Агуулга
- Миний хүүхэд ичимхий: миний хүү эсвэл охин яагаад ичимхий юм бэ?
- Охид, хөвгүүдийн ичимхий байдлыг жүжиглэ
- Маш тайван хүүхэд: Ичимхий зантай холбоотой сөрөг зүйлийг хуулиар хоригло
- Хийх: хүүхдийнхээ ичимхий байдлын талаар олон нийтийн газар ярихаас зайлсхий
- Хүүхдээ бусадтай харилцахдаа бүү яар
- Ичимхий зан: Хүүхдээ хэт хамгаалахаас зайлсхий
- Хүүхэддээ хувилбаруудыг санал болго
- Ичимхий хүүхдээ үнэлдэг
- Хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаа (театр, каратэ гэх мэт) -ийн ачаар хүүхдийнхээ ичимхий байдлыг даван туулж чадна.
- Ичимхий хүүхэд: хүүхдээ тусгаарлахаас хэрхэн зайлсхийх вэ
- Лиллийн их сургуулийн эмнэлгийн сэтгэцийн эмч Доктор Доминик Сервантын санал бодол
- Хүүхдэд ичимхий байдлаа даван туулахад туслах 6 зөвлөгөө
Миний хүүхэд ичимхий: миний хүү эсвэл охин яагаад ичимхий юм бэ?
Ичимхий байдлын талаар энгийн бөгөөд өвөрмөц тайлбар байдаггүй. нь сайн хийх хүсэл холбоотой өөртөө итгэлгүй байдалЭнэ нь ихэвчлэн ичимхий байдлын эх үүсвэр болдог: хүүхэд таалагдахыг хүсдэг, дургүйцэхээс маш их айдаг, өөрийгөө даалгавраа биелүүлэхгүй байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байхын тулд "баталгаажуулахыг" хүсдэг. Гэнэт тэр татгалзаж, зайлсхийдэг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та өөрөө нийгэмд тийм ч таатай биш бол таны хүүхэд бусдад үл итгэх байдлыг бий болгох магадлал өндөр байна. Гэхдээ ичимхий зан нь удамшдаггүй бөгөөд хэрэв та хүүхдээ даван туулахад нь тусалбал энэ зан чанарыг аажмаар даван туулж чадна.нийгмийн түгшүүр.
Ичимхий хүүхэд бусдын шүүлттэй нүүр тулахаас айдаг бөгөөд энэ түгшүүр нь ихэвчлэн буруугаар ойлгогдох мэдрэмж дагалддаг. Түүнийг хэрхэн мэдэрч байгааг тогтмол асууж, Та түүнтэй санал нийлэх эсэхээс үл хамааран түүний хэлэхийг сонс. Түүнд анхаарал хандуулах нь түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлж, чамтай өөрийгөө илэрхийлэх тусам бусадтай харилцах нь улам бүр жам ёсны болно.
Охид, хөвгүүдийн ичимхий байдлыг жүжиглэ
Хамгаалалтын механизм болох ичимхий байдал нь сөрөг байх албагүй. Энэ бол мэдрэмж, хүндэтгэл, даруу байдал зэрэг зарим чанаруудыг бид уламжлалт байдлаар холбодог хүний гүн гүнзгий шинж чанар юм. Үүнийг оновчтой болгохгүйгээр хүүхэддээ үүнийг тайлбарла ичимхий байдал бол хамгийн муу буруу биш мөн өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авах нь чухал.
Түүнд өөрийн туршлагаасаа бас хэлээрэй. Чамайг ижил төрлийн зовлон зүдгүүрийг туулсан гэдгээ мэдэх нь түүнийг ганцаардуулахгүй байх болно.
Маш тайван хүүхэд: Ичимхий зантай холбоотой сөрөг зүйлийг хуулиар хоригло
төрлийн өгүүлбэрүүд" Уучлаарай, тэр жаахан ичимхий Ямар ч хор хөнөөлгүй мэт санагдах боловч энэ нь таны хүүхдэд засаж болшгүй зан чанар нь түүний мөн чанарын нэг хэсэг бөгөөд өөрөөр хийх боломжгүй гэж итгүүлдэг.
Мөн энэ шошгыг өөрчлөхийг хүсэхээ болих, түүнд зовлонтой бүх нийгмийн нөхцөл байдлаас зайлсхийх шалтаг болгон ашиглаж болно.
Хийх: хүүхдийнхээ ичимхий байдлын талаар олон нийтийн газар ярихаас зайлсхий
Ичимхий хүүхдүүд өөрт нь хамаатай үгэнд хэт мэдрэмтгий байдаг. Хичээлийн дараа бусад ээжүүдтэй түүний ичимхий байдлын талаар ярих нь түүнийг эвгүй байдалд оруулж, асуудлыг улам хүндрүүлнэ.
Түүнийг энэ талаар шоолох нь түүний ичимхий байдлыг улам бататгах болно.
Заримдаа түүний зан авир таныг бухимдуулдаг байсан ч уурын халуунд хэлсэн хор хөнөөлтэй үгс нь таны хүүхдийн толгойд маш хүчтэй тусаж, түүнээс ангижрахын тулд түүнд илүү эерэг дүгнэлт хэрэгтэй болно гэдгийг мэдэж аваарай. .
Хүүхдээ бусадтай харилцахдаа бүү яар
Түүнийг бусад руу явахыг байнга урамшуулах нь түүний таагүй байдлыг нэмэгдүүлж, айдсыг нь нэмэгдүүлдэг. Хүүхэд эцэг эх нь түүнийг ойлгохгүй байгааг мэдэрч, дараа нь тэр өөрөө өөртөө улам бүр ухрах болно. Энэ нь илүү дээр жижиг алхмаар тийшээ очиж, болгоомжтой байгаарай. Ичимхий байдлаа даван туулах нь зөвхөн аажмаар, зөөлөн байж болно.
Ичимхий зан: Хүүхдээ хэт хамгаалахаас зайлсхий
Хүүхдээ ичимхий байдалд оруулахгүйн тулд спортын дугуйланд бүртгүүлэхээс татгалзвал хүссэн үр дүнд нь эсрэгээр нөлөөлнө. Энэ хандлага нь түүнд эдгээр айдас нь үндэслэлтэй бөгөөд хүмүүс түүнийг үнэхээр шүүмжилж, хорлонтой гэж боддог. Айдсаас зайлсхийх нь айдсыг багасгахаас илүүтэйгээр нэмэгдүүлдэг. Бусдын дунд байр сууриа эзлэхийн тулд та түүнд харилцааныхаа бэрхшээлийг даван туулж сурах боломжийг олгох хэрэгтэй.
Хамгийн гол нь эелдэг байдлын тухай ярихад хэцүү хэвээр байгаарай. Түүний ичимхий байдлыг "сайн уу", "сайн уу", "баярлалаа" гэж хэлэхгүй байх шалтаг болгож болохгүй.
Хүүхэддээ хувилбаруудыг санал болго
Та түүнийг айлгаж буй өдөр тутмын амьдрал эсвэл сургуулийн амьдралаас авсан үзэгдлүүдийг гэртээ давтаж болно. Түүний нөхцөл байдал түүнд илүү танил мэт санагдах бөгөөд тиймээс бага зовлонтой байх болно.
Түүнд жижиг сорилтуудыг тавьж, өдөр бүр ангийнхаа хүүхэдтэй мэндлэх эсвэл талхчингаас талх захиалж мөнгө төлөх гэх мэт. Энэ техник нь түүнд өөртөө итгэлтэй болж, сайн алхам бүрээр зоригоо бага зэрэг урагшлуулах боломжийг олгоно.
Ичимхий хүүхдээ үнэлдэг
Өдөр бүр өчүүхэн амжилт гаргамагц түүнд баяр хүргэе. Ичимхий хүүхдүүд амжилтанд хүрэхгүй эсвэл муугаар шүүгдэх болно гэдэгт итгэх хандлагатай байдаг. Тиймээс түүний хийсэн бүх эерэг үйлдлийг онцолсон магтаалыг ашиглаж, урвуулан ашигла. "Би чамаар бахархаж байна. Харж байна уу, чи айдсаа даван туулж чадсан"," Чи ямар зоригтой юм бэ “, гэх мэт. Энэ нь түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бэхжүүлэх болно.
Хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаа (театр, каратэ гэх мэт) -ийн ачаар хүүхдийнхээ ичимхий байдлыг даван туулж чадна.
Жүдо, каратэ зэрэг холбоо барих спортууд түүнд үүнийг зөвшөөрөх болно түүний дорд үзлийн мэдрэмжтэй тэмц, харин уран сайхны бүтээл нь түүний сэтгэл хөдлөл, зовлон зүдгүүрийг арилгахад туслах болно. Гэхдээ түүнийг амьсгал боогдуулахгүйн тулд, эсвэл шууд татгалзах эрсдэлд орохгүйн тулд түүнийг хүссэн тохиолдолд л ийм төрлийн үйл ажиллагаанд бүртгүүлээрэй. Мөн театр нь түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хөгжүүлэх гайхалтай арга зам байж чадна. Хүүхдэд зориулсан импровизацын хичээлүүд нь ялангуяа тэднийг өдөр тутмын амьдралдаа тайван, тайван байлгахын тулд байдаг.
Ичимхий хүүхэд: хүүхдээ тусгаарлахаас хэрхэн зайлсхийх вэ
Бяцхан ичимхий хүүхдүүдийн хувьд төрсөн өдөр нь жинхэнэ сорилт болж хувирдаг. Хэрэв тэр үүнийг мэдрэхгүй бол түүнийг албадах хэрэггүй. Нөгөө талаар, бусад хүүхдүүдийг гэртээ ирж, түүнтэй тоглохыг урихаас бүү эргэлз. Гэртээ, танил тал дээр тэрээр айдас түгшүүрийг илүү амархан даван туулах болно. Мөн энэ нь гарцаагүй байх болно нэг удаад зөвхөн нэг найзтай байхад илүү тухтай байх болно, бүхэл бүтэн найзуудтай гэхээсээ илүү. Үүний нэгэн адил, бага зэрэг бага насны хүүхэдтэй үе үе тоглох нь тэднийг давамгайлж, өөр насны хүүхдүүдтэй илүү итгэлтэй болгодог.
Хэрэв түүний дарангуйлал нь регрессийн хандлага, хөгжлийн хоцрогдолд хүргэдэг бол сэтгэлзүйн тусламж зайлшгүй шаардлагатай. Энэ тохиолдолд эргэн тойрныхоо хүмүүс, ялангуяа түүний сургуулийн багшийн санаа бодлыг сонсоорой.
Хэрэв түүний дарангуйлал нь регрессийн хандлага, хөгжлийн хоцрогдолд хүргэдэг бол сэтгэлзүйн тусламж зайлшгүй шаардлагатай. Энэ тохиолдолд эргэн тойрныхоо хүмүүс, ялангуяа түүний сургуулийн багшийн санаа бодлыг сонсоорой.
Лиллийн их сургуулийн эмнэлгийн сэтгэцийн эмч Доктор Доминик Сервантын санал бодол
Түүний хамгийн сүүлийн ном болох "Төвөгтэй хүүхэд ба өсвөр үеийнхэн" (ред. Одил Жэйкоб) нь бидний хүүхдэд сэтгэлийн зовнилоос ангижрахгүй, өөртөө итгэлтэй өсөхөд нь туслах энгийн бөгөөд үр дүнтэй зөвлөгөөг санал болгож байна.
Хүүхдэд ичимхий байдлаа даван туулахад туслах 6 зөвлөгөө
Түүнд өөртөө итгэлтэй болоход нь туслахын тулд түүнд "шошго" санал болго жижиг хувилбарууд түүнд хэрхэн биеэ авч явахыг харуулж, ажлын ярилцлаганд орохын өмнөх шигээ тайзан дээр тоглохыг санал болго! Энэ нь түүний түгшүүртэй хурцадмал байдлыг аажмаар арилгах болно. Хэрэв та болон түүнээс өөр үзэгчид байхгүй бол дүрд тоглох энэ арга нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Зорилго нь хүүхдээ Флорентын курст оруулах биш харин түүнд хангалттай өөртөө итгэх итгэлийг өгөх бөгөөд ингэснээр түүнийг ангид эсвэл бага багаар ярьж зүрхлэх болно.
Хэрвээ утсаар ярихаас айдаг, түүнтэй хамт өөрийгөө танилцуулж, яриа эхлүүлэх боломжийг олгодог гурваас дөрвөн богино өгүүлбэр бэлтгэ. Дараа нь түүнээс (жишээ нь) номын дэлгүүр рүү залгаж, түүний хүссэн хамгийн сүүлийн үеийн комик байгаа эсэхийг асууж, дэлгүүрийн ажиллах цагийн талаар асуугаарай. Түүнд үүнийг хийхийг зөвшөөрч, ялангуяа түүний яриаг таслах хэрэггүй бөгөөд утсаа тасалсны дараа л та түүнд хэрхэн яаж хийхээ харуулах болно (хэрэв түүний дуудлага баяр хүргэхгүй бол!)
Хэрэв тэр "танихгүй" хүний өмнө үг хэлэх шаардлагатай болмогц улайвал ресторанд зугаалах үеэр түүнд санал болго. бүхэл бүтэн гэр бүлийн хоол захиалахын тулд зөөгч рүү хандаарай. Тэр өөртөө итгэлтэй байж сурах бөгөөд дараагийн удаад "хязгаарыг нь ахиулж" зүрхлэх болно.
Хэрэв тэр бүлэгт элсэхэд бэрхшээлтэй байгаа бол (спорт клуб, өдрийн төв, анги танхим гэх мэт). түүнтэй хамт өөрийгөө танилцуулах дүр зургийг тогло, түүнд хэдэн зөвлөгөө өгөв: ” Та танил хүнээ олж харсан хүүхдүүдийн дэргэд очоод тэднээс ямар нэг юм асуу. Тэр хариулах үед чи юу ч хэлэхгүй байсан ч үлдэж, бүлэгт байраа эзэлдэг. "Ингэснээр та түүнд анхны алхам хийхэд нь тусалсан байх болно.
Аажмаар тэднийг шинэ нөхцөл байдалд оруулаарай, жишээлбэл, гэртээ жижиг бүлэгт хичээлийнхээ зарим хэсгийг давтахыг санал болго.
Түүнийг (хэрэв хүсвэл) бүртгүүлнэ үү театрын клуб : Тэр ярих биш харин дүрд тоглох ёстой. Тэгээд бага багаар олны өмнө ярьж сурна. Хэрэв түүнд тав тухгүй байвал та түүнийг холбоо барих спорт (жүдо, каратэ) -д бүртгүүлж болох бөгөөд энэ нь түүнд өөрийгөө дорд үзэх мэдрэмжтэй тэмцэх боломжийг олгоно.
Энэ талаар эцэг эхийн хооронд ярилцмаар байна уу? Санал хэлэх үү, мэдүүлгээ авчрах уу? Бид https://forum.parents.fr дээр уулздаг.