Жор найрлага “Сонгинотой шарсан өндөг"
- өндөг-131г (3 ширхэг)
- сонгино 6 гр.
- давс
- чинжүү
Хоолны тэжээллэг чанар "Сонгинотой шарсан өндөг" (пер 100 грамм):
Калори: 152.2 ккал.
Хэрэм: 12.2 гр.
Өөх тос: 10.4 гр.
Нүүрс ус: 1.1 гр.
Хоолны тоо: 1Жор найрлага, илчлэг ”Сонгинотой шарсан өндөг”
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| тахианы өндөг | 131 Урлаг | 131 | 16.64 | 14.28 | 0.92 | 205.67 |
| сонгино | 6 Урлаг | 6 | 0.08 | 0 | 0.62 | 2.82 |
| давс | 0 Урлаг | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| газрын улаан чинжүү | 0 Урлаг | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Нийт | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 1 үйлчилж байна | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 100 грамм | 100 | 12.2 | 10.4 | 1.1 | 152.2 |