Агуулга
Сэтгэл нь дуулдаг, зүрх нь зовдог... Тэгээд дурласан хүний тархинд юу тохиолдох вэ? Энэ бол хайр гэдгийг мэдсэн цагт л боломжтой долоон өөрчлөлт.
Бид донтдог
Хайрыг зүгээр л хар тамхи гэж нэрлээгүй. Биднийг дурласан үед хар тамхинд донтсонтой адил тархины хэсгүүд идэвхждэг. Бид эйфорийг мэдэрч, эдгээр туршлагыг дахин дахин мэдрэхийг хүсдэг. Нэг ёсондоо дурласан хүн бараг хар тамхинд донтсон ч эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулахгүй, харин ч эсрэгээрээ.
Бид өөрсдийнхөө тухай биш, харин "бидний" тухай боддог.
Бид “би” гэж ярьж, бодохын оронд “бид” гэж бодож, ярьж эхэлдэг. Ялгаа нь юу вэ? Саяхны нэгэн судалгаагаар "би", "миний", "би" гэсэн төлөөний үгийг байнга хэрэглэдэг хүмүүс "бид", "манай" гэсэн төлөөний үгийг хэрэглэж заншсан хүмүүсээс илүү сэтгэлийн хямралд өртөмтгий болохыг харуулсан нь үүнийг дахин нотолж байна. хайр Харилцаа нь эрүүл мэндийг сайжруулдаг.
Бид улам ухаалаг болж байна
Хайр сэтгэл зүйд сайн. Дурлагчид таашаал, хүсэл тэмүүлэл, сэтгэлийн хөөрөлтэй холбоотой допамин дааврын түвшин нэмэгддэг. Хосуудын харилцаа нь урт наслалт, мэргэн ухаан, сэтгэцийн эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулдаг.
Бид бусдыг дэмжихэд илүү бэлэн байна
Харилцааны хувьд итгэлцэл, дэмжлэг маш чухал бөгөөд бидний тархи бидэнд бүх талаар туслахад бэлэн байдаг. MRI судалгаанаас үзэхэд биднийг дурласан үедээ шүүн тунгаах, шүүмжлэх үүрэгтэй урд талын булчирхайн үйл ажиллагаа буурч, бидний хувьд чухал хүмүүсийг шүүмжлэх, эргэлзэх нь бага байдаг.
Бид стресс багатай байдаг
Бидний тархи хайртай хүнийхээ анхны хүрэлцэх мэдрэмжийг мартдаггүй. Гайхалтай баримт: бид зүгээр л хамтрагчийнхаа гарыг атгахад энэ нь түүнийг стрессээс хамгаалж, цусны даралтыг бууруулж, өвдөлтийг бууруулдаг.
Тархи дахь таашаал авах төв шууд утгаараа гэрэлтдэг
Эрдэмтэд бие биедээ "галзуу хайртай" гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн хүмүүсийн тархины хариу үйлдлийг судалсны дараа амрагуудын гэрэл зургийг хараад тэдний "таашаалын төв"-ийн үйл ажиллагаа эрс нэмэгддэг болохыг тогтоожээ. Мөн стрессийн хариу үйлдэлтэй холбоотой бүсэд үйл ажиллагаа нь эсрэгээрээ буурсан.
Бид аюулгүй байдлыг мэдэрдэг
Хайрлагчдыг холбодог харилцаа нь хүүхэд, эх хоёрын харилцаатай төстэй юм. Тийм ч учраас бидний тархинд "дотоод хүүхэд" эргэж, бидний хүүхэд насны мэдрэмж, жишээлбэл, бүрэн аюулгүй байдал бидэнд эргэж ирдэг. Судалгаанаас харахад биднийг дурласан үед айдас, сөрөг сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой тархины хэсгүүд идэвхгүй болдог.