Агуулга
« Би байгааг мэдээгүй агшилт, хүүхэд төрөхөөс хэд хоногийн өмнө хяналт тавих хүртэл. Би тэднийг XNUMX-XNUMX минут тутамд хийдэг байсан ч тэд өвдөөгүй » гэж ирээдүйн ээж Анна хэлэв.
Агшилт гэдэг нь хүний биеийн хамгийн хүчирхэг булчин болох умайн булчингийн хатуурал бөгөөд төрөлт эхлэхэд хэдхэн секунд үргэлжилдэг. хөөхөөс өмнөхөн ойролцоогоор 90 секунд хүртэл. Гэхдээ бас байдаг Бракстон-Хиксийн агшилт, энэ нь шууд хүргэх дохио өгөхгүй бөгөөд том өдрийн өмнө бидний умай дахин давтагдсан гэж тайлбарлаж болно. Тэднийг хэрхэн таних вэ?
4 сартай жирэмсэн: Брекстон-Хиксийн анхны агшилт
4-р сараас эхлэн агшилтыг мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм. ” Бид өдөрт 10-15 удаа ууж болно, энэ нь умайн булчинг халаах нэг төрөл юм. », эх баригч Николас Дутриа тайлбарлав. Урьд нь "хуурамч агшилт" гэж нэрлэгддэг эдгээр агшилтыг анх тодорхойлсон англи эмчийн нэрээр нэрлэгдсэн Брекстон-Хикс гэж нэрлэдэг. Тэд хүзүүнд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй: энэ нь урт хэвээр үлдэж, өөрчлөгдөөгүй.
Өвдөлттэй боловч тогтмол биш
Бракстон-Хиксийн агшилт нь ихэвчлэн бага зэрэг амрах, байрлалаа өөрчлөх, богино алхах, усанд орох зэргээр арилдаг. Тэд маш олон байж болно, ялангуяа өдрийн төгсгөлд эсвэл хүчин чармайлт гаргасны дараа. Тэд ийм шинж чанартай байдагтогтмол бус байх ба цаг хугацааны явцад нэмэгдэхгүй, хөдөлмөрийн агшилтаас ялгаатай.
Жералдины гэрчлэл: байнга, өвдөлттэй агшилт
4-р сараас эхлэн би байнга, өвдөлттэй агшилтыг мэдэрдэг. Хяналтанд тэд маш хүчтэй, гэхдээ анархи байсан. Би нэг цагт хэд хэдэн удаа ... Оношлогоо нь "умай маш агшилттай" гэсэн оноштой байсан. Эдгээр агшилтууд хэдий ч хүчтэй байсан ч умайн хүзүүг нээхэд нөлөөлсөнгүй: миний хүүхдүүд яг 8 сар, 8 сар хагастай төрсөн!
Жералдина, Анук, Сванн нарын ээж
Өвдөлт нь маш олон янз байдаг ч Бракстон-Хиксийн агшилтыг жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн сарын тэмдэг өвдөж, ходоодны урд хэсэгт татдагтай харьцуулдаг.
Төрөлт: хөдөлмөрийн агшилтыг хэрхэн таних вэ?
Braxton-Hicks агшилтаас ялгаатай нь "бодит агшилт" эсвэл хөдөлмөрийн агшилт тогтмол байдаг (жишээ нь 8 минут тутамд) ба эрчимжүүлнэ. Тэд улам бүр нэмэгдэж, улам бүр өвдөж байна. Дараа нь агшилт бүр нурууны доод хэсэгт эхэлдэг биеийн урд хэсэг болон хэвлийн доод хэсэгт тархдаг. Байршил, үйл ажиллагааг өөрчлөх нь бидний мэдрэмжинд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.
Хамгийн гол нь хөдөлмөрийн агшилт нь холбоотой байдаг умайн хүзүүний өөрчлөлт (энэ нь богиносдог эсвэл нээгддэг). Энэ тохиолдолд энэ нь сарын тэмдгийн 37 долоо хоногоос өмнө тохиолдвол дутуу гэж тооцогддог ойрын төрөлтийн шинж тэмдэг юм.
Халдвартай холбоотой эрсдэлүүд
Дутуу төрөлтийн шалтгаан нь халдварт байж болно: шээсний болон үтрээний халдвар нь анзаарагдахгүй байх болно. Эх баригч, эмч, төрөх тасагт очсоноор танд ийм зүйл тохиолдох болно умайн хүзүүний үзлэг, үтрээний арчдас, халдвар байгаа эсэхийг тодорхойлох.
Мөн агшилтын гарал үүсэл нь шүдний асуудалтай холбоотой байж болно. Эрүүл мэндийн даатгалаас жирэмсний 5 сартайгаас эхлэн амны хөндийн үзлэгт хамрагдах боломжтой. Жирэмсэн үед шүдний бүх эмчилгээ хийх боломжтой.
Өчүүхэн ч эргэлзээ, санаа зовсон тохиолдолд, зөвлөлдөхөөс бүү эргэлз.
Агшилт уу эсвэл бидний хөдөлж буй хүүхэд үү?
Зарим жирэмсэн хүмүүс, ялангуяа энэ нь анхны хүүхэд бол жинхэнэ эсвэл худал агшилтыг ялгахад бэрхшээлтэй байдаг. хүүхдийн дотоод хөдөлгөөн. Мэдрэмж нь ерөнхийдөө маш өөр байдаг. Хүүхдийн дотоод хөдөлгөөн илүү хөнгөн байдаг (өшиглөхөөс бусад тохиолдолд).
Үүнээс гадна, агшилт нь заримдаа нүцгэн нүдэнд харагддаг, тэр ч байтугай өвдөлтийг дагалддаг өвдөлт байхгүй ч гэсэн: гэдэс нь хатуурч, бөмбөг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь их бага хэмжээгээр гарч ирдэг.
Умайн агшилт гэж юу вэ?
Хэрэв эдгээр агшилтууд нь илүү олон бөгөөд олон байвал умайг "агшилт" гэж нэрлэдэг өдрийн турш танилцуулна. Энэ нь анхны нярайд эсвэл арай жижигхэн эмэгтэйчүүдэд, түгшүүртэй дүр төрхтэй хүмүүст, эсвэл гэр бүлд хүндрэлтэй байгаа хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог.
Жирэмсний 4-р сарын эхэн үеийн ярилцлага (EPP) нь мөн урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл юм: эдгээр хүндрэлийг яг таг илрүүлснээр эмэгтэйчүүд үүнийг даван туулахад тусалдаг.
Хоцролтын хугацаа: хуурамч төрөлт эсвэл хуурамч агшилт
Жирэмсний төгсгөлд агшилт нь улам бүр нэмэгддэг. Төрөлт буруу эхэлж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй: агшилтууд бие биенээ дагасан хэдэн цагийн дараа төрөлт бүрэн зогсдог. ” Бид энэ мөчийг нэрлэдэг Урьд нь "хуурамч ажил" гэж нэрлэгддэг хоцрогдлын үе шат. Энэ нь нэг төрлийн биеийн хувцасны бэлтгэл юм », Николас Дутрио тайлбарлав.
« Ямар ч дүрэм байхгүй: умайн хүзүү удаан нээгддэг, гэхдээ хэдэн цагаар, хэдэн өдрийн турш зогсонги байдалд ордог.аюул гэж үздэг жил. Эдгээр нь жинхэнэ агшилт уу эсвэл хуурамч уу гэдгийг мэдэх сайн арга бол халуун усанд орох явдал юм. Хэрэв агшилт зогсох хүртэл багасвал энэ нь "хуурамч төрөлт" байсан: бид хэсэг хугацаанд унтахын тулд орондоо буцаж болно! », эх баригчийг тайвшруулж байна.
Жирэмсэн эмэгтэй: төрөх тасагт хэзээ очих вэ?
Энэ нь эмэгтэйчүүдээс шалтгаална гэж Николас Дутрио тайлбарлав: " Хэрэв эмэгтэй хүн утсаар яриа өрнүүлж чаддаг, агшилтын үеэр зогсдоггүй бол энэ нь ихэвчлэн бүрэн төрж амжаагүй байгаатай холбоотой байдаг. Нөгөө талаар, тэр өөрөөсөө асуулт асуухаа больсон үед Явах цаг болсон ч бай, үгүй ч бай түүний хувьд зөв цаг нь болсон! »
Практикт бүх нийтэд үйлчлэх нийтлэг дүрэм байдаггүй: " Зарим хүмүүсийн хувьд төрөх тасаг руу явах цаг нь болно нэг эсвэл хоёр цагийн агшилтын дараа 5 минут тутамд, бусад хүмүүсийн хувьд, ялангуяа анхны хүүхэд бол 4 цагийн дараа байх болно. Би эмэгтэйчүүдийг гэртээ аль болох удаан байхыг зөвлөж байна, тэд дунджаар илүү чөлөөтэй байдаг: тэд агшилтын үеэр илүү сайн хүчилтөрөгч авах болно, энэ нь үнэндээ бага эрчимтэй байх болно. » Эх баригчийг заана.
Төрөх үед өвдөлттэй агшилт
Хөдөлмөрийн үед агшилт нь хүчтэй бөгөөд урт байдаг бөгөөд агшилтын үргэлжлэх хугацаа нь байдаг ойролцоогоор 90 секунд. Төрөх үйл ажиллагаа нь үнэндээ зөвхөн үүнээс эхэлдэгхүзүүвч 5-6 см хүртэл нээлттэй. " Зарим эмэгтэйчүүдэд өвдөлт байхгүй, энэ нь зөвхөн булчингийн хурцадмал байдал юм. », Николас Дутрио онцолж байна.
Төрөх нөхцөл байдлаас бас их зүйл шалтгаална, төрж буй хүн тайван байна уу, үгүй юу, хөөсөндөө үлдэж чадах уу, үгүй юу, мэдрэмж нь их бага хүчтэй байх болно. Нөгөөтэйгүүр, ирээдүйн бүх эхчүүд хоёр агшилтын хооронд жинхэнэ амралтыг мэдрэх боломжтой мелатонин, нойрны даавар хүүхэд төрөх үед их хэмжээгээр үйлдвэрлэсэн. Зарим нь агшилт бүрийн хооронд унтдаг бол энэ нь хүүхэд төрүүлэх хугацаа ялангуяа удаан үргэлжилдэг бол маш сайн зүйл юм!
« Би өвчтөнд аяганы хагасыг дүүргэхийг илүүд үзэхийг үргэлж зөвлөж байна: өнгөрсөн агшилт нь үргэлж нэг удаа багасдаг бөгөөд энэ нь таныг төгсгөл рүү ойртуулж, хүүхэдтэйгээ уулзахад ойртуулдаг! » гэж өөдрөгөөр дүгнэв.
Өвдөлт: агшилтыг хэрхэн арилгах вэ?
90-ээд оны сүүлчээс хойш жирэмсэн эхчүүд дутуу төрөлтөөс зайлсхийхийн тулд орондоо амрахыг зөвлөдөггүй. Та удаан алхах, сунгах, усанд орох, хажуу тийшээ хэвтэх, массаж хийлгэхийг хүсч болно ... эсвэл яагаад дуулж болохгүй гэж!
Агшилтын үед хэрхэн амьсгалах вэ?
Энэ нь сүүн хүчил, хүчилтөрөгчийн дутагдлаас үүсдэг, энэ нь булчингийн агшилтын өвдөлтийг хүчтэй болгодог. Тиймээс агшилтын үед амьсгалыг боогдуулах, хэт их агааржуулалт хийхгүйгээр тайван амьсгалах санаа гарч ирэв ("бяцхан нохой" амьсгалахыг огт зөвлөдөггүй).
Бидний эргэн тойронд биднийг дэмждэг хүмүүсээс бид асууж болно бидэнд туслахын тулд чанга дуугаар "амьсгалж" "амьсгалаа" гэж хэлээрэй энэ тайван хэмнэл дээр тогтохын тулд!