоол цацаж болно.
"Бяцхан хүүхдийг" яаж хооллох вэ: бид хурдан, амттай хоол хийдэг
Өндөг, зуслангийн бяслаг, сүү, үр тарианы таваг нь танд хэрэгтэй зүйл юм. Тэдэнд жимс эсвэл жимс нэмж, анхны байдлаар чимэглээд үйлчил. Удаан хугацаа шаардагдана гэж бодож байна уу? Огт үгүй. Өөрийн төсөөллийг аврах ажилд уриалж, энгийн бүтээгдэхүүнээс гайхалтай бүтээл хий.
Өглөөний омлетаас эхэлье. Алимаар дүүргээд дээр нь цөцгий эсвэл цөцгийтэй инээдтэй царай зур. Ааруул тогооч бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Бяслагны бяслагыг өндөг, семолинтай хольж, амт, давс, элсэн чихэр нэмнэ. Бэлэн бинкийг гүзээлзгэнэтэй чанамалаар самнаж, шинэхэн жимсээр чимэглээрэй.
Өглөөний цай нь өдөр тутмын илчлэгийн 25-30 хувийг эзэлдэг гэдгийг мэддэг.
Од эсвэл зүрхний хэлбэрээр шатаасан халуун бинкээс хэн татгалзах вэ. Нууц нь маш энгийн - зуурсан гурилыг хайруулын тавган дээр хийнэ. Энэхүү анхны хоолыг амралтын өдрүүдэд хадгалж, бяцхан үрсээ баярлуулаарай.
Амттанд зориулж шоколадтай смүүти хий. Цагаан эсвэл хар шоколадыг хэсэг болгон хувааж, 800 мл сүү асгаж, удаан галд хийнэ. Буцалсан хольцыг хутгагч руу хийнэ, 2-3 ширхэг нилээд жижиглэсэн гадил нэмж, гөлгөр болтол нь хутгана.
Амттай, эрүүл, сайхан өглөөний хоол бэлдээрэй. Таны бяцхан үрийг өдөр бүрийг бяцхан баяр хөөрөөр эхлүүлээрэй.