Орчин үеийн ертөнцөд гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид "байгалийн байдал" гэсэн ойлголтын дор зөвхөн будагч бодисгүй байхыг харуулдаг бол бусад химийн нэгдлүүд өөрчлөгдөөгүй хэвээр үлдэж, биед хортой нөлөө үзүүлдэг тул байгалийн жам ёсны тухай ойлголтыг ихээхэн гажуудуулж байна. Тийм ч учраас бид витамины тухай ярихдаа тэдгээрийг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс авах нь ховор байдаг. Хэвшмэл ойлголтыг эвдье!
Бид танд зориулж бүхэл бүтэн гоо сайхны арсенал цуглуулсан бөгөөд орц найрлагыг нь гал тогоондоо эсвэл хамгийн ойрын дэлгүүрээс олох боломжтой бөгөөд ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүний үр нөлөө нь ямар ч үнэтэй эмээс олон удаа давж гарах болно.
Тэжээлийн тос
Хамгийн гол нь бидний нүүрний арьс нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь хотын бүх тоосыг физик хавтгайд, сөрөг талыг нарийн хавтгайд шингээдэг. Үүнээс гадна, ажил мэргэжлээрээ хүмүүс хурцадмал байдаг бөгөөд энэ нь нүүрний үрчлээстэй хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ нь биед чийг дутагдаж байгаатай холбоотой юм. Энэ бүхнийг нөхөх нь маш энгийн! Ардын жороор ухаж, бид зуун настын, усан үзэм, ногоон цайгаар хийсэн нойтон жинг олсон.
Та 1 дунд зэргийн зуун настын навчийг зүсэж, хутгагчинд хийж, шүүс үүсэх хүртэл нунтаглах хэрэгтэй. Дараа нь зуун настын шүүсийг шүүнэ. 3-4 ширхэг усан үзэм, жимсээ хутгагчинд хийж, нунтаг болтол нь цавчих. Дараа нь зуун настын шүүс, усан үзмийн нухаш, 1 tbsp холино. Ногоон цай. Өглөө оройдоо энэ хольцоор нүүрээ угаана уу!
амттай скраб
Дараах жор нь гүн цэвэрлэхэд тохиромжтой. Дахин хэлэхэд парабен, хүчил агуулаагүй. Зөвхөн зөгийн бал, сүүтэй кофе! Танд самрын сүү (та өөрөө хийж болно, аль ч эко дэлгүүрээс худалдаж авч болно) эсвэл кокосын ус, кофены шаар (кофе уусны дараа үлддэг, таах нь заншилтай) зөгийн бал хэрэгтэй болно. Энэхүү жороор бүтээгдэхүүний хэмжээ, харьцаанд хязгаарлалт байхгүй. Найрлагыг нүдээр хольж, нэлээд зузаан хольц авах болно. Үүнийг оройн цагаар нүүрэндээ түрхэж, массажны хөдөлгөөнөөр үрж, дараа нь хүйтэн усаар зайлна.
Чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Одоо хамгийн сонирхолтой нь гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Гар хийцийн тос, тос нь эрүүл, байгалийн гаралтай гэдэг нь тодорхой боловч ихэнх охидын хувьд будаагүй сормуусыг сайхан алгадах нь ер бусын зүйл юм. Олонхи нь гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс татгалзахад бэлэн биш байгаа тул та аль болох химийн бодисоос өөрийгөө хамгаалах арга замыг хайх хэрэгтэй.
1. Гэрийн сормуусны будаг
Урт өтгөн сормуус нь охины гоёл чимэглэл юм. Хоол хийхэд танд идэвхжүүлсэн нүүрсний хоёр шахмал, хэдэн дусал зуун настын шүүс хэрэгтэй болно (хэрэв та гэртээ ийм ургамал байхгүй бол та эмийн сангаас зуун настын шүүс худалдаж авч болно, энэ нь байгалийн гаралтай 98% хүртэл агуулагдах болно. бүрэлдэхүүн хэсэг). Жор нь маш энгийн. Та идэвхжүүлсэн нүүрсийг зуурмаг эсвэл бусад саванд нунтаглах хэрэгтэй. Дараа нь зуун настын шүүс нэмээд дахин холино. Сормуусны будаг бэлэн боллоо! Сормуусаа түрхсэний дараа та сормуусны будгийг хэдэн секундын турш хатаах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь үр нөлөө нь дэлгүүрт худалдаж авсан сормуусны будагтай яг адилхан болно. Илүү зузаан тууштай болгохын тулд та холимогт бага зэрэг кокосын тос нэмж болно. Дараа нь сормуусны будаг нь зөвхөн гоёл чимэглэлийн төдийгүй жинхэнэ эмийн шинж чанартай болно!
2. Хурц уруулын будаг
Уруулыг тодотгох нь загварт удаан хугацаагаар хадгалагдаж ирсэн чиг хандлага юм. Гэрийн уруулын будаг хийх жор нь арай илүү төвөгтэй боловч гоо үзэсгэлэн нь таны мэдэж байгаагаар золиослол шаарддаг. Мөн манай тохиолдолд энэ нь цаг хугацаа, сайн сонгосон найрлага шаарддаг.
Эхлээд та нэг халбага лааг нарийн grater дээр үрж, дараа нь бүгдийг нь усан ваннд хайлуулах хэрэгтэй. Хялбар болгохын тулд богино долгионы зуух (хэрэв танд байгаа бол) хэрэглээрэй. Зөгийн лавыг ихэвчлэн ургацын үзэсгэлэн эсвэл зөгий бүтээгдэхүүний дэлгүүрээс олж болно. Тусдаа саванд 100 мл оливын тосыг халааж, 1 tbsp холино. jojoba тос. Үр хольц дээр 1 tbsp нэмнэ. алканы үндэс нунтаг. Энэ нь ирээдүйн уруулын будагны өнгийг хариуцдаг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тиймээс та өнгөний ханалтыг өөрөө сонгох боломжтой! Газрын тос, алканы үндэс нунтаг холилдсон самбайгаар хэд хэдэн давхаргаар нугалж шүүнэ. Хайлсан лав нэмж, бүх хольцыг усан ваннд сайтар халаана. Дараа нь галаас гаргаж авсан хольц дээр 10 дусал сарнайн эфирийн тосыг нэмж, бага зэрэг хөргөх нь уруулын будаганд тааламжтай үнэр өгөхөөс гадна тэжээллэг, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй болно.
Энд бэлтгэл дуусч, та тусгай хайрцаг эсвэл маягтыг бэлэн уруулын будгаар дүүргэж болно.
3. Зөөлөн улайлт
Орос улсад хүйтэн жавар эсвэл наранд хацар улайсан. Нарны туяаг тэнгэр баганадсан барилгууд хаадаг метрополис хотын нөхцөлд охидод шинэхэн улаан дүр төрх маш их хэрэгтэй байдаг. Өөрсдөө ичих нүүрээ хийцгээе!
Үүнийг хийхийн тулд гурилын төлөв байдалд нунтаглах шаардлагатай будаа, шинэхэн шахсан манжингийн шүүсийг будаа нунтаг болгон бага хэмжээгээр нэмнэ. Жигнэх цаасан дээр ичих бэлтгэх нь хамгийн сайн арга юм. Үр хольцыг бүрэн хатааж, дараа нь шилэн саванд хийнэ. Энэхүү жорын дагуу та хүйтэн өнгөт ичих болно. Хэрэв таны арьсны төрөл дулаан сүүдэрт илүү тохиромжтой бол манжингийн шүүс дээр бага зэрэг лууван эсвэл шанцай нэмэх хэрэгтэй.
4. Байгалийн гаралтай үнэртэй ус
Байгалийн эфирийн тос дээр суурилсан үнэртэй ус үйлдвэрлэх талаар ярих шаардлагатай юу? Тэдгээрийг өөрийн амтанд нийцүүлэн хольсноор та маш сайн үнэрийг авч, химийн аргаар бүтээсэн дэлгүүрээс худалдаж авсан сүрчигний сөрөг нөлөөллөөс зайлсхийх болно.
Өөрийнхөө эрүүл мэндээс айхгүйгээр, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд төсвийн хагасыг зарцуулахгүйгээр үзэсгэлэнтэй байж болно. Таны гал тогоонд амттай, эрүүл найрлагатай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийх олон тонн жор байдаг!