Хуурай арьс бол бүх насны хүмүүст тохиолддог нийтлэг өвчин юм. Өвлийн улиралд бидний ихэнх нь арьс ширүүн, сэвсгэр, бүр загатнах зэргээр зовдог. Зах зээл дээр хуурай арьсанд зориулсан тос, лосьон олон байдаг ч Аюурведа энэ асуудлыг шийдэх байгалийн шийдлийг санал болгодог. Гадны болон дотоод хэрэглээнд хэрэглэхийг зөвлөдөг хэд хэдэн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг илүү нарийвчлан авч үзье. Байгалийн флавоноид, тосоор баялаг календула нь эрүүл, сайхан арьсанд зайлшгүй шаардлагатай. Дэлбээ цуглуулж, тэдгээрээс зуурмаг хийж, арьсанд түрхэнэ. Зуурмагийг хуурай болтол нь үлдээгээрэй. Нүүрээ (эсвэл хольц түрхсэн арьсны хэсгийг) бүлээн усаар зайлна. Энэхүү маскыг тогтмол хэрэглэснээр арьс гэрэлтсэн, уян хатан болно. Байгалийн гаралтай чийгшүүлэгч тос нь арьсны олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай, харшлын нөхцөл, түүнчлэн хөхөрсөн үед зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэглэхийн өмнө chamomile-ийн декоциний бэлдэж, шүүж авахыг зөвлөж байна. Усанд орохдоо декоциний хэдэн дусал нэмнэ. Энэхүү чамин жимс нь А аминдэмээр баялаг тул арьс хуурайшихаас сэргийлдэг. Боловсорч гүйцсэн папайяг скраб болгон хэрэглээрэй: Боловсорч гүйцсэн папайягийн махыг зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр арьсандаа түрхээрэй. Папайя нь маш эрүүл бөгөөд гадил жимсний салат хэлбэрээр арьсны эрүүл мэндэд тустай. Aloe Vera-ийн ашигтай шинж чанарууд нь магадгүй хүн бүрт мэдэгддэг. Энэ нь чийгшүүлэх шинж чанартай бөгөөд хуурайшилттай үр дүнтэй тэмцдэг. Алое вера тос, гелийг эмийн сан, гоо сайхны дэлгүүрээс авах боломжтой боловч шинэхэн зуун настын целлюлозыг арьсанд түрхэхийг зөвлөж байна. Арвайн гурил, турмерик Арвайн гурилыг турмерик нунтаг болон гичийн тостой хольж хэрэглэх нь хуурай арьсанд сайн арчилгаа болно. Энэ хольцыг арьсыг зөөлөн гуужуулж, үхэжсэн эд эсийг арилгаж, шинэ арьс толигор болгох зай үлдээдэг скраб болгон хэрэглээрэй.
2022-11-11