Усанд орох давс: таны биед ямар ашиг тустай вэ?

Усанд орох давс: таны биед ямар ашиг тустай вэ?

Хэрэв давс нь бидний тавган дээр хэт их хэмжээгээр агуулагдах үед эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөлийн талаар бид ихэвчлэн сонсдог бол энэ сөрөг тал нь зөвхөн бидний өдөр тутмын амьдралд давсны нөлөөлөлтэй холбоотой гэсэн үг биш юм. Энэ нь гал тогооны өрөөнд хязгаарлагддаг гэж та бодож байсан уу? Угаалгын өрөөний тавиур дээр давс бэлэн байдаг гэдгийг мэдэж аваарай. Үнэхээр гайхалтай сонсогдож байгаа ч энэхүү амт сайжруулагчийг олон янзаар ашиглаж болох бөгөөд бидний өдөр тутмын гоо сайхны хэвшилд бүрэн нийцдэг. Тийм ээ, эрдэс давс нь гоо сайхны жинхэнэ ашиг тустай бөгөөд тэдгээрийг ваннд хэрэглэх нь түүний давуу талыг бүрэн ашиглах сайн арга юм. Тэгэхээр бид яг ямар төрлийн давсны тухай ярьж байна вэ? Тэдний арьсанд ямар шинж чанарууд байдаг вэ? Тэгээд яаж ашиглах вэ? Энэ нийтлэлд бид ванны давсны талаар бүгдийг хэлж өгөх болно. Таны тэмдэглэлд!

Янз бүрийн төрлийн ванны давс

Эрт дээр үеэс хэрэглэж байсан ванны давс нь өөрсдийгөө баталж, өнөөг хүртэл олон дагагчдыг олж авсаар байна. Ашигт малтмал, микроэлементүүдээр баялаг эдгээр нь маш олон шинж чанартай байдаг ... Зөвхөн бидний арьсны гоо сайхан төдийгүй эрүүл мэндэд тустай. Гэсэн хэдий ч, үүнээс бүрэн ашиг хүртэхийн тулд энэ хэрэглээнд тохирсон давс руу хандах шаардлагатай хэвээр байна ... Гоо сайхны шинж чанараараа хүлээн зөвшөөрөгдсөн гол давсуудын талаархи зарим заалтыг танд илүү тодорхой харуулахын тулд энд оруулав.

Сөнөсөн тэнгисийн давс

Сөнөсөн тэнгисийн давс нь эдгээх, цэвэршүүлэх шинж чанараараа магтагддаг бөгөөд маш өндөр агууламжтай эрдэс бодис (ялангуяа магни, кали, кальци) агуулдаг. Атопик, цочромтгой, үрэвссэн, батга, псориаз, экзем зэрэг өвчнөөр шаналж буй арьсыг тайвшруулах, цэвэрлэх үйлчилгээтэй.

Epsom давс

Тайвшруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай Эпсом давс нь Англид анх үүссэн газраасаа нэрээ авчээ. Үүнд агуулагдах магнийн сульфатын ачаар ваннд хэрэглэх нь булчинг сулруулж, биеийг нөхөн сэргээдэг. Үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй энэхүү давс нь булчин чангарах, хөшихөөс сэргийлж, дасгал хийсний дараа эдгэрэхэд тохиромжтой. Сүүлийнх нь үе мөч болон булчингийн өвдөлтийг намдаадаг.

Гималайн давс

Энэ удаад түүний хоргүйжүүлж, нөхөн төлжүүлэх ач тус нь энэ давсны амжилтыг бусадтай адилгүй болгож байна. Ягаан өнгөөрөө танигдах Гималайн давс нь цэвэр бөгөөд янз бүрийн эрдэс бодисоор маш баялаг тул олон ашиг тусыг өгдөг. Гоо сайхны хэрэглээнд ялангуяа арьсны рН-ийг тэнцвэржүүлэх, цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх, тэр ч байтугай стресстэй тэмцэх, биеийг тайвшруулах зорилгоор нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг.

Яагаад ванны давс хэрэглэдэг вэ?

Сөнөсөн тэнгисийн давс, Эпсом давс, Гималайн давс болон гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ашиглаж болох бусад төрлийн давс нь тэдгээрт хамаарах шинж чанар, сайн чанаруудаас гадна дараахь шинж чанартай байдаг.

  • нөхөн сэргээх;
  • үрэвслийн эсрэг эмүүд;
  • өвдөлт намдаах эм;
  • Өвдөлт намдаах эм;
  • цэвэршүүлэх;
  • зөөлрүүлэх;
  • эрч хүч өгөх;
  • скраб;
  • ус зайлуулах хоолой…

Усанд орох давс нь бидний биеийн байдалд нөлөөлөхөөс гадна бидний оюун санаанд сайн нөлөө үзүүлдэг. Бие махбодь болон сүнсийг тайвшруулж, тэд ерөнхийдөө сайн сайхан байдалд нөлөөлж, стресс, сэтгэлийн зовиур, нойргүйдэлтэй тэмцэх боломжтой болгодог ...

Усанд орох давс: хэнд зориулсан вэ?

Хэрэв ванны давс нь бүх төрлийн арьсанд тустай бол асуудалтай арьс, атопик, батга, цочромтгой арьсыг эмчлэхэд түгээмэл байдаг ... Үнэхээр тэдний тайвшруулах, цэвэршүүлэх шинж чанарыг нь үнэлж, тэдэнд тусалдаг. илүү тав тухтай болгох. Өөр нэг чухал онцлог нь: ванны давс нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул нянгийн үржлийг хязгаарладаг тул хөлрөх хандлагатай арьсанд тохиромжтой.

Усанд орох давсыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Усанд орох давсны ач тусыг бүрэн дүүрэн хүртэхийн тулд та өөрт тохирсон, таны хэрэгцээг хангахуйц байхын тулд арьсныхаа онцлогт тохируулан тэдгээрийг аль хэдийн сонгох хэрэгтэй.

Дараа нь юу ч илүү хялбар байж чадахгүй: давсыг халуун усанд уусгаад (37 градусын температурт хамгийн тохиромжтой) халуун нь таны биед ашиг тусаа өгөхийг хүлээнэ үү.

Усанд ороход дунджаар нэгээс хоёр аяга давс хангалттай байдаг ч алдаа гаргахгүйн тулд сав баглаа боодол дээрх заалтад найдаж болно. Та арьсанд эрдэс давсыг шингээж, үр шимийг нь хүртэх цагийг өгөхийн тулд ойролцоогоор хорин минутын турш халуун усанд орох боломжтой.

Мэдэх нь сайн: ванны ашиг тусыг нэмэгдүүлэхийн тулд та хэдэн дусал эфирийн тос (болгоомжтой хандах хэрэгтэй), ургамлын ханд эсвэл бүр шавар нэмж болно. Ашигласан давсны давуу тал дээр тэдний ач тус нэмэгдэх болно.

хариу үлдээх