Фитнесс бугуйвч: тойм, тойм

Ухаалаг хэрэгсэл нь эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөхөд тань туслах болов уу? Шалгаж үзье.

ONETRAK Спорт, 7500 рубль

- Миний хувьд эдгээр бүх трекерүүд бол загварлаг хэрэгсэл биш, харин үнэхээр хэрэгтэй зүйл юм. Үнэнийг хэлэхэд би эрүүл амьдралын хэв маягт бага зэрэг автдаг. Миний хувьд үйл ажиллагаагаа хянах нь чухал бөгөөд би хичнээн их идэж, хичнээн их ус уусангаа байнга тооцдог. Фитнесс бугуйвч надад энэ талаар тусалдаг. Гэхдээ энэ нь үнэхээр гоёмсог дагалдах хэрэгсэл биш харин үнэхээр ашигтай байх нь чухал юм. Сүүлийн гурван сарын турш би Оросын хөгжүүлэгчдийн оюун санаа болох OneTrak -ийг өмссөн. Би түүний тухай танд хэлье.

TTH: үйл ажиллагааны хяналт (алхаж буй зайг алхам, км -ээр тоолно), унтах цаг, чанарыг хянах, унтах зөв үе шатанд, тохиромжтой цагт сэрдэг ухаалаг сэрүүлэгтэй цаг. Хоол тэжээлийн аналитик нь маш сонирхолтой байдаг - би танд доор дэлгэрэнгүй ярих болно. Зориулалтын илчлэгийн тэнцвэр, нарийвчилсан статистик мэдээлэл, зорилго тодорхойлох арга байдаг - энэ бол нэлээд стандарт багц юм.

зай: төлбөрийг долоо хоног хүртэл хадгална гэж заасан байдаг. Одоогоор надад гомдоллох зүйл алга - тэр яг долоо хоног, 24 цаг ажилладаг. Энэ нь флаш диск хэлбэрээр адаптераар USB -ээр цэнэглэгддэг.

Гадаад өнгө байдал: спортын цаг шиг харагдаж байна. Дэлгэцийг резинэн бугуйвчнд суулгасан бөгөөд энэ нь өөр өөр өнгөтэй байдаг. Энэ бол мөрдөгчийн цөөн хэдэн сул талуудын нэг юм. Би үүнийг өдөр бүр өмсдөг бөгөөд хэрвээ энэ нь спорт загварын хэв маягт бүрэн нийцдэг бол даашинз, банзалтай таарч тохирдог. Үүний зэрэгцээ бугуйвч нь нэлээд мэдэгдэхүйц юм; зуны улиралд номын хавтасны даашинз өмсөх нь маш хэцүү болно. Үнэн, тэр үргэлж таны гар дээр байдагт дасахад та үүнийг анзаарахаа болино. Тэр зурган дээрх нүдийг булаах хүртэл. Энэ хооронд би бугуйвчаа сольж байна (үүнийг хийх нь маш энгийн, нэг ширхэг нь ердөө 150 рублийн үнэтэй тул та өнгөний өнгийг бүхэлд нь худалдаж авах боломжтой), өөр өөр цамцтай хослуулаарай. Гоё байна, гэхдээ үргэлж тантай хамт байдаг, бүрэн харагддаг төхөөрөмж арай гоёмсог байхыг би хүсч байна.

Трекер өөрөө: маш тохиромжтой - үндсэн өгөгдлийг мэдрэгчтэй дэлгэц дээр харуулдаг бөгөөд үүнийг утсаа авахгүйгээр, програмыг татаж авахгүйгээр хурдан үзэх боломжтой. Энэ бол нэмэх зүйл. Цаг, алхамын тоо, зай, хэдэн калори үлдсэнийг нэмэх эсвэл хасах хэлбэрээр харуулдаг (хэрэв та өдөрт идсэн зүйлээ авчирвал тэр өөрийгөө тооцдог). Гэхдээ өгөгдөл нь дэлгэц дээр хүрэхэд гарч ирдэг, бусад үед харанхуй болдог. Энэ хүрэхэд нэг хасах зүйл байдаг: хамгийн тохиромжтой нь хөнгөн хүрэхэд хангалттай. Жишээлбэл, бугуйвчийг шөнийн горимд шилжүүлэхийн тулд та дэлгэц дээр хүрч, хуруугаа хэдэн секундын турш барих хэрэгтэй бөгөөд "унтах" дүрс гарч ирсний дараа дахин товч дарна уу. Тиймээс, бугуйвч нь хүрэхэд хариу өгөхгүй байгаа тул заримдаа би олон удаа солихыг оролдох хэрэгтэй болдог. Мэдрэгчийн мэдрэмтгий байдал нь урам зориг өгдөггүй.

Бугуйвч нь бугуйнд эвтэйхэн суудаг бөгөөд оосор нь бугуйвчны аль ч хэсэгт тохируулагддаг. Хэдийгээр бэхэлгээ нь хэд хэдэн удаа хувцаснаас унаж, унасан ч бэхэлгээ нь хангалттай хүчтэй юм.

Хавсралт: маш тохиромжтой! Хөгжүүлэгчид охинд хэрэгтэй бүх зүйлийг нэг дор цуглуулсан нь гайхалтай юм: зөвхөн өнгөрч, шатсан калорийн тоолуур төдийгүй сануулагчтай усны хэмжээ - тодорхой хугацаанд бугуйвч дуугарч, дэлгэц дээр шил гарч ирнэ. . Гэхдээ гол баяр баясгалан нь бараг тусдаа хүнсний нэмэлт юм. Та миний удаан хугацаанд хэрэглэж байсан FatSecret -ийг цохиж болно. Хөтөлбөрийн бүх зүйл тодорхой бүтэцтэй байдаг: үүнийг ресторан, супермаркет, алдартай брэнд, хүнсний бүтээгдэхүүн гэж хуваадаг. Өөрөөр хэлбэл, алдартай сүлжээнүүдийн олон хоолыг аль хэдийн савлаж, тоолсон болно. Хэрэв ямар нэгэн зүйл дутуу байгаа бол та үүнийг гараар олох эсвэл бар кодоор скан хийх боломжтой - энэ функцийг энд бас ашиглах боломжтой.

Дараа нь програм нь бүх зүйлийг нэгтгэн дүгнэж, шатаасан илчлэгээс хасч, эцэст нь нэмэх эсвэл хасах байдлаа харуулах болно. Жолоодлого хийхэд тохиромжтой, учир нь бүх зүйлийг дахин тооцоолох тул та зүгээр л хөдөлж, энерги зарцуулах хэрэгтэй болно.

Аппликешны үйл ажиллагаанд сул талууд байдаг - заримдаа бүтээгдэхүүний сонголт ямар ч шалтгаангүйгээр гацдаг тул та програмыг бүрмөсөн хааж, дахин эхлүүлэх хэрэгтэй болдог. Энэ нь ховор тохиолддог, гэхдээ алдаа дутагдлын талаар ярих боломжийг бидэнд олгодог.

Юу дутагдаж байна: Надад үнэхээр дутагдаж байгаа зүйл бол төрөл бүрийн үйл ажиллагааг бүртгэх чадвар юм. Жишээлбэл, хоёр цагийн эрчимтэй бүжгийн дасгалын үеэр ердөө мянган алхам, мянган алхам хийх нь шатсан калорийн хэмжээнээс огт өөр юм. Эсвэл өөр нэг нарийн зүйл бол та бугуйвчаа усан санд авч явах боломжгүй, гэхдээ би 40 минутын үйл ажиллагааг ерөнхий бүртгэлд тэмдэглэхийг хүсч байна. Алхах, гүйхээс бусад бараг бүх спортод.

Энэ нь бодит дутагдалтай холбоотой юм. Миний уулзаагүй байгаа зүйлээс би мөрдөгчдөө шөнийн горимоос идэвхтэй горим руу шилжихийг хүсч байна. Би ихэвчлэн гаджетаа өглөө сэрээхээ мартдаг бөгөөд үүний үр дүнд тэр надад хагас өдрийн хөдөлгөөнийг идэвхтэй унтах гэж үздэг.

Үнэлгээ: 8 -аас 10. Би мэдрэгчтэй дэлгэцийн асуудал, бүдүүлэг дизайны хувьд XNUMX оноо авдаг. Үлдсэн хэсэг нь Орос улсад үйлдвэрлэсэн өндөр чанартай гайхалтай хэрэгсэл бөгөөд энэ нь ялангуяа тааламжтай байдаг.

- Би өөртөө тохирсон трекер хайж байна. Түүнд тавих миний гол шаардлага бол гаджет нь судасны цохилтыг тоолж чаддаг байх явдал юм. Алхам тоолох, цэсийг шинжлэхээс бусад бүх зүйлийг утсаар хийх боломжтой. Гэхдээ судасны цохилт бол бүх асуудал юм. Зүрх судасны дасгалын үеэр зүрхний цохилтын үр дүнгээс давсан мэт мэдрэмж төрдөг. Гэхдээ зөвхөн мэдрэмж надад хангалтгүй, бүх зүйлийг баримтжуулах шаардлагатай. Сонголт нь чин сэтгэлээсээ баян биш байсан. Үүний үр дүнд би Alcatel OneTouch Watch -ийн бахархалтай эзэн боллоо.

TTH: таны физик параметрүүд дээр үндэслэн явсан зай, шатсан калорийг тооцоолно. Энэ нь хөдөлгөөний хурдыг бүртгэж, сургалтын цаг, мэдээж зүрхний цохилтыг хэмждэг. Унтах үе шатуудад дүн шинжилгээ хийдэг. Энэ нь танд мессеж эсвэл захидал хүлээн авахад бас дуугардаг. Цагны тусламжтайгаар та утсан дээрх хөгжим эсвэл камераа асааж, машин эсвэл цүнхэнд унасан утсыг өөрөө олох боломжтой. Луужин, цаг агаарын үйлчилгээ хүртэл байдаг.

зай: Хөгжүүлэгч төлбөр нь таван өдрийн турш үргэлжилнэ гэж мэдэгджээ. Үнэн хэрэгтээ хэрэв та цагны чадавхийг бүрэн хүчин чадлаараа ашиглавал батерей нь 2-3 хоног үргэлжлэх болно. Гэсэн хэдий ч тэд 30-40 минутын дотор бүрэн цэнэглэгддэг бөгөөд энэ нь миний хувьд том давуу тал юм. Тэд адаптераар цэнэглэгддэг - компьютер эсвэл залгуураас.

Гадаад өнгө байдал: цаг шиг харагдаж байна. Зүгээр л цаг. Цэвэр, минималист, хатуу гялгар залгууртай - хэрэв та гараа эргүүлбэл өөрөө гэрэлтдэг. Та тэдгээрийн оосорыг өөрчилж чадахгүй: цэнэглэх микрочип суурилуулсан болно. Өнгөний төрөл нь жижиг, зөвхөн цагаан, хар өнгийг санал болгодог. Би хар дээр суурьшсан - энэ нь илүү уян хатан хэвээр байна. Залгуурын загварыг сэтгэлийн байдалтай хамт өөрчилж болно - өглөөний үзэсгэлэнт тэнгэрийн нэг хэсгийг, ажилдаа явж байхдаа гэрэл зураг авах эсвэл үдшийн угаалгын өрөөний дэргэд зогсож буй лааны гэрлийг шилжүүлэх. Ерөнхийдөө энэ бол гоёмсог тоглоом юм.

Трекер өөрөө: үнэхээр тухтай. Та үүнийг тоос шороо, шүршүүрт, бассейнд ашиглаж болно. Өдрийн турш алхаж явсан бүх зүйл дэлгэц дээр гарч ирдэг (маш тод харагдаж байна, сэтгэл санаа дээшлэх болно). Үүний зэрэгцээ монитор өөрөө маш мэдрэмтгий байдаг, мэдрэгч нь төгс ажилладаг. Үндсэн тохиргоог гар талаас нь өөрчилж болно: чичиргээний дохиог асаах, унтраах, залгах загварыг өөрчлөх (хэрэв та шинэ зураг оруулахгүй бол), онгоцны горимыг идэвхжүүлэх (нэг нь байгаа). Цаг агаарыг харах, секундомерыг асаах, дуудлага, мессеж ирсэн эсэхийг шалгах боломжийг танд олгоно.

Магадгүй хоёр сул тал бий: нэгдүгээрт, чанга оосортой гар нь бэлтгэл хийх явцад хөлсөө урсгасан хэвээр байна. Хоёрдугаарт, цаг нь унтах чанарт дүн шинжилгээ хийдэг боловч сэрүүлэг нь ямар нэг шалтгааны улмаас энэ функцийг ашигладаггүй бөгөөд таныг зөв үе шатанд сэрээх боломжгүй болно.

Аппликешны тухай: Андройд дээрх ухаалаг гар утас болон "алим" үйлдлийн системд тохиромжтой. Үүн дээр та үндсэн параметрүүдийг тохируулж болно: залгах самбар дээрх зураг, ямар дохио өгөхийг хүсч байна, үндсэн зорилгоо тавь. Хэрэв та эдгээр зорилгодоо тогтмол хүрч байвал програм нь танд үүнийг нэмэгдүүлэхийг санал болгож байгаа бөгөөд энэ нь таны хичээл зүтгэлийг үнэлэх болно. Дашрамд хэлэхэд магтаалын тухай ярьж байна. Цол хэргэмийн бүхэл бүтэн системийг энд оруулсан болно. Жишээлбэл, хэрэв та нэг сарын турш биеийн тамирын зааланд тогтмол хагалбал "Машины хүн" цол авах болно. Та цагныхаа нүүрийг 40 гаруй удаа өөрчилсөн үү? Тийм ээ, та бол загвар өмсөгч юм! Амжилтаа олон нийтийн сүлжээнд 30 гаруй удаа хуваалцсан - баяр хүргэе, та бол жинхэнэ нийгмийн шүтээн юм. За, хэрэв таны зүрхний цохилт зуу гаруй, биеийн тамирын зааланд байхгүй бол цаг нь танд дурласан болохыг оношлох болно.

Нэмж дурдахад, програм нь таны өдөр тутмын ажлын ачааллыг тавиур дээр жагсаасан болно: хэр их алхсан, хичнээн их гүйсэн, ачааны төрөл тус бүрт хэдэн калори шатааж, хэр удаан зарцуулсан болохыг жагсаасан болно. Гэхдээ та идсэн зүйлээ оруулж чадахгүй - ийм үүрэг байхгүй. Гэхдээ хувь хүний ​​хувьд энэ нь надад төвөг учруулдаггүй - бүх бүтээгдэхүүнийг нухацтай оруулах, тооцоолох хүсэл алга.

Үнэлгээ: 9 -аас 10. Би сэрүүлэгтэй цаг алдаатай байсан болохоор цэгээ тайлдаг.

Apple Watch Sport, 42 мм хэмжээтэй хайрцаг, алтан хөнгөн цагаан, 30 рубль

- Би Жавбонтой хамт нэлээд удаан явсан. Надад анхны 24 трекер байсан, дараа нь Move загвар надад таалагдсан, мэдээж Jawbone UP3 -ийг давж чадаагүй. Apple Watch -ийг миний хайртай нөхөр шинэ жилээр надад бэлэглэсэн: гоёмсог програмууд, дэлгэц хамгаалагчтай Mickey Mouse. Өдөржингөө хийж буй үйл ажиллагаагаа ажиглаж, судасны цохилтоо хийж, дуртай трекер маань удаан хугацаанд дулаацаж байгаагүй гэдгээ надад сануулах үед би үүнийг үнэлэх дуртай. Гэхдээ хэрэв танд фитнесс трекер хэрэгтэй бол та Apple Watch -д 30 мянга зарцуулж болохгүй гэж хэлээд олон хүмүүсийн урмыг хугалах байх.

TTX: Эхлэгчдийн хувьд Apple Watch бол загварлаг дагалдах хэрэгсэл юм - цагны загваруудын дизайн хамгийн шилдэг нь юм! Retina дэлгэц нь Force Touch, нийлмэл нуруу, дижитал титэм, зүрхний цохилт мэдрэгч, акселерометр ба гироскоп, усны эсэргүүцэл, мэдээж чанга яригч, микрофонтой.

Энэхүү хэрэгсэл нь ухаалаг цаг, iPhone -ийн түнш төхөөрөмж, фитнесс трекерийн функцийг хослуулсан болно. Эрүүл мэнд, фитнессийн хэрэгсэл болох Watch нь зүрхний цохилтыг тооцдог бөгөөд бэлтгэл хийх, алхах, гүйх, хоол хүнс хэрэглэх програмууд байдаг.

зай: энд би чиний урмыг хугалахыг яаравчлав. Цаг бол миний хувьд хадгалсан хамгийн дээд хугацаа нь 2 хоног юм. Дараа нь долоо хоногийн турш миний хөөрхөн Apple Watch цагийг хэмнэлттэй цэнэглэх горимоор л харуулдаг. Дашрамд хэлэхэд энэ нь надад бүрэн нийцэж байна. Эцсийн эцэст энэ бол эхний ээлжинд цаг юм.

Гадаад өнгө байдал: миний харж байсан хамгийн үзэсгэлэнтэй дижитал цаг. гялгар шил, аноджуулсан хөнгөн цагаан хайрцаг, Retina дэлгэц, өөрчлөн тохируулсан фтороэластомер оосор. Дашрамд хэлэхэд оосорыг бодит бус байдлаар хорь гаруй сүүдэрт танилцуулдаг (миний дуртай зүйл бол сонгодог шаргал, лаванда, хөх). Бусад загварууд нь ган, арьсан оосортой байдаг. Ерөнхийдөө, хамгийн эрэлт хэрэгцээтэй хэрэглэгч бүр дуртай нэгийг нь олох болно.

Трекер өөрөө: Миний бичсэнчлэн Apple Watch бол дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, загварлаг, тохь тухтай электрон цаг юм. Apple -ийн дизайнерууд олон жилийн турш өөрсдийн загварыг боловсруулж ирсэн нь дэмий хоосон зүйл биш юм. Та дэлгэцийн дэлгэц дээрх зургийг өөрчилж, зурваст хариулах (дуут дуудлага хийх), хайртай найз охинтойгоо утсаар ярих боломжтой бөгөөд энэ төхөөрөмжийг жолоодож байхдаа орлуулшгүй зүйл болно. Утас нь навигацийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд та чухал мессежүүдэд хариулах эсвэл имэйлийг үзэх шаардлагатай бол үүнийг Apple Watch -ээр шаардлагагүй дохио зангаа хийхгүйгээр хийж болно. Хөргөх үү?

Хавсралт: Энд би бүх зүйл өөр өөр програмд ​​байрладаг тул том, том хасах зүйлийг тавьж болно. Apple Watch нь зүрхний цохилтыг хэмждэг боловч үнэнийг хэлэхэд, цэнэглэж байхдаа үүнийг хийх гэж оролдоход үнэхээр эвгүй байсан.

Apple Watch нь өмчлөлийн үйл ажиллагааны програмыг агуулдаг. Хөтөлбөрийн интерфейс нь бялуу хүснэгтийг агуулдаг бөгөөд та шатсан калорийн тоо, биеийн хөдөлгөөний эрч хүчийг харах боломжтой. Үүний дараа та утасныхаа "Амьдралын статистик" гэсэн ерөнхий програм руу орж, өдөр, долоо хоног, сарынхаа үйл ажиллагааг харах боломжтой боловч сургалт, хоол тэжээлийг нэг програмд ​​нэгтгэх боломжгүй болно. WaterMinder - усны тэнцвэрийг хадгалахын тулд Lifesum - хоол тэжээлийг хянадаг, стрэйк - дасгалын төлөвлөгч, Stepz - алхмуудыг тоолж, унтах өдрийн тэмдэглэл нь таны нойрыг хамгаалах болно.

Юу дутагдаж байна: Жавбон надад жишээлбэл фитнесс трекчийн хувьд үнэхээр таалагддаг, учир нь тэнд бүх зүйл маш ойлгомжтой байдаг. Том, ойлгомжтой програм, үүнээс гадна 30 мянган цагийн дотор эрчимтэй дасгал хийх нь аймшигтай биш гэж үү? Харамсалтай нь яг л утсан дээрх шиг Apple Watch дээр шил хагардаг. Дашрамд хэлэхэд солих нь ойролцоогоор 15 мянган рубль юм. Би өөрийн үйл ажиллагааг үе үе харж, алхаж байхдаа алхах эсвэл гүйх горимыг оруулах дуртай.

Үр дүн: 9 -аас 10 оноо. Apple Watch санал болгож байна уу? Асуудалгүй! Энэ бол дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, тохь тухтай дижитал цаг юм. Гэхдээ хэрэв танд фитнесс трекер хэрэгтэй бөгөөд өөр зүйл байхгүй бол бусад загваруудыг үзээрэй.

FitBit Blaze, 13 рубльээс

-Би фитнесс бугуйвч бүх нийтийн чиг хандлага болоогүй байсан тэр үеэс л Fitbit -ийг хайрладаг болсон. Хамгийн сүүлийн үеийн шинэлэг зүйл нь мэдрэгчтэй дэлгэцэд таалагдсан боловч олон тооны хонх, исгэрэлтийн улмаас нэг удаа нимгэн, гоёмсог бугуйвч нь бүрэн хэмжээний, том хэмжээтэй цаг болжээ. Найз нөхөдтэйгээ өрсөлдөх өдөр тутмын боломж олдох нь чухал гэж би бодож байна: хамгийн их давсан хүн тул бугуйвч сонгохдоо найз нөхөд, хамт ажиллагсаддаа ямар хэрэгсэл байгааг олж мэдэхийг танд зөвлөж байна. бүхий алхамууд.

TTH: FitBit Blaze нь зүрхний цохилт, унтах, шатаасан калори, биеийн хөдөлгөөнийг хянадаг. Шинэ онцлог - цаг нь яг юу хийж байснаа автоматаар таних болно - гүйх, теннис тоглох, дугуй унах - гараар дасгал хийх шаардлагагүй. Хэрэв та энэ хугацаанд 250 алхамаас бага алхсан бол цаг тутамд трекер таныг алхахыг санал болгодог. Чимээгүйхэн гараараа чичирч байна.

Ухаалаг цагны функцээс - ирж буй дуудлага, мессеж, уулзалтын талаар мэдэгдэж, тоглуулагчийн хөгжмийг хянах боломжийг танд олгоно.

зай: энэ нь ойролцоогоор таван өдрийн турш цэнэглэгддэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь зүрхний цохилт хэмжигч ажиллах горимоос ихээхэн хамаардаг. Бага зэрэг сондгой түгжигч дэвсгэр ашиглан дээд тал нь хэдэн цаг цэнэглэнэ.

Гадаад өнгө байдал: Өмнөх загваруудаас ялгаатай нь шинэ Fitbit нь цаг шиг харагдаж байна. Дөрвөлжин дэлгэц ба олон төрлийн оосор - гурван өнгийн сонгодог резин (хар, хөх, чавга), ган, гурван арьсан сонголт (хар, тэмээ, манан саарал). Миний бодлоор, арай эрэгтэйлэг, бүдүүлэг загвар. Зүрхний цохилтын мониторын тэмдэг нь трекерийн ар талд байрладаг боловч доор нь илүү их байдаг.

Трекер өөрөө: Өргөн оосор, том мэдрэгчтэй дэлгэц нь маш том хэмжээтэй байдаг тул үүнийг 24 цагийн турш өмсөх нь тийм ч таатай байдаггүй, ялангуяа дасгал хийх эсвэл унтах үед. Үнэн бол гараас гараараа давах боломж байгаа бөгөөд гол зүйл бол гараа өмсөж буй програмаа өөрчлөхөө мартах ёсгүй: тоолох систем бага зэрэг өөрчлөгддөг.

Аппликешны тухай: Нэгдүгээрт, үндсэн дэлгэц дээр яг юу, ямар дарааллаар гарахыг тохируулах боломжтой байгаа нь гайхалтай юм - алхам, шатны нислэг, зүрхний цохилт, шатаасан илчлэг, жин, өдөрт хэрэглэдэг ус гэх мэт. Энэхүү програм нь зөн совинтой бөгөөд өдөр, долоо хоногийн бүх зүйлийн (алхам, унтах, зүрхний цохилт) үзэсгэлэнтэй мэдээллийн графикийг зурдаг. Энэ нь бас бүх найзуудаа долоо хоногт хийсэн алхмуудын тоогоор жагсааж өгдөг бөгөөд энэ нь илүү их хөдлөхөд маш их урам зориг өгдөг. Аппликешн нь маш олон тооны үйл ажиллагааны сонголттой байдаг - та тоглоомын консол дээр бадминтон тоглох хүртэл юу ч нэмж болно. Нэмж дурдахад Fitbit нь 1184 км замыг туулж, Италийг гаталсан шагналын сорилтуудын өргөн системтэй.

Нэмэлт урамшуулал бол Fitbit нь апп -тай синхрончлох боломжтой масштабтай бөгөөд жингийн өөрчлөлттэй өөр сайхан графиктай болно.

Юу дутагдаж байна: хоол хүнс авчрах арга байхгүй, гэхдээ усыг тусад нь тоолно. Тодорхой сул талуудын нэг бол усны эсэргүүцэлгүй байх явдал юм. Бугуйвчаа шүршүүрт, далайн эрэг дээр, усан санд байнга тайлах нь хожим та үүнийг өмсөхөө мартах болно, таны алхах бүх хүчин чармайлт үл мэдэгдэх болно гэж заналхийлж байна. Судасны цохилтыг хэмждэг нэлээд том хэмжээтэй мэдрэгч нь гараа байнга чангалж байх тул эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй юм.

Үнэлгээ: 9 -аас 10. Би ус үл нэвтрэх чадваргүйн улмаас маш их өөх тосыг гаргаж авдаг.

- Фитнесс бугуйвч гэж юу болохыг би удаан хугацаанд ойлгосонгүй. Өнөөдрийг хүртэл миний хувьд энэ бол урамшуулал болгон илүү идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдахад тусалдаг сэтгэл татам нэмэлт хэрэгсэл юм. Гоо зүйн үүднээс авч үзвэл Jawbone бол миний хувьд хамгийн оновчтой сонголт, гэхдээ "дотор талууд", гэхдээ надад бас их нийцдэг.

TTH: хөдөлгөөн, биеийн хөдөлгөөнийг хянах, хоолны өдрийн тэмдэглэл, ухаалаг сэрүүлэг, унтах үе шатыг хянах, ухаалаг дасгалжуулагчийн функц, сануулах функц.

зай: Эхэндээ Jawbone UP2 батерейг 7 хоногийн турш цэнэглэх шаардлагагүй байсан. Төхөөрөмжийн програм хангамжийг байнга шинэчилж байдаг тул одоо фитнесс бугуйвчийг арай бага цэнэглэх боломжтой - 10 хоногт нэг удаа. Трекерийг багтаасан мини USB кабель ашиглан цэнэглэдэг. Онцгой соронзон тул цэнэглэгчээ алдахгүй, эвдэхгүй байх нь дээр.

Гадаад өнгө байдал: Jawbone UP2 нь таван өнгө, бугуйвчны хоёр хувилбарт байдаг - ердийн хавтгай оосор, нимгэн силикон "утаснаас" хийсэн оосортой. Би өөрийнхөө хувьд стандарт загварыг сонгосон - энэ нь бугуйнд илүү сайн байрладаг бөгөөд түүний тойрог нь ердөө 14 сантиметр юм. Ерөнхийдөө энэхүү фитнесс бугуйвч нь нэлээд дэгжин харагддаг: та үүнийг үдшийн даашинзаар өмсөж болохгүй, гэхдээ даашинз, энгийн иж бүрдэлтэй маш гоё харагдаж байна.

Трекер өөрөө: маш загварлаг, дэгжин харагдаж байна. Энэ нь олон мэдрэгчтэй хөнгөн цагаан аноджуулсан биетэй. Ийм байдлаар дэлгэцгүй - унтах, сэрэх, сургалт гэсэн өөр өөр горимд зориулагдсан ердөө гурван заагч дүрс байдаг. Өмнө нь нэг горимоос нөгөө горимд шилжихийн тулд та бугуйвчийг дарах ёстой байсан. Гэсэн хэдий ч програмыг шинэчилсний дараа трекер шаардлагатай горимд автоматаар шилжиж, биеийн хөдөлгөөнийг сайтар хянадаг. Та өөр зүйл дарах шаардлагагүй.

Хавсралт: бүх мэдээллийг тусгай програм дээр үзэх боломжтой бөгөөд энэ нь ангиллынхаа хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддог. Энэ нь Bluetooth -ээр бугуйвчтай холбогдож, хэдэн алхам, хэдэн км замыг туулсан тухай бодит цаг хугацаанд харуулдаг. Нэмж дурдахад хэрэглэгч идсэн хоол хүнс, уусан усны хэмжээг бие даан бөглөх боломжтой.

Ухаалаг дасгалжуулагчийн сонирхолтой онцлог нь багаж хэрэгсэл, зөвлөгөө шиг харагдаж байна. Хөтөлбөр нь тодорхой хэрэглэгчийн зуршлыг судалж, тавьсан зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг. Жишээлбэл, тодорхой хэмжээний ус уухыг зөвлөж байна.

Сургалтын үеэр "ухаалаг" аппликешн нь биеийн хөдөлгөөн хийх цаг болсныг автоматаар тодорхойлох болно. Хөтөлбөр нь одоо байгаа өргөн хүрээний жагсаалтаас сургалтын төрлийг сонгохыг танд санал болгох болно: ширээний теннисний тоглоом хүртэл байдаг. Дасгалын төгсгөлд програм нь эрчим хүчний хэрэглээ, дасгалын цаг, шатсан калори гэх мэт бүх чухал мэдээллийг харуулах болно.

Миний дуртай онцлог бол мэдэгдэл юм. Шөнийн цагаар трекер унтах үе шатыг хянадаг (сэрсний дараа та графикийг судалж болно), заасан хугацааны интервалд зөөлөн чичиргээгээр сэрдэг боловч унтах мөчлөгийн хамгийн оновчтой мөчид сэрдэг. Нэмж дурдахад та аппликешнд сануулагч тавьж болно: жишээлбэл, хэрэв та нэг цаг гаруй хөдөлгөөнгүй байсан бол бугуйвч чичирнэ.

Юу дутагдаж байна: Харамсалтай нь төхөөрөмж нь бас сул талуудтай. Нэгдүгээрт, би илүү тохь тухтай тэврэхийг хүсч байна. Миний UP2 хувилбар дээр санамсаргүйгээр хөдлөхөд толгойныхоо үсийг үе үе тайлдаг эсвэл барьдаг. Хоёрдугаарт, илүү сайн синхрончлолын системийг харах нь үнэхээр сайхан байх болно. Энэ нь үе үе осолддог: татаж авах нь хэт удаан, заримдаа програм нь бугуйвчтай холбогдох боломжгүй байдаг. Аз болоход энэ нь тийм ч олон тохиолддоггүй. Гэхдээ магадгүй UP2 -ийн гол сул тал бол би бугуйвчийг өөрөө авч үздэг: силикон материал нь хатуу харагдаж байгаа ч тийм ч бат бөх биш байсан.

Үнэлгээ: 8-аас 10 нь. Би бугуйвчны бат бөх байдлын төлөө хоёр оноо авсан. Бусад сул тал нь тийм ч глобал биш юм.

C-PRIME, Эмэгтэйчүүдийн нео, 7000 рубль

- Би бүх төрлийн хэрэгсэл, трекерийн талаар маш тайван ханддаг. Хэдэн жилийн өмнө найзууд маань шинээр гарч ирсэн C-PRIME бугуйвчийг туршиж үзэхийг надад итгүүлж байсан бол би энэ санаанд эргэлзэж байсан. За, үнэхээр! Эрчим хүчний чадавхийг нэмэгдүүлэх, бие бялдрын чадамжийг өргөжүүлэх зорилготой байсан ч гэсэн ямар нэгэн бугуйвч худалдаж авахад яагаад мөнгө зарцуулах ёстой гэж. Энэхүү спортын хэрэгсэл нь өдрийн турш хийх ёстой бүх үйл ажиллагааг хянаж, импульсийг нь тоолж, олон тооны тод програмуудаар дүүргэх ёстой гэдгийг би хэлээгүй юм! Дараа нь тэд зөвхөн энэ тухай мөрөөдөж байсан. Гэхдээ таны ойлгосноор тэд эцэст нь намайг спортын бугуйвч зүүсэн бөгөөд би загварлаг (тэр үед) төхөөрөмжийн эзэн болжээ.

TTX: Энэхүү багажийг АНУ-д цахилгаан соронзон цацрагийн сөрөг нөлөөг (гар утас, Wi-Fi бүхий таблет гэх мэт) хөрвүүлдэг антенн бүхий мэс заслын полиуретанаас хийжээ. Бугуйвч нь эрүүл мэндийг сайжруулж, үе мөчний өвдөлтийг намдааж, мэдрэлийн системийг цэгцэлж, нойрыг хэвийн болгодог. Гайхамшиг? Үнэндээ гайхамшиг гэж байдаггүй - энгийн физик, нанотехнологи.

зай: юу биш, энэ нь тийм биш юм.

Гадаад өнгө байдал: Янз бүрийн өнгөний палитртай тул функциональ нэмэлт хэрэгсэл нь маш загварлаг харагдаж байна (та хүссэн зүйлээ сонгох боломжтой). Спортын хэрэгслийг эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүст зориулсан цуглуулга багтсан Neo, Спорт (unisex) гэсэн хоёр шугамаар танилцуулсан болно. Бүх бугуйвч нь ижил нөлөөтэй бөгөөд зөвхөн үнийн хувьд ялгаатай байдаг (Спорт шугам нь арай хямд байдаг).

Трекер өөрөө: Эсвэл бичил биетэн дээр тусгай микроантена суулгасан энергийн бугуйвч нь биеийг цахилгаан соронзон цацрагийн эсрэг тэмцэлд сатааруулахгүйгээр бүрэн хүчээр ажиллахад тусалдаг. Утгагүй юм уу? Надтай хэд хэдэн энгийн тест хийх хүртэл би бас тэгж бодсон. Тэдний нэг нь та нэг хөл дээрээ хоёр гараа сунган зогсож байв. Өөр хүн чамайг нэг гараараа барьж аваад дүүргэх гэж оролдож байна. Бугуйвчгүй бол амархан. Тэгсэн хэвээр байх болно! Гэхдээ би бугуйвч зүүгээд тэр мөчийг тэнцвэрээ алдахыг оролдож байсан тэр хүнтэй яг адилхан процедурыг давтан хиймэгц зүгээр л гар дээр минь дүүжлэв. Гэхдээ хамгийн гол нь бугуйвч миний нойрыг хэвийн болгосон нь надад таалагдсан. Би өөрийгөө аймшигтай киноны шүтэн бишрэгч байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Бүх. Гэхдээ бугуйвчны заавар нь шөнийн цагаар зүүх боломжтой бөгөөд энэ нь нойргүйдлийг даван туулахад туслах болно. Би туршиж үзсэн. Энэ нь тусалсан. Тэр даруй биш, гэхдээ хэсэг хугацааны дараа би дахин хангалттай унтаж чадсан.

Програм: байхгүй.

Юу дутагдаж байна: фитнесс трекерийг ойлгохтой холбоотой бүх зүйл. Нэг мэдэхэд би бугуйвчнаасаа илүү их зүйлийг хийхээр төлөвлөж байсан юм. Тиймээс, хэсэг хугацаанд би үүнийг тааламжтай өмсөж, унтаж байсан боловч гайхалтай сайхан мөчид би түүнийг бусад дагалдах хэрэгслийн дунд хувцас солих ширээн дээр үлдээгээд үүнийг мартжээ.

Хамгийн гол нь: Би ганцаараа гүйх дуртай. Мөн холын зайд надад үүнтэй тэнцэх хүн байхгүй. Хэн ч намайг гүйцэж чадахгүй гэсэн үг биш, харин би замын дундуур хоёр дахь салхитай болж, далавч ургаж, гүйж байгаа биш харин нисч байгаа мэт мэдрэмж төрж байна. Хэдэн жилийн турш би Бразилд амьдарч байхдаа өглөө бүр нөөцийг гүйж явдаг байсан (өгсөх 20 км байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй), нэг удаа туршилт хийхийн тулд би спортын бугуйвч авч явахаар шийдэв. гүйж байна. Үнэнийг хэлэхэд үр дүн нь шууд мэдэгдэх болно. Үгүй ээ, би мэдээж өмнө нь зээр шиг нисч байсан, гэхдээ бугуйвчтай болсноор илүү хялбар, илүү дэгжин болсон. Дашрамд хэлэхэд барианы шугам дээр амьсгал давчдах, үе мөч өвдөх, тав тухгүй байх тохиолдол гараагүй. Яг л би 20 км гүйхгүй байгаа юм шиг, харин гудамжинд гараад дэлгүүр лүү явлаа. Тиймээс би технологийн гайхамшгаа олж, туршилтаа дахин давтахын тулд улирал эхлэхийг хүлээж байна. Тэр гүйхээ алдсан бололтой.

Үнэлгээ: 8 -аас 10. Муу спортын хэрэгсэл биш. Фитнесс трекер биш, харин эрч хүчийг сэргээж чадах энергийн дагалдах хэрэгслийн хувьд яагаад болохгүй гэж.

Garmin Vivoactive, 9440 XNUMX рубль

Евгения Сидорова, сурвалжлагч:

TTX: Vivofit 2 нь автомат синхрончлолын функцтэй бөгөөд Garmin Connect програмыг нээхэд шууд эхэлдэг. Трекер нь үйл ажиллагааны таймертай бөгөөд өсөн нэмэгдэж буй үзүүлэлтээс гадна одоо дэлгэц дээр та хөдөлгөөнгүй байгаа цагийг харах болно. Бугуйвчны дэлгэц нь алхам, шатсан калори, зайг харуулдаг; тэр нойрны хяналтыг хийдэг.

Бугуйвч нь 50 метр хүртэл усанд тэсвэртэй! Мэдээжийн хэрэг, би хараахан шалгаж чадаагүй байна, гэхдээ би өөрийгөө шумбагч онгоцонд орохдоо гүнээс усанд сэлэхийн тулд Vivoactive -ийг илгээхийг ахмадаас лавлах болно.

зай: бугуйвч бүтэн жилийн турш үйлчилнэ гэж үйлдвэрлэгчид амлаж байна. Үнэн хэрэгтээ трекер худалдаж авснаас хойш 10 сар өнгөрсөн бөгөөд одоог хүртэл цэнэглэх шаардлагагүй байна.

Гадаад өнгө байдал: Garmin Vivofit нь нимгэн резинэн бугуйвч, мөрдөгчийн өөрөө "цонх" болох OneTrack шиг харагдаж байна. Дашрамд хэлэхэд, брэнд нь бүх төрлийн өнгөөр ​​сольж болох оосор санал болгодог - жишээлбэл, улаан, хар, саарал өнгийн багцыг 5000 рубль худалдаж авах боломжтой.

Трекер өөрөө: Үнэндээ би хэмжүүрийг фанатик дагаж мөрддөггүй. Би бугуйвчныхаа гадаад төрх байдалд сэтгэл хангалуун байна (иж бүрдэлд 2 ширхэг байдаг - та хэмжээг нь сонгож болно), би цагны оронд өмсдөг. Дэлгэц дээрх цаг үргэлж шаардлагатай байдаг - энэ нь унтрахгүй. Үүнд хөндлөнгөөс нөлөөлөх зүйл байхгүй, үүнд байхгүй - үүнийг нэг товчлуураар удирддаг, шатсан илчлэг, алхам, километрээр туулсан замыг харж болно. Миний хувьд том давуу тал бол фитнесс трек нь ус нэвтэрдэггүй бөгөөд би түүнтэй хамт бассейнд сэлдэг. Ерөнхийдөө трекер нь гар дээр үл үзэгдэх юм. Та түүнийг сэрэхдээ л санадаг - хэрвээ та нэг цагийн турш идэвхгүй байвал тэр босох, сэрэх цаг болсныг дохио өгдөг. Сонирхолтой онцлог бол тооллого юм. Энэ нь та хичнээн их зүйлийг туулсан биш, харин өдөр тутмын квотоо биелүүлэхийн тулд хичнээн их зүйл үлдсэнийг харуулж байна. Би бүх зүйлээ алдаж чаддаг тул маш найдвартай бэхэлгээ юм.

Хавсралт: зөн совинтой. Энэ нь MyFitnessPal -тэй синхрончлогдсон нь миний хувьд том давуу тал болсон юм. Би энэ програмыг удаан хугацаанд татаж авсан, би үүнийг идэвхтэй ашигладаг бөгөөд илчлэгийн хэмжээгээ хэтрүүлэхгүйн тулд хоол хүнс авчирдаг. Энд, олон бугуйвч шиг, амжилт, өрсөлдөх боломжийн тэмдэг байдаг. Том боловч: энэ бүгдийг тусад нь хадгалдаг тул та үүнийг тусгайлан хайх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь тохиромжгүй юм.

Юу дутагдаж байна: трекерт секунд хэмжигч, сэрүүлэгтэй цаг байдаггүй бөгөөд үйл явдлыг мэдэгдэх чичиргээ байдаггүй. Нэмж дурдахад хамгийн гунигтай зүйл бол оосор нь ямар нэгэн зүйлд хүрэхэд ихэвчлэн тайлагддаг явдал юм. Зүрхний цохилт хэмжигч нь тусдаа төхөөрөмж шаарддаг.

Үнэлгээ: 8-ийн 10.

Фитнесс трекер Xiaomi Mi Band, 1500 рубль

Антон Хамов, WDay.ru, дизайнер:

TTH: үйл ажиллагааны хяналт (алхам, километрээр явсан зай), шатаасан калори, унтах үеийг илрүүлэх ухаалаг сэрүүлэгтэй цаг. Мөн бугуйвч нь таны утсанд ирж буй дуудлагын талаар мэдэгдэх боломжтой.

зай: үйлдвэрлэгчийн үзэж байгаагаар бугуйвч нь нэг сар орчим цэнэгээ барьдаг бөгөөд энэ нь бараг үнэн юм: Би үүнийг гурван долоо хоног тутамд цэнэглэдэг.

Гадаад өнгө байдал: маш энгийн, гэхдээ нэгэн зэрэг загварлаг харагдаж байна. Трекер нь хоёр хэсгээс бүрдэнэ, мэдрэгч бүхий хөнгөн цагаан капсул, гурван LED, анх харахад үл үзэгдэх, силикон бугуйвч, энэ капсулыг оруулдаг. Нэмж дурдахад та янз бүрийн өнгөт бугуйвч худалдаж авах боломжтой, гэхдээ иж бүрдэлтэй хамт ирсэн хар өнгийн бугуйвч надад маш их баяртай байна.

Хавсралт: бүх трекерийн хяналтыг програмаар дамжуулан гүйцэтгэдэг. Хөтөлбөрт та хэдэн алхам хийх зорилгоо тавьж, сэрүүлэг тавьж, спортын амжилтаа нийгмийн сүлжээнд хуваалцах боломжтой.

Юу дутагдаж байна: Үйлдвэрлэгчийн дараагийн загварт оруулсан үйл ажиллагааны төрлүүдийг (дугуй унах, алхах, гүйх), усны бүрэн эсэргүүцэл, зүрхний цохилт хэмжигчийг ялгах.

Үнэлгээ: 10 -аас 10… Маш муу ажиллагаатай байсан ч үнийн хувьд маш сайн төхөөрөмж.

хариу үлдээх