Сэтгэл судлал

Шийдвэр гаргах механизм нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд бараг адилхан ... тэд тайван байж л бол. Гэхдээ стресстэй нөхцөлд тэдний танин мэдэхүйн стратеги огт өөр байдаг.

Стресстэй хүнд хэцүү нөхцөлд эмэгтэйчүүд сэтгэл хөдлөлдөө автаж, толгойгоо алддаг гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ эрчүүд, дүрмээр бол өөрсдийгөө хэрхэн яаж татах, биеэ барьж, тайван байлгахаа мэддэг. "Ийм хэвшмэл ойлголт байдаг" гэж "Эмэгтэйчүүд хэрхэн шийдвэр гаргадаг вэ" номын зохиолч Тереза ​​Хьюстон баталжээ.1. - Тийм ч учраас амьдралын хүнд хэцүү зөрчилдөөнтэй үед хариуцлагатай шийдвэр гаргах эрхийг ихэвчлэн эрчүүдэд өгдөг. Гэсэн хэдий ч мэдрэл судлаачдын хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллээс харахад ийм санаанууд нь үндэслэлгүй юм.

Мөсөн усны туршилт

Танин мэдэхүйн мэдрэл судлаач Мара Матер болон түүний Өмнөд Калифорнийн Их Сургуулийн хамт олон энэ талаар олж мэдэхээр зорьжээ. Стресс шийдвэр гаргахад хэрхэн нөлөөлдөг. Оролцогчдыг компьютер тоглоом тоглохыг урьсан. Виртуал бөмбөлөг хөөргөж аль болох их мөнгө олох шаардлагатай байсан. Бөмбөлөг их хөөрөх тусам оролцогч илүү их мөнгө хожсон. Үүний зэрэгцээ тэрээр хүссэн үедээ тоглоомоо зогсоож, хожсон мөнгөө авах боломжтой байв. Гэсэн хэдий ч бөмбөлөг хөөргөсөн тул хагарч магадгүй бөгөөд энэ тохиолдолд оролцогч мөнгө авахаа больсон. Бөмбөгийг аль хэдийн "идэн дээр" байх үед урьдчилан таамаглах боломжгүй байсан бөгөөд үүнийг компьютер тодорхойлсон.

Энэ тоглоомонд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зан байдал ч ялгаагүй байсан нь тогтоогдсон.тэд тайван, тайван байдалд байхдаа.

Гэхдээ биологичид стресстэй нөхцөлд юу болдгийг сонирхож байв. Үүнийг хийхийн тулд өвчтөнд гараа мөстэй усанд дүрэхийг хүссэн бөгөөд энэ нь тэдний судасны цохилт хурдан болж, цусны даралт ихсэхэд хүргэсэн. Энэ тохиолдолд эмэгтэйчүүд тоглоомоо эрт зогсоож, тайван байдлаасаа 18% бага бөмбөг хөөргөж байсан нь тогтоогджээ. Өөрөөр хэлбэл, тэд цааш тоглох замаар эрсдэлд орохоос илүү даруухан ашиг олохыг илүүд үзсэн.

Эрэгтэйчүүд яг эсрэгээр нь хийсэн. Стрессийн дор тэд илүү их эрсдэл авч, хүчтэй жекпот авах найдвараар бөмбөлгийг улам ихээр хийлэв.

Кортизолыг буруутгах уу?

Нейминген (Нидерланд) их сургуулийн мэдрэл судлаач Рууд ван ден Бос тэргүүтэй хэсэг судлаачид ижил төстэй дүгнэлтэд хүрчээ. Стресстэй нөхцөл байдалд эрчүүдийн эрсдэлд орох хүсэл нь кортизол гормоноос үүдэлтэй гэж тэд үздэг. Аюул заналхийллийн хариуд шууд цусанд ялгардаг адреналинаас ялгаатай нь кортизол нь цусны урсгал руу аажмаар орж, 20-30 минутын дараа бидэнд шаардлагатай энергийг өгдөг.

Стресстэй нөхцөл байдалд эрсдэл хүлээх эрчүүдийн хүсэл нь кортизол гормоноос үүдэлтэй байдаг.

Эдгээр дааврын эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст үзүүлэх нөлөө нь огт өөр юм. Үүнийг жишээгээр тайлбарлая. Та даргаасаа "Миний газар хүрээд ир, бид яаралтай ярилцах хэрэгтэй" гэсэн мессеж ирсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Та урьд өмнө ийм урилга хүлээж авч байгаагүй бөгөөд та санаа зовж эхэлдэг. Та даргын өрөөнд очсон ч тэр утсаар ярьж байна, чи хүлээх хэрэгтэй. Эцэст нь дарга таныг оффисдоо урьж, аавынх нь биеийн байдал хүнд байгаа тул явах ёстой гэдгээ мэдэгдэв. Тэр чамаас "Намайг эзгүйд та ямар хариуцлага хүлээх вэ?" гэж асууж байна.

Судалгаанаас үзэхэд ийм нөхцөл байдалд орсон эмэгтэйчүүд өөрт сайн байгаа, даван туулах нь гарцаагүй зүйлээ авах нь их байдаг. Гэхдээ эрчүүд хамгийн их амбицтай төслүүдийг шаардах бөгөөд бүтэлгүйтэх магадлалаас хамаагүй бага санаа зовох болно.

Хоёр стратеги хоёулаа давуу талтай

Эдгээр ялгаа нь тархины үйл ажиллагаатай холбоотой байж болох бөгөөд Мара Матерын хийсэн өөр нэгэн судалгаагаар нотлогдсон. Энэ нь бөмбөгтэй ижил компьютер тоглоом дээр бүтээгдсэн. Гэвч үүнтэй зэрэгцэн эрдэмтэд оролцогчдын тархийг сканердаж, стрессийн үед шийдвэр гаргах явцад аль хэсэг нь хамгийн идэвхтэй байдгийг тодорхойлжээ. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн тархины хоёр хэсэг болох путамен ба урд талын хөндийн хэсэг нь яг эсрэгээр хариу үйлдэл үзүүлж байсан нь тогтоогджээ.

Путамен одоо үйлдэл хийх шаардлагатай эсэхийг үнэлж, хэрэв тийм бол тэр тархинд дохио өгдөг: тэр даруй үйлдлээ үргэлжлүүлээрэй. Гэсэн хэдий ч, хүн эрсдэлтэй шийдвэр гаргахад урд талын тусгаарлагч нь "Харуул, энэ эрсдэлтэй!"

Туршилтын үеэр эрэгтэйчүүдэд путамен болон урд талын дулаалгын дэлбэн хоёулаа дохиоллын горимд ажилласан. Нэг ёсондоо тэд нэгэн зэрэг "Бид яаралтай арга хэмжээ авах ёстой!" мөн "Хараал ид, би маш том эрсдэлтэй байна!" Эрэгтэйчүүд эрсдэлтэй шийдвэр гаргахдаа сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлдэг байсан нь эрчүүдийн талаархи энгийн санаатай огт нийцэхгүй байна.

Харин эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь эсрэгээрээ байсан. Тархины эдгээр хоёр хэсгийн үйл ажиллагаа нь эсрэгээрээ буурч, "Яарах хэрэггүй", "Шаардлагагүй эрсдэлд орохгүй байцгаая" гэсэн тушаалуудыг өгч байгаа юм шиг. Өөрөөр хэлбэл, эрэгтэйчүүдээс ялгаатай нь эмэгтэйчүүд хурцадмал байдалд ороогүй бөгөөд юу ч тэднийг яаран шийдвэр гаргахад түлхэц болсонгүй.

Стресстэй нөхцөлд эмэгтэйчүүдийн тархи: "Шаардлагагүйгээр эрсдэлд орохгүй байцгаая" гэж хэлдэг.

Аль стратеги нь илүү дээр вэ? Заримдаа эрчүүд эрсдэлд орж, гайхалтай үр дүнд хүрдэг. Заримдаа тэдний зохисгүй үйлдэл нь уналтад хүргэдэг бөгөөд дараа нь эмэгтэйчүүд илүү болгоомжтой, тэнцвэртэй ханддаг тул нөхцөл байдлыг засч залруулж чаддаг. Жишээлбэл, Женерал Моторсын Мэри Т.Барра, Yahoo-ийн Марисса Майер зэрэг томоохон хямралын үед компаниудын удирдлагыг гартаа авч, тэднийг чинээлэг болгосон алдартай эмэгтэй удирдах ажилтнуудыг авч үзье.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг үзнэ үү Онлайн The Guardian сонин болон Онлайн Forbes сэтгүүл.


1 Т.Хьюстон "Эмэгтэйчүүд хэрхэн шийддэг вэ: Юу нь үнэн, юу нь биш, ямар стратеги нь хамгийн сайн сонголтыг өдөөдөг" (Houghton Mifflin Harcourt, 2016).

хариу үлдээх