Мигрень халдлага нь маш их өвддөг бөгөөд амьдралын чанарт үнэхээр нөлөөлдөг, ялангуяа байнга тохиолддог бол. Аз болоход, мигрень халдлагыг өдөөж буй элементүүдийг ("мигрень өвчний өдрийн тэмдэглэл") мэдэх замаар урьдчилан сэргийлэх боломжтой бөгөөд одоо ихэнх тохиолдолд маш үр дүнтэй байдаг эмүүд нь энэхүү хөндлөнгийн оролцоог зөвтгөдөг.

Хэрэв та мигрень өвчнөөр өвдсөн бол эмчтэйгээ зөвлөлдөж, байнгын хяналтанд байхаас бүү эргэлз. Энэ нь зөвхөн таталтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг төдийгүй ихэнх тохиолдолд маш үр дүнтэй эмээр илэрдэг.

Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал нь таны мигрень эхэлсэнтэй холбоотой бол (шалтгаан эсвэл үр дагавар) шаардлагатай тусламж, дэмжлэгийг аваарай.

Доктор Жак Аллард MD FCMFC