Агуулга
Хэрэв та харилцаанд тодорхой дүрмийг дагаж мөрдвөл аз жаргалтай, урт удаан хугацааны эв нэгдэл бидэнд баталгаатай болно гэдэгт бид итгэлтэй байна. Гэхдээ эдгээр дүрмүүд нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг тул тэдгээрийг эргэн харах цаг болжээ. Болзох тухай ямар домог бидэнд саад болж, тус болохгүй гэж клиник сэтгэл судлаач Жил Вебер хэлэв.
Сонирхлыг хэрхэн татах, хэрхэн хадгалах талаар олон жор байдаг. Тэд бүгд аз жаргалтай урт хугацааны эвлэлүүдийн төгс жор гэж мэдэгддэг. Гэхдээ тэд үнэхээр сайн уу? Жилл Вебер "сайн" болзооны зургаан дүрмийг задалдаг.
1. Гурван огнооны дүрэм
Ихэнхдээ бид сонсдог: та бэлгийн харьцаанд орохыг зөвхөн тодорхой тооны (ихэвчлэн гурвыг санал болгодог) болзооны дараа л зөвшөөрөх ёстой. Гэсэн хэдий ч шинэ танилтайгаа унтахын өмнө хэдэн уулзалт хийх шаардлагатайг тодорхойлох арбитр байдаггүй. Бие махбодийн харилцаанд өөртөө итгэлтэй, тайван байхын тулд ихэнх хүмүүс хамтрагчтайгаа сэтгэл зүйн холбоог мэдрэх хэрэгтэй. Хэн нэгэн энэ мэдрэмжийг хурдан олж чаддаг (гурав дахь болзооноос өмнө), хэн нэгэнд илүү их цаг хугацаа хэрэгтэй. Хиймэл дүрэм барьж байхын оронд өөрийгөө болон мэдрэмжээ сонс.
2. Эмэгтэйчүүдийн хүртээмжгүй тоглоом
Эхлээд битгий утсаар бай, хэт их сонирхлоо бүү илэрхийл, тэр ч байтугай хайраа хамгийн түрүүнд бүү хүлээ - энэ зөвлөгөө нь биднийг татгалзсан тохиолдолд урам хугарахаас хамгаалах зорилготой юм. Гэсэн хэдий ч дотно харилцаа, хайр сэтгэл нь сэтгэлийн нээлттэй байдал дээр тогтдог. Хэрэв та болзосныхоо дараа хэн нэгэн рүү залгах эсвэл мессеж бичихийг хүсч байгаа ч "хэтэрхий эрт" гэж өөрийгөө зогсоовол харилцаанд чухал ач холбогдолтой аяндаа дотно байх мэдрэмжийг үгүй хийж байна гэсэн үг.
Шинэ танилтайгаа орондоо хэвтэхээсээ өмнө хэдэн удаа хуралдах ёстойг тодорхойлох арбитрч байхгүй.
Мэдээжийн хэрэг, хил хязгаар зайлшгүй шаардлагатай, ялангуяа хүнтэй анх танилцах үед. Гэхдээ бид өөртөө чин сэтгэлээсээ хандах хүслээ байнга дарах юм бол бид түншийнхээ нээлттэй байдлын талаар олж мэдэх боломжгүй юм. Хэрэв та мэдрэмжийн хариуд хүйтэн байдалтай тулгарвал үүнийг хувийн байдлаар хүлээж авахгүй байхыг хичээ. Бид хүн болгонд багтаж чадахгүй, таарахгүй зүйл амьдралд тохиолддог. Та өөрийнхөөрөө байхыг зөвшөөрсөн бөгөөд одоо энэ хүн танд хэрэгтэй эсэхийг илүү сайн мэдэж байна.
3. Хүний нууцлаг тоглоом
Зарим эрчүүд нууцлаг, хүртээмжгүй байдлыг харуулж, санаатайгаар өөрсдийгөө хаадаг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд тэд л хүйтэн баатрын зүрхийг хайлуулж чадна гэсэн уран зөгнөл заримдаа төсөөллийг төрүүлдэг. Гэхдээ энэ дүрд дассан хүн илэн далангүй хэлэхэд хэцүү байдаг. Хэн нэгэн нь өөрийгөө болсон даруйдаа гологдоно гэж айж, хэн нэгэн нь анхнаасаа ойртох хандлагагүй, тоглоомд дуртай байдаг. Үүний үр дүнд харилцаа холбоо хөгжихгүй бөгөөд урам хугарах болно.
4. Эксийн тухай бүү ярь
Нэг талаараа таны хуучин хүн ярианы гол сэдэв болохгүй бол илүү дээр юм. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та урт удаан, утга учиртай харилцаатай бол энэ нь таныг одоо байгаа хүн болгосон туршлагын нэг хэсэг юм. Таны амьдралд тохиолдсон зүйлийн талаар ярих нь зүйн хэрэг юм - хамтрагч таныг шинэ харилцаанд сэтгэл хөдлөлийн хувьд чөлөөтэй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Хуучин амрагуудыг шүүмжлэхээс зайлсхий. Нэгдүгээрт, энэ нь хуучин хамтрагчаа доромжилж байгаа мэт харагддаг, хоёрдугаарт, таны хүсэл, тэр ч байтугай сөрөг мэдрэмжийг шинэ хамтрагч өнгөрсөн үе таныг зовоож байгаагийн шинж тэмдэг гэж үзэж болно.
5. Үргэлж хөгжилтэй, хайхрамжгүй бай
Энэ домог эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл байдаг. Зарим шалтгааны улмаас эрчүүд хөнгөн, хайхрамжгүй охидод дуртай байдаг гэж үздэг. Гэвч эдгээр зохиомол стандартууд нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь муугаар үйлчилдэг.
Хэрэв тэд таны амьдралын чухал хэсэг байсан бол хуучин найзынхаа тухай ярих нь зүгээр юм. Өнгөрсөн харилцаа нь ярианы гол сэдэв болохгүй байх нь чухал.
Эмэгтэйчүүд хүсүүштэй болохын тулд хөнгөмсөг зан гаргаж эхлэх хэрэгтэй гэж боддог бололтой. Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ нь таны зан ааш, сэтгэлийн байдалд тохирохгүй бол шинэ танил таны жинхэнэ "би" -ийг таньж чадахгүй. Тэгээд чи өөрийнхөөрөө байвал түүнд татагдах эсэхээ мэдэхэд хэцүү байх болно. Эрчүүдийн дунд явуулсан санал асуулгаас харахад олонхи нь хажуудаа бие даасан үзэл бодолтой, нухацтай яриа өрнүүлэх чадвартай эмэгтэйг илүүд үздэг.
6. "Харанхуй тал"-аа бүү илчил.
Энэ нь таны ууж буй антидепрессант, өвчин (таны эсвэл ойр дотны хүмүүсийн), донтолт, фоби зэрэг байж болно. Хэрэв та цочмог сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, сандралын дайралтанд өртөж байгаа бол одоо харилцаагаа эхлүүлэх хамгийн тохиромжтой цаг биш байж магадгүй юм. Бид өөрсдийнхөө тухай илэн далангүй ярихад бэлэн байгаа бол шинэ түнштэй уулзахад нээлттэй. Эцсийн эцэст биднийг хүнд хэцүү үед ойлгож, дэмжиж чаддаг хүнтэй уулзахыг хүсч байна.