Жор найрлага “Мусса bechamel дахь тахианы булан"
- Тахианы махны булан 400г
- сонгино 1 ширхэг
- гурил 45г
- сүү 2.5% 1.5 аяга
- 1 аяга ус
- наранцэцгийн тос 25 мл
- цөцгийн тос 25g
"Тахианы махны булан дахь мусса бечамел" тавагны тэжээллэг чанар 100 грамм):
Калори: 108 ккал.
Хэрэм: 9.5 гр.
Өөх тос: 5.3 гр.
Нүүрс ус: 5.2 гр.
Хоолны тоо: 1Жор найрлага ба илчлэг ”Мусса бечамелийн тахианы булан”
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| тахианы булан | 400 Урлаг | 400 | 92.4 | 4.8 | 0 | 440 |
| сонгино | 1 хэсэг | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
| улаан буудайн гурил | 45 г | 45 | 4.14 | 0.54 | 33.71 | 153.9 |
| сүү 2.5% | 1.5 st | 375 | 10.5 | 9.38 | 17.63 | 195 |
| ус | 1 ст. | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| наран цэцгийн тос | 25 мл-ийн | 25 | 0 | 24.98 | 0 | 225 |
| тос | 25 г | 25 | 0.13 | 20.63 | 0.2 | 187 |
| Нийт | 1145 | 108.2 | 60.3 | 59.3 | 1236.2 | |
| 1 үйлчилж байна | 1145 | 108.2 | 60.3 | 59.3 | 1236.2 | |
| 100 грамм | 100 | 9.5 | 5.3 | 5.2 | 108 |