Агуулга
Харамсалтай нь олон кино, порно, нийтлэлүүд анхны дотно харилцаа хэрхэн болдог талаар огт буруу ойлголт төрүүлдэг. Үүнээс болж охид, хөвгүүдэд хуурамч хүлээлт, айдас үүсдэг бөгөөд энэ нь бэлгийн амьдрал эхлэх эсвэл анх удаагаа хангалттай үнэлэгдэхэд саад болдог. Та энэ талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Секс судлаач хэлж байна.
Анхны бэлгийн туршлага нь бидний сексийн талаархи санаа бодлыг бий болгоход асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв хүн үүнийг хэтэрхий сөрөг байдлаар үнэлж, хүлээж авбал энэ нь амьдралын туршид харилцаа холбоо тогтооход саад учруулж болзошгүй юм.
Жишээлбэл, эрэгтэйчүүдэд тохиолддог хамгийн түгээмэл эмгэгүүдийн нэг болох бэлгийн дутагдлын түгшүүрийн хамшинж нь бэлгийн харьцаанд орох анхны оролдлогын үеэр олон тооны "фиаско" -ын үр дүнд үүсдэг. Хэрэв хамтрагч нь доог тохуу, зэмлэл хэлбэрээр хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлбэл эдгээр "бүтэлгүйтлүүд" нь залуу эрэгтэйд маш их зовдог.
Үүний дараа тэр залуу дараагийн бэлгийн харьцааны өмнө сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд тэрээр "хүлээлтийг биелүүлэхгүй байх", "дахин даван туулах чадваргүй болох" гэсэн айдас төрүүлдэг. Эцсийн эцэст ийм гинжин хэлхээ нь эмэгтэйчүүдтэй дотно харилцаанаас бүрэн зайлсхийхэд хүргэдэг.
Мөн ихэнх нь залуугаа алдахаас айж бэлгийн харьцаанд ордог охид эрчүүдэд итгэх итгэлээ алдаж магадгүй юм. Эцсийн эцэст, тэр өөрийн хүслээр бус харин залилангийн нөлөөн дор анхны бэлгийн харьцаанд орохыг зөвшөөрч, "ашигласан" мэт санагдаж магадгүй юм. Ялангуяа дараа нь тэр залуу түүнтэй харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсэхгүй байвал.
Тиймээс анхны бэлгийн харьцаанд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хуурамч хүлээлт, хэтийн айдасгүйгээр.
Секс хийхээсээ өмнө юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
"Эхний хуушуур нь бөөн юм"
Ихэнх хүмүүс анхны сексээ санаж байхдаа энэ нь хамгийн тохиромжтой зүйлээс маш хол байсныг тэмдэглэжээ. Эхний удаа бараг хэнд ч тохирохгүй. Энэ бол өөр хүнтэй бэлгийн харьцаанд орох, өөрийгөө болон бие махбодоо судлах цаг юм. Амьдрал дахь секс нь порноноос тэс өөр гэсэн ойлголттой болсон. Үнэн хэрэгтээ кинон дээр тэд ямар ч осол, туршлага, бэрхшээлийг харуулахгүй, гэхдээ амьдралд энэ нь ихэвчлэн туршлагатай насанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн дунд тохиолддог.
Хамгийн гол нь өөрийгөө хэтэрхий хатуу шүүмжилж болохгүй. Энэ бол зөвхөн анхны тохиолдол юм.
Сэтгэл түгших нь хэвийн үзэгдэл
Анх удаа секс хийж байгаа хүн бүр эвгүй санагддаг. Мэдээжийн хэрэг, дотроо маш олон айдас байдаг: хүлээлтийг биелүүлэхгүй байх, инээдтэй харагдах, хамтрагчаа урам хугарах. Ичимхий байдал, өөртөө итгэлгүй байдал, хүчтэй сэтгэлийн хөөрөл, байрнаас гадуурх хөдөлгөөн нь туйлын хэвийн зүйл гэдгийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Та энэ тал дээр ганцаараа биш.
Сэтгэл зүйн бэлэн байдал
Та анхны сексийн төлөө зүтгэх ёсгүй. Энэ үйл явцад ухамсартайгаар хандаж, зөвхөн бэлэн болсон үедээ л хий. Таны хамтрагч / хүрээлэн буй орчин энэ үйл явцыг шаардаж, заль мэх хийдэг учраас биш. Энэ үйл явцад ч гэсэн та үргэлж үгүй гэж хэлэх эрхтэй гэдгийг санаарай. "Хэрэв та санал нийлэхгүй бол бүх зүйл дуусна" эсвэл "Би гомдох болно" гэсэн ангиллын хэллэгүүд хайрын тухай ярих нь юу л бол.
Секс нь зөвхөн нэвтрэлтийн тухай биш юм
Хэрэв зорилго нь олон хүмүүсийн сексээс таашаал авахыг хүсч байвал түүний зөвхөн нэг төрөл болох нэвтрэлтийн бэлгийн харьцаанд өөрийгөө хязгаарлах ёсгүй. Эхлэхийн тулд та бэлгийн харилцааны бусад хэлбэрийг ашиглаж болно - тэжээх, аман секс, харилцан мастурбация. Тэд сонгодог сексээс ч илүү тааламжтай байж чаддаг бөгөөд дур ханах магадлал өндөр байдаг.
Аюулгүй байдал эхлээд
Бэлгийн харьцаанд орох, тэр дундаа амаар бэлгийн хавьталд орохын тулд зөвхөн бэлгэвчтэй байх хэрэгтэй. Бэлгэвчгүй бэлгийн хавьталд орох нь бэлгийн замын халдварт өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг 98% -иар нэмэгдүүлдэг. Зарим халдвар нь аман сексээр дамжин халдварладаг.
Тэмбүү, хламиди гэх мэт зарим өвчин нь эхний долоо хоног, заримдаа саруудад огт мэдрэгддэггүй, учир нь ямар ч шинж тэмдэг илэрдэггүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс түнш өөрөө худалдаж авна гэж амласан байсан ч бэлгэвч худалдаж аваад үргэлж хамт байх нь чухал. Юуны өмнө аюулгүй байдлынхаа талаар бод.
Мөн та "тавгүй байна", "шаардлагагүй", "бичинд байна", "надад ямар ч өвчин байхгүй" гэсэн заль мэхэнд бүү авт.
Эрүүл ахуй
Өдрийн туршид маш олон тооны бактери нь бэлэг эрхтний хэсэгт хуримтлагддаг бөгөөд тэдгээр нь салст бүрхэвч рүү ороход янз бүрийн эмгэгийг үүсгэдэг. Тиймээс сексийн өмнө болон дараа нь шүршүүрт орох нь туйлын чухал. Биеийн цэвэр байдал нь зайлшгүй шаардлага төдийгүй өөрийгөө болон хамтрагчаа хүндлэхийн шинж юм. Энэ нь хүлээн авсан таашаалын чанарт нөлөөлдөг гэж та хэлж болно. Эцсийн эцэст, цөөхөн хүн хөлстэй биеийг үнсэхээс гадна дотно энхрийлэлд таатай байх болно.
Хэрэв шүршүүрт орох боломж байхгүй бол ядаж өөрийгөө угаах эсвэл гадна бэлэг эрхтнийг чийгтэй даавуугаар арчих хэрэгтэй.
Түнш сонгох
Секс бол зөвхөн бие махбодийн үйлдэл төдийгүй сэтгэл зүйн үйлдэл юм. Тиймээс, хамтрагчдаа мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл байгаа үед тэдэнтэй харьцах нь илүү тааламжтай байдаг. Олон судалгааны үр дүнгээс харахад санамсаргүй хамтрагчтай аяндаа анхны секс нь хэнд ч бараг таашаал авчирдаггүй. Бэлгийн харилцааг аажмаар хөгжүүлэх нь чухал юм. Тиймээс сэтгэл зүй нь дасан зохицож, шинэ туршлагыг мэдрэхэд хялбар байх болно.
Жирэмсний
Үрийн шингэн нь үтрээнд ороход л жирэмслэлт үүсч болно. Энэ нь үрийн шингэн байсан бол шодой болон хуруунд шууд нэвтрэн орох, эсвэл үтрээний дэргэд боссон шодойтой ойртох замаар шууд тохиолдож болно. Урьдчилан сексийн үеэр эрчүүдэд ялгардаг нууц нь эр бэлгийн эсийг агуулж болох нь батлагдсан. Үрийн шингэн хуруугаараа орж, шодойгоор үрэхэд жирэмслэх магадлал маш бага боловч энэ нь хэвээр байна.
Гэхдээ зөвхөн бэлэг эрхтэндээ хүрэх, хувцаслах, энхрийлэх, аман секс, ходоодонд үрийн шингэн орохоос эхлээд жирэмслэх боломжгүй юм!
Охид, залуу хоёр бие биенийхээ талаар юу мэдэх нь чухал вэ?
Түүний тухай түүнд:
Залуу хэтэрхий хурдан гоожиж чаддаг Шууд утгаараа хэдхэн минутын дотор эсвэл секс эхлэхээс өмнө. Энэ зүгээр. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Хэт их сэтгэлийн хөөрөл, айдас, төөрөгдөл, стресс, мөн хэт хүчтэй мэдрэмжээс болж.
Тэр босохгүй байж магадгүй. Эсвэл босгосон ангал Түүнийг бэлгийн сулрал гэж битгий бодоорой. Сексийн өмнө эсвэл сексийн үеэр хөвчрөх асуудал нь ихэвчлэн сэтгэлийн хөөрөл, "таалагдахгүй байх", "алдаа гаргах" гэхээс айдаг.
"Тэр жижигхэн" - Ихэнхдээ охидууд хамтрагчийнхаа шодойн хэмжээг анхаарч үздэг бөгөөд энэ нь хангалттай том биш байгаад сэтгэл дундуур байдаг. Гэхдээ сэтгэл дундуур байхаасаа өмнө шодойн дундаж урт нь хэвийн үед 9 сантиметр, босоо үед 13 сантиметр байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хүчтэй сексийн төлөөлөгчдийн дийлэнх нь 13-15 сантиметр хэмжээтэй байдаг.
Түүний тухай:
Охидын хувьд сайн эргэсэн байх нь маш чухал юм — Хэрэв та түүнд тааламжтай мэдрэмж төрүүлэхийг хүсч байгаа бөгөөд тэр секст дуртай бол урд талын үеийг онцгой анхаарч үзээрэй. Эхний үе шат нь сэтгэлзүйн хувьд бэлгийн харьцаанд орох хүсэл эрмэлзэлд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Ихэнхдээ энэ нь эрэгтэй хүний эротик өдөөлт (хүрч, магтаал, өнгөц энхрийлэл) нөлөөн дор тохиолддог.
Хоёр дахь шатыг forspiel (Герман Vorspiel) гэж нэрлэдэг - foreplay. Энэ үед бэлгийн өдөөлтөөс болж үтрээний хананд цус урсаж, чийгшүүлэхэд хүргэдэг. Энэ нь маш чухал юм. 15-20 минутын турш урьдчилан энхрийлэх нь өвдөлтөөс зайлсхийх, таашаал авахад тусална. Эмэгтэйчүүдийн хувьд дур тавих нь тийм ч хялбар биш бөгөөд дүрмээр бол анхны бэлгийн хавьталд орохдоо үүнийг огт мэдэрдэггүй. Энэ нь та нарын хэн нэг нь буруутай гэсэн үг биш юм.
Татгалзсан гэдэг нь охин тантай огт дотно байхыг хүсэхгүй байна гэсэн үг биш юм. Тэр хараахан бэлэн болоогүй байж магадгүй. Түүний шийдвэрийг хангалттай ойлгож, цагийг хүлээхийг хичээ. Дотны харилцааны дараагийн түвшинд шилжихэд бэлэн байгаа тухайгаа мэдэгдэхийг түүнээс хүс.
"Тэр өөрийгөө онгон гэж хэлсэн, гэхдээ сексийн үед цус гараагүй!" - худал хэлсэн охиныг зэмлэх шаардлагагүй. Цус бол онгон байдлын шинж тэмдэг гэж эртний домог байдаг. Үнэн хэрэгтээ ихэнх тохиолдолд анхны бэлгийн хавьталд цус гарч ирдэггүй: энэ бүхэн охины онгон хальс хэрхэн үүссэн, хамтрагч нь хэр тайван, бэлтгэлтэй байснаас хамаарна.