Агуулга
Жин бол эрүүл мэндийн үзүүлэлт гэдэг нь яагаад худлаа юм бэ
сэтгэл судлал
Сэтгэл зүйч Лаура Родригес, сэтгэл судлаач Хуанжо Родриго нар "Сэтгэцийн тэнцвэрт байдалд" багийнхан их бага жинтэй байх нь бидний эрүүл мэндийн байдлыг тусгадаггүй болохыг тайлбарлаж байна.
PM4: 11Зарим хэдэн жилийн турш, өнөөгийн нийгэмд хүмүүс зар сурталчилгаа, телевиз, нийгмийн сүлжээгээр дамжуулан өдөрт хэдэн мянган дүр зураг харуулдаг. Бие ба гадаад төрх Эдгээрийн (жин, өндөр, хэмжээ эсвэл биеийн хэлбэр) нь бидэнд нөлөөлж, олон хүнд нөлөөлдөг асуудал юм.
Амьдралынхаа туршид бид өөрсдийгөө дэлхийд, өдөр тутмын амьдралдаа байр сууриа илэрхийлэхэд тусалдаг захиасуудыг дотооддоо хийдэг. Тэдний нэг нь жин нь хүний эрүүл мэндийг тодорхойлдог. Эрүүл мэнд бол нарийн төвөгтэй ойлголт юмсудалгаа, бүх хүмүүсийн амьдралын хэв маягт гарч буй өөрчлөлтийн ачаар цаг хугацааны явцад хөгждөг; мөн энэ нь хувь хүн, нийгэм, харилцааны олон хүчин зүйлээр тодорхойлогддог. Жин бол эрүүл мэндийн үзүүлэлт биш, зуршилын үзүүлэлт биш юм. Бид жингээ мэдэх эсвэл биеийнхээ хэмжээг харах замаар хүний эрүүл мэндийн талаар юу ч мэдэж чадахгүй.
Өнөөдөр ч гэсэн янз бүрийн салбараас Биеийн жингийн индекс (BMI), гарал үүсэл нь XIX зуунд оршдог хэмжүүр. Энэхүү индексийг хүн амыг статистикаар судлах зорилготой байсан бөгөөд математикч Адольф Кветелет танилцуулсан бөгөөд хэзээ ч хүмүүсийн эрүүл мэнд, биеийн өөхний хэмжээг хэмжих зорилгогүй юм. Янз бүрийн судалгаагаар BMI -ийн хязгаарлалт илэрсэн. Тэдний дунд энэхүү хэмжилт нь эрхтэн, булчин, шингэн, өөх гэх мэт биеийн янз бүрийн бүтцийн жинг ялгадаггүй болохыг бид харж байна.
Жишээлбэл, хүндийн өргөлтийн спортоор хичээллэдэг булчинлаг хүний биеийн жингийн индекс нь "хэвийн жин" гэж тооцогддог хэмжээнээс өндөр байж болно. BMI нь хүний эрүүл мэндийн талаар юу ч хэлж чадахгүйТа хэрхэн хооллож, ямар дасгал хийдэг, ямар их стресст ордог эсвэл ямар гэр бүл, эрүүл мэндийн түүхтэй байдаг. Бид хэн нэгний эрүүл мэндийн байдлыг хараад л мэдэх боломжгүй. Хүн бүр өөр өөр хэрэгцээтэй бөгөөд биеийн олон янз байдал байдаг.
Сэтгэл зүйч Лаура Родригес Мондрагон нь сэтгэлзүйн эмчээр ажиллах ажлыг өсвөр насныхан, залуучууд, насанд хүрэгчид, хосуудтай хослуулж, Мадридын Автономит Их Сургуульд (UAM) "Хооллох зан төлөв, хувь хүний эмгэг" сэдвээр докторын диссертацийг төгсгөжээ. Тэнд тэрээр Эрүүл мэндийн ерөнхий сэтгэл судлалын магистрын зэрэг хамгаалсан. Тэрээр мөн Мадридын Автономит Их Сургууль, Пап ламын Комилласийн Их Сургуульд магистрын зэрэг хамгаалсан багшаар ажиллаж байсан.
Түүний хувьд сэтгэл судлаач Хуан Хосе Родриго янз бүрийн нөхцөлд клиник болон эрүүл мэндийн чиглэлээр мэргэжлийн үйл ажиллагаагаа хөгжүүлж ирсэн. Жименез Диаз сан, САМУР-Иргэний хамгаалалт зэрэг өөр өөр байгууллагуудтай хамтран ажилладаг. Тэрээр Кастилла-Ла Манча мужийн хар тамхинд донтох өвчний анхаарлын нэгдсэн сүлжээнд ажиллаж, гэр бүл, хувь хүний түвшинд урьдчилан сэргийлэх, хөндлөнгийн оролцоог хангаж ажилласан. Тэрээр насанд хүрэгчид болон хүүхэд-өсвөр үеийнхэнтэй сэтгэлийн хямрал, сэтгэл хөдлөлийн менежмент, зан үйлийн асуудал, сэтгэл санаа, уй гашуу, хоолны асуудал, донтуулдаг зан байдал, гэр бүл, харилцааны асуудлуудыг эмчлэх арвин туршлагатай. Тэрээр хавсралт, гэмтлийн талаар тусгай сургалттай байдаг.