Хүүхдэд зориулсан спортыг сонгоход таашаал авахын ач холбогдол

Хүүхэд ерөнхийдөө "эрүүл мэндийнхээ төлөө" спортоор хичээллэдэггүй гэдгийг мэдэж байх ёстой, учир нь энэ нь түүний хувьд хэтэрхий хийсвэр асуудал хэвээр байна.¹. Харин биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнтэй шууд холбоотой, тухайлбал таашаал авах, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг тул энэ нь хүүхдийн спорт сонирхлыг голчлон тэжээдэг тоглоомын хэмжээ юм. Хүүхэд 6 настайгаасаа эхлэн бие бялдрын хувьд маш идэвхтэй болж, дүрэм журмын дагуу тоглоомд оролцох дуртай байдаг гэдгийг мэддэг учраас спортыг сонгох нь эцэг эхээс биш хүүхдээс л гарах ёстой.².

Гэсэн хэдий ч спортын таашаал нь хүүхдийн хувийн чадварыг шалгахтай нягт холбоотой байж болох тул гүйцэтгэлийг үгүйсгэхгүй. Тэд ерөнхийдөө спортоор хичээллэх нь өөрийгөө хөгжүүлэх зорилготойгоор тоглоход илүү тааламжтай санагддаг бөгөөд спортын амжилтыг бусдаас давуу гэдгээ харуулахаас илүү хамтын ажиллагаатай холбодог.¹.

Хүүхэд таашаалгүй спортоор хичээллэх нь ямар эрсдэлтэй вэ?

Хэрэв эцэг эх нь хүүхдээ спорт сонгоход нь урамшуулж чадвал түүний хувийн амтыг харгалзан үзэх нь илүү дээр юм. Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ спортын амжилтын талаар өндөр хүлээлттэй байж, түүнд сөрөг нөлөө үзүүлэх хүртэл дарамт шахалт үзүүлэх боломжтой байдаг.³. Хэдийгээр хүүхэд тухайн спортыг анхлан сонирхож эхэлсэн ч энэ дарамт нь зөвхөн түүнд урам хугарах, өөртөө бус харин эргэн тойрныхоо хүмүүст өөрийгөө даван туулах хүсэл эрмэлзлийг төрүүлж, үр дүнд нь хүргэж болзошгүй юм. жигшсэнээс.

Нэмж дурдахад хэт их хүчин чармайлт, биеийн тамирын хэт ачаалал - долоо хоногт 8-10 цаг спортоор хичээллэх.⁴ - Хүүхдийн өсөлт хөгжилт, бие махбодийн өвдөлтийг үүсгэдэг². Хэт ачаалалтай холбоотой өвдөлт нь ихэвчлэн биеийн дасан зохицох чадвар хэтэрсэн шинж тэмдэг бөгөөд анхааруулах дохио байх ёстой. Тиймээс дасгал хөдөлгөөнийг удаашруулж, эсвэл спортын хүрээнээс гадуур ч гэсэн өвдөлттэй дохио зангаагаа зогсоохыг зөвлөж байна. Хэт ачаалал нь амралтаар тайлагдаагүй их ядаргаа, зан үйлийн асуудал (сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөх, хооллох эмгэг), урам зориг алдагдах, тэр ч байтугай сурлагын амжилт буурах зэргээр илэрч болно.

Эцэст нь хэлэхэд, хүүхэд анх удаа өөрт тохирсон спортыг олохгүй байх магадлалтай. Түүнийг эрт мэргэшүүлэхгүй байхын тулд тэдгээрийг нээх цагийг өгөх хэрэгтэй, учир нь энэ нь түүний насанд дасан зохицох албагүй эрчимтэй сургалтанд хэтэрхий хурдан орох болно. Тиймээс тэрээр хэд хэдэн удаа спортоо солих шаардлагатай болж магадгүй бөгөөд энэ нь урам зориг, тэсвэр тэвчээр дутагдаж байгааг нуухгүй.

М.Гудас, С.Биддл, Хүүхдийн спорт, биеийн тамир, эрүүл мэнд, Хүүхэд нас, 1994 М.Биндер, Таны хүүхэд ба спорт, 2008 Ж.Салла, Г.Мишель, Хүүхдийн эрчимт спортын дасгал, эцэг эхийн үйл ажиллагааны эмгэг: тохиолдол прокси амжилтын хам шинж, 2012 O. Reinberg, l'Enfant et le sport, Revue medical la Suisse romande 123, 371-376, 2003