Сэтгэл зүйн тусламж бидний амьдралд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ? Яагаад ийм олон хүмүүс эмчилгээнээс айдаг вэ? Сэтгэл заслын эмчийн ажлыг ямар дүрэм, хориглолт, зөвлөмжүүд зохицуулдаг вэ?
Эхнээс нь эхэлцгээе. Надад сэтгэл засалчийн тусламж хэрэгтэй байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Анна Варга, системийн гэр бүлийн эмчилгээний эмч: Сэтгэцийн эмчийн тусламж шаардлагатай байгаагийн эхний шинж тэмдэг бол хамаатан садан, танилууд нь түүнд зөв зөвлөгөө өгөхгүй байгааг ойлгох үед сэтгэлийн зовлон, уйтгар гуниг, түгшүүрийн мэдрэмж юм.
Эсвэл тэр тэдэнтэй мэдрэмжийнхээ талаар ярилцаж чадахгүй гэж үзэж байгаа бол сэтгэл засалчдаа хайж, туршлагаасаа түүнтэй ярилцах хэрэгтэй.
Хамт ажиллах мэргэжилтэн нь хувийн орон зайд нь халдана гэж олон хүн боддог. Энэ бол зүгээр л зовлонтой асуудлуудын тухай яриа биш харин тусламж гэдгийг та хэрхэн тайлбарлах вэ?
Эсвэл сэтгэл засалчийн эмгэгийн сониуч зан... Эдгээр үзэл бодол нь нэг талаас сэтгэл засалчдад ач тустайг та харж байна: тэд сэтгэл засалч бол хэн нэгний толгойд орж чадах ямар нэгэн хүчирхэг амьтан гэж үздэг. Энэ нь мэдээж сайхан, гэхдээ тийм биш.
Нөгөөтэйгүүр, таны ухамсрын тусгай агуулга байдаггүй - таны толгойд "тавиур дээр", хаалттай хаалганы цаана байдаг бөгөөд эмчлэгч эмч үүнийг харж чаддаг. Энэ агуулгыг гаднаас нь ч, дашрамд хэлэхэд дотроос нь ч харах боломжгүй.
Ийм учраас сэтгэлзүйн асуудалтай тулгарсан хүмүүст харилцан ярилцагч хэрэгтэй.
Сэтгэл зүйн агуулга нь зөвхөн харилцан ярианы явцад (оюуны болон сэтгэл хөдлөлийн түвшинд) бүрэлдэж, бүтэцтэй болж, бидэнд тодорхой болдог. Бид ийм л байна.
Өөрөөр хэлбэл, бид өөрсдийгөө мэддэггүй тул ямар ч сэтгэл засалч нэвтэрч чадахгүй ...
…Тийм ээ, бидний мэдэхгүй зүйл рүү нэвтрэх. Бидний уй гашуу нь харилцан ярилцаж, томъёолж, хариу хүлээн авч, нөхцөл байдлыг янз бүрийн өнцгөөс авч үзэх үед бидэнд тодорхой болдог (ингэснээр бид тэдэнтэй хамт ажиллаж, хаа нэгтээ нүүж чадна).
Уйтгар гуниг нь ихэвчлэн үг хэллэгээр биш, мэдрэмжинд биш, харин өмнөх мэдрэмж, өмнөх бодлын нэгэн төрлийн бүрэнхий хэлбэрт байдаг. Энэ нь тодорхой хэмжээгээр нууц хэвээр байна.
Өөр нэг айдас бий: хэрэв сэтгэл засалч намайг өөрийгөө хэрхэн зохицуулах, шийдвэр гаргахаа мэдэхгүй байна гэж буруушавал яах вэ?
Эмчилгээний эмч үргэлж үйлчлүүлэгчийн талд байдаг. Тэр үйлчлүүлэгчид туслахын тулд түүний төлөө ажилладаг. Сайн боловсролтой сэтгэл засалч (мөн хаа нэгтээ очиж, өөрийгөө сэтгэл засалч гэж нэрлээд ажилдаа явсан хүн биш) буруушаах нь хэнд ч тусалдаггүй, үүнд ямар ч эмчилгээний утга учир байдаггүй гэдгийг сайн мэддэг.
Хэрэв та үнэхээр харамсах зүйл хийсэн бол тэр мөчийг маш их даван туулсан гэсэн үг бөгөөд хэн ч чамайг шүүх эрхгүй.
"Сайн боловсролтой эмчилгээний эмч": Та үүнд юу оруулах вэ? Боловсрол нь академик бөгөөд практик юм. Таны бодлоор эмчийн хувьд юу илүү чухал вэ?
Энд миний бодол огт хамаагүй: зохих боловсролтой сэтгэл засалч бол тодорхой шалгуурыг хангасан мэргэжилтэн юм.
Зөв боловсролтой математикч гэж юу вэ гэж бид асуудаггүй! Түүнийг математикийн дээд боловсролтой байх ёстой гэж бид ойлгож байгаа бөгөөд хүн бүр сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчдаас энэ асуултыг асуудаг.
Мөн бид эмч нарын тухай ийм асуултыг байнга асуудаг: тэр эмчийн зэрэгтэй байж магадгүй, гэхдээ бид түүн дээр очиж эмчилгээ хийлгэхгүй.
Тийм ээ энэ нь үнэн. Туслах сэтгэл зүйч, сэтгэл заслын эмчийн нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн боловсрол ямар харагддаг вэ? Энэ бол сэтгэлзүйн, эрүүл мэндийн суурь боловсрол эсвэл нийгмийн ажилтны диплом юм.
Суурь боловсрол нь оюутан ерөнхийдөө хүний сэтгэлзүйн талаархи үндсэн мэдлэгийг олж авсан гэж үздэг: сэтгэцийн дээд функц, ой санамж, анхаарал, сэтгэлгээ, нийгмийн бүлгүүдийн талаар.
Дараа нь тусгай боловсрол эхэлдэг бөгөөд үүний хүрээнд тэд туслах үйл ажиллагааг заадаг: хүний үйл ажиллагааны доголдол хэрхэн зохион байгуулагддаг, эдгээр эмгэгийг функциональ байдалд шилжүүлэх арга, хэрэгсэл юу вэ.
Хүн, гэр бүлийн амьдралд эмгэгийн байдалд орсон, төгс төгөлдөр үйл ажиллагаа явуулдаг үе байдаг. Тиймээс эмгэг судлалын тухай ойлголт, норм нь ажиллахгүй байна.
Туслах мэргэжилтэн өөрийгөө мэргэжлийн үйл ажиллагаанд бэлтгэхэд бас нэг чухал зүйл бий.
Энэ бол түүний хийх ёстой хувийн эмчилгээ юм. Үүнгүйгээр тэр үр дүнтэй ажиллаж чадахгүй. Мэргэжилтэнд яагаад хувийн эмчилгээ хэрэгтэй вэ? Түүний хувьд нэгдүгээрт, үйлчлүүлэгч ямар байдгийг ойлгох, хоёрдугаарт, тусламж авахын тулд үүнийг хүлээн авах нь маш чухал юм.
Сэтгэл судлалын факультетийн олон оюутнууд дадлага хийж эхэлснээр хүн бүрд хүчтэй тусалж, аврах болно гэдэгт итгэдэг. Гэхдээ хүн яаж авах, хүлээн авах, тусламж гуйхаа мэдэхгүй бол хэнд ч тусалж чадахгүй. Өгөх, авах хоёр бол нэг зоосны хоёр тал.
Нэмж дурдахад тэрээр сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад өөрийгөө эмчлэх ёстой: "эмч рүү хандаарай, өөрийгөө эдгээ". Хүн болгонд тулгардаг, өөр хүнд туслахад саад болох бэрхшээлүүдээсээ сал.
Жишээлбэл, үйлчлүүлэгч тан дээр ирдэг бөгөөд тэр тантай адил асуудалтай байдаг. Үүнийг ухаарсан та өөрийнхөө зовлонгийн ертөнцөд умбаж байгаа учраас энэ үйлчлүүлэгчийн хувьд ямар ч хэрэггүй болно.
Ажлын явцад сэтгэл засалч шинэ зовлон зүдгүүрийг мэдэрдэг боловч тэдэнтэй хэрхэн харьцах, хаашаа явахаа аль хэдийн мэддэг, түүнд туслах удирдагч, туслах хүн байдаг.
Сэтгэл заслын эмчээ хэрхэн сонгох вэ? Ямар шалгуур тавьдаг вэ? Хувийн хайр? Хүйсийн тэмдэг? Эсвэл экзистенциал, системийн гэр бүл эсвэл гештальт эмчилгээ гэсэн аргын талаас хандах нь утга учиртай юу? Үйлчлүүлэгч мэргэжилтэн биш бол янз бүрийн төрлийн эмчилгээг үнэлэх боломжтой юу?
Энэ бүхэн үр дүнтэй гэж би бодож байна. Хэрэв та сэтгэлзүйн аргын талаар ямар нэг зүйл мэддэг бөгөөд энэ нь танд үндэслэлтэй мэт санагдаж байвал түүнийг хэрэгжүүлдэг мэргэжилтэнг хайж олох хэрэгтэй. Хэрэв та сэтгэл зүйчтэй уулзаж, итгэл найдваргүй байсан бол тэр таныг ойлгож байгаа мэт мэдрэмж төрж байвал ийм мэдрэмж төрүүлэх хэн нэгнийг хайж олоорой.
Мөн эрэгтэй эмч эсвэл эмэгтэй хүн ... Тийм ээ, ялангуяа гэр бүлийн эмчилгээнд бэлгийн сулралтай холбоотой ийм хүсэлт байдаг. Эрэгтэй хүн: "Би эмэгтэй хүн рүү явахгүй, тэр намайг ойлгохгүй" гэж хэлж чадна.
Би аль хэдийн эмчилгээнд орчихсон гэж бодъё, энэ нь нэлээд удаан үргэлжилж байна. Би урагшилж байна уу, эсвэл эсрэгээрээ мухардалд орчихлоо уу гэдгийг яаж ойлгох вэ? Эсвэл эмчилгээгээ дуусгах цаг болсон уу? Дотоод удирдамж бий юу?
Энэ бол маш нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Сэтгэл заслын эмчилгээг дуусгах шалгуурыг онолын хувьд процессын явцад хэлэлцэх ёстой. Сэтгэлзүйн эмчилгээний гэрээ байгуулав: сэтгэл судлаач, үйлчлүүлэгч хоёр хамтарсан ажлын үр дүн юу байх талаар тохиролцдог. Энэ нь үр дүнгийн санаа өөрчлөгдөх боломжгүй гэсэн үг биш юм.
Заримдаа сэтгэл судлаач үйлчлүүлэгчид сонсох дургүй зүйлийг хэлдэг.
Жишээлбэл, гэр бүл нь өсвөр насны хүүхэдтэй ирдэг бөгөөд энэ өсвөр насны хүүхэд эмчлэгч эмч түүнд хялбар, аюулгүй харилцааны нөхцөл байдлыг бий болгосон гэдгийг ойлгодог. Тэгээд тэр эцэг эхдээ маш тааламжгүй, гомдоосон, тэдэнд хэцүү зүйл ярьж эхэлдэг. Тэд уурлаж эхэлдэг тул эмчлэгч хүүхдийг өдөөсөн гэж үздэг. Энэ бол хэвийн зүйл, хамгийн чухал зүйл бол энэ талаар эмчлэгч эмчдээ хэлэх явдал юм.
Жишээлбэл, би гэрлэсэн хостой байсан. Эмэгтэй хүн чимээгүй, хүлцэнгүй байдаг. Эмчилгээний үеэр тэр "өвдөгнөөсөө босож" эхлэв. Тэр хүн надад маш их уурлаж: "Энэ юу вэ? Чамаас болж тэр надад болзол тавьж эхэлсэн! Гэвч эцэст нь тэдний бие биенээ гэсэн хайр өргөжиж, гүнзгийрч, сэтгэл дундуур байдал хурдан даван туулж эхлэв.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь ихэвчлэн тааламжгүй үйл явц юм. Хурал дууссаны дараа тухайн хүн орж ирснээсээ илүү сайхан сэтгэлээр явах нь маш их хүсч байгаа боловч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Хэрэв сэтгэл засалчдад итгэх итгэл байгаа бол үйлчлүүлэгчийн үүрэг бол түүнд сэтгэл дундуур байгаа байдал, урам хугарах, уур хилэнгээ нуухгүй байх явдал юм.
Сэтгэц засалч нь түүний хувьд далд дургүйцлийн шинж тэмдгийг олж харах ёстой. Тухайлбал, тэр цаг үргэлж цагтаа ирдэг байсан бол одоо хоцорч эхэлсэн.
Эмчилгээний эмч үйлчлүүлэгчээс асуулт асуух ёстой: "Би юу буруу хийж байна вэ? Нэгэнт хоцорсон болохоор энд ирэх хүслийн хажуугаар бас дурамжхан байгаа гэдэгт би итгэдэг. Бидний хооронд чамд тийм ч сайн тохирохгүй зүйл байгаа нь илт байна. Үүнийг олж мэдье."
Хариуцлагатай үйлчлүүлэгч сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад түүнд ямар нэг зүйл тохирохгүй байвал нуудаггүй бөгөөд энэ талаар эмчлэгч эмчдээ шууд хэлдэг.
Өөр нэг чухал сэдэв бол эмчлэгч ба үйлчлүүлэгчийн хоорондын харилцааны ёс зүй юм. Уулзалтаар явах гэж байгаа хүмүүсийн хувьд тэд ямар хүрээнд харилцахаа төсөөлөх нь чухал. Үйлчлүүлэгчийн эрх, сэтгэл засалч ямар үүрэг хариуцлага хүлээх вэ?
Ёс зүй бол үнэхээр ноцтой зүйл. Сэтгэл засалч нь үйлчлүүлэгчийн тухай мэдээлэлтэй, тэр үйлчлүүлэгчийн хувьд эрх мэдэлтэй, чухал хүн бөгөөд үүнийг урвуулан ашиглаж чадахгүй. Үйлчлүүлэгчийг сэтгэл заслын эмчийн сайн дурын болон албадан хүчирхийллээс хамгаалах нь чухал юм.
Эхнийх нь хувийн нууцлал юм. Амьдрах, үхэхээс бусад тохиолдолд эмч таны хувийн нууцыг хүндэтгэдэг. Хоёрдугаарт - мөн энэ нь маш чухал юм - оффисын хананы гаднах харилцаа холбоо байхгүй.
Энэ бол чухал цэг бөгөөд маш бага ойлгогддог. Бид бүгдтэй найзалж, албан бусаар харилцах дуртай ...
Үйлчлүүлэгчид биднийг харилцаанд татан оролцуулах дуртай: чи миний эмчилгээний эмч байхаас гадна бас миний найз. Энэ нь аюулгүй байдлыг сайжруулахын тулд хийгддэг. Харин оффисоос гадуур харилцаа холбоо эхэлмэгц сэтгэл заслын эмчилгээ дуусдаг.
Үйлчлүүлэгчийн эмчтэй харилцах нь нарийн харилцан үйлчлэл учраас энэ нь ажиллахаа болино.
Хайр дурлал, нөхөрлөл, сексийн илүү хүчтэй давалгаанууд түүнийг тэр дор нь угаана. Тиймээс бие биенийхээ гэр рүү харж, концерт, тоглолтод хамт явж болохгүй.
Манай нийгэмд маш их хамааралтай бас нэг асуудал. Миний найз, ах, охин, аав, ээжид тусламж хэрэгтэй байгааг би ойлгож байна гэж бодъё. Тэд муу санагдаж байгааг би харж байна, би туслахыг хүсч байна, би тэднийг сэтгэл засалч руу явахыг ятгаж байна, гэхдээ тэд очдоггүй. Хэрэв би эмчилгээнд чин сэтгэлээсээ итгэдэг ч миний хайртай хүн үүнд итгэхгүй байвал би яах ёстой вэ?
Эвлэрээд хүлээ. Хэрэв тэр итгэхгүй байгаа бол тэр энэ тусламжийг хүлээж авахад бэлэн биш байна. Ийм дүрэм байдаг: хэн сэтгэл засалч хайж байгаа бол түүнд тусламж хэрэгтэй байна. Хүүхдүүддээ эмчилгээ хэрэгтэй гэж боддог ээж өөрөө үйлчлүүлэгч гэж бодъё.
Манай нийгэмд сэтгэл заслын эмчилгээ одоог хүртэл төдийлөн танигдаагүй гэж та бодож байна уу? Үүнийг сурталчлах ёстой юу? Эсвэл сэтгэл засалч байгаа нь хангалттай бөгөөд тэдэнд хэрэгтэй хүн бүр тэдэнд хандах арга замыг олох боломжтой юу?
Нэг төрлийн нийгмийн тухай ярих шаардлагагүй болсонд хүндрэлтэй байгаа юм. Зарим тойрог сэтгэл засалчдын талаар мэддэг бөгөөд тэдний үйлчилгээг ашигладаг. Гэхдээ сэтгэцийн зовиуртай, сэтгэл засалч тусалж чадах маш олон хүмүүс байдаг, гэхдээ тэд эмчилгээний талаар юу ч мэддэггүй. Миний хариулт бол мэдээж хүмүүжүүлэх, сурталчлах, хэлэх хэрэгтэй.
Энэхүү ярилцлагыг 2017 оны XNUMX-р сард Psychologies сэтгүүл, "Соёл" радиогийн хамтарсан "Статус: харилцаанд" төсөлд зориулж бичсэн.