Жирэмсэн үед өглөө өвдөх - үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Жирэмсэн үед өглөө өвдөх - үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?Жирэмсэн үед өглөө өвдөх - үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Жирэмсэн үед өглөө өвдөх нь ирээдүйн эхчүүдийн амьдралыг ядаргаа, тогтворгүй болгох гэж нэрлэдэг бөгөөд харамсалтай нь жирэмслэлтийн талаархи үнэнүүдийн нэг нь даршилсан өргөст хэмхтэй зайрмаг, гоймон, агч сироптой шарсан талх зэрэг зарим хүсэл тэмүүлэлтэй адил юм. Хэрэв та энэ өвчнөөр өвддөггүй эсвэл огт өвддөггүй эмэгтэйчүүдэд харьяалагддаг бол өөрийгөө азтай гэж хэлж болно. Аз болоход, өглөөний өвчин цаг хугацааны явцад буурч, гурав дахь гурван сард зөвхөн тодорхойгүй дурсамж үлдээдэг.

Өглөөний өвчин, заримдаа өглөөний өвчин гэж нэрлэдэг бөгөөд өглөө, үд дунд, тэр ч байтугай шөнийн цагаар тохиолдож болно, өдрийн цаг нь огт хамаагүй. Хоёр дахь жирэмсэн эх бүрт тохиолддог дотор муухайрах нь түүний эрүүл мэнд, хүүхдийнхээ зөв хөгжилд маш ховор тохиолддог. Энэ асуудал нь эхний жирэмслэлт, олон жирэмслэлт эсвэл эхний жирэмслэлтийн үед удаан үргэлжилсэн дотор муухайрах, бөөлжих асуудалтай тэмцэж байсан эхчүүдэд нөлөөлдөг. Ийм байдалд хүргэх олон хүчин зүйл байж болно, тухайлбал стресс. Давуу тал нь бусад өвчин, эмгэгийн шинж тэмдгүүдийн нэгэн адил тэд эцэстээ дамждаг. Энэ байдал нь таны гормонууд үүргээ гүйцэтгэж байгаагийн нотолгоо юм.

Жирэмсэн үед бөөлжих үүрэгтэй төв нь тархины ишний хэсэгт байрладаг. Жирэмсэн болоход олон зуун хүчин зүйл нөлөөлдөг энэ төвийг өдөөж, улмаар бөөлжих шалтгаан болдог. Эдгээр нь жирэмсний эхэн үед цусан дахь жирэмслэлтийн даавар hCG-ийн өндөр түвшин, умайг сунгах, хоол боловсруулах замын булчинг сулруулж, сайн хоол боловсруулах, ходоодны илүүдэл хүчил, хурц үнэрийг бууруулдаг. Эмэгтэй хүн бүрийн хувьд шалтгаан нь өөр байж болох ч үр нөлөө нь ижил байдаг - дотор муухайрах, бөөлжих хар дарсан зүүд юм. Энэхүү туйлын ядаргаатай байдал нь янз бүрийн хэлбэртэй байж болно, заримдаа эрч хүч нь үргэлж ижил байдаг, бусад тохиолдолд энэ нь хэдхэн хормын сул дорой байдал юм. Бусад ирээдүйн ээжүүд сэрснийхээ дараа сул дорой мэт мэдрэгдэж, жигнэмэг бага зэрэг хазахад тусалдаг бол зарим нь өдөржин ядарч, цагаан гаа зажлах, ус уух нь тус болохгүй.

Энэ өөрчлөлтийн шалтгаан нь янз бүр байж болно: илүүдэл даавар, ялангуяа олон жирэмслэлтийн үед өглөөний өвчинг өдөөдөг бол доод түвшин нь үүнийг дарангуйлдаг. Бөөлжилтийг хариуцдаг төвийн хариу үйлдэл нь маш чухал бөгөөд заримдаа бөөлжих төв нь маш мэдрэмтгий байдаг, жишээлбэл, хөдөлгөөний өвчтэй эмэгтэйчүүдэд - энэ жирэмсэн эх нь түүний өвчин илүү хүчтэй, илүү хүчтэй байх магадлал маш өндөр байдаг. Стрессийг мэдрэх нь бас чухал бөгөөд энэ нь ходоодны хямралд хүргэж, улмаар ходоод гэдэсний замын асуудалд хүргэж, жирэмсний дотор муухайрах мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Харгис тойрог үүсч болно - жирэмсний шинж тэмдэг болох ядрах нь дотор муухайрахад хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд дахин ядрах шалтгаан болдог. Одоогийн нөхцөл байдлын тогтворгүй байдлын талаар жирэмсний эхэн үед эрчимжиж буй стресс нь дотор муухайрах, бөөлжихийг эрчимжүүлдэг. Ирээдүйн эхийн биед гарч буй сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтүүд нь бие махбодь нь огт өөр түвшний үйл ажиллагаанд шилждэгтэй холбоотой юм. Гормоны өсөлт, түүний хараахан шийдэж чадаагүй олон хүчин зүйл нь ирээдүйн эхийн нөхцөл байдалд ихээхэн ач холбогдолтой юм. Сэтгэл санааны хувьд жирэмслэлт нь эхэндээ түгшүүр төрүүлдэг бөгөөд ходоодны байрлал өөрчлөгдсөний улмаас бие засах газар байнга зочилдог.

Харамсалтай нь эдгээр өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй эм одоогоор гараагүй байнаГэсэн хэдий ч таагүй байдлыг арилгах арга замууд байдаг. Амрах, уураг, нүүрс усаар баялаг хоолны дэглэм нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, ядаргаатай өвчнийг багасгана. Энэ нь их хэмжээний шингэн ууж, дутагдаж буй витаминыг нөхөж, цочроох үнэр, үзэмж, хоолны амтаас зайлсхийхэд тусалдаг. Өлсөхөөсөө өмнө ид, хангалттай унт, гүйж гүйхгүй, дотор муухайруулдаггүй шүдний оогаар шүдээ угаа. Стрессээ аль болох бага байлгахыг хичээ. Ямар ч аргыг хэрэглэсэн дотор муухайрах, бөөлжих нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт өнгөрөх болно гэдгийг санаарай.

хариу үлдээх