Жор найрлага “Б ”"
- Тахианы махны булан - 1 кг
- Өндөг - 2 ширхэг
- Сонгино - 4 ширхэг
- Цөцгий 15% - 350 гр
"Коммерсант" хоолны хоол тэжээлийн үнэ цэнэ (per 100 грамм):
Калори: 111.7 ккал.
Хэрэм: 14.7 гр.
Өөх тос: 4.3 гр.
Нүүрс ус: 2.4 гр.
Хоолны тоо: 1“Б” жорны найрлага ба илчлэгийн агууламж »
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| тахианы булан | 1 кг | 1000 | 231 | 12 | 0 | 1100 |
| тахианы өндөг | 2 ширхэг | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| сонгино | 4 хэсэг | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| цөцгий 15% (өөх тос багатай) | 350 г | 350 | 9.1 | 52.5 | 10.5 | 553 |
| Нийт | 1760 | 258.3 | 76.5 | 42.5 | 1966.7 | |
| 1 үйлчилж байна | 1760 | 258.3 | 76.5 | 42.5 | 1966.7 | |
| 100 грамм | 100 | 14.7 | 4.3 | 2.4 | 111.7 |