Спорт: хэдэн наснаас?
“Машин хөдлөхөөр бүтээгдсэнтэй адил хүүхэд хөдөлдөг. Хөдөлгөөнийг хязгаарлах нь таны хөгжилд саад болж байна "гэж доктор Мишель Биндер тайлбарлав. Гэхдээ бага насны хүүхдээ спортын ангид эрт бүртгүүлэхээс болгоомжил. Зургаан настайдаа сэтгэцийн хөдөлгөөний хөгжлийг бий болгосноор таны хүүхэд талбай дээр тоглоход бэлэн болно. Ер нь спортоор хичээллэх нь 7 наснаас эхэлдэг. Гэхдээ биеийн тамирын дасгалыг өмнө нь хийж болно, үүнийг 4 настайгаасаа эхлэн биеийг сэрээх, зөөлөн биеийн тамирын дасгал хийхэд чиглүүлдэг "хүүхдийн усанд сэлэгч", "хүүхдийн спорт" хичээлийн моод нотолж байна. 7 настайдаа биеийн диаграмм нь тогтсон бөгөөд хүүхэд тэнцвэр, зохицуулалт, дохио зангаа, тэр байтугай хүч, хурдны тухай ойлголтыг сайн нэгтгэдэг. Дараа нь 8-12 насны хооронд хөгжлийн үе шат, магадгүй өрсөлдөөн ирдэг. Энэ насныханд булчингийн тонус үүсдэг боловч бие махбодийн эрсдэл бас гарч ирдэг.
Мэргэжлийн зөвлөгөө:
- 2 наснаас эхлэн: хүүхдийн спорт;
- 6-8 нас хүртэл: хүүхэд өөрийн сонгосон спортоо сонгох боломжтой. Гимнастик, усанд сэлэх, бүжиглэх зэрэг тэгш хэмтэй бие даасан спортыг дэмжих;
- 8-аас 13 нас хүртэл: Энэ бол тэмцээний эхлэл юм. 8 настайгаасаа эхлэн бие даасан болон хамтын спортоор хичээллэх: теннис, тулааны урлаг, хөл бөмбөг... Гүйлт, дугуй унах гэх мэт тэсвэр хатуужлын спортууд 10 орчим настайгаас л хамгийн тохиромжтой байдаг. .
Нэг дүр, нэг спорт
Газарзүйн ойролцоо байдал, санхүүгийн зардлын асуудлаас гадна хүүхдийн хүсэл сонирхолд нийцүүлэн спортыг сонгодог! Түүний давамгайлсан зан чанар нь ихэвчлэн нөлөө үзүүлэх болно. Хүүхдийн сонгосон спорт нь эцэг эхийнхээ хүсэлд нийцэхгүй байх тохиолдол цөөнгүй байдаг. Ичимхий, туранхай хүүхэд туялзуур сэлэм гэх мэт нуугдаж болох спортыг сонгох эсвэл олон түмэнтэй уусч чаддаг багийн спортыг илүүд үздэг. Ар гэрийнхэн нь түүнийг өөртөө итгэлтэй болохын тулд жүдо бөхийн спортоор хичээллэхийг илүүд үздэг. Эсрэгээрээ өөрийгөө илэрхийлэх, анхаарал татах шаардлагатай залуу хүн сагсан бөмбөг, теннис, хөл бөмбөг гэх мэт үзвэр үйлчилгээ байдаг спортыг илүүд үзэх болно. Эцэст нь хэлэхэд, мэдрэмтгий, дур булаам, ялсандаа баяртай байгаа ч ялагдал хүлээсэн, итгэл найдвар шаарддаг хүүхэд өрсөлдөөнөөс илүүтэй зугаа цэнгэлийн спортод анхаарлаа хандуулах болно.
Тиймээс хүүхдээ хүссэн спортдоо хөрөнгө оруулаарай : сэдэл бол сонголтын эхний шалгуур юм. Франц хөлбөмбөгийн дэлхийн аваргад түрүүлэв: тэр хөлбөмбөг тоглохыг хүсч байна. Франц эр Роллан Гарросын хагас шигшээд хүрэлцэн ирлээ: Тэр теннис тоглохыг хүсч байна ... Хүүхэд бол "заппер", үүнийг хийгээч. Эсрэгээр нь түүнийг албадах нь түүнийг шууд бүтэлгүйтэл рүү хөтөлнө. Хамгийн гол нь спортоор хичээллэхийг хүсдэггүй бяцхан хүнд өөрийгөө буруутгах хэрэггүй. Хүн бүр өөрийн гэсэн сонирхолтой салбартай! Энэ нь бусад үйл ажиллагаанд, ялангуяа урлагийн салбарт цэцэглэн хөгжиж чадна.
Үнэндээ, Зарим эцэг эхчүүд хичээлийн жилийн эхэнд долоо хоногт хоёроос доошгүй удаа спортоор хичээллэх хуваарийг зохион байгуулж хүүхдээ сэрээх талаар боддог.. Болгоомжтой байгаарай, энэ нь маш нягт, ядаргаатай долоо хоногт хэт ачаалал өгч, эсрэгээр нөлөөлнө. Эцэг эхчүүд хүүхдээ спортоор хичээллэх санаатай "амралт", "амралт"-ыг холбох ёстой ...
Спорт: Доктор Мишель Биндэрийн 4 алтан дүрэм
- Спорт тоглоомын орон зай, чөлөөтэй зөвшөөрөгдсөн тоглоом хэвээр байх ёстой;
- Дохионы гүйцэтгэл нь өвдөлтийн мэдрэмжээр үргэлж хязгаарлагдах ёстой;
- Спортоор хичээллэснээс болж хүүхдийн ерөнхий тэнцвэрт байдлын аливаа эвдрэл нь шаардлагатай залруулга, дасан зохицох ажлыг цаг алдалгүй хийх ёстой;
- Спортоор хичээллэхийн туйлын эсрэг заалтуудаас зайлсхийх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, мөн чанар, хэмнэл, эрч хүчээрээ таны хүүхдэд тохирсон спортын төрөл байдаг.