Ухаалаг утас, компьютерийн талаар ярихад бид маш их шүүмжлэлтэй ханддаг: энэ нь мэдээжийн хэрэг ашигтай бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай, гэхдээ хорон муу юм. Гэр бүлийн сэтгэл судлаач Катерина Демина өөр үзэл бодолтой байдаг: гаджетууд нь хасахаас илүү давуу талтай байдаг бөгөөд үүнээс ч илүүтэйгээр тэд гэр бүл дэх зөрчилдөөний шалтгаан болж чадахгүй.
Сэтгэл зүй: Гэрийн үдэш - ээж нь мессенжерээр чатлаж, аав нь компьютер дээр тоглодог, хүүхэд нь Youtube үздэг. Надад хэлээч зүгээр үү?
Катерина Демина: Энэ зүгээр. Энэ бол амрах арга юм. Хэрэв гэр бүлийн гишүүд хэрэгсэлд өлгөхөөс гадна бие биетэйгээ чатлах цаг олдог бол энэ нь ерөнхийдөө сайн хэрэг юм. Гурван хүүхэд, гурван насанд хүрсэн бүхэл бүтэн гэр бүл далайд амрахаар явсныг би санаж байна. Мөнгө хэмнэхийн тулд тэд жижигхэн тосгонд жижиг байр түрээслэв. Орой нь бид эрэг дээрх ижил кафед орж захиалга хүлээж суугаад хүн бүр утсандаа булсан байв. Бид эвдэрсэн, муу гэр бүл шиг харагдаж байсан байх. Гэвч үнэн хэрэгтээ бид гурван долоо хоног хамар хамартай байсан бөгөөд интернет зөвхөн энэ кафед баригдсан. Гаджет бол бодол санаатайгаа ганцаараа байх боломж юм.
Мөн таны түүх өсвөр насны тухай байх магадлалтай. Учир нь сургуулийн өмнөх насны хүүхэд таныг чат, онлайн тоглоомонд суулгахыг зөвшөөрөхгүй. Тэр чиний сэтгэлийг гаргаж авах болно: түүний хувьд аав, ээжтэйгээ өнгөрүүлсэн цаг хугацаа маш үнэ цэнэтэй юм. Өсвөр насныхны хувьд эцэг эхтэйгээ чөлөөт цагаа өнгөрөөх нь амьдралын хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Түүний хувьд үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах нь илүү чухал юм.
Хэрэв бид хосуудын тухай ярих юм бол? Эхнэр нөхрүүд ажлаасаа ирж, бие биенийхээ тэвэрт орохын оронд төхөөрөмжтэй зууралддаг ...
Харилцааны эхний үе шатанд бүх зүйл шатаж, хайлж байх үед таны хайртай хүнээс юу ч таны анхаарлыг сарниулж чадахгүй. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам түншүүдийн хоорондын зай нэмэгддэг, учир нь бид байнга шатаж чадахгүй. Гаджетууд нь яг ийм зайг хос хосоор нь барих орчин үеийн арга юм. Өмнө нь гараж, загас барих, архи уух, зурагт, найз нөхөд, найз охидууд "Би хөршдөө очсон, чи таван минут тутамд будаа хутгадаг" гэсэн зорилготой байсан.
Бид хэн нэгэнтэй байнга нэгдэж чадахгүй. Ядарсан тэрээр утсаа аваад Facebook (ОХУ-д хориглосон хэт даврагч байгууллага) эсвэл Instagram (ОХУ-д хориглосон хэт даврагч байгууллага) руу харав. Үүний зэрэгцээ бид орон дээрээ зэрэгцэн хэвтэж, хүн бүр өөр өөрийн бичлэгээ уншиж, бие биедээ хөгжилтэй зүйлсийг үзүүлж, уншсан зүйлээ ярилцаж болно. Энэ бол бидний дотно харилцааны хэлбэр юм. Мөн бид үргэлж хамт байж, нэгэн зэрэг бие биенээ үзэн ядаж чадна.
Гэвч ойр дотны хүн тань руу “зугтаад” бид түүнтэй холбогдож чадахгүй байхад утас, компьютер нь зөрчил үүсгэдэггүй гэж үү?
Хүн амины хэрэгт сүх, бичих авьяасыг үзэг буруутгах боломжгүйтэй адил хэрэглүүр зөрчилдөөний шалтгаан болж чадахгүй. Ухаалаг утас, таблетууд нь мессеж илгээх төхөөрөмж юм. Түүний дотор зүйрлэл - янз бүрийн түвшний ойр дотно байдал эсвэл түрэмгий байдал. Магадгүй харилцаа нь удаан хугацааны туршид эвдэрч байсан тул нөхөр нь ажлаасаа ирээд компьютер руу толгойгоо цухуйлгасан байх. Тэр эзэгтэй олж, ууж эхлэх боломжтой байсан ч компьютер тоглоомыг сонгосон. Тэгээд эхнэр нь гараа сунгах гэж оролдож байна..
Хүн ойр дотно харилцаатай байдаггүй, зөвхөн багаж хэрэгсэлтэй байдаг, учир нь тэдэнтэй ажиллах нь илүү хялбар байдаг. Энэ аюултай юу?
Бид шалтгаан, үр дагаврыг андуурч байна уу? Харилцаа холбоо тогтоож чаддаггүй хүмүүс үргэлж байсаар ирсэн. Өмнө нь тэд ганцаардал эсвэл мөнгөний төлөө харилцааг сонгосон бол өнөөдөр тэд виртуал ертөнцөд хоргодох газар олдог. Бид 15 настай өсвөр насны охинтой охинтой харилцах хамгийн тохиромжтой харилцааг хэрхэн олж хардаг талаар ярилцаж байсныг санаж байна. Тэгээд тэр өрөвдөлтэй хэлэв: "Би хэрэгтэй үед миний тохойнд байгаасай гэж хүсч байна. Мөн шаардлагагүй үед энэ нь гялалзсангүй. Гэхдээ энэ бол хүүхдийн эхтэй харилцах харилцаа юм! Би түүнд нялх хүүхэд гэдгийг тайлбарлах гэж удаан оролдсон. Одоо тэр залуу өсч том болж, насанд хүрэгчдийн харилцааг бий болгож байна ...
Виртуал ертөнц рүү зугтах нь төлөвшөөгүй, хажууд нь өөр хүнийг даах чадваргүй хүмүүсийн онцлог шинж юм. Гэхдээ гаджетууд үүнийг зөвхөн тайлбарладаг болохоос шалтгаан болохгүй. Гэхдээ өсвөр насныханд гаджетын донтолт нь үнэхээр аюултай нөхцөл юм. Хичээхийг хүсэхгүй байгаа бол найз нөхөдгүй, алхдаггүй, байнга тоглодог, дохиолол дуугарч, тэр даруй тусламж эрэлхийлдэг. Энэ нь сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг байж магадгүй юм!
Таны практикт гаджетууд гэр бүлд саад болохгүй, харин эсрэгээрээ тусалсан жишээ байдаг уу?
Хүссэн хэмжээгээрээ. 90 настай хөрш маань ач, гуч руугаа өдөржин залгадаг. Тэр тэдэнтэй шүлэг заадаг. Франц хэлээр тусалдаг. Төгөлдөр хуур дээр анхны бүтээлээ хэрхэн тоглож байгааг нь сонсдог. Хэрэв Skype зохион бүтээгдээгүй бол тэр яаж амьдрах байсан бэ? Тиймээс тэр тэдний бүх асуудлыг мэддэг. Өөр нэг тохиолдол: миний үйлчлүүлэгчдийн нэг хүү өсвөр насны хүнд хямралд орж, тэд нэг байранд байсан ч гэсэн бичгээр харилцах руу шилжсэн. Учир нь түүний мессенжер дэх "Үүнийг хийе үү" гэсэн нь түүнийг өрөөнд орж ирэх шиг уурлуулаагүй: "Санаа бодлоосоо сал, над руу харж, миний хэлснийг хий".
Гаджетууд өсвөр насныхантай харилцах харилцааг ихээхэн хялбаршуулдаг. Та тэдэнд уншихыг хүссэн зүйлээ илгээж болно, тэд ямар нэг зүйлийг буцааж илгээх болно. Тэднийг хөндлөнгөөс оролцохгүйгээр хянах нь илүү хялбар байдаг. Охин тань том биетэй, найз нөхөдтэйгөө явдаг тул галт тэрэгний буудал руу шөнө орой очихыг хүсэхгүй байгаа бол та түүнд такси явуулж, машиныг цаг тухайд нь хянах боломжтой.
Дагаж чадахгүй байгаа нь биднийг улам их сандаргахгүй гэж үү?
Дахин хэлэхэд гаджетууд бол зүгээр л хэрэгсэл юм. Хэрэв бид угаасаа санаа зовдоггүй бол тэд биднийг илүү их түгшээхгүй.
Тэд харилцаа холбоо, ганцаараа байх боломжоос гадна өөр ямар хэрэгцээг хангах вэ?
Хамгийн гол нь гаджетууд таныг ганцаараа байсан ч ганцаараа биш гэсэн мэдрэмжийг төрүүлдэг юм шиг надад санагддаг. Хэрэв та хүсвэл энэ нь оршин тогтнох сэтгэлийн түгшүүр, хаягдлыг даван туулах арга юм. Тэгээд ч би үүнийг хуурмаг гэж хэлж чадахгүй. Учир нь орчин үеийн хүмүүс сонирхлын клубтэй, та бид хоёрт хэзээ ч уулздаггүй ч ойр дотны хүмүүс мэт санагддаг хамт олон, найз нөхөд бий. Тэд аврахаар ирж, биднийг дэмжиж, өрөвдөж, "Тийм ээ, надад ижил асуудал тулгардаг" гэж хэлж чадна - заримдаа энэ нь үнэлж баршгүй юм! Түүний сүр жавхланг баталгаажуулах талаар санаа тавьдаг хэн бүхэн үүнийг хүлээн авах болно - түүнд лайк өгөх болно. Оюуны тоглоом эсвэл сэтгэл хөдлөлийн ханалт хэнд хамаатай вэ, тэдгээрийг олох болно. Гаджетууд бол өөрийгөө болон ертөнцийг таньж мэдэх ийм бүх нийтийн хэрэгсэл юм.