Тэд бидний амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Мөн тэд үүнийг сайжруулах нь гарцаагүй. Гэхдээ тэжээвэр амьтад бидний эрүүл мэндэд тустай байж чадах уу?
Гэрийн тэжээвэр амьтдын эзэд эмч нарт бага очиж, зүрх судасны өвчнөөр өвддөг. Гэрийн тэжээмэл амьтад стрессийн түвшинг бууруулж, өөрийгөө ганцаардуулахгүй байхад тусалдаг. Бидний тэдэнд гүн гүнзгий хамааралтай байх нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хямралд орох эрсдлийг бууруулдаг.
Амьтад бас биднийг бусадтай өрөвдөхийг зааж, илүү алдартай болгож чадна. 2010 оны судалгаагаар нохойны эзэд бусадтай илүү олон удаа, удаан харьцдаг болохыг тогтоожээ.
2011 онд Майамигийн их сургуулийн сэтгэл судлалын профессор Аллен МакКоннелл гурван судалгаа хийсэн нь тэжээвэр амьтадтай харилцах нь эзэддээ маш чухал бөгөөд ашиг тустай болохыг баталсан. Судалгааны нэгэнд гэрийн тэжээмэл амьтан нь эзнийхээ сэтгэлийг хамгийн сайн найзаасаа дутуугүй баярлуулж чаддаг болохыг харуулсан.
Хүмүүс төрөл бүрийн амьтнаас хүний чанарыг олж харахад бэлэн байдаг. Гэсэн хэдий ч тэжээвэр амьтдын нөлөөний нууц нь бидний сэтгэхүйд байдаг.
Эмч нар насанд хүрсэн хүн бүр өдөрт дор хаяж 30 минут биеийн тамирын дасгал хийх ёстой гэж зөвлөж байна. 2009 онд хийсэн судалгаагаар нохойн алхалт дунджаар 24 минут үргэлжилдэг бөгөөд өдөрт хоёр удаа зугаалдаг болохыг тогтоожээ. Үүний зэрэгцээ ийм алхалт нь зөвхөн эрүүл мэндэд төдийгүй сэтгэл зүйд тустай байдаг. Хэрэв та хараахан нохойтой болоогүй бол таньдаг хүмүүсээ нохойгоо дагуулан зугаалуулахыг урьж болно.
Гэрийн тэжээвэр амьтан нь зөвхөн нохой, муур байж болохгүй гэдгийг бүү мартаарай. “Бидний судалгаагаар эрүүл мэнд, сэтгэцийн эрүүл мэндийн ашиг тус нь гэрийн тэжээвэр амьтдын төрлөөс хамаардаггүй болохыг харуулсан. Хүмүүс нохой, муур, морь, загас, гүрвэл, ямаа гэх мэт янз бүрийн амьтдын хүний чанарыг олж харахад бэлэн байдаг. Гэрийн тэжээвэр амьтдын нөлөөллийн нууц нь тэдэнд биш харин бидний сэтгэхүйд байдаг" гэж Аллен МакКоннелл хэлэв.
Гэрийн тэжээвэр амьтдыг дэмжих өөр 4 шалтгаан
1. Гэрийн тэжээвэр амьтан - найрсаг гэр бүлийн амлалт. Мөн гэр бүл бол оюун санааны сайн сайхан байдалд маш чухал юм. Хамтарсан тоглоом, амьтадтай зугаалах нь зурагт үзэх гэх мэт идэвхгүй зугаа цэнгэлээс илүү гэр бүлийн эв нэгдэлд тустай.
2. Эрүүл мэндийн давхар ашиг тус. Хэрэв нохойны тухай бол дараа нь аль хэдийн дурьдсанчлан эзэн нь өдөр бүр түүнтэй хамт алхахаас өөр аргагүй болох бөгөөд энэ нь зүрх судасны системд сайнаар нөлөөлдөг. Үүнээс гадна амьтантай сэтгэл хөдлөлийн холбоотой байх нь стрессээс хамгаалдаг. 2002 онд хийсэн судалгаагаар муур, нохойны эзэд стресстэй туршилтын үеэр (тооцоотой хугацаанд математикийн асуудлыг шийдвэрлэх) илүү тайван байж чаддаг байсан - тэдний зүрхний цохилт бага, цусны даралт бага байсан.
3. Гэрийн тэжээмэл амьтадтай харилцах нь хүүхдийн хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг - байшинд амьтад байгаа нь тэднийг өрөвдөх сэтгэлийг сурахад тусалдаг, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлж, бие бялдар, нийгмийн хөгжилд шууд бусаар нөлөөлдөг.
4. Амьтад таныг ганцаардлаас авардаг. Энэ нь өндөр настай хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм. Судалгаанаас үзэхэд асрамжийн газрын нохойтой харьцах нь ахмад настныг илүү нийгэмшүүлж, сэтгэлийн түгшүүр, ганцаардлын мэдрэмжийг бууруулдаг.