Агуулга
Эрэгтэй хүн бол гадаад, энэ бол үйлдэл, энэ бол зан байдал. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүн шиг мэдрэмж, туршлагатай байдаг, гэхдээ энэ нь түүний хувьд тийм ч чухал биш, эсвэл ямар нэгэн гадны нөхцөл байдал гэж үздэг.
Энэ нь аймшигтай - санаа зовох хэрэггүй, санаа зовох хэрэггүй. Эсвэл: "Тийм ээ, өвдөж байна. Гэхдээ үүнийг тэвчих боломжтой юу? За, хийх ёстой зүйлээ хий."
Эмэгтэй хүн бол дотоод байдал, мэдрэмж, туршлага юм. Эмэгтэйчүүд өөрсдийн мэдрэмждээ маш их анхаарал хандуулдаг, тэд тэдний хувьд чухал бөгөөд үл тоомсорлож болохгүй ноцтой зүйл бөгөөд үүнгүйгээр хэвийн амьдрал, хэвийн үйлдэл хийх боломжгүй юм.
Сайн уу, Николай Иванович. Би 17 настай. 14 настай байхдаа насанд хүрсэн эрчүүд надад таалагддагийг анзаарсан. Яагаад гэдгийг би ойлгож байна. Би хөөрхөн охин, нийтэч, олон найзууд надтай харилцах дуртай, надтай зөвлөлддөг, над шиг залуус зарчмын хувьд олон. Гэхдээ нэг залуу надад таалагдаж байвал сэтгэл хангалуун байдаг, эрэгтэй хүний (ялангуяа багшийн) сонирхолтой харцыг харахад энэ нь намайг айлгаж эхэлдэг, ямар шалтгаанаар тодорхойгүй байна, би олигтойхон, миний зөвшөөрөлгүй гэж ойлгодог. надад "хүрэхгүй". тэгээд би юунаас айгаад байгаа юм бэ? магадгүй өөрөө - үгүй. Би энэ талаар бодсон: Би энэ төлөвлөгөөнд тэнцвэртэй, өөрийгөө барьж чаддаг, эрчүүдийг сонирхдоггүй. Мөн айдас сууж байна. Тэгээд би энэ мэдрэмжийг даван туулж чадахгүй. Би чамаас асуух зөв асуултыг ч мэдэхгүй байна. Би энэ мэдрэмжээр юу хийх ёстой вэ, энэ айдас ямар шалтгаан байж болох вэ?
Эрэгтэйчүүд мэдрэмжийн тухай ийм яриаг ойлгодоггүй. За, охин айж байна, гэхдээ яагаад үүнийг анхаарч, энэ талаар бодох хэрэгтэй вэ, хэрэв энэ нь зан авирын хувьд аюултай зүйл байхгүй бол: охин эрчүүд түүнд хүрэхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд тэр өөрөө нэлээд тэнцвэртэй бөгөөд үүнийг хийхгүй. ямар ч тэнэг.
Эмэгтэйчvvдийн хувьд єєрийгєє хайрлах нь зvрх сэтгэлээсээ, єєрийгєє болон бие махбоддоо баяр баясгалантай анхаарал халамж тавих нь зvгээс гаралтай байдаг. Эмэгтэй хүн өөртөө байгаа бүхнээ анхаарч, өөртөө байгаа хамгийн сайн сайхныг мэдэрч, үнэлж, баяр баясгалангаар өөрийгөө халамжилж, дотоод гэрэл гэгээтэй амьдардаг бол ийм эмэгтэйн тухай бид түүнд хайртай гэж хэлж болно. Эмэгтэй хүнийг хайрлах нь мэдрэмж, хайр нь халуун дулаан сэтгэл, хайрынх нь төвд тайтгарлын мэдрэмж байдаг.
Өөрийгөө хайрлах талаар эрчүүд өөр өөр ойлголттой байдаг. Эрчүүд хайрын тухай ярих нь бага байдаг, гэхдээ хэрэв та энэ хүнийг өөртөө хайртай гэж хэлж чадвал хариуцлагатай үйлдлүүд, түүний үйлдэл нь эрэгтэй хүний амьдралд үргэлж зогсож байх болно. Тэр өөрийгөө угааж, сургаж, спортоор хичээллэж, зан чанараараа ажиллах болно, өөрөөр хэлбэл эрэгтэй хүний хувьд өөрийгөө хайрлах нь үйлдэл юм. Насан туршдаа хөгжилтэй, ухаалаг, эрүүл байхын тулд өөрийгөө юу хийх хэрэгтэй вэ. Эрэгтэй хүнийг хайрлах нь үйлдэл, хайр нь эрэлт хэрэгцээ, түүний анхаарлын төв нь түүний хүч чадал, чадвар юм.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн амьдралд өөрийгөө сайжруулах
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн амьдралд өөрийгөө хөгжүүлэх, өөр дээрээ ажиллах нь өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг.
Сургалтанд эрчүүд хүссэн зан төлөвт хэрхэн хүрэхийг сонирхож байна. Хэрэв эр хүн найдваргүй байдлын талаар ярих юм бол тэр өөрийгөө өөртөө итгэлгүй байгаа тухай, өөртөө итгэлтэй байж сурах хүслийн тухай яриагүй байна.
Сургалтын үеэр эмэгтэйчүүд зөв мэдрэмж, мэдрэмжийг хэрхэн яаж олж авах, юу хийх талаар сонирхож байна - тэр бага анхаарал тавьдаг, энэ нь түүний шинэ төлөв байдлын байгалийн үр дагавар байх болно. →-г үзнэ үү
Заавар, хандлага
Эрэгтэйчүүд гадны зааварчилгааг дагадаг бол эмэгтэйчүүд дотоод хандлагыг дагадаг.
Процессор ба үр дүн
Процессын ажилчид энэ үйл явцыг одоогийн үйл явцын дотоод туршлага, үр дүнгийн ажилчид эцэст нь юу болох, гадаад үр дүн, хуурай үлдэгдэл ямар байх талаар сонирхож байна. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн боловсруулалтын ажилчид, эрэгтэйчүүд үр дүнгийн ажилтан байдаг. →-г үзнэ үү
Яна Щастягийн видео: сэтгэл судлалын профессор Н.И.Козловтой хийсэн ярилцлага
Ярилцах сэдвүүд: Амжилттай гэрлэхийн тулд ямар эмэгтэй байх ёстой вэ? Эрэгтэйчүүд хэдэн удаа гэрлэдэг вэ? Яагаад энгийн эрчүүд цөөхөн байдаг юм бэ? Хүүхэдгүй. Эцэг эх. Хайр гэж юу вэ? Үүнээс илүү байж боломгүй түүх. Сайхан бүсгүйтэй ойр байх боломжийг төлж байна.