Гипогликеми

Өвчний ерөнхий тодорхойлолт

Энэ бол цусан дахь сахарын индексийг маш чухал түвшинд хүртэл бууруулж байгаа эмгэгийн эмгэг бөгөөд түүний үр дүнд 3,33 ммоль / л-ээс доош түвшинд хүрдэг. гипогликемийн хам шинж.

Бидний цусан дахь глюкозын хэмжээ нь нүүрс ус агуулсан хоол хүнснээс бүрддэг бөгөөд үүнээс элсэн чихэр гаргаж, бидний бие махбодид тархдаг. Энэ түлшгүйгээр хүний ​​бие махбодь ажиллах боломжгүй. Элсэн чихэр цусны урсгалд ороход нойр булчирхай инсулин үүсгэдэг бөгөөд түүний тусламжтайгаар биеийн эсүүд глюкозоос энерги авдаг.

Цусан дахь сахарын хэмжээ огцом буурахад хүн хагас цагийн дотор үхэж болно. Ийм нөхцөл байдалд хамгийн чухал зүйл бол сандрахгүй байх явдал юм. Зөв бөгөөд тууштай арга хэмжээ нь аюулаас зайлсхийхэд тусална.

Гипогликемийн төрөл

Байна инсулинаас хамааралтай гипогликемийн хэлбэр ба инсулин бие даасан… Инсулинаас хамааралтай чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс инсулины тогтмол тарилгагүйгээр хийж чадахгүй бөгөөд ингэснээр хоол хүнснээс элсэн чихэр боловсруулахад хангалттай байх болно. Хоолны тоог харгалзан инсулины тарилгыг тодорхой давтамжтайгаар хийдэг. Тарилгын тун ба тоог зөвхөн эндокринологчийн зааж өгсөн байдаг.

Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүн хоол хүнсээр хүлээн авсан глюкозыг боловсруулахад шаардлагатай хэмжээнээс илүү инсулин авсан бол гликогенийн стратегийн нөөц элэгнээс цус руу ордог. Гэхдээ асуудал бол гипогликеми өвчтэй хүмүүст эрүүл хүний ​​хувьд стандарт гликоген нөөц байдаггүй явдал юм.

Гипогликемийн шалтгаан

  1. 1 буруу сонгогдсон инсулины тун;
  2. 2 хоол хүнс хэрэглэхгүйгээр удаан хугацаагаар (6 цагаас дээш);
  3. 3 чихрийн шижингийн эсрэг эмтэй хавсарч, инсулины нөлөөг сайжруулдаг эмийг хэрэглэх;
  4. 4 согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх;
  5. 5 элэгний өвчин;
  6. 6 бөөрний дутагдал;
  7. 7 гипотиреоз;
  8. Жирэмсэн ба хөхүүл үеийн 8 үе;
  9. 9 генетикийн хүчин зүйл;
  10. 10 нойр булчирхайн хавдар;
  11. 11 хүчтэй дасгал;
  12. 12 шингэний хэрэглээ хангалтгүй;
  13. 13 стресс нь дотоод шүүрлийн системийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь глюкозыг хурдан хэрэглэхэд хүргэдэг;
  14. 14 сарын тэмдэг;
  15. 15 удаа их хэмжээний давсны уусмалыг судсаар тарих;
  16. Ходоод гэдэсний 16 өвчин нь нүүрс ус шингээх эмгэг үүсгэдэг;
  17. 17 сепсис;
  18. 18 элэгний хатуурал ба үхжил нь глюкоз үүсэх явцыг зөрчдөг[1].

Гипогликемийн шинж тэмдэг

Глюкозын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс 3 ммоль / л-ээс буурахад гипогликемийн анхны шинж тэмдэг илэрдэг. Тэд өөрсдийгөө янз бүрийн байдлаар илэрхийлж чаддаг тул өвчний гол шинж тэмдгүүдийг мэдэх нь чухал юм.

Гипогликеми нь 3 зэрэгтэй байж болно: хөнгөн, дунд, хүнд хэлбэрүүд. Үүний дагуу глюкозын хэмжээ буурах тусам шинж тэмдгүүд илүү их илэрдэг. Цусан дахь сахарын хэмжээ бага зэрэг буурсан тохиолдолд тахикарди эхэлж, тухайн хүн үндэслэлгүй түгшүүр, дотор муухайрах, хөлрөх, өлсгөлөн, уруул, хурууны үзүүр мэдрэгдэх болно.

Дунд зэргийн хүндийн гипогликемийн үед өвчтөн цочромтгой болж, тодорхой объект дээр ухамсараа төвлөрүүлж чадахгүй, ухамсрын хямрал үүсдэг. Энэ тохиолдолд хүн толгой өвдөж, толгой эргэх, хараа нь бүдгэрч, сул дорой байдлаас болж хөдөлгөөний зохицуулалт алдагддаг.

Хүнд гипогликемийн хувьд глюкометрийн дэлгэц дээрх тоо 2,2 ммоль / л-ээс доош унав. Гипогликемийн энэ хэлбэр нь эпилепсийн уналтад хүргэж, ухаан алдах хүртэл ухаан алдахад хүргэдэг.

Гипогликемийн ижил төстэй шинж тэмдгүүд нь бусад өвчний шалтгаан болдог гэдгийг битгий мартаарай, тиймээс өөрийгөө оношлох нь утгагүй, гэхдээ та эмчид хандах хэрэгтэй. Чихрийн шижин өвчнөөр удаан хугацаагаар өвчилсөн хүмүүс гипогликемийг 1-2 шинж тэмдгээр амархан таньж мэддэг. Гэсэн хэдий ч бүх өвчтөнүүд ижил шинж тэмдэгтэй байдаггүй бөгөөд шинж тэмдгүүд нь үргэлж тодорхой дарааллаар илэрдэггүй. Тиймээс цусан дахь глюкозын хэмжээг тодорхойлох нь хамгийн сайн бөгөөд найдвартай байдаг глюкометр.

Гипогликемийн хүндрэл

Гипогликемийн байнгын уналтын үед захын жижиг судаснууд нурж эхэлдэг бөгөөд энэ нь гол төлөв нүд, хөлөнд нөлөөлдөг; хэрэв зохих эмчилгээ хийгээгүй бол энэ нь сохрох, ангиопати үүсгэдэг.

Цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх нь тархины үйл ажиллагаанд хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй. Тархи нь глюкозыг их хэмжээгээр хэрэглэдэг тул удаан хугацаагаар хийх чадваргүй тул элсэн чихэр 2 ммоль / л хүртэл буурахад өвчтөн гипогликемийн комд ордог. Хэрэв сэхээн амьдруулах арга хэмжээг цаг тухайд нь хийхгүй бол тархины эсүүд үхэж, хүн үхэх болно.

Бусад эрхтнүүд цусан дахь глюкозын дутагдалд маш ихээр эмзэглэдэг.

Гипогликемиас урьдчилан сэргийлэх

Инсулин хэрэглэдэг бүх гипогликемийн өвчтөнүүд глюкозын шахмал, чихэр эсвэл чихрийн шоо байнга авч явах ёстой. Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүн бие махбодийн ноцтой хөдөлгөөнтэй тулгарвал урьдчилан сэргийлэх зорилгоор 30-50 г нүүрс ус уух хэрэгтэй.

Гипогликемийн өвчтэй хүмүүс өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ цусан дахь сахарын хэмжээгээ глюкометрээр хэмжиж, сахар агуулсан эмийг болгоомжтой сонгож, инсулины тунг бодож бодож, хэрэглэсэн нүүрс усны хэмжээг хянах хэрэгтэй.

Гол анагаах ухаанд гипогликемийн эмчилгээ

Гипогликемийн синдромд өртөмтгий өвчтөнүүд өдөр бүр цусан дахь глюкозыг хэмжиж, тэдний сайн сайхан байдлыг сайтар хянаж байх ёстой. Гипогликемийн анхны шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулж, цаг тухайд нь арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Гэрээс халдлага дайрч болзошгүй тохиолдолд эпикриз эсвэл эмнэлгийн картаас авсан хандыг үргэлж авч явахыг зөвлөж байна.

Довтолгооны үеэр гипогликеми өвчнөөр шаналж буй хүмүүс ухаан алдаж магадгүй бөгөөд энэ тохиолдолд цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох гликоген тариулахад туслах болно.

Түргэн тусламж авахын тулд та гликоген эсвэл декстроз агуулсан бэлдмэлтэй хамт байх хэрэгтэй. Анхны тусламж нь ямар ч тохиолдолд цусан дахь сахарын үзүүлэлтийг хэмжихээс эхлэх ёстой; эмчилгээний явцад хэмжилтийг үргэлжлүүлэх шаардлагатай.

Гипогликемийн түвшингээс хамааран тусламж үзүүлэх:

  • Хөнгөн хэлбэр. Өвчтөн глюкозын шахмалаар ийм довтолгоог бие даан зогсоож чадна. Үүний зэрэгцээ тунг тооцоолох нь маш энгийн: 1 г d-глюкоз нь цусан дахь глюкозыг 0,22 ммоль / л-ээр нэмэгдүүлдэг. Ихэвчлэн өвчтөний байдал нэг цагийн дотор тогтворждог;
  • Хүнд хэлбэр. Хэрэв өвчтөн залгих чадвартай бол түүнд амархан шингэцтэй нүүрс ус өгөх эсвэл чихэрлэг ус уух хэрэгтэй. Гельтэй төстэй глюкоз нь бохь, элсэн чихэр зэргийг тослоход тусалдаг.
  • Гипогликемийн кома. Энэ нөхцөлд өвчтөн бараг ухаангүй байдаг тул нүүрс ус, шингэний хэрэглээг хасдаг. Эмнэлэгт анхны тусламж нь глюкозын 40% -ийн уусмалыг судсаар тарихаас бүрдэнэ. Гэртээ глюкагоныг булчинд тарих нь хангалттай байх болно. Хэрэв өвчтөн ухаан ороогүй бол адреналиныг арьсан дор тарина.

Гипогликемийн эрүүл хоол хүнс

Гипогликемийн дайралтын үед зарим хоол хүнс нь цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулахад тусалдаг.

  1. 1 жимсний сироп;
  2. 2 элсэн чихэр;
  3. 3 зөгийн бал;
  4. 4 жимсний жүүс;
  5. 5 сүү;
  6. 6 чихэр;
  7. 7 үзэм;
  8. 8 хэд хэдэн жигнэмэг.

Гипогликемийн синдромд өртөмтгий хүмүүс фракцын хоол тэжээлийн зарчмыг баримтлах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр өдрийн туршид цусан дахь глюкозын түвшинг тогтворжуулах боломжтой болно. Үүний зэрэгцээ, хоолны хоорондох завсарлага нь 3 цагаас илүүгүй байх ёстой тул зууш, жимс жимсгэнэ, самар, хатаасан жимс зэргийг авах нь зүйтэй.

Цэсийг бүрдүүлэхдээ хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд нүүрс усны шингээлтийг удаашруулж, цусан дахь глюкозын түвшинг тогтвортой байлгах уураг дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг зөвлөж байна. Уургийн эх үүсвэрүүд нь дараахь байж болно.

  • туранхай мах;
  • туранхай загас;
  • самар;
  • цагаан идээ;
  • шош.

Хэрэв уургийн дутагдал байгаа бол түүнийг нунтаг хэлбэрээр эсвэл тусгай уургийн коктейльд хэрэглэж болно.

Нэмж дурдахад цардуул, нарийн төвөгтэй нүүрс усыг будаа, үр тариа, үр тарианы талх, улаан буудайн гоймон хэлбэрээр оруулах нь зүйтэй.

Fiber нь хэрэглэсэн нүүрс уснаас глюкозын шингээлтийг удаашруулахад тусалдаг. Тиймээс аль болох чихрийн агууламж багатай цардуултай ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэхийг хичээх хэрэгтэй.

Гипогликемийн уламжлалт анагаах ухаан

Өвчний явцыг хөнгөвчлөхийн тулд уламжлалт анагаах ухаан дараахь аргуудыг санал болгодог.

  • тайвшруулах үйлчилгээтэй тул 1 tbsp-ийг өдөрт гурван удаа уухыг зөвлөж байна. л. хатаасан ургамлын декоциний ижил шөлийг унтахаасаа өмнө хөлийн халуун усанд нэмж болно;
  • биеийн үндсэн функцийг бэхжүүлэх, зохицуулахын тулд өдөрт гурван удаа, 1 халбага. elderberry үндэс нь хандмал ашиглах. Компот, сироп эсвэл вазелин хэлбэртэй Elderberry жимс нь ашиг тустай биш юм;
  • 2 tsp нэрсний навч 1 tbsp хийнэ. буцалж буй ус, нэг цагийн турш шаардах, 3-2 хоолны халбаган дээр өдөрт 3 удаа хэрэглэнэ;
  • chicory навч, үндэсээр хийсэн кофе эсвэл цай хэлбэрээр бэхжүүлэгч ундаа, навчийг салатанд нэмж болно;
  • эмийн сан хүн орхоодой үндэснээс өдөрт гурван удаа хооллохоос хагас цагийн өмнө 20 дусал дуслаар чихрийн шижин өвчний эсрэг радикал арга болдог;
  • хамхуул ургамлын декоциний тусламжтайгаар цусан дахь сахарын хэмжээг үр дүнтэй бууруулдаг. Үүнийг 1-3 хоолны халбагаар уух ёстой. Өдөрт хоёр;
  • Цэцэрлэгийн сонгины шүүсийг зөгийн балтай хольж, тус бүр 1 цайны халбага хэрэглэнэ. Өдөрт 3 удаа [2];
  • сармисны толгойг хальсалж, шилэн аяганд хийж, 12 литр буцалж буй ус нэмж, 20 минут байлгаад өдрийн турш цай болгон ууна;
  • 100-130 гр сармисны аяганд 1 литр хуурай дарс нэмээд 2 долоо хоног байлгаад үе үе сэгсэрч, дараа нь шүүнэ. Үр дусаахыг хүйтэн газар хадгалж, 2 tbsp ууна. хоолны өмнө;
  • 5 хальсалж сонгино хэрчиж, 2 литр хөргөсөн ус хийнэ, 24 цагийн турш байлгана. Өдөрт гурван удаа хоолны өмнө ½ аяга хэрэглэх;
  • 2 халбага Сагаган будааг кофе бутлуур эсвэл хутгагчаар нунтаглаж, 1 шил kefir хийнэ. Үүссэн нэг тунг өглөө, оройд хоолны өмнө уух;
  • ½ tbsp. ходоодоо хоосон, унтахын өмнө шинэхэн шахсан төмсний шүүс;
  • жимсний шүүсийг шахаж, ойролцоогоор 1: 1 харьцаагаар зөгийн бал нэмээд хоосон ходоод, 1 амттан халбагаар холино.
  • Хамхуулын 800 гр иш, навч 2,5 литр архи асгаж, 14 хоногийн турш гэрлийн эх үүсвэрээс хол байлгана. Үүссэн хандмалыг шүүж, өглөө, оройн хоолны өмнө 1 халбага авна;
  • боловсорч гүйцээгүй хушга жимсний 20 гр хүртэл 1 tbsp нэмнэ. буцалж буй ус, 20 минутын турш чанаад, 20 минут байлгаад шүүж, цай шиг ууна;
  • 1 tbsp Хатаасан голт борын нахиа дээр 1000 мл буцалж буй ус хийнэ, 1 цагийн турш байлгаад үрийг нь 1 tbsp ууна. өдөрт гурван удаа;
  • 5 гр хатаасан улаан хошоонгор цэцгийг 1 tbsp хамт уураар жигнэнэ. буцалж буй ус, 30 минут байлгаад 1 tbsp ууна. өдөрт гурван удаа;
  • XNUMX-р сард иш гарахаас өмнө ухсан шинэ burdock навчнаас салат [1].

Гипогликемийн аюултай, хортой хоол хүнс

Гипогликемийн үед цусан дахь глюкозыг ихэсгэж болзошгүй хоол хүнс эсрэг заалттай байдаг. Үүнд:

  • цэвэршүүлсэн хүнсний бүтээгдэхүүн: чихэрлэг шүүс, чихэрлэг карбонатлаг ус, чихэрлэг хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн;
  • цэвэршүүлсэн үр тарианы бүтээгдэхүүн: цагаан талх, будаа;
  • шарсан хоол: эрдэнэ шиш, төмсний чипс, шарсан төмс, мах, загас;
  • транс өөх;
  • улаан мах;
  • өндөг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх - чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс долоо хоногт 5-аас илүүгүй өндөг идэж болно.
Мэдээллийн эх сурвалж
  1. Herbalist: уламжлалт анагаах ухааны алтан жор / Comp. А.Марков. - М.: Эксмо; Форум, 2007 .– 928 х.
  2. Попов А.П. Ургамлын сурах бичиг. Эмийн ургамал бүхий эмчилгээ. - "У-Фактория" ХХК. Екатеринбург: 1999. - 560 х., Ил.
  3. Wikipedia, нийтлэл “Гипогликеми”.
Материалыг дахин хэвлэх

Бидний бичгээр өгсөн зөвшөөрөлгүйгээр аливаа материалыг ашиглахыг хориглоно.

Аюулгүй ажиллагааны дүрэм журам

Захиргаа нь ямар нэгэн жор, зөвлөгөө, хоолны дэглэм хэрэглэх оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд заасан мэдээлэл нь танд хувь хүний ​​хувьд тус болох эсвэл хор хөнөөл учруулахгүй. Ухаантай байж, үргэлж тохирох эмчээс зөвлөгөө аваарай!

Анхаар!

Захиргаа нь өгсөн мэдээллийг ашиглах оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн баталгаа юм. Материалыг эмчилгээг оношлох, оношлоход ашиглах боломжгүй. Мэргэжилтэн эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй!

Бусад өвчний хоол тэжээл:

хариу үлдээх