Өнөөдрийг хүртэл энэ өвчнийг эмчлэх эм хараахан олдоогүй байна чихрийн шижин. Санал болгож буй эмчилгээ нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгоход чиглэгддэг. Эмчилгээний хүндэтгэл, түүнчлэн эмнэлгийн хяналт Гэсэн хэдий ч цочмог болон архаг хүндрэлээс зайлсхийхэд маш чухал юм.

Эмч төлөвлөгөө гаргадаг эмчилгээ цусны шинжилгээний үр дүн, үзлэг, шинж тэмдгүүд дээр үндэслэнэ. Сувилагч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, боломжтой бол кинезиологичтой зөвлөлдөх нь хүчин чармайлтаа зөв чиглүүлэхэд тусалдаг. хяналтын хангалттай өвчин.

БОНУС авах: эм хангалттай, сайн хооллолт болон зарим өөрчлөлт амьдралын хэв маяг, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс бараг хэвийн амьдралаар амьдрах боломжтой.

эмийн сангийн

1 чихрийн шижин гэж бичээрэй. Ердийн эм нь үргэлж байдаг инсулин, өдөр бүр тарилга хийх эсвэл арьсан дор байрлуулсан катетерт холбогдсон жижиг шахуурга ашиглан тасралтгүй хийнэ.

2 чихрийн шижин гэж бичээрэй. 3 төрлийн эм байдаг шахмал) тус бүр өөрийн гэсэн үйл ажиллагааны горимтой: нойр булчирхайгаар инсулины үйлдвэрлэлийг өдөөх; глюкозыг шингээхэд инсулин хэрэглэхэд эд эсэд туслах; эсвэл гэдэс дотор элсэн чихрийн шингээлтийг удаашруулна. Эдгээр янз бүрийн эмийг үр дүнтэй болгохын тулд дангаар нь эсвэл хослуулан хэрэглэж болно. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь заримдаа шаардлагатай байдагинсулин эмчилгээ.

Жирэмсний чихрийн шижин. Судалгаанаас харахад эмчилгээ нь зарим хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй байдаг эх болон ураг. -д ихэвчлэн өөрчлөгддөг хооллолт болон хяналт жин цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахад хангалттай. Шаардлагатай бол инсулин эсвэл илүү ховор тохиолдолд гипогликемийн тодорхой эмийг санал болгодог.

-ийн төрлүүдийг хуудаснаас үзнэ үү чихрийн шижин талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд Эмчилгээний эмчилгээ.

Яаж гэдгийг мэдэхийн тулд урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх Чихрийн шижинтэй холбоотой удаан хугацааны эмгэгийн талаар манай Чихрийн шижингийн хүндрэлийн хуудсыг үзнэ үү.

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэзээ, хэрхэн хэмжих вэ?

La глюкоз -ийн концентрацийн хэмжүүр юм глюкоз (цусан дахь сахарын хэмжээ. Чихрийн шижинтэй хүмүүс эмээ тохируулах (хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, стресс гэх мэт) болон цусан дахь сахарын хэмжээг үргэлж хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд цусан дахь сахарын хэмжээг сайтар хянаж байх ёстой. Цусан дахь сахарын хэмжээ бууруулахад тусалдаг тул хяналт нь илүү чухал юм хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх чихрийн шижин

Ихэвчлэн хүмүүс 1 чихрийн шижин гэж бичээрэй Цусан дахь сахарын хэмжээг өдөрт 4 удаа (хоол бүрийн өмнө болон унтахын өмнө) хэмжиж, зовж байгаа хүмүүс 2 чихрийн шижин гэж бичээрэй Өдөр бүр хэмжилт хийх эсвэл зарим тохиолдолд долоо хоногт 3 удаа уншихад сэтгэл хангалуун байж болно (Манай шинэ гар хийцийн цусан дахь глюкозын шинжилгээ нь инсулинаар эмчилдэггүй чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тустай юу? -г үзнэ үү).

Чихрийн шижин өвчтэй өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчдэд зориулсан цусан дахь глюкозын үнэ цэнэ

Нэгж ммоль / л нь цусан дахь глюкозын молийн массын нэгжийг илэрхийлдэг.

Эх сурвалж: Канадын Чихрийн шижингийн нийгэмлэг 2008 оны клиник практикийн удирдамж.

Гипергликеми эсвэл гипогликемийн үед

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс цусан дахь сахарын хэмжээ эрс өөрчлөгдөхөд илүү өртөмтгий байдаг. Тиймээс нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэх нь чухал юм.

Гипергликеми.

Цусан дахь глюкозын концентраци нэмэгдэх: өлөн элгэн дээрээ цусан дахь сахарын хэмжээ 7 ммоль / л (130 мг / дл) -ээс их буюу тэнцүү эсвэл хоол идсэнээс хойш 1 эсвэл 2 цагийн дараа нэмэгддэг. 11 ммоль / л (200 мг / дл) ба түүнээс дээш. The шинж тэмдэг Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс: их хэмжээний шээс ялгарах, цангах, өлсөх, ядрах гэх мэт.

Шалтгаан

• Зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс илүү чихэрлэг хоол идээрэй.
• Бие махбодийн үйл ажиллагааг багасгах.
• Эмийн буруу тунг хийх: инсулин эсвэл гипогликемийн эм дутагдалтай.
• Стресс мэдрэх.
• Уушгины хатгалгаа эсвэл пиелонефрит (бөөрний халдвар) зэрэг ноцтой халдварууд нь инсулины хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг.
• Зарим эм уух (жишээлбэл, кортизон гэх мэт глюкокортикоидууд цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлдэг).

Юу хийх вэ

• Цусан дахь сахараа хэмжинэ.
• Хэрэв цусан дахь сахарын хэмжээ 15 ммоль / л (270 мг / дл) -ээс хэтэрвэл, хэрэв та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол шээс дэх кетоны биетийн түвшинг хэмжинэ (кетонуригийн шинжилгээ: дээрээс үзнэ үү).
• Шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд их хэмжээний ус уух хэрэгтэй.
• Гипергликемийн шалтгааныг олж мэдэхийг оролдож байна.

Гипогликеми.

Цусан дахь глюкозын концентраци буурах: цусан дахь сахарын хэмжээ 4 ммоль / л (70 мг / дл) -ээс доош буурах үед. Чичирч, хөлрөх, толгой эргэх, зүрх дэлсэх, ядрах, эвшээх, цонхийх нь цусан дахь сахарын хэмжээ багассан шинж тэмдэг юм. Эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд гипогликеми үүсч болно ухаан алдах, дагалддаг эсвэл дагалддаггүй татах.

Шалтгаан

• Эмийн тунг (хэт их инсулин эсвэл гипогликемийн бодис) алдаа гаргах.
• Хоол, зууш алгасах, эсвэл оройтож идэх.
• Элсэн чихэртэй хоол хүнсийг хангалтгүй хэмжээгээр хэрэглэх.
• Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнөө нэмэгдүүлээрэй.
• Архи уух.

Юу хийх вэ

• Цусан дахь сахараа хэмжинэ.
• 15 мл жимсний шүүс эсвэл ердийн зөөлөн ундаа гэх мэт 125 г нүүрс ус (хурдан шингэдэг) агуулсан хоол идэх; 3 tbsp. усанд ууссан элсэн чихэр; 3 tbsp. зөгийн бал эсвэл чанамал; эсвэл 1 аяга сүү, цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулах хүртэл 20 минут хүлээнэ.
• Цусан дахь сахарын хэмжээг дахин хэмжиж, гипогликеми хэвээр байвал дахин 15 г нүүрс ус ууна.
• Гипогликемийн шалтгааныг олж мэдэхийг оролдож байна.

Чихрийн шижинтэй амьдралын хэв маяг

Гадуур эм, чихрийн шижинтэй хүмүүс байгуулах сонирхол их байдагхоол хүнс -ийн сайн хөтөлбөрийг батлан ​​гаргасанбиеийн дасгалууд. Үнэндээ эдгээр эмийн бус арга хэмжээ нь эмийн тунг бууруулж, зарим хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Илүүдэл жин, хөдөлгөөний хомсдол нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн эрүүл мэндэд ноцтой эрсдэл учруулдаг.

Хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө

Un тусгайлан боловсруулсан хоолны дэглэм хоол тэжээлийн мэргэжилтэн боловсруулсан. Санал болгож буй хоолны дэглэмийн өөрчлөлтүүд нь цусан дахь сахарын хэмжээг илүү сайн хянах, жингээ хэвийн хэмжээнд байлгах, эсвэл цусан дахь липидийн профайлыг сайжруулах, цусны даралтыг хянах, хүндрэлийн эрсдлийг бууруулах боломжтой юм.

Тусгай хоолны дэглэм: Чихрийн шижингийн хуудсанд хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Хелен Барибо чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан хоолны хөтөлбөрийн тоймыг өгдөг. Энд онцлох үйл явдлууд байна:

• Тоо хэмжээ, төрлийг шалгана уу Нүүрс ус, тэдгээрийн хэрэглээний давтамж.
• -аас илүү идээрэй хооллолт, учир нь тэд нүүрс усны шингээлтийг удаашруулдаг.
• Эрэмбэлэх сайн өөх тос липидийн профайлыг сайжруулж, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх.
• -ийг хэрэглэнэсогтууруулах ундаа дунд зэрэг.
• -ийн дагуу цахилгаан хангамжийг тохируулнабиеийн дасгал.

Тусгай хоолны дэглэм: Чихрийн шижингийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг үзнэ үү. Та мөн жишээг олох болно цэсийн төрөл.

Бие бялдрын дасгал

Ялангуяа дасгал хийх нь чухал юм зүрх судасны дасгалууд дунд зэргийн эрчим, амтаас хамааран: алхах, теннис, дугуй унах, усанд сэлэх гэх мэт.

Майо Клиникийн мэргэжилтнүүд өдөр бүр дор хаяж сесс хийхийг зөвлөж байна 30 минут, дасгал нэмэхээс гаднасуналт болон бодибилдинг жин, дамббелл ашиглан.

Тогтмол дасгал хийх нь ашиг тус

- бага хувь цусан дахь сахар, ялангуяа инсулиныг бие махбодид илүү сайн ашиглах боломжийг олгодог.

- Цусны даралтыг бууруулж, бэхжүүлнэ зүрхний булчинЭнэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй байдаг нь тодорхой давуу тал юм.

– Амжилтанд хүрэх буюу засвар үйлчилгээ a эрүүл жинЭнэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед онцгой ач холбогдолтой юм.

-Мэдрэмж нэмэгдэнэ сайн сайхан байдал (өөрийгөө үнэлэх гэх мэт) мөн булчингийн ая, хүч чадал.

- тунг бууруулах эм чихрийн шижингийн эсрэг, зарим хүмүүст.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах

- Чихрийн шижин байх ёстой эзэмшсэн аливаа дасгалын хөтөлбөр эхлэхээс өмнө;

- Түүнтэй ярь эмч таны дасгалын хөтөлбөр (инсулин эсвэл гипогликемийн эмийн тунгийн давтамж, хэмжээ өөрчлөгдөж болно).

- Дасгал хийхээс өмнө болон дараа цусан дахь сахарын хэмжээг шалгана.

- Хүчтэй үйл ажиллагаанаас эхэл дунд зэрэг.

- Гартаа ойрхон байлга хүнсний бүтээгдэхүүн гипогликеми үүсэх тохиолдолд нүүрс ус ихтэй байдаг.

– Биеийн тамирын дасгал хийх, инсулин тарилга хийх хугацаа хангалттай байх ёстой алсын цусан дахь сахарын хэмжээ хэт их хэмжээгээр буурахаас зайлсхийхийн тулд бие биенээсээ холбоно.

Харилцан тусламж, нийгмийн дэмжлэг

Оношлогоо чихрийн шижин олон хүнийг цочирдуулдаг. Эхлээд энэ нь ихэвчлэн олон санаа зовоосон асуудалтай холбоотой стрессийг үүсгэдэг. Би өвчнөө хянаж, өөртөө тохирсон амьдралын хэв маягийг баримталж чадах болов уу? Би өвчний богино болон урт хугацааны болзошгүй үр дагаврыг хэрхэн даван туулах вэ? Шаардлагатай бол хэд хэдэн Нөөц (хамаатан садан, эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн ажилтнууд, туслах бүлгүүд) ёс суртахууны дэмжлэг үзүүлж болно.

Стресс ба цусан дахь сахар

Өдөр тутмын стрессийг сайн зохицуулах нь хоёр шалтгааны улмаас өвчний хяналтыг сайжруулдаг.

Стрессийн нөлөөн дор хүн уруу татагдаж магадгүй бага анхаарал тавих эрүүл мэнд (хоолны төлөвлөлтийг зогсоох, дасгал хөдөлгөөн хийхээ зогсоох, цусан дахь сахарын хэмжээг бага хянах, согтууруулах ундаа хэрэглэх гэх мэт).

Стресс нь цусан дахь сахарын хэмжээнд шууд нөлөөлдөг ч хүн бүрт өөр өөр байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд стрессийн даавар (кортизол, адреналин гэх мэт) нь элгэнд хадгалагдсан глюкозын цусанд ялгаралтыг нэмэгдүүлж, улмаар цусны алдагдалд хүргэдэг.гипергликеми юм. Бусад хүмүүсийн хувьд стресс нь хоол боловсруулалтыг удаашруулж, улмаар шалтгаан болдог hypoglycemia (хоол идэх, зууш идэхийг хойшлуулсантай харьцуулж болно).

Гүнзгий амьсгалын дасгал, бясалгал хийх, хангалттай унтах нь стрессээс үүдэлтэй цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Мөн стрессийн эх үүсвэр дээр ажиллахын тулд түүний амьдралд зохих өөрчлөлтүүдийг хийх шаардлагатай болно. Эдгээр дасгалууд нь эмийг орлохгүй (инсулин уухаа больсон 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний улмаас үхэж болно).