Тэжээллэг чанар ба химийн найрлага.
Хүснэгтэнд агуулагдах тэжээллэг чанар (калори, уураг, өөх тос, нүүрс ус, амин дэм, эрдэс бодис) -ийн хэмжээг харуулав 100 грамм хүнсний хэсэг.
| Тэжээллэг | Тоо хэмжээ | Норм ** | 100 гр-ийн нормативын% | 100 ккал дахь нормативын% | 100% хэвийн |
| Калорийн үнэ цэнэ | 125 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1347 г |
| Нүүрс ус | 15.7 г | 219 г | 7.2% | 5.8% | 1395 г |
| Архи (этилийн спирт) | 9.6 г | ~ | |||
| Ус | 74.6 г | 2273 г | 3.3% | 2.6% | 3047 г |
| үнс | 0.1 г | ~ | |||
| витамин | |||||
| Витамин B1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.1% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.1% | 180000 г |
| Витамин В5, пантотеник | 0.007 мг | 5 мг | 0.1% | 0.1% | 71429 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 0.2% | 66667 г |
| Витамин В9, фолат | 1 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Витамин С, аскорбин | 1.3 мг | 90 мг | 1.4% | 1.1% | 6923 г |
| Витамин PP, ҮГҮЙ | 0.014 мг | 20 мг | 0.1% | 0.1% | 142857 г |
| Макронутриентууд | |||||
| Кали, К | 11 мг | 2500 мг | 0.4% | 0.3% | 22727 г |
| Магни, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Натри, На | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 2.5% | 3250 г |
| Фосфор, П | 2 мг | 800 мг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Элемэнтүүдийн ул мөр | |||||
| Төмөр, Fe | 0.01 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 180000 г |
| Манган, Мн | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Зэс, Cu | 16 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 1.3% | 6250 г |
| Селен, Се | 0.1 мкг | 55 мкг | 0.2% | 0.2% | 55000 г |
| Цайр, Zn | 0.03 мг | 12 мг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
Эрчим хүчний үнэ 125 ккал байна.
- унц = 30.5 гр (38.1 ккал)
- лааз (6.8 фл унц, 200 мл) = 207 г (258.8 ккал)
Сэдвийн: илчлэгийн агууламж 125 ккал, химийн найрлага, тэжээллэг чанар, витамин, эрдэс бодис, Daiquiri ямар ашигтай, лаазалсан, илчлэг, шим тэжээл, Daiquiri -ийн ашигтай шинж чанар, лаазалсан