ХООЛ ХИЙХ ДЭЭД
Талх нарийн боовны бүтээгдэхүүн. Хуушуур, хуушуур, маффин болон бусад гурилан бүтээгдэхүүн (амттай веган жорыг олоход хялбар байдаг) хүнсний содгүйгээр явах нь ховор. Энэ нь ихэвчлэн мөөгөнцөргүй зуурсан гурилыг илүү зөөлөн, зөөлөн болгоход ашиглагддаг. Сод нь жигд нунтаг үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь мөн дэлгүүрийн аналогийн нэг хэсэг - жигд нунтаг: энэ нь сод, нимбэгийн хүчил, гурил (эсвэл цардуул) холимог юм. Хүчиллэг орчинтой харьцахдаа сод нь давс, ус, нүүрстөрөгчийн давхар исэлд задардаг. Зуурмагийг агаартай, сүвэрхэг болгодог нүүрстөрөгчийн давхар исэл юм. Тиймээс урвал явагдахын тулд содыг цуу, нимбэгний шүүс эсвэл хүчил, түүнчлэн буцалж буй усаар унтраадаг.
Буурцаг хоол хийх. Шош, вандуй, шар буурцаг, сэвэг зарам, вандуй эсвэл ногоон буурцагнаас веган котлет хийж байхдаа та хэд хэдэн удаа өлсөж болно. Шош нь хоол хийхэд удаан хугацаа шаардагддаг. Гэсэн хэдий ч бага хэмжээний сод нь үйл явцыг хурдасгахад тусална: бүтээгдэхүүнийг дотор нь дэвтээсэн эсвэл хоол хийх явцад нэмнэ. Дараа нь таны хайртай хүмүүс амттай оройн хоол идэхийг хүлээх боломж гарч ирнэ.
Буцалж буй төмс. Зарим гэрийн эзэгтэй нар хоол хийхээсээ өмнө төмсийг содын уусмалд байлгахыг зөвлөж байна. Энэ нь чанасан төмсийг илүү үйрмэг болгоно.
Жимс, хүнсний ногоо. Бялууг дүүргэх нь тийм ч исгэлэн биш тул та жимс, жимсгэнэ дээр бага зэрэг сод нэмж болно. Мөн чанамал хийх үед бага хэмжээний сод нь илүүдэл хүчилийг арилгаж, элсэн чихэр бага хэмжээгээр нэмэх боломжийг олгоно. Үүнээс гадна, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэхээсээ өмнө содыг угаахыг зөвлөж байна. Энэ нь тэднийг халдваргүйжүүлэх болно.
Цай, кофе. Хэрэв та цай эсвэл кофенд бага зэрэг сод нэмбэл ундаа нь илүү анхилуун үнэртэй болно. Натрийн бикарбонат нь түүний амтыг нэмэхгүйн тулд үүнийг бүү хэтрүүлээрэй, тэгвэл уух нь тааламжгүй болно.
Анагаах ухаанд
Хоолой өвдөхөөс. Хоолой, амаа содын уусмалаар зайлах нь хоолой өвдөх, фарингит, хүчтэй ханиалгах өвчний эдгэрэлтийг хурдасгахад тусалдаг. Сод нь мэдээ алдуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд эмгэг төрүүлэгч бактери үүсэхээс сэргийлж, салст бүрхүүлийн гадаргууг халдваргүйжүүлдэг. Мөн содын уусмал нь ринит, коньюнктивит, ларингит зэрэгт тусалдаг.
Шүд өвдөх. Хүнсний содын уусмалыг шүдний өвчинд шүд, бохь ариутгахад хэрэглэдэг.
Түлэнхийн. Хүнсний содыг түлэгдэлтийг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Арьсыг ариутгах, өвдөлтийг намдаахын тулд содын уусмалд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрийг гэмтсэн гадаргуу дээр түрхэхийг зөвлөж байна.
Зүрхний шарх. Нэг аяга усанд цайны халбага хүнсний сода хийвэл ходоодны хүчиллэгийг саармагжуулж, зүрхний шарх үүсгэдэг.
Биеийн хүчиллэг нэмэгддэг. Өөр нэг байдлаар үүнийг ацидоз гэж нэрлэдэг. Энэ нь хоол тэжээлийн дутагдал, гурилан бүтээгдэхүүн, элсэн чихэр, карбонатлаг ундаа байнга хэрэглэх, мөн ус хангалтгүй хэрэглэснээс үүсдэг. Хүчилтөрөгчийн хүчиллэгээр эрхтэн, эд эсэд хүчилтөрөгчийн дамжуулалт муудаж, эрдэс бодисууд муу шингэж, зарим нь - Ca, Na, K, Mg нь эсрэгээрээ биеэс гадагшилдаг. Сод нь хүчиллэгийг саармагжуулж, хүчил шүлтийн тэнцвэрийг зохицуулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг мэргэжлийн эмчтэй зөвлөлдсөний үндсэн дээр эмнэлгийн зориулалтаар чадварлаг ашиглах хэрэгтэй.
Гэдэс цэвэрлэх. Шанк Пракшалана ("бүрхүүл дохио") нь давсны уусмал ууж, тодорхой дасгал хийх замаар хоол боловсруулах сувгийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэх арга юм. Гэсэн хэдий ч энэ процедурын давсыг ихэвчлэн дарсан содоор сольдог. Энэ арга нь эсрэг заалттай тул эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Тамхины донтолт. Тамхины донтолтоос ангижрахын тулд (энэ нь танд хамаарахгүй гэдэгт бид итгэлтэй байна, гэхдээ бид танд хэлэх болно, энэ нь таны хайртай хүмүүст гэнэт хэрэг болно), заримдаа тэд ханасан содын уусмалаар амаа зайлна. хэлэн дээрээ бага зэрэг сод хийж шүлсэнд уусгана. Тиймээс тамхинд дургүй байдаг.
ГОО САЙХАН СУДАЛГАА
Арьсны үрэвслийн эсрэг. Арьсны үрэвсэл, батгатай тэмцэх аргуудын нэг нь содын маск гэж тооцогддог: овъёосны будаа нь сод, устай хольж, дараа нь өдөр бүр 20 минутын турш нүүрэндээ хэрэглэнэ. Гэсэн хэдий ч, та энэ жорыг хэрэглэхээсээ өмнө урьдчилан таамаглах аргагүй урвалаас зайлсхийхийн тулд арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзээрэй.
Дезодорант болгон. Зөвхөн залхуу хүмүүсийн л ярьдаггүй түгээмэл үнэр дарагчийг хэрэглэхгүйн тулд олон хүмүүс дэлгүүрт байгалийн гаралтай хувилбар хайж, бүрмөсөн татгалзаж, эсвэл өөрсдөө бүтээгдэхүүнээ бэлддэг. Нэг сонголт бол жигд натри хэрэглэх явдал юм. Энэ нь суга, хөлний арьсыг ариутгаж, эвгүй үнэрийг арилгахад тусалдаг.
шампунийн оронд. Хүнсний сод нь үс угаах арга замаа олсон. Гэхдээ энэ нь тослог үстэй хүмүүст илүү тохиромжтой, бусад төрлийн үстэй бол өөр байгалийн гаралтай эмийг сонгох нь дээр - сод хатаадаг.
Дугуйнаас. Шаахайн өсгийтийг дур булаам харагдуулахын тулд содтой халуун усанд орохыг зөвлөж байна. Хэрэв ийм процедурыг тогтмол хийвэл (долоо хоногт хоёр удаа) арьсны толбо, арьсны ширүүн байдлыг арилгах болно.
Шүд цайруулах. Шүдний ооны оронд хүнсний сод нь товруу арилгах, пааланг цайруулах үйлчилгээтэй. Гэсэн хэдий ч шүд нь асуудалтай хүмүүст ийм журмыг зөвлөдөггүй, эрүүл хүмүүс ч хүчирхийлэлд өртөх ёсгүй.
ГЭРТЭЭ
Цэвэр ариун цэврийн өрөө. Ариун цэврийн өрөөний ус зайлуулах хоолойг цэвэрлэхийн тулд та нэг багц сод асгаж, цуу асгах хэрэгтэй. Энэ хэрэгслийг удаан хугацаагаар үлдээхийг зөвлөж байна. Аюултай химийн бодис бөгөөд амьтан дээр туршсан янз бүрийн жорлонгийн нугасыг маш сайн орлуулах болно.
Муу үнэрээс. Хүнсний сод нь үнэрийг арилгах боломжтой. Жишээлбэл, хэрэв та хоёр хоолны халбага содыг саванд хийж хөргөгч, жорлон, гутлын шүүгээ эсвэл машины салон руу хийвэл эвгүй үнэр алга болно - энэ нь түүнийг шингээх болно. Хоолны натри нь таны хүссэнээр үнэргүй байвал гал тогооны угаалтуур руу хаяж болно.
Гадаргууг цэвэрлэх. Сод нь угаалгын өрөө, угаалгын сав, керамик хавтан, зэвэрдэггүй ган бүтээгдэхүүн дээрх шороог даван туулах болно. Тэд шинэ мэт гэрэлтэх болно.
Аяга таваг угааж байна. Сод нь шаазан, фаянс, паалантай аяга, шил, шил, ваарны анхны дүр төрхийг сэргээх болно. Мөн хүнсний сод нь шил, аяганаас цай, кофены үлдэгдэлийг арилгах болно. Натрийн бикарбонат нь шатаасан хоолыг тогоо, савнаас цэвэрлэнэ. Сод нь гичийн нунтагтай холилдоход аяга таваг угаагч бодисыг бүрэн орлуулах болно - энэ найрлага нь өөх тосыг арилгадаг.
Үнэт эдлэлийг гялалзуулах. Хэрэв та бохирдсон үнэт эдлэл болон бусад мөнгөн эдлэлийг хөвөн, хүнсний содаар арчих юм бол тэд дахин гэрэлтэх болно.
Сам угаах зориулалттай. Содын уусмал нь сам, сойз, нүүр будалтын багс, хөвөн зэргийг үр дүнтэй цэвэрлэнэ. Тэд ердийн савангаас илүү удаан үргэлжилж, илүү зөөлөн байх болно.
Бид хивсээ цэвэрлэдэг. Хүнсний сод нь хивс цэвэрлэгчийг орлуулах болно. Үүнийг хийхийн тулд натрийн бикарбонатыг бүтээгдэхүүн дээр жигд давхаргад түрхэж, хуурай хөвөн арчиж, нэг цагийн дараа тоос сорогчоор цэвэрлэнэ. Нэмж дурдахад хүнсний сода нь үнэрийг шингээдэг тул хивс илүү шинэлэг байх болно.
Цонх, толь угаах. Толин тусгалыг цэвэрхэн, цонхыг тунгалаг байлгахын тулд хүнсний сод, цууг тэнцүү хэмжээгээр холих хэрэгтэй. Энэ шийдэл нь толбыг угааж, зураасыг арилгах болно.
Өдөр тутмын амьдралдаа хичнээн олон зүйлийг содоор сольж болохыг бодоорой! Мөн энэ нь ихээхэн хэмнэлт төдийгүй эрүүл мэнд, хүрээлэн буй орчныг хамгаалах боломж юм. Зөвхөн байгалийн бус төдийгүй амьтан дээр туршиж үзсэн хуванцар саванд цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн худалдаж авах шаардлагагүй болсон. Харин сод нь ихэвчлэн цаасан савлагаатай тавиуруудыг хадгалахад ирдэг; Энэ нь хүн болон байгаль орчинд аюулгүй. Тиймээс анхааралдаа аваарай!