Агуулга
Хэрэв та өөрөө хордлоготой ээжтэй байсан бол сайн ээж байх боломжтой
Ээж минь намайг төрүүлсэн, Энэ бол түүний надад өгсөн цорын ганц бэлэг, гэхдээ би тэсвэр тэвчээртэй нэгэн ! Миний хувьд ямар ч энхрийлэл, энхрийлэлгүй хүмүүжүүлсэн болохоор ээж биш. Би хүүхэдтэй болохдоо удаан хугацаагаар эргэлзэж байсан тул би ээжийнхээ аймшигт байдлыг харгалзан бусад эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад эхийн зөн совингүй гэж боддог байв. Жирэмслэлт маань ахих тусам би стресст орсон. Тэврэлт, үнсэлт, бүүвэйн дуу, арьснаас арьс, зүрх хайраар дүүрэн би энэ аз жаргалыг охин Паломатай хамт олж мэдсэн, үнэхээр гайхалтай. Хүүхэд байхдаа эхийн хайрыг авч чадаагүйдээ бүр ч их харамсаж байгаа ч нөхөж байна. Хүүхдийн эмч Винникоттын хэлснээр "Элоди бол халамжтай ээж, хангалттай сайн ээжтэй болох боломж олдоогүй залуу эхчүүдийн нэг юм." ээж. Сэтгэцийн эмч Лилиан Далиганы * тайлбарласнаар: "Эх хүн хэд хэдэн түвшинд бүтэлгүйтдэг. Тэр сэтгэлээр унасан байж магадгүй, хүүхдээ огт амьдруулахгүй. Энэ нь бие махбодийн болон / эсвэл сэтгэцийн хувьд хүчирхийлэлд өртсөн байж болно. Энэ тохиолдолд хүүхдийг доромжилж, доромжилж, системтэйгээр үнэ цэнийг нь бууруулдаг. Тэр огт хайхрамжгүй байж чаддаг. Хүүхэд эмзэглэлийн талаар ямар ч гэрчлэл хүлээж авдаггүй тул бид өсөлтөнд хүндрэлтэй, хөгжлийн саатал хуримтлагддаг "бонсай" хүүхдийн тухай ярьдаг. Танд эерэг ээжийн загвар байхгүй үед өөрийгөө сэтгэл хангалуун эх хүн болгон төсөөлж, эх хүний дүрд хувирна гэдэг амаргүй.
Бидэнд байгаагүй төгс ээж болоорой
Энэхүү түгшүүр, ажил үүргээ биелүүлэхгүй байх айдас нь хүүхэдтэй болох шийдвэр гаргахаас өмнө эсвэл жирэмсэн байх үед нь илэрдэггүй. Сэтгэл судлаач, психоаналист Брижит Аллан-Дюпр ** онцлон тэмдэглэснээр: " Эмэгтэй хүн гэр бүлийн төсөлд хамрагдахдаа түүнийг санах ойн хомсдолын хэлбэрээр хамгаалж, ээжтэйгээ муу харилцаатай байснаа мартаж, түүний харц өнгөрсөн үеэс илүү ирээдүй рүү чиглэсэн байдаг. Түүний бүтэлгүйтсэн эхтэй холбоотой хэцүү түүх нь хүүхэд нь дэргэд байх үед дахин сэргэх магадлалтай. "Энэ бол 10 сар Ансельмегийн ээж Элодид тохиолдсон зүйл юм." Би Ансельмэд ямар нэг зүйл буруу байгааг тодорхойгүй мэдэрсэн. Би өөрийгөө боломжгүй дарамтанд оруулдаг байсан, учир нь би үргэлж надад байхгүй ээж нь байх болно гэж өөртөө хэлдэг байсан! Ээж маань байнга гадуур явдаг, дүү бид хоёрыг ганцааранг нь орхидог үдэшлэгийн охин байсан. Би маш их зовж шаналж, хайртдаа бүх зүйл төгс байгаасай гэж хүсдэг. Гэвч Ансельм хэтэрхий их уйлсан, хоол идээгүй, сайн унтсангүй. Би бүхнээс доогуур байгаа юм шиг санагдсан! Амжилтгүй ээжтэй болсон эмэгтэйчүүд ихэвчлэн ухамсартай эсвэл ухамсаргүйгээр хамгийн тохиромжтой ээж байх эрхэм зорилгыг өөртөө авдаг. Брижит Аллайн-Дюприйн хэлснээр: "Төгс төгөлдөрт тэмүүлэх нь эх хүнийхээ хувьд дотоод шархыг засах, эдгээх арга зам юм. Бүх зүйл сайхан болно гэж тэд өөрсөддөө хэлдэг бөгөөд бодит байдал руу буцах нь (нойргүй шөнө, ядрах, сунгах, уйлах, эхнэрийнхээ бэлгийн дур хүслийг дээд цэгт нь гаргахгүй байх ...) өвдөлттэй байдаг. Тэд төгс байх боломжгүй гэдгийг ухаарч, өөрсдийн хуурмаг зүйлд нийцэхгүй байгаадаа өөрийгөө буруутгадаг. Хөхөөр хооллоход хүндрэлтэй байгаа эсвэл хүүхдээ лонхтой хооллох гэсэн зүй ёсны хүсэл нь эх хүний байр сууриа олж чадахгүй байгаагийн баталгаа гэж тайлбарлагддаг! Тэд сонголтондоо хариуцлага хүлээдэггүй, харин баярлаж өгсөн сав нь “шаардлагатай учраас” өгсөн хөхөөс дээр, ээж нь лонхыг нь өгч тайвшруулвал хэцүү байх болно. бяцхан үрдээ сайн. Сэтгэцийн эмч Лилиан Далиган ч мөн адил ажиглалт хийж байна: "Амжилтгүй ээжтэй болсон эмэгтэйчүүд" загвар өмсөгч "эсрэг" ээжийнхээ эсрэг зүйлийг хийхийг хүсдэг учраас бусдаас илүү өөрсдөдөө илүү их шаардлага тавьдаг! Тэд төгс хүүхдийн хамгийн тохиромжтой ээж байхын тулд өөрсдийгөө ядраадаг, тэд хязгаарыг хэт өндөр тавьдаг. Тэдний хүүхэд хэзээ ч хангалттай цэвэрхэн, хангалттай аз жаргалтай, хангалттай ухаалаг байдаггүй, бүх зүйлд хариуцлагатай байдаг. Хүүхэд дээр гараагүй л бол гамшиг болж, энэ бүхэн тэдний буруу. "
Төрсний дараах сэтгэлийн хямралд орох эрсдэл
Эхлэн суралцаж буй ямар ч залуу ээж бэрхшээлтэй тулгардаг ч эхийн сэтгэл санааны хамгаалалтгүй хүмүүс маш хурдан урам хугардаг. Бүх зүйл зүгээр л хийсвэр биш тул тэд буруу байсан гэдэгтээ итгэлтэй байдаг, тэд эх хүний хувьд бүтээгдээгүй. Бүх зүйл эерэг биш учраас бүх зүйл сөрөг болж, сэтгэлээр унадаг. Эх хүн сэтгэлээр унасан даруйдаа ичиж зовохгүй байх, ойр дотныхондоо, нялх хүүхдийнхээ аавд, хэрэв чадахгүй бол нялх хүүхэд асран хамгаалагчдад бэрхшээлийнхээ талаар ярих нь чухал юм. Эх баригч, эмчлэгч эмч, хүүхдийн эмч эсвэл багасч байгаа хүнээс хамааралтай PMI, учир нь төрсний дараах сэтгэл гутрал нь хурдан эмчлэхгүй бол хүүхдэд ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Эмэгтэй хүн эх болсон үед ээжтэйгээ харьцах ээдрээтэй харилцаа нь дахин ил гарч, тэр бүх шударга бус байдал, харгислал, шүүмжлэл, хайхрамжгүй байдал, хүйтэн зан чанарыг санаж байдаг ... Брижит Аллан-Дюприйн онцлон тэмдэглэснээр: "Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь тэдний ээжтэй болохыг ойлгох боломжийг олгодог. ээжийн хүчирхийлэл нь түүний түүхтэй холбоотой байсан бөгөөд энэ нь тэдэнд зориулагдаагүй, энэ нь тэднийг хайрлуулах хангалттай сайн байгаагүйгээс биш юм. Залуу эхчүүд ч гэсэн өмнөх үеийнхний хувьд эх, хүүхдийн харилцаа нь ил тод бус, хүрэлцэх чадвар багатай, ихэвчлэн илүү хол байсан, ээжүүд "үйл ажиллагаатай", өөрөөр хэлбэл тэднийг хооллож, хооллож байсныг мэддэг болсон. анхаарал халамж тавьдаг, гэхдээ заримдаа "зүрх тэнд байдаггүй". Мөн зарим нь ээж нь төрсний дараах сэтгэл гутралд орсон бөгөөд тэр үед энэ талаар яригдаагүй байсан тул хэн ч үүнийг анзаараагүйг олж мэдсэн. Энэхүү хэтийн төлөв нь ээжтэйгээ харьцах таагүй харилцааг холдуулж, хоёрдмол утгатай байдлыг хүлээн зөвшөөрөх боломжийг олгодог, өөрөөр хэлбэл хүн бүрийн дотор сайн, муу байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Тэд эцэст нь өөртөө ингэж хэлж чадна: ” Хүүхэдтэй болох нь миний сэтгэлийг хөдөлгөж байна, гэхдээ төлөх үнэ өдөр бүр инээдтэй байх болно, дэлхийн бүх эхчүүдийн адил эерэг, сөрөг байх болно. "
Бидний амьдарч байсан зүйлийг дахин бүтээхээс айдаг
Даатгалд даатгахгүй гэсэн айдасаас гадна ээжийг зовоож байгаа өөр нэг айдас бол хүүхэд байхдаа ээжээсээ зовсон тэр зүйлийг нялх хүүхэдтэй нь үржүүлэх гэсэн айдас юм. Жишээлбэл, Марин Эваристийг төрүүлэхдээ ийм их сандарч байсан. “Би өргөмөл хүүхэд. Төрсөн ээж маань намайг хаясан, би ч бас тэгэхээс, "хаяхсан" эх байхаас маш их айдаг байсан. Намайг аварсан зүйл бол тэр намайг хангалттай сайн биш байсандаа биш, өөрөөр хийж чадахгүй болохоороо орхисон гэдгийг ойлгосон. "Бид өөрөөсөө ижил хувилбарыг давтах эрсдэлийн талаар өөрөөсөө асууж байгаа бол энэ нь сайн дохио бөгөөд бид маш болгоомжтой байж чадна. Эхийн хүчирхийллийн дохио зангаа, жишээ нь алгадах, эсвэл эхийн доромжлол өөрөөсөө үл хамааран эргэж ирэхэд, бид хэзээ ч ээж шигээ хийхгүй гэж өөртөө амласан үед энэ нь илүү хэцүү байдаг! Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол хүүхдээсээ уучлалт гуйх явдал юм: "Уучлаарай, надаас ямар нэг зүйл зугтсан, би чамайг гомдоохыг хүсээгүй, би чамд хэлэхийг хүсээгүй!" “. Дахин ийм зүйл гарахгүйн тулд багасаж байгаа хүнтэй ярилцах нь дээр.
Лилиан Далиганы хэлснээр: "Хамтрагч нь үйлдэл хийхээс эмээж буй эхэд маш их тусалж чадна. Хэрэв тэр эелдэг, хайраар дүүрэн, тайвшруулдаг бол түүнийг эхийн дүрд нь үнэлдэг бол залуу ээжид өөрийнхөө дүр төрхийг бий болгоход тусалдаг. Тэр дараа нь "Би дахиж тэвчихгүй! Би энэ хүүхдийг дахиж авч чадахгүй! ” бүх эхчүүд амьдардаг. ” Төрсөн цагаасаа ааваасаа асуухаас бүү ай, энэ нь түүнд хэлэх арга юм : "Бид хоёр хоёулаа энэ хүүхдийг хийсэн, бид хоёр хүүхэд асрах тийм ч олон биш, ээжийн дүрд минь туслана гэдэгт би найдаж байна. Мөн тэрээр хүүхэддээ хөрөнгө оруулалт хийхдээ хаа сайгүй байх ёсгүй, бяцхан үрээ өөрийнхөөрөө халамжлах нь чухал юм.
Тусламж авахаас бүү эргэлз
Хүүхдийнхээ ааваас тусламж хүсэх нь сайн хэрэг, гэхдээ өөр боломжууд бий. Иог, амралт, сэтгэлгээний бясалгал зэрэг нь байр сууриа олох гэж тэмцэж буй ээжид туслах болно. Брижит Аллан-Дюпрегийн тайлбарласнаар: "Эдгээр үйл ажиллагаа нь бидэнд өөрийн гэсэн орон зайг сэргээн босгох боломжийг олгодог. Тэр газар бид аюулгүй, амар амгалан, бага насны хүүхдийн бэртлээс хамгаалагдсан, тохь тухтай, найдвартай хүр хорхойн үүр шиг хамгаалагдсан, ээж нь тэгээгүй. Дуугүй байхаас санаа зовсон эмэгтэйчүүд гипноз эсвэл хэд хэдэн удаа ээж, хүүхдийн зөвлөгөө авах боломжтой. "Жульетта, тэр охин Далиагаа бүртгүүлсэн эцэг эхийн бусад эхчүүдэд найдаж байсан:" Би хоёр туйлт эхтэй байсан бөгөөд би Далиатай хэрхэн харьцахаа мэдэхгүй байв. Би цэцэрлэгт байгаа бусад нялх хүүхдүүдийн ээжийг ажиглаж, бид найзууд болж, маш их ярилцаж, тус бүрдээ өөрт тохирсон зүйлийг хийх сайн аргуудыг зурсан. Би зах зээлээ хийсэн! Мөн Делфин де Виганы хоёр туйлт эхийн тухай бичсэн "Шөнийн замд юу ч саад болохгүй" ном надад ээжийгээ, түүний өвчнийг ойлгож, уучлахад тусалсан. Ээжийгээ ойлгож, эцэст нь түүний өнгөрсөнд хийсэн зүйлийг уучлах нь өөрийгөө холдуулж, өөрийнхөө байхыг хүсч буй "хангалттай сайн" ээж болох сайн арга юм. Гэхдээ бид энэ хордлоготой эхээс одоохондоо холдох уу, эсвэл ойртох уу? Лилиан Далиган болгоомжилж байна: "Эмээ нь эх шигээ хор хөнөөлгүй," боломжгүй ээж " байхдаа" боломжтой эмээ "болдог. Гэхдээ хэрэв та түүнээс айж байгаа бол түүнийг хэтэрхий түрэмгий, шүүмжлэлтэй, хэтэрхий дарангуйлагч, бүр хүчирхийлэгч гэж бодож байвал өөрийгөө холдуулж, хэрэв та тийм биш бол хүүхдээ түүнд даатгахгүй байх нь дээр. "Дахин хэлэхэд хамтрагчийн үүрэг чухал бөгөөд хорт эмээг холдуулах нь түүний үүрэг юм." Чи энд миний газар байна, таны охин одоо таны охин биш, харин бидний хүүхдийн ээж болсон. . Түүнийг хүссэнээрээ өсгөх болтугай! "
* "Эмэгтэйчүүдийн хүчирхийлэл" номын зохиогч. Альбин Мишель. ** "Ээжийгээ эмчлэх" номын зохиогч. Эйроллс.