Жор найрлага “Тахианы хөх, цуккини котлет феле"
- Zucchini 380 гр
- өндөг 100 гр
- тахианы булан 718 гр
“Тахианы хөх ба цуккини махан бөмбөлөг” тавагны тэжээллэг чанар 100 грамм):
Калори: 86.6 ккал.
Хэрэм: 15.1 гр.
Өөх тос: 1.7 гр.
Нүүрс ус: 1.5 гр.
Хоолны тоо: 1Жор найрлага ба калорийн агууламж ”Фелээс тахианы хөх, цуккини котлет»
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| хулуу | 380 г | 380 | 2.28 | 1.14 | 17.48 | 91.2 |
| тахианы өндөг | 100 г | 100 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
| тахианы булан | 718 Урлаг | 718 | 165.86 | 8.62 | 0 | 789.8 |
| Нийт | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 1 үйлчилж байна | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 100 грамм | 100 | 15.1 | 1.7 | 1.5 | 86.6 |