Агуулга
Зарим насанд хүрэгчид тэднийг "уйланхай", "эгч дүүс", "чанартай" гэж үздэг. Бусад хүмүүс сонирхож байна: хүчирхийллийн нулимс, гэнэтийн айдас болон бусад цочмог хариу урвалын шалтгаан юу вэ? Эдгээр хүүхдүүд үе тэнгийнхнээсээ юугаараа ялгаатай вэ? Тэдэнд яаж туслах вэ? Бид эдгээр асуултыг психофизиологичоос асуусан.
Хүүхэд бүр гадны өдөөлтөд мэдрэмтгий байдаг: амт, температур, дуу чимээ, гэрлийн түвшний өөрчлөлт, насанд хүрэгчдийн сэтгэл санааны өөрчлөлт. Гэхдээ өлгий дээрээс илүү хурц хариу үйлдэл үзүүлдэг хүмүүс байдаг. "Андерсений "Гүнж ба вандуй" үлгэрийн баатрыг санаарай" гэж психофизиологич Вячеслав Лебедев жишээ татав. "Ийм хүүхдүүд хурц гэрэл, хатуу дуу чимээг тэсвэрлэдэггүй, өчүүхэн төдий ч гэсэн өвдөж байгаа талаар гомдоллодог, оймс өмссөн хатгасан бээлий, хайргад уурладаг." Тэд мөн ичимхий, айдас, дургүйцлээр тодорхойлогддог.
Хэрэв хүүхдийн хариу үйлдэл ах / эгч эсвэл бусад хүүхдүүдийнхээс илүү тод харагдаж байвал түүнийг тэнцвэржүүлэх нь илүү хялбар байдаг тул түүнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. "Хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүүхэд өөрт нь хандсан хатуу үг сонсоход сэтгэл дундуур байдаггүй" гэж мэдрэлийн физиологич тайлбарлав. "Мөн сул дорой хүмүүсийн эзний хувьд нөхөрсөг бус дүр төрх хангалттай." Та хүү, охиноо таньсан уу? Дараа нь тайван байдал, тэвчээрийг нөөцөл.
дэмжлэг үзүүлэх
Хүүхдийг бүү шийтгэ
Жишээлбэл, уйлах эсвэл уурлахын тулд. "Тэр хүмүүсийн анхаарлыг татах эсвэл ямар нэгэн зүйлд хүрэхийн тулд ийм зан авир гаргадаггүй, тэр зүгээр л өөрийн хариу үйлдлийг даван туулж чадахгүй" гэж Вячеслав Лебедев тайлбарлав. Түүнийг сонсож, нөхцөл байдлыг нөгөө талаас нь харахад туслахад бэлэн байгаарай: "Хэн нэгэн муухай үйлдэл хийсэн, гэхдээ энэ нь таны буруу биш юм." Энэ нь түүнд хохирогчийн байр суурийг эзлэхгүйгээр гэмт хэргээс амьд үлдэх боломжийг олгоно. Төрсөн цагаасаа эхлэн тэрээр бусдаас илүү оролцоо шаарддаг. Ойр дотны хүмүүс нь түүний туршлагыг үнэ цэнэгүй болгоход тэрээр бусдаас илүү их зовдог (“Чи яагаад өчүүхэн зүйлд бухимдаж байгаа юм бэ!”).
Доог тохуу хийхээс зайлсхий
Мэдрэмжтэй хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн дургүйцэл, тэдний догдолж, цочромтгой өнгө аястай байдаг. Тэд гэртээ, цэцэрлэг эсвэл сургуульд доог тохуунд маш их гомддог. Энэ талаар багшид анхааруулаарай: эмзэг бүлгийн хүүхдүүд хариу үйлдэл хийхдээ ичиж байна. Тэд өөрсдийгөө бусадтай адил биш гэдгээ мэдэрч, үүний төлөө өөртөө уурладаг. "Хэрэв тэд доромжилсон үг хэллэгийн бай болж байвал тэдний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурдаг" гэж Вячеслав Лебедев онцлон тэмдэглээд, "өсвөр насандаа тэд ноцтой бэрхшээлтэй тулгарч, өөртөө татагдаж магадгүй юм."
Яарах хэрэггүй
"Цэцэрлэг, шинэ багш эсвэл танил бус зочид руу явах аялал - амьдралын хэв маягийн аливаа өөрчлөлт нь мэдрэмтгий хүүхдүүдэд стресс үүсгэдэг" гэж психофизиологич хэлэв. - Энэ мөчид тэд өвдөлттэй ойрхон мэдрэмжийг мэдэрч, дасан зохицохын тулд маш их хүч зарцуулдаг. Тиймээс хүүхэд үргэлж сонор сэрэмжтэй байдаг” гэв. Түүнд шинэ нөхцөл байдалд дасан зохицох хугацаа өг.
болгоомжтой байх
Ачаалал ихтэй
"Мэдрэмтгий хүүхдүүд хурдан ядардаг тул хүүхдийнхээ өдөр тутмын дэглэм, нойр, хоол тэжээл, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг анхаарч үзээрэй." Түүнийг чимээгүйхэн амрах цаг байгаа эсэхийг шалгаарай, утасны дэлгэцийн өмнө сууж болохгүй. Хүү, охиноо шөнө дунд хүртэл гэрийн даалгавраа хийж байхыг бүү зөвшөөр (дүрмээр бол тэд даалгавраа дуусгахгүйгээр сургуульд явахыг зөвшөөрдөггүй). Суралцах цаг хугацааны хатуу хязгаарлалтыг тогтоо. Хариуцлагатай байж, заримдаа сайн дүн эсвэл ямар нэгэн тойргийг золиослоход бэлэн байгаарай, ингэснээр хүүхэд сэргэх цагтай болно.
Багийн хамт
"Хэрэв хүүхэд ганцхан үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахад эвтэйхэн байвал түүний чанга дуу, хөдөлгөөнд дассан бол дахиад арван найзаа битгий дуудаарай" гэж Вячеслав Лебедев сануулав. "Мэдрэлийн систем султай хүүхдүүд ихэвчлэн ичимхий байдаг бөгөөд тэд гадаад ертөнцөөс өөрийгөө хааж өөрийгөө сэргээдэг. Тэдний сэтгэцийн үйл ажиллагаа дотогшоо чиглэсэн байдаг. Тиймээс та хүүгээ (охиноо) хоёр долоо хоногийн турш зусланд шууд явуулж болохгүй. Хэрэв хүүхэд эцэг эхийнхээ анхаарлыг харж, аюулгүй байдлыг мэдэрвэл аажмаар тэсвэрлэх чадвартай болно.
Спортоор
Дасан зохицох чадварыг сургадаг боловч эрс арга хэмжээ авахгүй. Аав нь "эмэгтэй" хүүгээ регби эсвэл боксын секцэд явуулснаар түүнд сэтгэлзүйн гэмтэл учруулах магадлалтай. Зөөлөн спортыг сонгох (явган аялал, дугуй унах, цанаар гулгах, аэробик). Сайн сонголт бол усанд сэлэх явдал юм: энэ нь амралт, таашаал, бие махбодоо хянах боломжийг хослуулсан. Хэрэв та хүүхдээ спортод дургүй гэж бодож байвал түүнийг орлуулах эсвэл илүү их алхах хэрэгтэй.
Дэмжих
Бүтээл
Хэдийгээр таны хүүхэд хангалттай хүч чадал, тэсвэр тэвчээргүй ч гэсэн өөрийн гэсэн давуу талтай, бодолтой, гоо үзэсгэлэнг нарийн мэдэрч, олон төрлийн туршлагыг ялгаж чаддаг. Вячеслав Лебедев "Эдгээр хүүхдүүд хөгжим, зураг зурах, бүжиглэх, оёх, жүжиглэх, сэтгэл зүй гэх мэт ямар ч төрлийн бүтээлч сэтгэлгээнд татагддаг" гэж тэмдэглэжээ. "Эдгээр бүх үйл ажиллагаа нь хүүхдийн мэдрэмжийг өөрт ашигтайгаар эргүүлж, сэтгэл хөдлөлийг нь зөв чиглэлд чиглүүлж, уйтгар гуниг, түгшүүр, айдас, баяр баясгаланг илэрхийлэх, тэднийг өөртөө байлгахгүй байх боломжийг олгодог."
Танилцуулга
Хүүхэдтэйгээ түүний мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг шинжлэх. Түүнийг арчаагүй болсон нөхцөл байдлыг дэвтэр дээрээ бичихэд урь. Сэтгэл хөдлөлөө хянахад тусалдаг дасгалуудыг үзүүлж, хамтдаа хий. Өсөх тусам охин эсвэл хүүгийн мэдрэмж буурдаггүй: зан чанар нь хэвээр байх болно, гэхдээ зан чанар нь ааштай байх болно. Тэд өөрсдийн онцлогт дасан зохицож, түүнийг зохицуулах хамгийн сайн аргыг олдог.