Сэтгэл судлал

Хэрэв бид хангалттай удаан хамт амьдарвал бид хосуудаас ядаж нэгийг нь олох нь гарцаагүй. Гэхдээ энэ нь таны гэрлэлт дуусгавар болж байна гэсэн үг биш юм. Энэ нь харилцааг үе үе "хянах" шаардлагатай байхад та аливаа зүйлийг өөрийн замаар явуулахыг зөвшөөрсөн шинж тэмдэг юм.

Хэрэв таны хамтрагч гэрлэлтийг чинь шалгах гэж байгаа юм шиг аашилж байвал та ийм байдлаар хариулах хэрэгтэй гэж битгий бодоорой. Асуудал болгоноос гарах гарц бий. Үүнийг манай мэргэжилтнүүд санал болгож байна.

1. Тэр эргэн тойронд цагийг өнгөрөөдөг ч чамтай хамт байдаггүй.

Энэ нь нэг өрөөнд байх боловч чимээгүй байж, хамтдаа юу ч хийхгүй гэсэн үг юм. Колорадо мужийн Денвер хотын гэр бүлийн эмч Аарон Андерсон "Тийм цагийг тооцохгүй" гэж хэлэв. "Та нар орой ажлаа тараад бие биенийхээ хажууд суугаад олон нийтийн сүлжээгээр найзуудтайгаа харилцдаг байсан ч өдөр нь та нарт үнэхээр ийм зүйл хийх зав байгаагүй гэж үү?"

Үр дүн: Түүнийг зөөврийн компьютерээ тавиад тантай нэгдэхэд хүргэх ямар нэгэн зүйл бодож олоорой.

2. Тэр таныг амралтын өдөр болон ажлын дараа цагийн хуваарьт оролцуулдаггүй.

Энд бүх зүйл тоо хэмжээ юм. Найз нөхөдтэйгөө уулзах, хобби хийх нь хүн бүрийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай боловч бүх чөлөөт цагаа авч болохгүй. Арказасын Литл Рок хотын гэр бүлийн эмчилгээний эмч Бекки Вэтстоун хэлэхдээ "Хэтэрхий их цагийг тусдаа өнгөрөөж, сонирхсон зүйлээ хий, тэгвэл чи тусдаа амьдрах замд аль хэдийнээ хүрсэн байна."

Үр дүн: Хамтарсан хоббигоо эхлүүл (оройдоо алхах, цэцэрлэгт хүрээлэнд спорт эсвэл бүжгийн хичээл хийх), орой бүр "сэтгэлд зориулж" орхи.

3. Тэр хэзээ ч “Таны өдөр ямар байсан бэ?” гэж асуудаггүй.

Хэрэв таны өглөөний цайны яриа логистикийн хэлтэст байгаа уулзалт шиг санагдаж байвал энэ талаар ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй, эс тэгвээс та бизнесийн түнш болж хувирах болно. "Сантехникч дуудах уу? -Тийм ээ хонгор минь. Та хүүхдүүдээ аваад оройн хоол захиалаарай." Мөн та, таны бодол санаа, туршлага, өдөр тутмын сэтгэгдэл гэж бий. Энэ нь таныг анх үерхэж эхлэхэд чухал байсан, одоо ч түүнээс дутахааргүй болсон.

Хэт их цагийг тусдаа өнгөрөөж эхэлснээр та тусдаа амьдрах замынхаа хагаст аль хэдийн ирчихсэн байна.

Үр дүн: Аарон Андерсон: "Эцсийн эцэст тэр таны амьдралаас бараг салсан нь та тэгш хэмтэй хариу өгөх ёстой гэсэн үг биш" гэж хэлэв. - Тэмцэлгүйгээр битгий бууж өг! Түүнээс өдөр хэрхэн өнгөрснийг, өнөөдөр ажил дээрээ юу байсныг асуугаарай - нэг алхам урагшлаарай. Хэрэв энэ нь танд ярилцах цаг завгүй болсон ердийн зүйл байсан бол цаг хугацаа өнгөрөхөд та бие биенээ сонирхож байсан байдалдаа эргэн орох болно.

4. Тэр сексийг бүдэг бадаг сонирхдог.

Сонирхол арилж, хүсэл эрмэлзэл алга болсон - таны хамтрагч үүнд сэтгэл хангалуун байгаа бололтой. Энэ нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас тохиолддог. Та гал тогооны өрөөнд гэрийн хувцастайгаа суугаад дугуй талдаа алгадаж байхдаа тэдний тухай бодож болно.

Харилцааны эхэн үед та бие биедээ маш их татагддаг тул амьдралын секунд бүрийг бүх илрэлээрээ хамт өнгөрөөдөг. Ийм нээлттэй байдал нь сул талтай байдаг: зуршил, байнгын байдал, үр дүнд нь сонирхол буурах. Теннесси мужийн Нэшвилл хотын гэр бүлийн эмчилгээний эмч Женни Инграм "Мэдрэмж гомдсон үед бие махбодийн дотно харилцаанаас зайлсхийдэг." - Бүрэн онгойлгож болохгүй, зарим "өрөө" -ийг хаалттай орхи. Бүрэн илэн далангүй, гэнэн зан нь урт хугацааны харилцааны хамгийн сайн эхлэл биш юм.

Үр дүн: эмэгтэйлэг байдлаа эргүүлж, хамгийн түрүүнд хамтрагчтайгаа эрэгтэй хүнийхээ хувьд харьц.

5. Тэр чиний найз нөхөд, гэр бүлийг чинь байнга шүүмжилдэг.

Таны хамтрагч одоо таны гэр бүлийн нэг хэсэг болсон ч тэдэн шиг сайхан сэтгэлтэй биш байж магадгүй юм. Танай гэр бүлийн хэн нэгэнд хаягласан сэтгэгдлүүд нь хэн ч бай, тодорхой хэмжээгээр танд хандсан сэтгэгдэл гэдгийг ойлгохыг хичээ. Энэ бол хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй үйлдэл юм.

Үр дүн: "Үүнийг даруй хэл" гэж Бекки Уетстоун хэлэв. "Өөрөөсөө эхэлж болохгүй, хамтрагчдаа найз нөхөд, гэр бүлийнхнийхээ талаар бүү ярь, учир нь тэд таны хил хязгаарыг давж, таныг дэмжлэггүйгээр орхидог." Эцсийн эцэст тэр хамгийн тохиромжтой хүн, бусад нь таны гэр бүл, тэр дундаа та ч бас байна гэсэн үг биш юм.

хариу үлдээх