Сэтгэл судлал

Дөчин гарсан эмэгтэйн амьдрал гайхалтай нээлтүүдээр дүүрэн байдаг. Хэдэн жилийн өмнө чухал байсан зүйлсийн ихэнх нь бидний хувьд утга учираа алддаг. Хамгийн гол нь бид өмнө нь юуг ч анхаардаггүй байсан.

Гэнэт саарал үс гарч ирэх нь санамсаргүй зүйл биш гэдгийг бид гэнэт ойлгодог. Та одоо үсээ будах хэрэг байна уу? Энэ насанд олон хүн загварлаг үс засалт нь ердийнхөөс илүү сайхан харагддаг боловч гэзэг нь тийм ч сэтгэл татам харагдахаа больсон гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Дашрамд хэлэхэд, pigtails нь ямар нэг шалтгаанаар буддаггүй. Хачирхалтай. Эцсийн эцэст, хэрэв бид бусдын тухай ярих юм бол он жилүүд үргэлж хохирч, бид үргэлж залуу, шинэлэг, үрчлээсгүй байх болно гэж үргэлж боддог байсан ...

Бидний бие - одоо байгаа зүйл - яг адилхан, хамгийн тохиромжтой. Тэгээд өөр зүйл байхгүй

Хэдэн жилийн өмнө бид жаахан хичээх хэрэгтэй юм шиг санагдаж, эцэст нь бид үүнийг сайжруулах болно: энэ нь мөрөөдлийн бие болж, өөрөө чихнээсээ хөл ургах болно. Гэхдээ үгүй, тэгэхгүй! Тиймээс дараагийн хэдэн арван жилийн даалгавар нь арай бага амбицтай сонсогдож байна: бид өөрсдөдөө болгоомжтой хандаж, функцийг илүү удаан байлгахыг хичээдэг. Бид одоо ч гэсэн хатуу оюун ухаан, харьцангуй сайн санах ойтой хэвээр байгаадаа баярлаж, баярлаж, баярладаг.

Дашрамд хэлэхэд санах ойн тухай. Маш хачирхалтай зүйл. Хамгийн тод нь залуу насаа дурсах үед түүний эрлийз харагддаг. "Би салсан уу? Тэгээд шалтгаан нь юу байсан бэ? Би зовж байсан уу? Би хэдэн найзуудаасаа салсан юм уу? Тэгээд яагаад?" Үгүй ээ, хэрвээ би дарамтлах юм бол мэдээжийн хэрэг бүх шийдвэр зөв байсан гэдгийг санаж, дүгнэх болно. Гэвч далд цаг хугацаа ажлаа хийсэн. Бид өнгөрсөн үеийг төсөөлж, сэтгэл татам манангаар бүрхэгдсэн байдаг бөгөөд яагаад ч юм гадаргуу дээр зөвхөн сайхан дурсамжууд үлддэг. Муу хүмүүсийн хувьд та тусгай агуулах руу явах хэрэгтэй.

Саяхныг хүртэл спорт бол "гоо сайхан" байсан. Хавтгай гэдэс, дугуй өгзөг - энэ бол бидний зорилго байсан. Харамсалтай нь, амттанд дурлах шиг бүх нийтийн таталцлын хууль давж гарахын аргагүй болж хувирав. Өгзөг нь газарт хүрч, гэдэс нь эсрэгээрээ бөмбөгний хамгийн тохиромжтой хэлбэрт ойртож байна. Нэгэнт бүх зүйл найдваргүй учраас спортод баяртай гэж хэлж болох юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ үгүй! Яг одоо бидэнд өөр сонголт алга.

Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх, сунгалт хийхгүй бол толгой өвдөх, нуруу өвдөх, үе мөчний шаржигнах болон бусад хүндрэлүүд тулгардаг гэдгийг бид өөрсдийн туршлагаас аль хэдийн мэддэг болсон.

Та ойрын хэдэн арван жилийн хугацаанд орноосоо босохыг хүсч байна уу, эмч нартай бага болзож, хараахан ирээгүй байгаа ач, зээ нартайгаа тоглох цаг завтай болмоор байна уу? ? Дараа нь урагшаа, йогоор хичээллээрэй - хошуугаа унжуулсан нохойны дүрд. Хэрэв энэ нь танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх юм бол та хуцаж болно.

Гоо сайхан, тав тухтай байдлын хоорондох тэмцэлд гоо үзэсгэлэн нь ямар ч болзолгүйгээр бууж өгсөн. Өсгийтэй гутал уу? Арьс цочроох үслэг? Хувцас амьсгалахгүй, машинд суух эсвэл шалан дээр хүүхдүүдтэй мөлхөх нь тохиромжгүй байдаг уу? Түүний зууханд. Гоо сайхны төлөө ямар ч золиослол байхгүй. Нэг удаа анхны хадам ээж намайг үсний хавчаараас болж өдөр ядраад байна уу гэж гайхан асуусан. Би залуу байхдаа асуултын утгыг ойлгодоггүй байсан. Өсгийтэй гуталнаас залхах боломжтой юу?

Гэвч хэдхэн арван жилийн дотор би уралдааныг орхисон. Би хадам эхийн дүрд тоглоход бэлэн байгаа юм шиг санагдаж байна: машины суудлаас хамгийн ойрын сандал хүртэл шидэлтээс хол зайд өсгийтэй гутал өмсөж чаддаг эмэгтэйчүүдийг би гайхшран хардаг. Сүлжмэл, ноолуур, муухай угг гутал, ортопедийн шаахай хэрэглэж байна.

Хувцаслалтын брэнд, чулууны хэмжээ, цэвэр байдал, уутны өнгө - аливаа зүйлийн өнгө - энэ бүхэн утга учир, утгаа алдсан. Хувцасны гоёл чимэглэл, өнөөдөр өмсөж, маргааш харамсахгүйгээр хаясан өөдөс, жижиг гар цүнх, гол үүрэг нь остеохондрозыг хүндрүүлэхгүй байх, улирлын чиг хандлагыг хайхрамжгүй ханддаг - энэ бол одоо хэлэлцэх асуудлын жагсаалтад орсон зүйл юм.

Би дөч гарсан, өөрийгөө дэндүү сайн мэднэ. Тиймээс хэрэв ямар нэгэн галзуу хувцасны загвар нь миний алдаа дутагдлыг харуулсан дүрс эсвэл өнгө гарч ирвэл (энэ нь сүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд загвар өмсөж байгаа юм шиг санагдаж байна!) би чиг хандлагыг үл тоомсорлож чадна.

Дөч гарсан хойноо бид насжилттай холбоотой гоо сайхны мэс заслын талаар нухацтай бодож, ухамсартай шийдвэр гаргадаг.

Миний хувьд энэ нь иймэрхүү сонсогдож байна: мөн түүнтэй хамт инжир! Бид байгалийг ялах боломжгүй гэдгийг дөнгөж ойлгож эхэлж байна. Энэ бүх нарийссан царай, ер бусын хамар, уруул нь инээдтэй, аймшигтай харагддаг бөгөөд хамгийн чухал нь хэн ч энэ ертөнцөд төлөвлөснөөс илүү удаан үлдэхэд тусалж чадаагүй байна. Тэгвэл яагаад өөрийгөө хуурах гэж?

Аав, ээждээ дургүй зүйл байдаг уу? Бид тэдэн шиг болохгүй гэж өөртөө амласан уу? Хаха хоёр удаа. Хэрэв бид өөрсдөдөө үнэнч байвал бүх үр нь маш сайн нахиалдаг гэдгийг амархан анзаарч чадна. Бид эцэг эхийнхээ алдаа дутагдал, буянтай үргэлжлэл юм. Бидний зайлсхийхийг хүссэн бүх зүйл үл анзаарагдам үймээн самуун болж хувирав. Мөн энэ бүхэн муу биш юм. Тэгээд ямар нэг зүйл бүр бидэнд таалагдаж эхэлдэг. Харамсалтай нь, энэ нь хараахан тодорхой болоогүй байна.

Секс бидний амьдралд маш их байдаг. Харин хорин насандаа “дөч гарсан өвгөд” аль хэдийн нэг хөл нь булшинд орчихсон, “үүнийг” хийхгүй байгаа бололтой. Дээрээс нь сексээс гадна шөнийн шинэ таашаал гарч ирдэг. Өнөө орой нөхөр чинь хурхирсан уу? Энэ бол баяр баясгалан, энэ бол аз жаргал!

Манай найзууд хадам аав, хадам ээж болж, зарим нь бодохоор аймаар эмээ өвөө болдог.

Тэдний дунд биднээс дүү ч бий! Бид тэднийг холимог мэдрэмжээр хардаг. Эцсийн эцэст тэд манай ангийнхан! Ямар эмээ вэ? Ямар өвөө вэ? Энэ бол Ленка, Ирка хоёр! Энэ бол таван насаар дүү Пашка юм! Тархи энэ мэдээллийг боловсруулахаас татгалзаж, огт байхгүй олдвор бүхий цээжинд нуудаг. Тэнд хөгшрөхгүй гоо үзэсгэлэн, турах бялуу, сансар огторгуйн харь гаригийнхан, миелофон, цаг хугацааны машин аль хэдийн хадгалагдсан байдаг.

Биднийг баярлуулж чадсан ховор эрчүүд ихэнх тохиолдолд биднээс залуу гэдгийг бид анзаардаг. Тэд хүүгийн хувьд бидэнд тохирох эсэхийг бид тооцдог. Тийм биш гэдгийг ойлгоход бид тайвширч байгаа ч энэ хандлага түгшүүр төрүүлж байна. Арван жилийн дараа ч “миний хүү байж магадгүй” бүлэгт шилжинэ бололтой. Энэ хэтийн төлөв нь аймшгийн дайралт үүсгэдэг ч эсрэг хүйстэн бидний ашиг сонирхлын хүрээнд байсаар байгааг харуулж байна. Сайн байна, баярлалаа.

Бид аливаа нөөцийн хязгаарлагдмал байдгийг мэддэг - цаг хугацаа, хүч чадал, эрүүл мэнд, эрч хүч, итгэл, найдвар. Нэгэн цагт бид энэ тухай огт боддоггүй байсан. Хязгааргүй мэдрэмж төрж байв. Энэ нь өнгөрч, алдааны үнэ нэмэгдэв. Бид сонирхолгүй үйл ажиллагаа, уйтгартай хүмүүс, найдваргүй эсвэл сүйрлийн харилцаанд цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуулах боломжгүй. Үнэт зүйлсийг тодорхойлж, тэргүүлэх чиглэлүүдийг тодорхойлсон.

Тиймээс бидний амьдралд санамсаргүй хүмүүс үлдсэнгүй. Сэтгэлийн хувьд ойр байдаг хүмүүсийг бид үнэхээр үнэлдэг. Мөн бид харилцааг эрхэмлэн дээдэлж, хувь тавилангийн бэлгүүдийг шинэ, гайхалтай уулзалт хэлбэрээр хурдан хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ бид харамсахгүйгээр, эргэлзэлгүйгээр хальсыг нь хурдан арилгадаг.

Мөн бид хүүхдүүдэд урам зориг, сэтгэл хөдлөл, цаг хугацаа, мөнгө хөрөнгө оруулалт хийдэг

Уран зохиолын амт өөрчлөгдөж байна. Уран зохиолыг сонирхох нь багасч, бодит намтар, түүх, ард түмэн, улс орны хувь заяаг үзэх сонирхол улам бүр нэмэгдсээр байна. Бид хэв маягийг хайж, шалтгааныг ойлгохыг хичээдэг. Бидний гэр бүлийн түүх урьд урьдынхаас илүү чухал болж, олон зүйл мэдэгдэхээ больсон гэдгийг бид гашуунаар ойлгож байна.

Бид дахин хөнгөн нулимсны үе рүү орж байна (эхнийх нь бага насандаа байсан). Сэтгэлийн мэдрэмжийн түвшин жил ирэх тусам мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, гэнэтийн хэмжээнээс алга болдог. Бид хүүхдийн үдэшлэг дээр сэтгэл хөдлөлийн нулимс асгаруулж, театр, кино театрт гоо сайхны бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг түрхэж, хөгжим сонсож байхдаа уйлж, интернетээр тусламж хүссэн ганц дуудлага биднийг хайхрамжгүй орхидог.

Зовлонт нүд - хүүхэд, хөгшин, нохой, муур, нутаг нэгтнүүдийн болон далайн гахайн эрх зөрчигдсөн тухай нийтлэлүүд, огт танихгүй хүмүүсийн золгүй явдал, өвчин эмгэг - энэ бүхэн биднийг бие махбодийн хувьд ч гэсэн таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Мөн бид дахин зээлийн карт гаргаж, буяны үйлсэд хандивлах болно.

Эрүүл мэндийн хүсэл нь хамааралтай болсон. Харамсалтай нь. Багаасаа л бид "Хамгийн гол нь эрүүл мэнд!" гэж шарсан талхыг сонсдог байсан. Тэд өөрсдөө ч гэсэн ийм зүйлийг байнга хүсдэг байсан. Гэхдээ ямар нэгэн байдлаар албан ёсны. Очгүй, үнэндээ юу яриад байгааг ойлгохгүй. Одоо бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүст эрүүл энхийг хүсч байгаа нь чин сэтгэлээсээ, мэдрэгддэг. Бараг л нулимстай. Учир нь энэ нь ямар чухал болохыг бид одоо мэдэж байна.

Бид гэртээ сайн байна. Тэгээд ганцаараа байх сайхан. Залуу насанд минь хамгийн сонирхолтой зүйлс хаа нэгтээ болж байгаа юм шиг санагддаг. Одоо бүх хөгжилтэй зүйл дотор байна. Би ганцаараа байх дуртай, энэ нь үнэхээр гайхалтай юм. Магадгүй шалтгаан нь би бага насны хүүхдүүдтэй, тийм ч олон тохиолддоггүй юм болов уу? Гэхдээ энэ нь гэнэтийн хэвээр байна. Би гадуурхах хандлагаас дотогшоо руу шилжиж байх шиг байна. Энэ нь тогтвортой хандлага уу эсвэл 70 нас хүрэхэд дахин томоохон компаниудад дурлах болов уу?

Дөчин настайдаа ихэнх эмэгтэйчүүд хүүхдийнхээ тоог эцсийн байдлаар гаргах ёстой.

Надад гурвынх нь байгаа бөгөөд энэ тоо өсөх хандлагатай байгаа гэсэн бодлоос одоо хүртэл татгалзахыг хүсэхгүй байна. Хэдийгээр практик талаасаа, мөн миний нугалам хоорондын ивэрхийн үүднээс авч үзвэл өөр жирэмслэлт бол боломжгүй тансаг байдал юм. Хэрэв бид ивэрхийн талаар аль хэдийн шийдвэр гаргасан бол би хуурмаг зүйлээс салаагүй хэвээр байна. Асуулт нээлттэй хэвээр байг. Би ч гэсэн заримдаа хүүхэд үрчлэх тухай боддог. Энэ нь бас насны ололт юм.

Жил ирэх тусам гомдоллох нь багасаж, талархах сэтгэл минь нэмэгдсээр байна. Эргээд бодоход би олон сайхан зүйлийг харж, ямар олон удаа азтай байснаа ойлгодог. Зүгээр л азтай. Хүмүүс, үйл явдал, боломжууд дээр. За сайн байна, төөрчихсөнгүй, алгассангүй.

Ирэх жилүүдийн төлөвлөгөө маш энгийн. Би юуны төлөө тэмцдэггүй. Би байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байдаг. Би өөрийнхөө жинхэнэ хүслийг сонсдог - тэдгээр нь олон жилийн туршид илүү энгийн бөгөөд ойлгомжтой болдог. Эцэг эх, хүүхдүүддээ баяртай байна. Би байгальд илүү их цагийг өнгөрөөж, надад тааламжтай хүмүүстэй цагийг өнгөрөөхийг хичээдэг. Цаашид болгоомжтой хадгалалт, мэдээжийн хэрэг хөгжил байна.

хариу үлдээх