Ихэнх эмч нар 1-ээс доош насны хүүхдэд хөхний сүү, хэрэв боломжгүй бол сүү эсвэл шар буурцаг дээр үндэслэсэн нялхсын сүүг уух ёстой гэж үздэг.
Мэргэжилтнүүд бусад төрлийн сүү, түүний дотор бүйлсний сүүг зөвхөн 1-ээс дээш насны хүүхдэд өгөхийг зөвлөж байна, учир нь эхийн сүү болон томъёо нь шинэ төрсөн хүүхдийг амжилттай хөгжүүлэхэд шаардлагатай тодорхой шим тэжээлийг агуулдаг.
Бүйлсний сүүг 1-ээс дээш насны ихэнх хүүхдэд аюулгүйгээр өгч болох ч энэ насанд ч эхийн сүү, нялхсын сүүг орлуулж болохгүй.
Ерөнхийдөө бүйлсний сүү нь үнээний сүүг эрүүл орлуулагч байж болох ч хоол тэжээлийн зарим ялгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хүүхдүүд бүйлсний сүү ууж болох уу?
1-ээс дээш насны хүүхдэд бүйлсний сүүг өдөрт XNUMX-XNUMX удаа хөхүүлэх эсвэл өөр хоол идэх хооронд өгч болно.
Бүйлс сүү нь буталсан бүйлс, ус агуулдаг. Зарим үйлдвэрлэгчид өтгөрүүлэгч, амтлагч, амтлагч гэх мэт бусад орцуудыг нэмж, витамин А, витамин D, кальци зэрэг шим тэжээлийг нэмдэг.
Бүйлсний сүү нь хүүхдийн хоолны дэглэмд аюулгүй нэмэлт байж болох ч шим тэжээлийн хувьд эхийн сүү эсвэл нялхсын томъёотой харьцуулах сүү байхгүй.
Хөгжиж буй нялх хүүхдэд эдгээр төрлийн сүүгээр хангадаг тодорхой витамин, шим тэжээл шаардлагатай байдаг тул бүйлсний сүүг эхийн сүү эсвэл хиймэл сүүг орлуулахын тулд хэрэглэж болохгүй.
Хэрэв та хүүхдийнхээ хоолонд нэмэлтээр бүйлсний сүү хэрэглэж байгаа бол элсэн чихэр багатай эсвэл чихэргүй сүү, кальци, А, Д амин дэмээр баяжуулсан, мөн хүүхэд бусад төрлийн өөх тос, уураг хэрэглэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Мөн хүүхэд самар харшилтай эсэхийг мэдэх нь чухал юм. Хэрвээ хүүхдийн ойр дотныхон нь самартай бол хүүхдийн хоолны дэглэмд ямар ч төрлийн самрын сүү оруулахаас өмнө самарнаас татгалзаж, хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Үхрийн сүүтэй харьцуулахад бүйлсний сүүний тэжээллэг чанар юу вэ?
Хоол тэжээлийн хувьд үнээний сүү, бүйлсний сүү нь эрс ялгаатай. Зарим эмч нар үнээний сүүг 1-2 насны хөхүүл хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь өөх тос ихтэй байдаг.
Нэг аяга бүтэн сүүнд 8 грамм өөх тос агуулагддаг бөгөөд энэ нь хөгжиж буй хүүхдийн тархины хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай. Харьцуулбал, элсэн чихэргүй бүйлсний сүү нь ердөө 2,5 грамм өөх тос агуулдаг.
Мөн түүнчлэн үнээний сүүнд бүйлсний сүүнээс илүү уураг агуулагддаг бөгөөд 1 аяга бүтэн сүүнд бараг 8 гр уураг байдаг бол 1 аяга баяжуулсан бүйлсний сүүнд ердөө 1 гр уураг байдаг.
Гэсэн хэдий ч өөх тос, уураг нь хүүхдийн хоолны дэглэмийн өөр хэсэгт байгаа бол бүйлсний сүү нь бага насны хүүхдэд бүрэн сүүг орлуулахад тохиромжтой.
Үнээний сүү нь элсэн чихэргүй бүйлсний сүүнээс илүү байгалийн сахар агуулдаг. Чихэрлэг бус бүйлсний сүүг сонгоорой, учир нь чихэрлэг болон амттай сонголтууд нь үнээний сүүнээс илүү их элсэн чихэр агуулдаг.
Хүүхэд 1 нас хүрсний дараа ямар ч төрлийн сүү нь зөвхөн хоолны дэглэмд нэмэлт байх ёстой бөгөөд бусад бүхэл бүтэн хоолыг орлож болохгүй.
Бүйлсний сүү, энгийн үнээний сүү аль аль нь 1-ээс доош насны хүүхдэд хөхний болон сүүн сүүг сайн орлохгүй. Ямар ч насны хүүхэд эхийн сүү ууж байгаа бол өөр сүү шаардагдахгүй.
Дүгнэлт
Өдөрт XNUMX-XNUMX порц баяжуулсан бүйлсний сүүг тэнцвэртэй хооллолтонд нэмэх нь бага насны хүүхдэд үнээний сүүний аюулгүй хувилбар юм.
1-ээс доош насны хүүхэд эхийн сүү, хиймэл сүүнээс өөр төрлийн сүүг ууж болохгүй.
አልመንድ ምን እንደሆነ አላወኩትም