Агуулга
Өвчний ерөнхий тодорхойлолт
Энэ бол эрэгтэй хөхний булчирхайн эмгэгийн өсөлт бөгөөд энэ нь хөхний хэмжээ, нягтрал, хүндийн өсөлт зэргээр илэрдэг. Хөхөө тэмтрэхэд өвдөлт мэдрэхүй, таагүй байдал үүсдэг.
Хөхний булчирхай нь диаметр нь 10 сантиметр хүртэл хүрч чаддаг (ихэнх тохиолдолд тэдний хэмжээ 2-4 сантиметр байдаг). Хөхний томрол нь нэг талт эсвэл тэгш хэмтэй (хоёр талт) байж болно.
Өвчний тархалт нь эрэгтэй хүний унах насны ангиллаас шууд хамаардаг (хөвгүүн, хөвгүүн). Хэвийн хөгжилтэй өсвөр насны хүүхдүүдэд (13-14 насандаа) нөхөн үржихүйн насны эрчүүдийн 50- 70% -ийг 40-60% эзэлдэг бол гинекомасти өвчтэй байдаг бол хөгшин эрчүүдэд энэ үзүүлэлт 70-XNUMX% -тай хэлбэлздэг.
Гинекомасти нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн асуудлаас илүү сэтгэцийн болон бие бялдрын бэрхшээлийг дагуулдаг. Хэрэв эмчилгээ хийхгүй бол хөхний хорт хавдар үүсч болзошгүйг тэмдэглэх нь зүйтэй. Нэгдүгээрт, та эмчилгээний консерватив аргуудыг туршиж үзэх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв тус болохгүй бол мэс засал хийлгэхийг зөвлөж байна.
Гинекомастийн хэлбэрүүд
Гинекомасти нь гарал үүслээрээ үнэн болон хуурамч.
Жинхэнэ гинекомастийн үед стром болон хөхний булчирхайн өсөлтөөс болж хөхний хэмжээ нэмэгддэг.
Талаар псевдогинекомасти, дараа нь биеийн өөхний улмаас хөхний хэмжээ нэмэгддэг (энэ төрлийн гинекомасти нь тарган эрчүүдэд ажиглагддаг).
Жинхэнэ гинекомасти нь эргээд байж магадгүй юм физиологийн нормын хүрээнд (эрэгтэй хүний наснаас хамаарч). Түүнчлэн, энэ нь байж болно эмгэг судлалын - эрэгтэй хүний биед янз бүрийн эмгэг, эмгэгийн улмаас үүсдэг.
Гинекомастийн шалтгаан
Энэ өвчний шалтгааныг хоёр бүлэгт хуваах болно (гинекомастийн үндсэн хоёр төрлөөс хамаарч).
1 бүлэг
Жинхэнэ физиологийн гинекомасти үүсэх шалтгаан
Жинхэнэ физиологийн гинекомасти (үүнийг "идиопатик" гэж нэрлэдэг) нь шинэ төрсөн нярай, өсвөр насныхан, хөгшрөлтөнд ажиглагдаж болно.
Шинээр төрсөн хүүхдүүдийн бараг 90% -д нь хөхний булчирхайн хавдар ажиглагддаг бөгөөд 14-30 хоногийн дараа ямар ч эмчилгээ хийлгүйгээр өөрөө буурдаг. Хөхний булчирхайн ийм томрол нь нялх хүүхдийг гэдсэнд байхад нь гарч ирсэн бэлэг эрхтэнтэй холбоотой юм.
Өсвөр насандаа (тухайлбал, 13-14 настай) залуусын 60 орчим хувь нь гинекомасти өвчтэй байдаг (мөн тэдний 80 хувь нь хөхний булчирхайн хоёр талын томролттой байдаг). Ийм өсөлт нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны төлөвшөөгүй, эр бэлгийн даавраас илүү эмэгтэй бэлгийн даавар давамгайлж байгаатай холбоотой юм. Ихэнх тохиолдолд энэ өвчин мэс заслын оролцоогүйгээр 1-2 жилийн дотор өөрөө ухардаг.
Өндөр насандаа (55-80 нас) эрэгтэйчүүд гинекомасти өвчтэй байж болно. Энэ нь тестостерон дааврын хэмжээ буурсантай холбоотой юм. Эмэгтэй даавар болох эстроген даавар нь эрэгтэй дааврын давамгайлж эхэлдэг.
2 бүлэг
Эмгэг судлалын гинекомасти үүсэх шалтгаан
Энэ төрлийн гинекомасти нь дараахь шалтгаанаар үүсч болно.
- бие махбод дахь эстроген ба тестостероны тэнцвэргүй байдал (ийм тэнцвэргүй байдал нь төмсөг, бөөрний дээд булчирхай, уушги, ходоод, булчирхайн булчирхай, нойр булчирхайн хавдар, түрүү булчирхайн аденома, янз бүрийн үрэвсэлт үйл явц, эрэгтэй бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагаа сул байх үед үүсдэг. );
- гиперпролактинеми (пролактины үйлдвэрлэл нэмэгддэг - төрөлтийг хариуцдаг даавар, түүний түвшин гипотиреодизм болон булчирхайн булчирхайн хавдар үүсэх үед нэмэгддэг);
- бие махбодийн бодисын солилцооны үйл явцад нөлөөлдөг өвчнүүд: чихрийн шижин, таргалалт, сарнисан хорт бамбай, уушигны сүрьеэ;
- дотоод шүүрэлтэй холбоогүй өвчин байгаа эсэх: янз бүрийн хордлогын улмаас ХДХВ, цээжний гэмтэл, элэгний хатуурал, зүрх судасны болон бөөрний дутагдал;
- пролактин эсвэл эстрогений нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг хөхний эдэд нөлөөлдөг эм бэлдмэл хэрэглэх нь төмсөгний ажилд сөргөөр нөлөөлдөг (эдгээр нь кортикостероид, антидепрессант, анаболик стероид, эстроген агуулсан тос байж болно);
- героин, марихуан, согтууруулах ундаа хэрэглэх.
Гинекомастийн шинж тэмдэг
Шинээр төрсөн хүүхдүүдэд хөхний булчирхай томорч, ялимгүй ялимгүй ялгардаг нь ховор байдаг (тогтвортой байдал нь ангир уургатай төстэй байдаг).
Эрэгтэйчүүдэд бусад төрлийн гинекомасти байгаа тохиолдолд хөхний эзэлхүүн 2-15 см диаметртэй байдаг. Цээж нь 160 орчим грамм жинтэй байж болно. Үүний зэрэгцээ хөх нь бас хэмжээгээр нэмэгдэж, гало огцом пигментүүд нь тойрог хэлбэрээр 3 сантиметр болж өргөждөг. Ихэнх тохиолдолд хөхний булчирхайн томрол нь өвдөлттэй байдаг, эрэгтэй хүн шахах мэдрэмж, хувцас өмссөн үед таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг (хөхний толгойд хүрэхэд тэд мэдрэмтгий болдог).
Хэрэв зөвхөн нэг хөх томорвол хөхний булчирхайд хавдар үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Хэрэв та цустай шүүрэл, суганы тунгалагийн зангилаа хавагнах эсвэл цээжин дэхь арьсны янз бүрийн өөрчлөлтүүд байвал хөхний хорт хавдар үүсэх магадлал өндөр байдаг.
Гинекомасти нь 3 үе шаттайгаар явагдана.
- 1 Үржлийн (хөгжиж буй) үе шатанд анхдагч өөрчлөлтүүд ажиглагддаг (энэ үе шат 4 сар үргэлжилдэг бөгөөд зохих эмчилгээ хийснээр бүх зүйл үр дагавар, мэс засалгүйгээр явагддаг).
- 2 Б завсрын хугацаа булчирхайн төлөвшилт ажиглагдаж байна (үе шат 4-12 сар хүртэл үргэлжилдэг).
- 3 дээр ширхэгтэй үе шат өөхний ба холбогч эд нь хөхний булчирхайд гарч ирдэг бөгөөд энэ эмгэгийн регресс аль хэдийн багассан байна.
Гинекомастийн үед хэрэгтэй хоол хүнс
Энэ өвчний үед эрэгтэй хүйс нь тестостероны түвшинг нэмэгдүүлдэг бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Түүний үйлдвэрлэлд А, Е амин дэм, омега 3 ба 6 хүчилгүй хүчил, лютеин, селен, цайр, төмөр, каротиноид, биофлавоноид, каротин зэрэг эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр бүх шим тэжээлийг хоол хүнснээс авах боломжтой. Тэднийг тусдаа бүлгүүдэд хувааж, эрчүүд юуг, ямар хэмжээгээр хэрэглэх ёстойг авч үзье.
1. Хүндэтгэлийн эхний байрыг далайн хоол эзэлдэг: наймалж, загас, сардин, сам хорхой, хясаа, алгана, хулд, саури, форель. Тэднийг уураар жигнэх эсвэл шарсан хоол хийх нь дээр (та бас жигнэх боломжтой). Та долоо хоногт дор хаяж гурван удаа далайн хоол идэх хэрэгтэй.
2. Дараа нь та жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны үр нөлөө, ашиг тусыг өмсөж болно. Бүх төрлийн cruciferous гэр бүл (бүх төрлийн байцаа), ногоон усан үзэм, яншуй, гич, чангаанз, бууцай, сонгино, усан үзэм, ногоон шанцайны ургамал, жүрж, анар, манго, манжин, хулуу, нэрс, чавга, лууван зэрэгт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. , нектарин, нимбэг, амтат төмс, шар, улаан чинжүү, нимбэг, хар Үхрийн нүд. Та мөн хатаасан жимс идэж болно: хатаасан чангаанз, огноо, prunes, үзэм.
Тэд шинэхэн хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой байдаг бөгөөд хөлдөөсөн, чанасан, лаазалсан зүйлээс илүү эрүүл байдаг.
Жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнийг өнгөөр нь хуваах хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Өнгө бүр нь янз бүрийн аргаар тусалдаг.
Хүнсний ногоо, ногоон жимс нь өсөлтийг хариуцдаг, антиоксидант бөгөөд химийн хортой нэгдлүүд, урвалын биеийг цэвэрлэдэг. Бүх төрлийн байцаа дээр онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Энэ нь элэгнээс эстроген дааврын гаралтыг дэмждэг (энэ даавар нь тестостероны нийлэгжилтийг дарангуйлдаг) юм. Бүх ногооны адил байцаа шинэхэн идэх нь хамгийн тохиромжтой.
Улбар шар эсвэл шар өнгийн жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь зүрхний шигдээс, хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг (энэ нь гинекомастийн үед маш чухал байдаг, учир нь хорт хавдар нь хөхний хэсэгт гарч ирдэг). Үүнээс гадна тэд дархлааг сайжруулдаг.
Улаан жимс, хүнсний ногоо нь эрэгтэй хүний шээсний системийн үйл ажиллагааг сайжруулж, хорт хавдрын эс үүсэхээс хамгаална. Интоор, тарвас, улаан лооль, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, цангис жимс ашигтай байх болно. Улаан усан үзэмийг тусад нь тодруулах хэрэгтэй. Энэ нь флавоноид агуулдаг. Тэд ароматазын идэвхийг бууруулдаг (тестостероныг эмэгтэй даавар эстроген болгон хувиргадаг фермент).
Цэнхэр, ягаан өнгийн ногоо, жимс жимсгэнэ нь бие махбодийг радионуклидоос цэвэрлэж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Энэ нь чавга, нэрс, үхрийн нүдэнд агуулагддаг проантоцианидин ба антоцимнидинтай холбоотой юм.
3. Гурав дахь алхам дээр бид эслэг, үр тариа (сувдан арвай, шар будаа, Сагаган будаа) тавьдаг. Үр тарианд агуулагддаг эслэг нь гэдэс, гэдэсний хөдөлгөөнийг өдөөдөг бөгөөд ингэснээр бие махбодь хүнсний үлдэгдлээс хурдан салах шалтгаан болдог. Эцсийн эцэст, гэдсэнд исгэсэн эсвэл ялзарсан хоол нь аарцагны эрхтний эргэлтэд сөргөөр нөлөөлж, төмсөгний хэт халалтыг үүсгэдэг (хэт халалт нь бэлгийн дааврын хэвийн үйлдвэрлэлийг зөвшөөрдөггүй).
Үр тарианаас будаа сонгож өдөр бүр идэх нь хамгийн сайн арга юм. Тэд 60 градусын температурт бага дулаанаар чанаж болгосон байх ёстой.
4. Дараа нь халуун ногоо (карри, сармис, кардамон, сонгино, улаан чинжүү, турмерик) зэргийг анхаарч үзээрэй. Халуун ногоо нь эстрогенийг боловсруулах үүрэгтэй ферментийн ажлыг сайжруулж, улмаар эстрогенийг илүү эрчимтэй хэлбэрээр биеэс зайлуулдаг.
5. Архи уухаа бүү мартаарай. Та өдөрт дор хаяж 2 литр уух хэрэгтэй. Цэвэр рашаан эсвэл рашаан усыг сонгох нь дээр. Ус нь усны давсны тэнцвэрийг сэргээж, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэдэг. Түүнчлэн, энэ нь биеийн эсийг тэжээн тэтгэдэг тул хүн илүү удаан залуу хэвээр байх болно.
Гинекомастийн уламжлалт анагаах ухаан
Ардын эмчилгээг зөвхөн дааврын тасалдал болон өвчний эхний шатанд хэрэглэнэ. Хорт хавдар ийм амархан арилахгүй.
Тестостерон дааврын хамгийн сайн сэргээгч бодис бол хүн орхоодойн үндэс юм. Өдөр бүр нэг ширхэг үндэс идээрэй. Энэ нь шүдээрээ сайтар зажилж (нүдэх гэж байгаа юм шиг) бөгөөд зажлахад гарч буй бүх шүүсийг залгих хэрэгтэй.
Архины хандмал нь гинекомастийн эсрэг сайн тусалдаг. Мөн хүн орхоодойн үндэс, ёхимбегийн холтос, шинэ овъёосны сүрэл, гинкго билоба навчаар бэлтгэдэг. Бүх найрлагыг 50 граммаар авах шаардлагатай. Ургамлыг хольж, 1 литр цэвэр спиртээр асгаж, харанхуй газар 14 хоногийн турш тавина. Энэ хугацаанаас хойш бүх зүйлийг шүүж, лонхонд юүлж, хөргөгчинд хадгалах ёстой. Нэг тунгаар 30 дуслыг ууна. Өдөрт 3-4 ийм хүлээн авалт байх ёстой. Эмчилгээний хугацаа 60 хоног байна.
Хайрын дарс. Энэ нь хоол боловсруулахад тусалдаг, холестериныг бууруулж, эрэгтэй дааврын боловсруулалтанд эерэгээр нөлөөлдөг. Угаасан, хатаасан, буталсан хайруулын үндэснээс хэдхэн ширхэг аваад, улаан дарсны шилийг асгаад, хийн дээр тавиад хөөс үүсэх хүртэл халаана (буцалгахыг хатуу хориглоно), 3 хоногийн турш ууна. Дараа нь шүүж, оройн хоолны дараа өдөр бүр жижиг шил ав. Хоол идсэний дараа дор хаяж нэг цаг өнгөрөх ёстой.
Хөхний хэмжээг багасгахын тулд та дараахь декоциний уусмал уух хэрэгтэй. Сибирийн хүн орхоодой 100 грамм, хүн орхоодойн үндэс, чихэр өвс, бөөрөлзгөнө навчнаас 50 грамм авна. Бүгдийг хольж, 0.5 литр халуун ус хийнэ. Тарилтыг хөргөх хүртэл шаардана. Өдөржингөө шингэнийг жижиг хэсгүүдэд шүүж ууна. Та дор хаяж 2 сарын турш ийм шөл уух хэрэгтэй. Та үүнийг үргэлжлүүлэн нэг сар үргэлжлүүлэн авч болно. Курс нь бүхэлдээ 3 сарын турш өвдөх ёсгүй.
Энэ өвчнийг эмчлэхийн тулд өвчтөн 14-21 хоногийн турш ганга цэцгийн декоциний уусмал уух хэрэгтэй. Үүнийг бэлтгэхийн тулд хуурай, хэрчсэн өвсний 2 хоолны халбагыг аваад 1 литр ус асгаж буцалгаад 10 минутын турш галд байлгана, шөл хөргөөд хүлээгээд шүүнэ. Өдөрт дусаах үр дүнг ууна. Ганга шөлийг нэг удаа нэг аяга ууна. Та түүнтэй хамт усанд орж болно (энэ нь стрессийг тайлах, аарцагны эрхтний цусны эргэлтийг сайжруулж, тайвшрахад тусална)
Гинекомастийн хувьд аюултай, хортой хоол хүнс
- туна загас (үүнийг долоо хоногт 1-ээс ихгүй удаа хэрэглэж болно - энэ хязгаарлалт нь эрэгтэй хүний биед мөнгөн ус хуримтлагдахтай холбоотой);
- бэрсүүт жүрж (элэгний эстрогений задралыг удаашруулдаг тусгай химийн бодис агуулдаг);
- давс (биеийн натрийн хэмжээ ихсэх нь тестостероны нийлэгжилтийг удаашруулдаг);
- элсэн чихэр (инсулин үйлдвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь тестостероны нийлэгжилтийг удаашруулдаг эсвэл зогсоодог);
- кофеин (үнэгүй тестостероныг устгадаг, та өдөрт 1 аяга кофе ууж болно);
- эмэгтэй даавар нэмдэг мах (амьтны жин хурдан өсөхийн тулд), гахайн мах, тахиа, үхрийн маханд агуулагддаг (гэхдээ та ийм махыг өдөрт 1 ширхэг идвэл сайн гэхээсээ илүү хор хөнөөл багатай) ;
- тослог хоол хүнс (холестерины хэмжээг ихэсгэдэг);
- шар буурцаг (эмэгтэй дааврын аналог агуулдаг);
- гар хийцийн тослог сүү (үхрийн эстроген агуулдаг, ийм сүүг өдөрт нэг литр хүртэл ууж болно);
- Цагаан мөөгөнцрийн гурилан бүтээгдэхүүн (элсэн чихэр, мөөгөнцөр, хүчил нь тестостероны нийлэгжилтийг бууруулдаг)
- шувууны өндөг (холестерол ба эстроген их хэмжээгээр агуулдаг; шаардагдах хэмжээ нь 1 өдөр тутамд 2 өндөг байдаг);
- элсэн чихэртэй сод (элсэн чихэр, кофейн агуулсан);
- дэлгүүрээс худалдаж авсан тамхи татдаг мах (төмсөгний эдийг хордуулдаг шингэн утаа агуулдаг, үүнд тестостерон дааврын нийт эзэлхүүний 95% -ийг үйлдвэрлэдэг);
- согтууруулах ундаа (чөлөөт тестостероныг устгаж, төмсөгний эдэд сөргөөр нөлөөлдөг), ялангуяа аюултай шар айраг - фитоэстроген агуулдаг (эмэгтэй бэлгийн даавар);
- түргэн хоол, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, цахим кодчилол бүхий хоол хүнс, хувиргасан амьд организм (тэдгээр нь тестостероны үйлдвэрлэлийг бууруулдаг бүх сөрөг ферментүүдийг агуулдаг).
Анхаар!
Захиргаа нь өгсөн мэдээллийг ашиглах оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн баталгаа юм. Материалыг эмчилгээг оношлох, оношлоход ашиглах боломжгүй. Мэргэжилтэн эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй!