Хэрэв танд гипогликемийн шинж тэмдэг илэрвэл эмчид үзүүлэх нь тустай үзлэг.

The гипогликеми Бусад өвчний улмаас үүссэн шалтгааныг эмчлэх замаар ихэвчлэн шийддэг: инсулинома (нойр булчирхайн хавдар) тохиолдолд хавдрыг арилгах, эмийг өөрчлөх гэх мэт.

Гипогликемийн ихэнх хэсгийг хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар эмчилдэг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь тустай байж болно.

Хоол хүнс: эмчилгээний үндэс

Зорилго нь цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулах явдал юм. Энэ нь эрчим хүчний огцом уналтаас сэргийлнэ. Энд зарим зөвлөмжүүд байна:

• Авах 3 хоол өдөрт цаг тогтмол.
• А ав эвлүүлэг хоолны хооронд.
• баялаг хүнсний хэрэглээг хязгаарлах Элсэн чихэр баяжмал эсвэл "хурдан": дэлгүүрт худалдаж авсан бялуу, жигнэмэг, зайрмаг, чанамал, хатаасан жимс (дангаараа) гэх мэт.
• Хангалттай идээрэй хооллолт (өдөрт 25 г-аас 38 г хүртэл).
• Архи уухаас зайлсхийсогтууруулах ундаа хоосон ходоодтой. Хоолны хамт нэг аяга согтууруулах ундаа ихэвчлэн сайн тэсвэрлэдэг.
• Үүнийг хязгаарлах кофе цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг тул кофейн агуулсан бусад ундаанууд.

Гипогликемийн дайралтын үед юу хийх вэ

• та бол псевдо-гипогликеми : суугаад, дараа нь эх сурвалжийг идээрэй элсэн чихэржишээ нь Жимс, нэг хэсэг өвдөлт эсвэл талхны Байшин.
• Гипогликемийн үед үнэн, энэ нь хуудасны эхэнд заасан 3 шалгуурыг хангасан: суугаад дараа нь эх үүсвэр идээрэй. төвлөрсөн элсэн чихэржишээ нь Сок эсвэл чихэр.
• Ямар ч тохиолдолд авах нь сайн хэрэг уургийн зууш хорин минутын дараа бяслаг эсвэл хэдэн самар шиг.