Агуулга
Цаг бол бидний хамгийн үнэ цэнтэй баялаг гэдгийг бид бүгдээрээ сонсож, түүнийг эргүүлж авчрахгүй, эргүүлж болохгүй гэдгийг сонсч, үүнтэй зэрэгцэн бид нандин минут, цаг, өдрийг хүртэл баруун, зүүн тийшээ өнгөрөөсөөр байна. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Энэ нь танин мэдэхүйн хэд хэдэн алдаатай холбоотой юм.
Энэ нь бидэнд өдөр бүр тохиолддог. Хөрш нь орж ирээд юу ч ярьж эхлэхэд бид эелдэгхэн толгой дохиж байгаа ч үнэндээ бид маш их яарч байгаа юм. Эсвэл хамт ажиллагсад ямар нэгэн утгагүй зүйл ярьж эхлэхэд бид хичнээн их цаг хугацаа шаардагдахыг ч бодолгүйгээр ярианд татагдан орохыг зөвшөөрдөг. Эсвэл бид найзаасаа мессеж ирдэг: "Хөөе, надад чиний тод толгой хэрэгтэй байна. Та тусалж чадах уу?" - Тэгээд бид зөвшөөрч байна. Үнэхээр хуучин найзаасаа татгалзахгүй биз дээ?
Философич Сенека нэгэнтээ хамгийн ухаантай хүмүүс ч гэсэн цаг заваа хамгаалахдаа ямар тэнэг байдгийг дурьдсан байдаг: “Бидний хэн нь ч хамгийн түрүүнд тааралдсан хүнд мөнгөө өгдөггүй, харин хэд нь амиа өгдөг! Бид эд хөрөнгө, мөнгөндөө хэмнэлттэй ханддаг ч цагаа хэрхэн өнгөрүүлэх талаар дэндүү бага боддог нь хамгийн харамч байх ёстой цорын ганц зүйл юм.
Өнөөдөр, 2000 жилийн дараа ч бид хамгийн нандин баялгаа хуруугаараа урсгасаар байна. Яагаад? Энтрепренёр, "Хүчирхэг хүмүүс асуудлыг хэрхэн шийддэг вэ" номын зохиолч Райан Холидэй хэлэхдээ, үүнд дөрвөн шалтгаан бий.
Бидэнд хангалттай хугацаа байгаа гэдэгт итгэлтэй байна
Тэд бид дунджаар 78 насалдаг гэж хэлдэг. Энэ нь мөнх юм шиг санагддаг. Бид 20 минутыг юунд зарцуулах ёстой вэ? Хотын нөгөө захад байрлах кафед нэг цагийг зам дээр өнгөрөөж, бүр нэг цаг буцах уулзалтанд явах уу? Асуулт биш, яагаад болохгүй гэж.
Бидний цаг хугацаа хязгаарлагдмал, маргааш бүх зүйл дуусахгүй гэх баталгаа байхгүй гэдгийг бид ойлгохгүй байна. Гэхдээ илүү чухал зүйл бол мөнгөтэй адил цаг хугацаа өнгөрөхөд бид "хэтэвчинд" байгаа хэдхэн минутыг зарцуулаад зогсохгүй хуримтлагдсан нөөцөө багасгадаг.
Бидний татгалзсан хариу бусдад таалагдахгүй байх вий гэж бид айж байна.
Бид өөрсдийнхөө талаар муугаар бодохыг хүсдэггүй тул бүх зүйлд "тийм" гэж хариулдаг - эсвэл онцгой тохиолдолд "магадгүй" гэж бид татгалзахаас өөр зүйл хүсдэггүй ч гэсэн.
Хүүхдүүдийн дүр төрх түүнийг энэ донтолтоос ангижруулахад тусалсан гэж Райн Холидэй дурсав. Аав болсон хойноо тэрээр шаардлагагүй үүрэг хариуцлага хүлээхэд хамгийн түрүүнд хоёр настай хүү нь хохирдог гэдгийг ойлгосон. Нэг хүнд “тийм” гэж хэлснээр бид нөгөөд нь автоматаар “үгүй” гэж хэлдэг бөгөөд гэр бүл болон бусад хайртай хүмүүстээ “үгүй” гэж хэлдэг гэдгийг ойлгох нь чухал.
Харилцахыг хүсэхгүй байгаа хэн нэгний мессежийг үл тоомсорлохоос бүү ай, эсвэл танд сонирхолгүй санал эсвэл зохисгүй хүсэлтэд "үгүй" гэж хариулахаас бүү ай, эс тэгвээс таны хүүхэд дахин үлдэх магадлалтай. үдшийн үлгэргүйгээр.
Бид өөрсдийгөө хангалттай үнэлдэггүй
Бид хэн нэгнийг гомдоохоос айж түүнд үгүй гэж хэлэх итгэлгүй байдгийн нэг шалтгаан нь бид өөрсдийн ашиг сонирхлыг бусдаас дээгүүр тавих эрхгүй байдагтай холбоотой юм. Дэлхийн хамгийн амжилттай инээдмийн жүжигчдийн нэг Жоан Риверс яагаад үргэлжлүүлэн ажиллаж байгаа талаар асуухад айдасдаа автсан гэж хариулсан удаатай: "Хэрэв миний календарьт ямар ч бичлэг байхгүй бол энэ нь хэнд ч хэрэггүй гэсэн үг юм. Миний амьдралд хийсэн бүх зүйл дэмий хоосон байсан. Тэгэхээр бүгд намайг мартсан юм уу мартах гэж байна. Гэхдээ тэр аль хэдийн 70 гарсан бөгөөд амьд домог болсон!
Гунигтай биш гэж үү? Мөн энэ хэрэгцээ бидний хүн нэг бүрд байдаг.
Хилийн төлөө тулалдахын тулд бид булчингаа хөгжүүлээгүй
Бид бүгдээрээ сул талуудтай байдаг. Бид олон нийтийн сүлжээн дэх шинэлэг зүйлийг харахын тулд утсаа сунгадаг. Бид Netflix болон YouTube-д шинэ видео, дараа нь өөр, өөр, өөр видео санал болгохыг зөвшөөрдөг. Дарга яаралтай ажилтай холбоотой шөнө дунд мессеж бичихэд бүү санаа зов.
Биднийг хэн ч, юу ч хамгаалдаггүй: хүлээн авалтын өрөөнд нарийн бичгийн дарга суугаагүй, оффисын өрөөнд хана, бүр хуваалт ч байхгүй. Хэн ч бидэнтэй хэзээ ч холбогдох боломжтой. Бид хуучин кинон дээр гардаг дарга нар шиг нарийн бичгийн даргадаа “Өнөөдөр намайг хэнтэй ч битгий холбо. Хэрэв ямар нэгэн зүйл байвал би явлаа."
Райан Холидэй "Би амьдралаа хэрхэн хармаар байна гэж маш их бодсон" гэж хэлэв. - Богино захидлаар хязгаарлагдахын оронд утсаар удаан яриа хэлэлцээ хийж байгаад энэ тухай бодлоо. Эсвэл уулзалтад сууж, утсаар ярих боломжтой байсан. Энэ дэмий үрсэн цагийг би үнэхээр чухал зүйлд зарцуулж болох юм: гэр бүл, ном унших. Жоан Риверсээс ялгаатай нь календарь минь хоосон байхад л би баярладаг. Би юунд цаг зарцуулахыг хүсч байгаагаа сайн мэддэг бөгөөд үүнийг надаас хулгайлахыг хүсэхгүй байна. ”
Энэ нь таны цаг бусдын цаг хугацаанаас илүү үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Цаг хугацаа өөрөө үнэ цэнэтэй бөгөөд үүнийг ойлгож эхлэх цаг болжээ.
Нэмж дурдахад, Holiday та "үгүй" гэж хэлээд бусдад тусалж чадна гэдэгт итгэлтэй байна. “Хэдийгээр би цахим шуудан бүрт хариулж чадахгүй ч хүмүүсийн хамгийн их асуудаг асуултуудыг сонгож, нийтлэлдээ оруулахыг хичээдэг. Би тэдэнд чадах чинээгээрээ тусалдаг бөгөөд үүний зэрэгцээ цаг заваа хэмнэдэг.
Ухаалаг сайн санаат хүн мөнгө олоход нь тусалдаг хөрөнгө биш харин супер ашгийг хандивладаг нь тэр бусдад тусалсаар байна гэсэн үг. Үүнтэй ижил зарчмыг өөрийн цаг хугацаанд хэрэглэж болно.
Тиймээс тодорхой дуудлага хийхээс зайлсхийх, сонирхолгүй эсвэл ашиггүй уулзалтад оролцохоос татгалзах, ихэнх имэйлийг үл тоомсорлоход буруудах зүйл байхгүй. Хүн бүр цаг заваа өөрөө зохицуулах эрхтэй бөгөөд үүнийхээ төлөө өөрийгөө буруутгаж, ичихгүй байх эрхтэй.
Энэ нь таны цаг бусдын цаг хугацаанаас илүү үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Цаг хугацаа гэдэг өөрөө үнэ цэнэтэй бөгөөд үүнийг яг одоо ойлгож эхлэх цаг болжээ.
Зохиогчийн тухай: Райан Холидэй бол бизнес эрхлэгч бөгөөд "Хүчирхэг хүмүүс асуудлыг хэрхэн шийддэг вэ" номын зохиогч юм. Бүтээлч төслүүдийг хэрхэн бий болгож, сурталчлах вэ” болон бусад хэд хэдэн.