Үр дүнтэй байх шаардлагатай, залхуу байх нь хортой, юу ч хийхгүй байх нь ичгүүртэй байдаг - бид эхлээд гэр бүл, дараа нь сургууль, ажил дээрээ сонсдог. Сэтгэл судлаач Колин Лонг эсрэгээрээ гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд орчин үеийн бүх хүмүүсийг залхуу байж сурахыг уриалж байна.
Италичууд үүнийг dolce far niente гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь "юу ч хийхгүй байх таашаал" гэсэн утгатай. Би түүний тухай "Eat Pray Love" киноноос олж мэдсэн. Ром дахь үсчинд Жулиа найзынхаа хамт амттан идэж байгаа дүр зураг байдаг бөгөөд нутгийн нэгэн эр тэдэнд итали хэл заах гэж оролдож, Италийн сэтгэлгээний өвөрмөц байдлын талаар ярьж байна.
Америкчууд амралтын өдрүүдээ унтлагын хувцастайгаа зурагтын өмнө нэг хайрцаг шар айраг ууж өнгөрүүлэхийн тулд бүтэн долоо хоногийн турш яс махандаа шингэтэл ажилладаг. Итали хүн хоёр цаг ажиллаад гэртээ харьж бага зэрэг унтаж чаддаг. Харин замдаа гэнэт сайхан кафе харагдвал тэнд очиж хундага дарс ууна. Замд ямар нэгэн сонирхолтой зүйл гарахгүй бол тэр гэртээ ирнэ. Тэнд тэрээр ажлаасаа түр завсарлахаар гүйж ирсэн эхнэрээ олж, тэд үерхэх болно.
Бид дугуйнд унасан хэрэм шиг эргэлддэг: бид эрт босдог, өглөөний цайгаа бэлддэг, хүүхдүүдийг сургуульд нь хүргэж өгдөг, шүдээ угаадаг, ажилдаа явдаг, хүүхдүүдээ сургуулиас нь авдаг, оройн хоол хийж өгдөг, маргааш өглөө нь босдог. мөн Groundhog Day-ийг дахин эхлүүл. Бидний амьдрал зөн совингоор захирагдахаа больсон, тоо томшгүй олон "шийд" ба "шийдлээр" захирагдах болсон.
Хэрэв та dolce far niente зарчмыг баримталвал амьдралын чанар ямар ялгаатай болохыг төсөөлөөд үз дээ. Хагас цаг тутамд цахим шуудангаа шалгахын оронд хэнд манай мэргэжлийн тусламж хэрэгтэйг мэдэхийн оронд дэлгүүр хэсэх, төлбөрөө төлөхийн оронд та юу ч хийж чадахгүй.
Бид багаасаа л шаргуу хөдөлмөрлөх ёстой, юу ч хийхгүй байх нь ичмээр юм гэж сургасан.
Өөрийгөө юу ч хийхгүй гэж албадах нь шатаар өгсөх эсвэл биеийн тамирын заал руу явахаас илүү хэцүү байдаг. Учир нь бид элэгдлийн төлөө ажиллах ёстой, залхуу байх нь гутамшигтай гэж багаасаа сургасан. Бид яаж амрахаа мэдэхгүй байгаа ч үнэндээ энэ нь тийм ч хэцүү биш юм. Амрах чадвар нь бидний хүн нэг бүрд байдаг.
Олон нийтийн сүлжээ, телевизээс гарч буй мэдээллийн бүх чимээ, улирлын чанартай хямдрал, дүр эсгэсэн ресторанд ширээ захиалах гэх мэт шуугиан, юу ч хийхгүй байх урлагийг эзэмшсэн цагт алга болдог. Гагцхүү уйтгар гуниг, цөхрөл байсан ч яг одоо бидний мэдэрч буй мэдрэмж л чухал. Мэдрэмжээрээ амьдарч эхлэхээр бид өөрөөрөө болж, бусдаас дутахгүй байх гэсэн аминч үзэл маань алга болдог.
Шуурхай мессенжерээр чатлах, нийгмийн сүлжээн дэх мэдээ унших, видео үзэх, видео тоглоом тоглохын оронд зогсоож, бүх хэрэгслийг унтрааж, юу ч хийхгүй байвал яах вэ? Амралтаа хүлээхээ больж, яг одооноос өдөр бүр амьдралаас таашаал авч эхлээрэй, Баасан гарагийг диваажингаас ирсэн манна гэж бодохоо боль, учир нь амралтын өдрөөр ажил хэрэгч ажлаасаа сатаарч, амарч болох уу?
Залхуурах урлаг бол энд, одоо амьдралаас таашаал авах агуу бэлэг юм
Сайн ном уншихад хэдэн минут зарцуул. Цонхоор хар, тагтан дээрээ кофе уу. Дуртай хөгжмөө сонсоорой. Бясалгал, исгэрэх, сунгалт, сул зогсолт, үдээс хойш нойрмоглох гэх мэт тайвшруулах арга техникийг сур. Dolce far niente-ийн аль элементүүдийг та өнөөдөр эсвэл ойрын өдрүүдэд эзэмшиж чадахаа бодоорой.
Залхуурах урлаг бол энд, одоо амьдралаас таашаал авах агуу бэлэг юм. Нарлаг цаг агаар, аяга сайхан дарс, амттай хоол, тааламжтай яриа гэх мэт энгийн зүйлсээс таашаал авах чадвар нь амьдралыг саад бэрхшээлийн уралдаанаас таашаал болгон хувиргадаг.