Агуулга
Кесар хагалгааны хэсэг: зөөлөн эдгэрнэ
Кесар хагалгааны ачаар хүүхэд мэндэлжээ. Төрөлт сайн болсон, бид таны төрсөн нялх хүүхдийн ид шидэнд орсон ч орондоо босох гэсэн анхны оролдлогууд маань өвдөж байна. Өвдөж байна гэсэн айдас нь амьсгалахад саад болдог. Амьсгал маань богинохон, сорви татахаас айгаад ханиаж зүрхлэхгүй байна. А мэс заслын дараах нөхөн сэргээх, хагалгааны дараах өдөр эхэлсэн нь биднийг аль болох хурдан босохын тулд зөөлөн сэргээх боломжийг олгоно. Хүлээлгүй хөдлөх нь чухал Учир нь мэс засал хийх, удаан хугацаагаар хэвтэх нь шингэн зогсонги байдалд хүргэж, флебит үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч кесар хагалгааны дараах нөхөн сэргээлт нь бусад ач тустай байдаг: гэдэсний транзитийг сэргээх эсвэл цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх. Хамгийн гол нь энэхүү à la carte дэмжлэг нь эхэд хагалгааны дараах стрессээс ангижрах боломжийг олгож, хүүхдээ илүү хялбар, тайван байлгахын тулд эрч хүч, хүч чадлаа хурдан сэргээдэг.
Хагалгааны дараах нөхөн сэргээх ашиг тус
Физик эмчилгээний мэргэжилтний гар дор бид эхлээд хэвлийн хананд даралтыг бууруулахын тулд хэрхэн гүнзгий амьсгалах талаар дахин суралцах болно. Зорилго? Өвдөлтийг илүү сайн даван туулж, хэвлийн хөндийг эрч хүчтэй болго. Дараа нь зөөлөн гимнастик нь аарцаг, дараа нь хөлөө аажмаар хөдөлгөж, эцэст нь босож чадна. Ихэнхдээ эхний хуралдааны төгсгөлд. Гэхдээ үнэхээр сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд дахиад гурав, дөрөв хэрэгтэй. Жирэмсний эмчийн зааж өгсөн, Эдгээр сессийг манай эмнэлэгт хэвтэх нэг хэсэг болгон Нийгмийн даатгалаас нөхөн төлдөг. Энэхүү эрт үеийн эмчилгээг Францад хэтэрхий бага хэрэгжүүлсээр байгаа нь Сандрин Гальяк-Аланбаригийн хувьд маш их харамсаж байна. Периний физик эмчилгээний судалгааны бүлгийн ерөнхийлөгч тэрээр Эрүүл мэндийн яамтай олон жилийн турш энэ аргыг ерөнхийд нь нэвтрүүлэхээр кампанит ажил өрнүүлсэн. Өнгөрсөн дөрвөн жилийн хугацаанд тус ажлын хэсэг 800 эмэгтэйг хамруулсан судалгааг хийж энэхүү нөхөн сэргээх эмчилгээний үр өгөөжийг хэмжих оролдлого хийжээ.
Хурлын үеэр юу болдог вэ?
Гүнзгий амьсгалах. Физик эмчилгээний эмчийн гараа эхийн гэдсэн дээр тавьдаг. Амьсгалах бүртээ гэдэс дотрыг нь хөдөлгөж, сорвины эргэн тойрон дахь эд эсийг идэвхжүүлэхэд амьсгалыг чиглүүлдэг.
Moving. Өвдөлтөөс айхгүйгээр хөдлөхөд нь туслахын тулд физик эмчилгээний эмч аажмаар ээжийг дагалдаж аарцагны ясыг эргүүлнэ. Зүүнээс баруун тийш. Дараа нь эсрэгээрээ. Хөлийг нь нугалж, аарцагыг өргө. Эхлээд хонго нь орноосоо арай ядан босдог. Гэхдээ дараагийн хичээлүүдэд бид бага зэрэг дээшилдэг. Зөөлөн дасгал хийх энэхүү гүүрний техник нь хэвлий болон өгзөгийг хоёуланг нь дууддаг.
Нөхөн сэргээх. Нэг гар нь эхийн нурууны ард гулсаж, нөгөө гараа хөлнийх нь доор байрлуулж, физик эмчилгээний эмч залуу эмэгтэйг орны ирмэг дээр эргүүлж, босож, дараа нь суухад нь туслахын өмнө түүнийг хүчтэй дэмждэг.
Эцэст нь дээшээ! Хэдхэн минутын завсарлага авсны дараа физик эмчилгээний эмч ээжийг мөрөөр нь зөөлхөн барьж, гараа сунгаж, ээжийгээ наалдаж, анхны алхмаа хийхэд нь тусалдаг.