Амьдралдаа сэтгэл дундуур байх мэдрэмж таныг зочлохдоо та зүгээр л буруу зорилго тавьсан гэсэн дүгнэлтэд хүрч байгааг та өөрөө анзаарсан уу? Магадгүй тэд хэтэрхий том эсвэл хэтэрхий жижиг байсан. Магадгүй хангалттай тодорхойгүй, эсвэл та хэтэрхий эрт хийж эхэлсэн. Эсвэл тэдгээр нь тийм ч чухал биш байсан тул та анхаарлаа төвлөрүүлжээ.
Гэхдээ зорилго нь урт хугацааны аз жаргалыг бий болгох нь битгий хэл түүнийг хадгалахад тань туслахгүй!
Ухаалаг талаас нь харахад зорилго тавих нь хүссэн зүйлдээ хүрэх сайн арга юм шиг санагддаг. Тэдгээр нь гарт баригдахуйц, мөрдөх боломжтой, цаг хугацааны хувьд хязгаарлагдмал байдаг. Тэд танд шилжих цэгийг өгч, тэнд очиход тань түлхэц өгдөг.
Гэвч өдөр тутмын амьдралд зорилго нь амжилтынхаа үр дүнд бардамнал, сэтгэл ханамж биш харин санаа зоволт, түгшүүр, харамсал болж хувирдаг. Зорилго нь зорилгодоо хүрэхийн тулд биднийг дарамталдаг. Хамгийн муу нь бид эцэст нь тэдэнд хүрэхэд тэд шууд алга болдог. Тайвшрах нь түр зуурынх бөгөөд бид үүнийг аз жаргал гэж боддог. Тэгээд бид шинэ том зорилго тавьсан. Дахин хэлэхэд тэр боломжгүй юм шиг санагдаж байна. Цикл үргэлжилж байна. Харвардын их сургуулийн судлаач Тал Бен-Шахар үүнийг “ирэлтийн төөрөгдөл” буюу “Ирээдүйд ямар нэгэн цэгт хүрэх нь аз жаргал авчирна” гэсэн хуурмаг зүйл гэж нэрлэжээ.
Өдөр бүрийн төгсгөлд бид аз жаргалыг мэдрэхийг хүсдэг. Гэвч аз жаргал бол хязгааргүй, хэмжихэд хэцүү, тухайн агшин зуурын аяндаа бий болдог. Үүнд хүрэх тодорхой зам алга. Хэдийгээр зорилго таныг урагшлуулж чадах ч хэзээ ч энэ хөдөлгөөнөөс таашаал авч чадахгүй.
Бизнес эрхлэгч, шилдэг борлуулалттай зохиолч Жеймс Алтучер өөрийн арга замыг олсон: тэрээр зорилгодоо бус сэдвүүдээр амьдардаг. Алтучерийн хэлснээр таны амьдралд сэтгэл хангалуун байх нь хувь хүний үйл явдлаар тодорхойлогддоггүй; Хамгийн гол нь өдөр бүрийн төгсгөлд ямар мэдрэмж төрж байгаа нь чухал.
Судлаачид таашаал биш харин утга учрыг чухалчилдаг. Нэг нь таны үйлдлээс, нөгөө нь тэдний үр дүнгээс гардаг. Энэ бол хүсэл тэмүүлэл, зорилго, эрэлхийлэх, олох хоёрын ялгаа юм. Амжилтанд хүрэх сэтгэлийн хөөрөл удалгүй алга болж, ухамсартай хандлага нь таныг ихэнх тохиолдолд сэтгэл ханамжтай болгодог.
Алтучерийн сэдвүүд нь түүний шийдвэр гаргахдаа ашигладаг идеалууд юм. Сэдэв нь нэг үг байж болно - үйл үг, нэр үг эсвэл нэр үг. "Засах", "өсөлт", "эрүүл" зэрэг нь халуун сэдэв юм. Мөн "хөрөнгө оруулалт", "тусламж", "нинжин сэтгэл", "талархал".
Хэрэв та эелдэг байхыг хүсч байвал өнөөдөр сайхан сэтгэлтэй бай. Хэрэв та баян болохыг хүсч байвал өнөөдөр түүндээ нэг алхам хий. Эрүүл байхыг хүсвэл өнөөдөр эрүүл мэндийг сонго. Хэрэв та талархалтай байхыг хүсч байвал өнөөдөр "баярлалаа" гэж хэлээрэй.
Сэдвүүд маргаашийн талаар санаа зовдоггүй. Тэд өчигдрийн харамсалтай холбоогүй. Чи өнөөдөр юу хийж байгаа, энэ секундэд хэн бэ, яг одоо хэрхэн амьдрахаа сонгох нь л чухал. Сэдвийн хувьд аз жаргал нь таны юунд хүрэх биш харин хэрхэн биеэ авч явах байдал болдог. Амьдрал бол ялалт, ялагдлын цуваа биш. Бидний өгсөж, уруудах үе биднийг цочирдуулж, хөдөлгөж, дурсамжийг маань төлөвшүүлж болох ч биднийг тодорхойлохгүй. Амьдралын ихэнх нь энэ хооронд тохиолддог бөгөөд бидний амьдралаас хүссэн зүйл нь тэндээс олддог.
Сэдвүүд нь таны зорилгыг таны аз жаргалын дайвар бүтээгдэхүүн болгож, аз жаргалыг зорилгынхоо дайвар бүтээгдэхүүн болгохоос хамгаалдаг. Зорилтот тал нь "би юу хүсч байна" гэж, сэдэв нь "би хэн бэ" гэж асуудаг.
Зорилго нь түүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд байнгын дүрслэл шаарддаг. Амьдрал таныг эргэцүүлэн бодоход түлхэц өгөх болгонд тухайн сэдвийг дотооддоо болгож болно.
Зорилго нь таны үйлдлийг сайн, муу гэж ялгадаг. Энэ сэдэв нь үйлдэл бүрийг шилдэг бүтээлийн нэг хэсэг болгодог.
Зорилтот нь таны хянах боломжгүй гадаад тогтмол юм. Theme бол таны хянах боломжтой дотоод хувьсагч юм.
Зорилго таныг хаашаа явахыг хүсч байгаагаа бодоход хүргэдэг. Энэ сэдэв нь таныг хаана байгаа газарт тань анхаарлаа хандуулсаар байна.
Зорилго нь таныг амьдралынхаа эмх замбараагүй байдлыг цэгцлэх эсвэл ялагдагч болох гэсэн сонголтын өмнө тавьдаг. Энэ сэдэв нь эмх замбараагүй байдалд амжилтанд хүрэх газрыг олдог.
Зорилго нь алс холын ирээдүйд амжилтанд хүрэхийн тулд одоогийн цаг үеийн боломжийг үгүйсгэдэг. Энэ сэдэв нь одоогийн боломжуудыг хайж байна.
Зорилтот хүн "Бид өнөөдөр хаана байна?" Субьект нь "Өнөөдөр юу сайхан байсан бэ?"
Зорилтот том, хүнд хуяг шиг хахаж байна. Сэдэв нь шингэн бөгөөд таны амьдралд уусч, таны хэн болохын нэг хэсэг болдог.
Бид зорилгоо аз жаргалд хүрэх гол арга хэрэгсэл болгон ашиглахдаа урт хугацааны амьдралын сэтгэл ханамжийг богино хугацааны урам зориг, өөртөө итгэх итгэлээр сольдог. Энэ сэдэв нь танд хааяа биш өдөр бүр хандаж болох бодит, хүрч болохуйц стандартыг өгдөг.
Ямар нэг зүйлийг хүлээх хэрэггүй - зүгээр л хэн болохыг хүсч байгаагаа шийдээд тэр хүн болоорой.
Энэ сэдэв нь таны амьдралд ямар ч зорилго өгч чадахгүй зүйлийг авчрах болно: та өнөөдөр хэн бэ гэдгийг, энэ нь хангалттай гэдгийг мэдрэх болно.