Уйтгартай үс: үсээ хэрхэн гэрэлтүүлэх вэ?

Уйтгартай үс: үсээ хэрхэн гэрэлтүүлэх вэ?

Уйтгартай үс нь ихэвчлэн хуурай үстэй хамт явдаг: таны үс хэврэг, гөлгөр, бүдүүн, самнах боломжгүй. Уйтгартай үсээ гэрэлтүүлэхийн тулд та гоо сайхны дэглэмээ зөв үйлдэл, зөв ​​бүтээгдэхүүнээр тохируулах хэрэгтэй. Уйтгартай үсээ арчлах бидний зөвлөгөөг олж мэдээрэй!

Бид яагаад уйтгартай үстэй байдаг вэ?

Уйтгартай үс нь олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Бохирдол, даарах, малгай тогтмол өмсөх, стресс, буруу хооллолт эсвэл зохисгүй арчилгаа нь үсийг бүдгэрүүлж, хуурайшуулдаг.

Үс хэт ачаалалтай ажиллахад эцэст нь гэмтэж, үсний хайрс хугарч, үс нь уйтгартай, маш эмзэг болдог. Бохирдол, хэт өндөр температур эсвэл хэт хатуу үс засалт нь үсний эсийг гэмтээхэд нөлөөлдөг. Стресс, буруу хооллолт нь үс, хуйхыг гэмтээж болно: сүүлд нь үс ургахад муу, хуурай, маш эмзэг үстэй дутагдал үүсдэг. 

Уйтгартай үс: юу хийх вэ?

Уйтгартай үсийг эмчлэхийн тулд гоо сайхны дэглэмээ бага зэрэг өөрчлөх хэрэгтэй. Үс, хуйханд гэмтэл учруулж болзошгүй аливаа зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Үс хатаагчийг аль болох ихээр хэрэглэж, үсээ алчуураар хатаахад тайвшир.

Арьсны уртыг чийгшүүлэхийн тулд өдөрт нэг удаа үсээ самнаж байх нь чухал боловч үсээ хэт урт эсвэл хэт түрэмгий сойж болохгүй. Энэ нь хуйхыг цочроож, үсний хальсыг илүү нээхэд тусална. Хатуу үс засалт хийх эсвэл малгай өмсөхөөс болгоомжилж үсийг уйтгартай харагдуулна.

Таны хоолны дэглэм нь үсээ бүдгэрүүлж, хуурай болгоход хувь нэмэр оруулдаг: хэрэв танд витамин (ялангуяа В6) эсвэл төмөр дутагдвал хуйх суларч, үс нь уйтгартай болдог. Үсээ сэргээхийн тулд тэнцвэртэй, витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэхийг хичээгээрэй. 

Уйтгартай, хуурай үс, ямар арчилгаа хийх вэ?

Уйтгартай үсний хувьд зохих арчилгаа шаардлагатай. Ихэнхдээ уйтгартай үс хуурайшдаг тул тэжээлийн шампунь, ангижруулагч, маск шаардлагатай байдаг. Хэрэв таны үс нимгэн байвал үсийг жингээ барихгүйн тулд өөх тосноос илүү чийгшүүлэгч бодис агуулсан томъёог сонгоорой. Уйтгартай үс сулардаг тул коллаген, силикон эсвэл сульфат агуулсан түрэмгий шампунь хэрэглэхээс зайлсхий.

Үүний оронд таны үс, хуйханд хор хөнөөл учруулахгүй зөөлөн, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Шампуниа түрхэхдээ хуйханд үрэхийн оронд зөөлөн иллэг хийснээр хуйх болон кератины нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, үс илүү хүчтэй ургах болно. Шампуньныхаа дараа үсний уртыг тэжээхийн тулд ангижруулагч түрхээрэй. Угаахдаа үсийг уйтгартай болгож болох бүх бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг арилгахад анхаарах хэрэгтэй. Угаах бяцхан заль мэх: үсийг хүйтэн усаар асгах нь хайрсыг чангалж, үсийг гэрэлтүүлэх болно. 

Байгалийн арчилгаа, гэрийн арчилгаа: уйтгартай үстэй хамгийн сайн холбоотнууд

Уйтгартай үсний гялбааг сэргээхийн тулд өдөр тутмын бүтээгдэхүүнтэй холбоотой хэд хэдэн энгийн бөгөөд байгалийн зөвлөгөө байдаг. Жишээлбэл, цуу, нимбэг нь үсэнд хүч чадал өгч, гялалзуулдаг. Нэг лонхтой усанд хольсон нимбэгний шүүс эсвэл нэг халбага цуу нь уйтгартай үсийг угаах маш сайн ус юм: таны үс уян хатан, гялалзсан болно.

Ургамлын тос нь мөн бүдгэрсэн үсийг арчлах гайхалтай байгалийн арчилгаа юм. Чидун жимсний тос, кастор тос нь үсийг бэхжүүлж, ургалтыг идэвхжүүлдэг. Та тэдгээрийг тосон ваннд ашиглаж болно: унтахынхаа өмнө тосоо уртаар нь түрхээд, хүнсний хальсан дор хонуулаарай. Маргааш өглөө нь үлдэгдлийг арилгахын тулд үсээ сайн угаа. Сард хоёроос гурван удаа тослог ваннд орох нь үсийг зөөлөн, гялалзсан болгоно. 

хариу үлдээх