Хүүхдийн өвлийн өвчлөл

Өвлийн ямар өвчин байдаг вэ?

Өвлийн өвчлөлийн тоо нэлээд өндөр байвал бид хүүхдүүдэд нэлээд давтагдах давтамжийг олж хардаг. Бид бөөлжих, суулгахад хүргэдэг ходоод гэдэсний үрэвсэл гэж боддог. Насофарингит, ханиад, бронхиолит нь өвлийн улиралд маш түгээмэл тохиолддог эмгэг юм. Мөн томуу жил бүр олон тооны хүүхдэд халдварладаг. Өвлийн улиралд илүү хурдан халдварлах хандлагатай байгаа Ковид-19 2020 оноос хойш ирснийг нэмнэ үү.

Өвлийн өвчлөл: хүүхдээ хүйтнээс хамгаалах

Чих хамар хоолойн халдварыг голчлон хариуцдаг вирусууд бага температурт илүү амархан тархдаг. Энэ нь гадагш гарахгүй байх шалтгаан биш юм. Гэхдээ дагаж мөрдөх ёстой хэд хэдэн зан үйлийн дүрэм байдаг.

• МОНГОЛгипотерми Хүүхдийг маш хурдан хардаг, ялангуяа бага зэрэг хөдөлдөг эсвэл тэргэнцэртэй хүүхдүүд. Тиймээс, ялангуяа бага насны хүүхдийг хүйтэнд удаан хугацаагаар байлгахыг зөвлөдөггүй.
• Хүүхдүүд үүнийг хийхэд хэцүү байдаг температурыг ойлгох, Тэд хэт халсан зочны өрөөнд цанын лифт авах юм шиг амархан хувцасласан үүрд үлдэх болно, эсвэл 0 ° С-д эмээ угтан авахын тулд оймс өмсөж гарч болно. Ороолт, малгай нь тиймээс өчүүхэн ноорог үед де rigueur байна.
• Ноосон цамц, дотуур цамц, бүү эргэлз дулаахан хувцаслаарай (толгой, гар, хөлийг оруулаад) хэд хэдэн давхар хувцастай. Хамгийн гол нь хувцас нь нойтон байвал солихыг санал болго.

Халдварт өвчний эсрэг ариун цэвэр сахих

Ходоод, чих хамар хоолойн халдвар, бронхит ... тэдний хүчтэй халдварт өвчнийг харгалзан эрүүл ахуй нь мэдээжийн хэрэг хамгийн сайн хамгаалалт юм. Хүрэлцэх нь дамжуулах гол вектор юм. Мөн зайлшгүй шаардлагатай гараа аль болох олон удаа угаа. Мөн нийтийн тээврээр явах юм уу олон нийтийн газар очсоны дараа системтэйгээр. Яг л ханиад хүрэх, найтаах, ханиах, хамраа үлээх гэх мэт. Үүнтэй адилаар хий гараа угаа бяцхан хүүхдүүдэд. Тэд адилхан авч явдаг эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд, ерөнхийдөө эргэн тойрон дахь бүх зүйлд хүрч, амтыг нь маш их таашаал ав! Хамраа тогтмол хий шинийг ашиглах бүрт нэг удаагийн алчуур.

Үүний нэгэн адил, бага зэрэг гоожиж хамартай хүүхдүүдийн хамрыг үлээлгэ. Шаардлагатай бол хэрэглэнэ физиологийн ийлдэс эсвэл далайн ус. Бүх шүүрлийг нүүлгэн шилжүүлэх, агаарын дуу хоолойг аль болох олон удаа арилгах нь маш чухал юм. Эцэст нь дасгал ! Бүр алхаж байна ерөнхий нөхцөл байдлыг өдөөж, хорт бодис, стрессийг арилгадаг. Үүнээс гадна биеийн тамирын дасгал нь амьсгалын замыг өөрөө цэвэрлэхэд тусалдаг. Хамгийн тохиромжтой нь дадлага хийх явдал юм Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх Долоо хоногт гурван удаа 30-40 минут.

Улирлын чанартай халдварт өвчнөөс зайлсхийхийн тулд эхлээд амрах хэрэгтэй

Улирал солигдох, ясли, цэцэрлэг, нэгдүгээр ангид орсны дараа ядрах... Өвөл эхлэхэд эрч хүчээ алдах маш олон шалтгаан бий! Ядарсан бие нь хүйтнийг илүү сайн хүлээж авдаг бөгөөд түрэмгийллээс өөрийгөө хамгаалах чадвар муутай байдаг.

• Бяцхан үрсийн нойрыг хүндэтгэж, нойр болон оройн цагаар хэмнэлийг нь дагаж мөрдөөрэй. Өвлийн улиралд орох нь тэднийг "шаантаглах" эсвэл "унтаа орхих" хамгийн тохиромжтой цаг биш юм.
• Олон нийт, цэцэрлэг, сургуульд амьдрах нь тэднээс жинхэнэ хүчин чармайлт шаарддаг. Та тэднийг оройтож унтдаг, жишээлбэл, том хүүхдүүд ч гэсэн нойрмоглож болно. Унтах цагийг хүндэтгэж, тэднийг тайван унтуулахыг хичээ.
• Мөн та амарч, тайвшир. Стресстэй тэмцэж, хамгийн багадаа хүндэтгэлтэй хандаарай өдөрт найман цаг унтдаг, тогтмол унтах хэмнэлтэй.

Өөртөө бага зэрэг тусал

Энэ нь бүхэл бүтэн гэр бүлд хамаарна: хангамж урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Хооллох зуршилаа тасалдуулахгүйгээр ядаж идэхийг хичээ Өдөрт 5 жимс, хүнсний ногоо, мөн загасыг долоо хоногт хоёр удаа цэсэндээ оруулаарай.

Хэрэв тангараг өргөвөл homeopathy, та бас олон боломжуудыг олох болно. Эмчээсээ зөвлөгөө аваарай; Тэр танд болон таны хүүхдүүдэд аль урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ хамгийн тохиромжтой болохыг танд хэлэх болно.

Туслах хэд хэдэн арга бий байгалийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлэх. Витамин эмчилгээ, дархлаа дарангуйлах эмчилгээ, пробиотик... Хүүхдэдээ тохирсон эмийг олохын тулд эм зүйч, эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.

Өвлийн насны хүүхдийн өвчлөлөөс хэрхэн сэргийлэх вэ? Манай эмээгийн зөвлөгөө.

Дээр дурдсан уламжлалт аргуудын зэрэгцээ өвлийн өвчлөлийг хязгаарлах эмээгийн аргууд байдаг. Хэрэв таны хүүхэд коликтэй бол түүнд ундаа өгч болно fennel дусаах Учир нь энэ нь хийг гадагшлуулах шинж чанартай байдаг. Хэрвээ таны хүүхэд ханиад хүрсэн бол та бэлдэж болно аяганд сонгино цагираг үүнийг арилгахын тулд (болгоомжтой байгаарай, гэхдээ энэ эмийг астма, харшилтай хүүхдүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй). The Улбар шар цэцэг Мөн нойрыг дэмжихэд ашиглаж болно. Ханиалгахын тулд та уухыг оролдож болно сармисны сироп Хүүхдэдээ өгөх юм уу эсвэл өөрт нь халуун шөл хийж өгөөрэй хулдаас.

Халдварт өвчнөөс зайлсхийхийн тулд байшингаа цэвэрлэ

Өвөл хүйтэн байдаг тул битүүмжилсэн байшиндаа хоргодох хандлагатай байдаг. Вирусууд сэтгэл хөдөлж байна! Гэсэн хэдий ч эрсдэлийг бууруулахын тулд хэд хэдэн энгийн боловч үр дүнтэй арга хэмжээ авахад хангалттай.

• Өрөө бүрийг хамгийн багадаа ойр ойрхон агааржуулж байгаарай арван минут өдөр бүр.
• Өрөөнүүдийг хэт халах хэрэггүй (хамгийн ихдээ 18-20 ° C). Хуурай агаар нь амьсгалын замын салст бүрхэвчийг довтолж, халдварт бодисуудад илүү мэдрэмтгий болгодог. Шаардлагатай бол чийгшүүлэгч ашиглах хэрэгтэй.
• Тамхи татахаа боль Тамхи нь амьсгалын тогтолцоог цочроож, сулруулдаг тул халдвараас өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн аргуудын нэг юм. Бяцхан үрсээ идэвхгүй тамхинд бүү оруулаарай: тамхи татдаг хүмүүсийн хүүхдүүд тамхи татдаггүй орчинд амьдардаг хүмүүсээс илүү чих хамар хоолойн халдварт өртдөг гэдгийг бид мэднэ.