Агуулга
Ханиад хүрэх үед гал тогооны өрөөнд очиж үзэх нь зүйтэй. Тэнд та байгалийн антибиотикийн үүрэг гүйцэтгэдэг маш олон бүтээгдэхүүнийг олж авах бөгөөд ханиадны анхны шинж тэмдгүүдийг хурдан арилгах болно. Энэ мэдлэг нь ялангуяа намар, өвлийн улиралд, халдварууд биднийг тал бүрээс дайрах үед үнэ цэнэтэй юм.
Мазурка Галерейг үзнэ үү 6
- Түрүү булчирхайд зориулсан ургамал. Хэрхэн дусаахыг бэлтгэх вэ?
Түрүү булчирхайн томрол буюу түрүү булчирхайн томрол нь урам хугарах, тааламжгүй шинж тэмдгүүд үүсгэдэг. Ихэвчлэн асуудалд хүргэдэг ...
- Бүхэл үр тарианы аврал
Үр тарианы бүтээгдэхүүн бол жинхэнэ холестерины устгагч юм. Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол тэдгээрийг цэвэршүүлээгүй идэх явдал юм. Хамгийн эрүүл…
- Нүүрнээсээ хэрхэн жингээ хасах вэ? Нүүрээ тураах таван энгийн арга
Бид жингээ хасаж эхлэхдээ биеийн бүх сантиметрийг ажигладаг. Бид биеийн өөхөө алдаж байгаа эсэхийг шалгадаг. Эхний үр нөлөөг бусад зүйлсээс харж болно ...
1/ 6 сармис
Сармисыг олон зууны турш байгалийн анагаах ухаанд үнэлдэг. Энэ нь эмгэг төрүүлэгчтэй тэмцэхэд тусалдаг шинжлэх ухааны нотолгоо нь зөв юм. Аллицин нь сармисны хумс механик эвдэрсэн үед үүсдэг - жишээ нь дарах үед -. Энэ нь нян устгах шинж чанартай бодис юм. Энэ нь мөн сармисны үнэрийг хариуцдаг аллицин бөгөөд үүнийг бусад амттай андуурч болохгүй. Сармисыг түүхийгээр нь, жишээлбэл, салатны амтлагч эсвэл усанд дүрж идэхэд тохиромжтой. Фото Shutterstock / meaofoto
2/ 6 сонгино
Аллицин нь сонгинод агуулагддаг тул сармистай төстэй бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Гэнэт сонгины сироп нь зөвхөн хөдөөгийн мухар сүсэг биш, харин эдгээх шинж чанартай байдаг. Фото Shutterstock / Alena Haurylik
3/ 6 Усан үзмийн үрийн ханд
2002 онд "The Journal of Alternative and Complementary Medicine" сэтгүүлд усан үзмийн үрийн ханд бактерийн эсрэг тэмцдэг болохыг нотолсон судалгааны үр дүнг нийтлэв. Туршилтанд эмгэг төрүүлэгчийн хэдэн арван омгийг ашигласан бөгөөд туршиж үзсэн бодис тус бүрийг даван туулж чадсан. зураг: Shutterstock / flil
4/ 6 Манука зөгийн бал
Зөгийн бал нь эрүүл мэндийн олон ашиг тустай. Энэ нь зөвхөн гал тогооны өрөөнд төдийгүй гаднаас нь арьсны гэмтлийг эмчлэхэд удаан хугацаагаар ашиглагдаж ирсэн. Зөгийн бал нь амин дэмээр баялаг байдгийн ачаар. Харин зөгийн бал дотроос Манука зөгийн бал онцгой шинж чанартай байдаг. Энэ нь стандарт давуу талуудаас гадна бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Фото Shutterstock / mama_mia
5/ 6 урт турмерик
Турмерик буюу турмерик, Энэтхэгийн хоолны алдартай амтлагч нь хөхний хорт хавдар болон түүний үсэрхийллийг дарангуйлдаг. Эдгээр ер бусын шинж чанаруудыг нээсэн нь бид Техасын Хьюстоны их сургуулийн Америкийн эрдэмтдэд өртэй. Турмерикийн идэвхтэй нэгдэл болох куркумин нь хорт хавдрын эсийг амиа хорлоход хүргэдэг болохыг тэд нотолсон. Энэ нөлөө нь хар перец эсвэл улаан чинжүү, ялангуяа чинжүүтэй үед хамгийн их байдаг. Куркумин нь хөх, бүдүүн гэдэс, ходоод, элэг, тэр ч байтугай өндгөвч, лейкеми зэрэг хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг болохыг америкчууд баталжээ. Мөн тэд нойр булчирхайн хорт хавдар, олон миелома өвчнийг эмчлэхэд curcumin ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг эсэхийг судлах судалгаа хийж байна.
6/6 Васаби
Васаби зуурмагийг Японы васабиа гэж нэрлэдэг Японы тунхуунаас бэлтгэдэг. Васаби нь ямар нэг шалтгаанаар суши дээр заавал байх ёстой нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Мөн энэ нь маш халуун зуурмагийн амт чанарын тухай биш юм. Энэ төрлийн тунхууны мөөгөнцөр нь мөөгөнцөр болон бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Япончууд олон зууны турш хүнсний хордлогоос сэргийлэхийн тулд түүхий далайн хоолонд нэмсээр ирсэн. Фото Shutterstock / matin