Агуулга
Эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн мөчлөг: нарийн хуанли
D1-ээс D14 хүртэл: өндгөн эс бэлдэж байна. Энэ нь уутанцрын эсвэл өндгөвчний өмнөх үе юм
Сарын тэмдгийн мөчлөг нь сарын тэмдгийн 1 дэх өдөр эхэлдэг. Энэ эхний үе шат нь дунджаар 3-5 хоног үргэлжилдэг цус алдалтаас эхэлдэг (гэхдээ 2 хоног эсвэл 6 хүртэл хоног үргэлжилдэг). Хэрэв бордолт хийгдээгүй бол бэлгийн дааврын түвшин (прогестерон) огцом буурч, цусаар дүүрсэн умайн салст бүрхүүлийн дээд давхарга үтрээгээр гадагшилдаг. Цус алдалт эхэлснээс хойш хэдхэн хоногийн дотор умайн салст бүрхэвч сэргэж эхэлдэг., эстрогений үйлдвэрлэл нэмэгдсэний нөлөөн дор. Эдгээр дааврууд нь өндгөвчний уутанцраас ялгардаг, өндөг үүсдэг өндгөвчний гадаргуу дээрх жижиг хөндий юм.
Умайн салст бүрхэвчийг (мөн эндометри гэж нэрлэдэг) арилгахын зэрэгцээ үр тогтсон өндөгийг хүлээн авахад умайг бэлтгэх үйл явц дахин эхэлдэг. Энэ үе шатны төгсгөлд өндгөвчний фолликулуудын зөвхөн нэг нь боловсорч, өндөгийг гадагшлуулдаг.
Суперовуляци хийх өдөр ямар байх вэ?
Суперовуляци хийх өдрийг яг яаж тооцоолох вэ? Суперовуляци нь ихэвчлэн уутанцрын фазын төгсгөлд тохиолддог. 14 хоногийн мөчлөгийн 28 дэх өдөр, luteinizing гормон (LH) гэж нэрлэгддэг хамгийн их шүүрлийн дараа 38 цагийн дараа. Суперовуляци нь 24 цаг үргэлжилдэг бөгөөд өндгөвчнөөс (мөчлөгөөс үл хамааран зүүн эсвэл баруун) өндөг ялгарахтай тохирдог. Өндгөн эс болсон өндөг нь эр бэлгийн эсээр үр тогтож, дараа нь умайд суулгахын тулд фаллопийн хоолой руу бууж болно.
Анхаарна уу, сексийн дараа эр бэлгийн эс 4 хүртэл хоног амьдрах чадвартай таны нөхөн үржихүйн эрхтэнд. Өндөгний амьдрах хугацаа 24 цаг орчим байдаг тул амжилтанд хүрэх магадлал өндгөвчний дараа ойролцоогоор 4 хоног үргэлжилнэ.
D15-аас D28: суулгацыг бэлдэж байна. Энэ нь luteal, post-ovulatory эсвэл progestational үе шат юм
Суперовуляци хийсний дараа өндгөвч нь өөр даавар ялгаруулдаг. прогестерон. Түүний нөлөөгөөр умайн салст бүрхэвч зузаарч, судаснууд салаалж, үр хөврөлийн үед үр хөврөлийг хүлээн авахад бэлтгэдэг.
Хэрэв үржил шимгүй бол өндгөвчний шар бие гэж нэрлэгддэг прогестерон ялгаруулдаг хэсэг 14 хоногийн дараа хатингардаг. Дараа нь прогестерон дааврын түвшин огцом буурч, умайн салст бүрхэвчийг хатгаж, нүүлгэн шилжүүлэхэд хүргэдэг. Эдгээр нь шинэ мөчлөгийн эхлэлийг заадаг дүрмүүд юм.
Сарын тэмдгийн мөчлөг: мөн жирэмслэлтийн үед?
Хэрэв бордолт байгаа бол эстроген, прогестерон дааврын үйлдвэрлэл үргэлжилсээр байна мөн умайн салст бүрхэвч улам зузаардаг. Дараа нь бордсон өндөг нь умайн салст бүрхэвчинд суулгаж чаддаг бөгөөд энэ нь урсдаггүй, сарын тэмдэг ирдэггүй. Энэ нь суулгац, өөрөөр хэлбэл жирэмсний эхлэл юм. Энэ суулгац нь өндгөвчний дараа 6 хоногийн дараа тохиолддог. Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн мөчлөгөөс эрс ялгаатай дааврын түвшинд илэрдэг.
Урт, богино, тогтмол бус: янз бүрийн үргэлжлэх сарын тэмдгийн мөчлөг
Үүнийг энгийн бөгөөд тодорхой лавлагаатай байлгахын тулд, Таны сарын тэмдэг ирсэн өдөр бол мөчлөгийн эхний өдөр юм. Үүний үргэлжлэх хугацааг тоолохын тулд та дараагийн сарын тэмдгийн өмнөх сүүлчийн өдөр хүртэл яваарай. Циклийн "хэвийн" урт нь хэд вэ? Бяцхан анекдот болгон бид 28 хоног үргэлжилдэг сарны мөчлөгтэй холбоотой 28 хоногийн сарын тэмдгийн мөчлөгийг ашигладаг. Тиймээс сарын тэмдэг ирэх үед "Би сартай" гэсэн хятад хэллэг гарч ирдэг. Гэсэн хэдий ч, сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа нь эмэгтэйчүүд болон амьдралын үеүүдийн хооронд өөр өөр байж болно. Цикл нь 28 хоногоос бага, илүү урт, тэр ч байтугай Суперовуляци эсвэл ановуляцигүй мөчлөгүүд байдаг.
Зарим мөчлөг байж болно эвдэрсэн. Мөн таны сарын тэмдэг сэтгэл зүйн гэмтэл, жингээ их хэмжээгээр алдсаны улмаас алга болох тохиолдол бий. Хэрэв эргэлзэж байвал, өөртэйгөө ярихаас бүү эргэлз эмч, эх баригч эсвэл эмэгтэйчүүдийн эмч.
Температур ба эмэгтэй сарын тэмдгийн мөчлөг
Температур нь мөчлөгийн туршид өөрчлөгддөг. Фолликуляр үе шатанд энэ нь 37 ° C-аас бага, бага зэрэг өөрчлөгддөг. Суперовуляци хийхээс өмнөхөн энэ нь буурч, мөчлөгийн хамгийн доод цэгт байдаг. Дараа нь энэ нь дахин нэмэгдэж, ихэвчлэн 37 хэмээс дээш байдаг бөгөөд сарын тэмдгийн мөчлөгийн сүүлчийн үе шатанд энэ түвшинд хэвээр байна. Бордоо байхгүй үед температур нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнөхөн хэвийн хэмжээнд хүртэл буурдаг. Жирэмсний үед дулааны өндөрлөг үргэлжилж байна.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг ямар програмаар тооцоолох вэ?
Сарын тэмдгийн мөчлөгөө тойрон гарах замаа олохын тулд ухаалаг гар утасны програмууд одоо гарч байна. Энэ нь түүний сүүлчийн сарын тэмдэг ирсэн огноо, магадгүй умайн хүзүүний салстыг ажиглах, өндгөвчний шинжилгээг ашиглах эсвэл сарын тэмдгийн өмнөх синдромын шинж тэмдэг (хөхний өвдөлт, сэтгэл санааны байдал, ус тогтворжих, толгой өвдөх ...) зэрэг бусад шалгуурыг заана. Ялангуяа Clue, Glow, Natural Cycles, Flo эсвэл Menstrual Perio Tracker, u дахин Ева-г иш татъя. Эдгээрийг мөн таны мөчлөгийг удирдан чиглүүлэх, жирэмслэх, үржил шимтэй хугацааг тодорхойлох, эсвэл өндгөвчний огнооноос татгалзах замаар жирэмслэхээс зайлсхийхэд ашиглаж болохыг анхаарна уу.