Нас ахих тусам бидний зуршил, нийгмийн хүрээлэл өөрчлөгдөж байгааг бид улам бүр анзаардаг. Өмнө нь бид амархан шинэ танилтай болж, өглөө болтол алхахад бэлэн байсан бол одоо илүү хаалттай болсон тул ганцаардал хэрэгтэй байна. Энэ бол хэвийн үзэгдэл - нас ахих тусам олон хүн интроверт болдог. Өөрчлөгдсөн эсэхээ манай хяналтын хуудаснаас шалгана уу.
Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар дотогшоо эсвэл экстраверт нь төрөлхийн чанар юм. Гэвч бодит амьдрал дээр "цэвэр" төрөл маш цөөхөн байдаг. Биднийг интроверт гэж үзэж, нөөцийг дотроос нь авч болох ч нэгэн зэрэг бусадтай найрсаг байж, харилцаа холбоо тогтоож чаддаг. Мөн бид экстраверт болж төрж болох ч янз бүрийн нөхцөл байдлаас болж хаалттай болдог.
Бидний олонх нь нас ахих тусам эхэндээ илүү экстраверт болдог гэдэгтэй олон судлаач санал нэгддэг. Мөн үүнд шалтгаан бий. Нэгдүгээрт, бид нас ахих тусам дотооддоо төлөвшдөг - бид амьдралын туршлага хуримтлуулж, өөрсдийгөө болон бусдыг илүү сайн мэддэг. Бид бие даах чадварыг олж авдаг. Бид амьдралын сургамж авдаг - заримдаа зовлонтой байдаг. Бид өөрсөддөө найдаж сурдаг.
Хоёрдугаарт, залуучуудын экстраверт зан нь бидний мөн чанараас үүдэлтэй. Энэ насанд биологийн төрөл болох хүн төрөлхтний төлөөлөгчийн үүрэг бол ханиа олж, үр удмаа төрүүлэх явдал юм. Хэсэг хугацааны турш бид харилцаа холбоо, танил талдаа илүү нээлттэй хэвээр байна.
Гэвч дараа нь олон жилийн туршид хувийн амьдрал хэрхэн хөгжиж байгаагаас үл хамааран байгаль бидний энергийг гаднах тойргоос дотоод тойрог руу, гэр бүл рүү "чиглүүлдэг". Хэдийгээр манай гэр бүл зөвхөн бид өөрсдөө, муур гэх мэт.
Сэтгэлийн хөөрөл (энэ бол сексийн тухай биш, харин амин чухал эрчим хүчний өсөлт) болон аз жаргалыг мэдрэхийн тулд бид олон хүмүүсийн дунд чимээ шуугиантай концерт эсвэл үдэшлэгт байх шаардлагагүй болсон. Бид өөрийгөө зохицуулах чадварт суралцаж, өөрийнхөөрөө үлдэх мөчүүдийн үнэ цэнийг ойлгодог. Мөн чанга хөгжим, дууны шуугиан, гэрлийн тоглоом, олон хүн зэрэг цочроох хүчин зүйлүүд биднийг хурдан ядраадаг.
Интроверт болж "эргэх" шинж тэмдэг
1. Таны бүх зүйлийг эмх цэгцтэй болгож, тав тухыг хангасан байшин таны "эрх мэдлийн газар" болсон. Энд та амин чухал эрчим хүчний хангамжийг сэргээж, ганцаараа уйддаггүй. Хэрэв та гэр бүлтэйгээ амьдардаг бол цааш харилцахын тулд хувийн нууцыг хадгалах цаг хугацаа, орон зай хэрэгтэй болно.
2. Та ажил дээрээ байгаа бөгөөд найз тань тань руу мессеж бичиж, уулзаж, чатлахыг санал болгож байна. Та уулзалтаа дахин товлож, орой гэр бүл рүүгээ явах магадлалтай. Тийм ээ, чи найз охиндоо хайртай, гэхдээ түүнтэй уулзаж, ярилцахын тулд тааруулах хэрэгтэй. Тиймээс та урьдчилан төлөвлөгөө гаргахыг илүүд үздэг.
3. Гэхдээ урьдчилж төлөвлөсөн цугларалт ч бас хэрэггүй. Тиймээс, та баасан гаригийн орой хамт ажиллагсдынхаа ундаа уух саналаас татгалзаж болно. Та гайхалтай хамт олонтой боловч ажлын долоо хоногт хамт ажиллагсадтайгаа харилцахаас залхдаг тул та найз нөхөд, хамаатан садан, эсвэл нам гүм оройг ганцаараа сонгох хэрэгтэй.
4. Үдэшлэг эсвэл гала арга хэмжээн дээр удахгүй болох дүр төрх нь баяр хөөртэй хүлээлтээс илүү их түгшүүр төрүүлдэг. Чи дуу чимээ, анивчих царайнаас хурдан залхаж, хэнийг ч гомдоохгүйгээр тэндээс явах шалтаг хайх болно гэдгийг та мэднэ.
5. Үүнтэй ижил шалтгаанаар зочдод ирэх нь таны хувьд хамгийн хялбар үйл явдал биш юм. Жил ирэх тусам дотоод "шүүлтүүр" идэвхждэг - таны нутаг дэвсгэр дээр харахыг хүсдэг хүмүүс улам бүр цөөрсөөр байна.
6. Найзтайгаа нухацтай ярилцах нь аливаа зүйлийн талаар өнгөцхөн ярилцахаас илүү чухал юм. Та нас ахих тусам "зохицуулалт"-аар харилцах нь сонирхол багатай байдаг - чухал хүмүүстэй гүнзгий ярилцахад зарцуулсан минутаас хамаагүй илүү үнэ цэнэтэй юм.
7. Амралтаараа явахдаа урьдын адил хөгжилтэй, чимээ шуугиантай компаниас илүүтэй хамтрагчтайгаа эсвэл ганцаараа явахыг илүүд үздэг.
8. Чимээгүй байх шаардлагатай телевиз, радио, хөгжим тоглуулагчаа асаах нь хамаагүй бага. Та эдгээр бүх шоу нэвтрүүлэг, сөрөг сэтгэлийн шаналал, дуулиан шуугиантай нэвтрүүлгүүдээс залхаж байна.
9. Хэт их сэтгэл хөдлөлтэй хүмүүстэй харилцах нь танд улам хэцүү болж байна, ялангуяа тэд таныг шуурган ярианд татан оролцуулахын тулд "яг одоо" тэвчээргүй байгаа бол. Хэрэв тэд чамайг найрсаг байдлаар шоолж эхэлбэл: "За, чи яагаад ийм буцалсан юм бэ?"
10. Сээтэн хаях, эсрэг хүйстнээ баярлуулах хэрэгцээ өмнөхөөсөө хамаагүй бага болсон. Энэ нь магтаал, анхаарал халамж танд тааламжгүй гэсэн үг биш юм. Зүгээр л та бусад хүмүүс таныг хэрхэн хүлээж авахаас илүү өөртөө анхаарал хандуулдаг.
11. Та найз нөхөдтэй хэвээр байгаа ч хайртай хүнтэйгээ эсвэл хамаатан садантайгаа харилцах харилцааныхаа нарийн ширийн зүйлийг тэдэнтэй хуваалцах нь хамаагүй бага байдаг. Мөн та эргэн тойрондоо итгэдэггүйдээ биш - та зүгээр л гомдоллох, эсвэл эсрэгээрээ сайрхах, зөвлөгөө авах шаардлагагүй гэж боддог. Үүнийг хийхийн тулд та сэтгэл засалчтай байх магадлалтай.
12. Нэгэнт шинэ газар очсон хойноо өмнөх шигээ хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсээс эхлээд чиглэл асуухаа болино. Шалтгаан нь зөвхөн залууртай ухаалаг гар утсыг ашигладагтай холбоотой биш юм. Та дөнгөж өөртөө найдаж дассан бөгөөд танихгүй хүмүүстэй харилцах нь хэмнэж сурсан эрчим хүчийг шаарддаг.
13. Сүүлийн жилүүдэд таны харилцааны хүрээ эрс өөрчлөгдсөн. Хортой, атаархсан, түрэмгий хүмүүс, "энергийн цус сорогчид" гэж нэрлэгддэг хүмүүс аажмаар алга болж байна. Тэдэнтэй ярилцах нь таныг гомдоож, нас ахих тусам таныг сүйрүүлж буй хүмүүст зарцуулах цаг хугацаа, оюун санааны хүч чадлаа үнэлдэг.
14. Магадгүй таны эргэн тойронд 10, 15 жилийн өмнө чамтай хамт байсан хүмүүс цөөн байсан байх, та аль эрт холбоо тасарсан байх. Гэхдээ амьдрал танд сонирхолтой, эелдэг хүмүүсийг өгдөг бол та ийм танилыг үнэлдэг. Өөрийгөө сонсох чадвар нь энэ хүн "таны" мөн эсэх, та түүнтэй аажмаар нөхөрлөхөд бэлэн байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална.