Боловсрол: шуугиантай хүүхдийг хэрхэн яаж чиглүүлэх вэ

Таны мини хар салхи тогтож чадахгүй бөгөөд та түүний тасралтгүй, чимээ шуугиантай үймээн самууныг удирдаж чадахгүй. таны цахилгаан батерейг хэт халах энергийг зохицуулахад тусална. Даралтыг бууруулахын тулд манай дасгалжуулагч Кэтрин Марчигийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй ...

Алхам 1: Би жүжгийг арилгадаг

Бага насны хүүхдүүд аяндаа хутгана: Тэд мөлхөх, хүрэх, судлах, хөдлөх, гүйх, үсрэх, авирах хэрэгтэй ... Зүгээр л учир нь моторт ур чадвараар дамжуулан тэд 

тэдний оюун ухааныг хөгжүүлэх. Танд өөрийнх нь хурдтай, ачаалал ихтэй санагддаг уу? Баярла, учир нь энэ нь а оюуны сэргэлтийн тэмдэг, Психомоторын хөгжлийн явцад тэрээр илүү тайван ажил мэргэжилд хөрөнгө оруулах болно. 

Та ийм байгаасай гэж хүсэж байна нам гүмхэн ? Хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол түүнд өөрийнхөө тухай эерэг дүр төрхийг өгөх явдал юм. Таны бульдозер эрч хүчтэй, амьдралаар дүүрэн, түүний сайхан энергид баяр хүргэж, тэр ижил эрч хүчийг ашиглах болно, учир нь баярлаарай өөрийгөө давж сур өсөж байна. Асуудал нь таны бяцхан үрд биш харин түүний зан авираас үүдэлтэй гэдгийг санаарай. Таны хэлсэн үг, түүнийг харах хандлага чинь түүнд өөрийгөө сайн мэдрэх нь чухал мөн өөртөө итгэлтэй байдлыг бий болгох. Хэрэв та түүнд хатуу ширүүн, чамайг ядрааж байна гэж байнга хэлж байвал тэр өөрийнхөө тухай сөрөг дүр төрхийг бий болгох бөгөөд энэ нь таны хүсч буй зүйлийн эсрэг юм. Тэр чам шиг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Хэрэв та илүү тайван, нийтэч зантай, нам гүм хүүхэд байсан бол таны хүүхэд өөр бөгөөд зөвхөн өөртэйгөө адилхан харагддаг. 

Хамгийн гол нь хэт идэвхтэй хүүхдийн шошгыг хэт хурдан буулгаж болохгүй! Хэт идэвхжилтэй холбоотой хүмүүс гурван шинж тэмдэг : анхаарал төвлөрөх чадваргүй болох, байнгын тайван бус байдал, импульсив байдал. Хэрэв таны хүүхэд маш идэвхтэй ч үлгэр сонсох, тоглоомын зуурмаг хийх эсвэл дуртай аливаа үйлдлээрээ сууж чаддаг бол зүгээр л хэрүүлтэй, мөн та түүнд өөрийгөө дамжуулахад тусалж чадна.

Алхам 2: Миний хүүхэд яагаад ийм тайван бус байдгийг ойлгохыг хичээдэг

Бяцхан циклоноо тайвшруулахын тулд тэд яагаад ийм их догдолж байгааг ойлгох нь чухал юм. Өнөөдрийн эцэг эх нялх хүүхдүүдээ асар их урамшуулдагТэд маш их сэрүүн байдаг учраас энэ нь эерэг боловч хэт их өдөөх сөрөг тал нь тэд зүүдэндээ цаг зав гаргалгүйгээр үйл ажиллагаагаа уялдуулахад дасдаг. 

Та хүүхдэдээ юу ч хийхгүй байх хангалттай боломж олгож байгаа эсэхээ өөрөөсөө асуу. хүүхдүүд уйдах хэрэгтэй ! Энэ мөчид тэд өөрсдийгөө арчлах талаар бодож, санаа гаргаж ирдэг. Түүний өдрүүдийн хуваарийг шалгана уу. Магадгүй түүний амьдралын хэмнэл хэтэрхий хүчтэй байна уу? Эсвэл магадгүй танд хангалттай цаг зав гарахгүй байгаа нь таных байж магадгүй юм! Ялангуяа та ажилдаа буцаж ирснээс хойш. Тайван бус байдал нь ихэвчлэн а дуудлагын дохио, хэтэрхий завгүй, хүүхдийн амтанд нийцэхгүй байгаа эцэг эхийн анхаарлыг татах арга. 

>>>>> Мөн уншихын тулд:Эерэг боловсрол нь хүүхдэд сайн

Дахиж хэвшээрэй Зөвхөн хүүхдэдээ зориулж цагийг төлөвлө Хэт ачаалалтай байсан ч өдөр тутмынхаа хуваарьт. Жишээлбэл, ажлаасаа гэртээ ирэхдээ хагас цаг завсарлага аваарай түүнтэй тогло, усанд орох, оройн хоолонд анхаарал тавихаас өмнө, үлдсэн хэсэг нь. Өглөө нь гэр бүлтэйгээ сайхан өглөөний цайгаа уухад цаг гарга. Өдөрт нь тохиолдсон үйл явдлын талаар түүнтэй тогтмол ярилц. Түүнд түүх ярьж өг орой унтахын өмнө.

Өөр нэг нийтлэг шалтгаан бол сэрэл юм бие махбодийн ядаргаа. Хэрэв таны хүүхэд цэцэрлэг, сургуулиасаа гарахдаа эсвэл нойр аваагүйгээс хөдөлгөөнгүй байгааг анзаарсан бол ядарч туйлдсан, бэлэн мөнгөгүй байгаатай холбоотой. унтах. Илүү хатуу байгаарай унтах цаг мөн нойрмоглох үед энэ нь илүү нам гүм болохыг харах болно. Эцэг эх, хамаатан садан нь түгшүүр төрүүлэхүйц үйл явдал, нүүх, ажил алдах, солигдох, салах, өөр хүүхэд ирэх зэрэгт хүүхэд маш их үймээн самуунтай болдог. хүүхдээ тайвшруулаарай, түүнтэй ярилцаж, нөхцөл байдлыг тоглуулж, тэр тайвширна.

Алхам 3: Би түүнд тодорхой хүрээ өгдөг

Хүүхдээ тайван бус байхыг дэмжихийн тулд үүнийг хийх нь чухал юм асуудал үүсгэж буй зан үйлийг тайлбарлах мөн чи түүнээс яг юу хүсч байна. Шинэ асуу тодорхой дүрэм, түүний түвшинд хүрч, нүд рүү нь харж, юу болсныг тайван хэлээрэй. "Би чамайг ийш тийш гүйж, байрандаа бөмбөг тоглож, миний зөвшөөрөлгүйгээр бүх зүйлд хүрч, эхлүүлсэн тоглоомоо дуусгахгүй байхыг би хүсэхгүй байна ..." Тэгээд оронд нь юу хийхийг илүүд үзэхээ түүнд хэлээрэй. 

>>>>> Мөн уншихын тулд:Бага насны хүүхдийн тухай 10 чухал баримт

Дүрмүүдийг давт тэр зохисгүй үйлдэл хийх бүрт. Энэ нь нэг дор өөрчлөгдөхгүй. Түүний сэтгэлийн хөөрлийг нийгэмд үнэлдэггүй, багш, эмээ өвөө, асрагч болон бусад хүүхдүүдийн сэтгэлийг зовоож байгааг түүнд тайлбарлаж өгөөч ... Түүнийг үнэлэхийн тулд нийгэмд "хэрхэн биеэ авч явах" талаар бодож сур. Зэн хэвээр байх хугацаандаа түүнийг шаардлагатай бол олон удаа тайрч ав, гэхдээ түүний бухимдалд дарангуйлах байдлаар хариу өгөх хэрэггүй, учир нь тэр яагаад өвдөж байгааг ойлгохгүй байх шийтгэл (эсвэл бүр ч муугаар цохих) нь асуудлыг улам хурцатгах болно. Мөн эргэлзэх хэрэггүй түүнд үүрэг хариуцлага хүлээлгэ : ширээ тавих, хүнсний зүйлээ хураах эсвэл хоол бэлтгэхэд тусална. Та түүнд өөрийн гэсэн байр суурийг олж, гэр бүлд сайн үүрэг гүйцэтгэхэд нь туслах болно. Тэр байр сууриа олохын тулд бүх чиглэлд гүйх шаардлагагүй болно!

Алхам 4: Би сонирхолтой үйл ажиллагааг санал болгож байна

Таны циклон эрчимжиж байгааг мэдэрмэгц хөндлөнгөөс оролцоорой. Та түүнийг хэтэрхий ууртай, ууртай гэж бодож байгаагаа түүнд мэдэгдээрэй түүнд өөр үйл ажиллагаа санал болгох энэ нь түүний сонирхлыг татах болно. Энэ нь түүнийг хөдөлгөхөөс урьдчилан сэргийлэх асуудал биш, учир нь түүнд хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь түүний ер бусын энергийг дамжуулахад нь тусал. 

Таны хар салхи өөрийгөө шатаах зайлшгүй шаардлагатай байгаа тул та үүнийг сонгож болно гадаа биеийн тамирын дасгал хийх, цэцэрлэгт хүрээлэнд явах, ойд зугаалах, хөл бөмбөг тоглох, гурван дугуйт дугуй, скутер ... Тэр биеийнхээ энергийг ашиглах боломжтой болно. хугацаанд хязгаарлагдмал мөн зогсолтгүй.

>>>>> Мөн уншихын тулд: Хүүхдийн сэтгэл санааны шантаажинд бууж өгөхөө болих 5 зөвлөгөө

Хөдөлгөөний үйл ажиллагаатай ээлжлэн, тайван цагийг төлөвлө тэр өхөөрдөм тоглоом, барималуудаараа тоглох боломжтой, барилгын тоглоомууд. Гарын авлагын үйл ажиллагаа: түүнийг зурах, зурах, хуванцар эсвэл хүүхэлдэйн шоу хийх, хувцаслахад урь. Зурагтай ном нээнэ үү тэгээд хамтдаа уншихын тулд өвөр дээрээ тавь. Жаахан хүүхэлдэйн кино үзэхийн тулд түүнтэй суу, гэхдээ дэлгэцийн өмнө бүү орхи (ТВ, таблет, компьютер, ухаалаг утас) тэр эцэст нь чимээгүй байна гэсэн шалтгаанаар олон цаг, учир нь энэ нь түүнийг улам их догдлуулж, энэ нь цагийн бөмбөг юм ... Та түүнийг бас хийж болно. чиний гарт том тэврэлт Учир нь энэ нь маш үр дүнтэй тайвшруулах үйлчилгээтэй. Хэрэв тэр үүнийг хүсч байвал санал болго бага зэрэг тайвшруулах дасгал (доорх хайрцгийг харна уу). Учир нь түүний анхаарлыг тат, лаа асаагаад гал дээр хэд хэдэн удаа дараалан зөөлөн үлээж унтраахыг түүнээс хүс.

Алхам 5: Би түүнд баяр хүргэж, хичээл зүтгэлийг нь урамшуулж байна

Бүх эцэг эхчүүдийн нэгэн адил (эсвэл бараг ...) та ийм хандлагатай байдаг юу буруу байгааг хэлэх, юу сайн болж байгааг хэлэхээ мартах. Бяцхан машин чинь ном аваад, ямар нэгэн үйл ажиллагаа явуулахаар газардаж, түүнийг асуухад чинь гүйхээ болиод... халуун баяр хүргэе! Тэр байж чадна гэж хэлээрэй түүний төмөр, өгч магадгүй a жижиг шагнал (унах, шинэ ном, баримал...) түүнийг эхнээс нь эхлүүлэхэд урамшуулан дэмжих. Мэдээжийн хэрэг үргэлж биш, урам зориг өгөхийн тулд онцгой байх ёстой.