Option® арга (Option Process®) нь Америкийн Барри Нил Кауфманы бүтээсэн хувийн хэвшлийн хандлага бөгөөд сөрөг хэв маягаа хаяж, аз жаргалыг сонгох зорилготой юм. Энэ хуудсан дээр та сонголтын арга гэж юу болох, түүний зарчим, түүх, ашиг тус, хичээлийн явц, түүнийг хэрэгжүүлэхэд шаардагдах сургалтыг олж мэдэх болно.

Опцион аргыг хамгийн түрүүнд хувь хүний ​​өсөлтийн үйл явц гэж тодорхойлдог. Түүний янз бүрийн техник нь товчхондоо олон янзын нөхцөл байдалд эвгүй байдлаас илүү аз жаргалыг сонгох бүх арга хэрэгслийг олж авах зорилготой юм. Гэсэн хэдий ч тэд эмчилгээний шинж чанартай байдаг. Тэдний ашиг тус нь сэтгэлзүйн болон бие махбодийн эрүүл мэндийн байдалд нөлөөлдөг.

Энэхүү хандлагын дагуу "таагүй байдал", уйтгар гунигтай байх нь зайлшгүй хэвээр байгаа ч аз жаргал бол сонголт юм. Барри Кауфман болон Опцион аргыг дэмжигчид нь өвчин эмгэг нь хүн төрөлхтний оршин тогтнох стратегиудын нэгээс ч илүү биш юм гэсэн санааг хамгаалдаг. Бид зовлон, түүний янз бүрийн илрэл (бослого, хүлцэл, уйтгар гуниг) -ийг амьдралынхаа салшгүй хэсэг гэж үзэх хандлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдний үзэж байгаагаар энэхүү хуучин рефлексээс ангижирч, амьд үлдэх шинэ стратеги батлах боломжтой юм. Хүн уйтгар гунигтай байсан ч зовлонгийн золиос болохоос илүү дотоод амар амгалан, аз жаргалыг “сонгож” чадна.

Үндсэн зарчим

Хүн бүр багаасаа гадаад ертөнцөөс өөрийгөө хамгаалахын тулд бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, зан үйлийнхээ дагуу хуурамчаар үйлдэж ирсэн түүний итгэл үнэмшил, хувийн үлгэр домгийг мэдэж, ялангуяа тэднийг өөрчилснөөр аз жаргалын замд хүрч чадна. Өөрөөр хэлбэл, зовлон шаналал нь өвдөлтөөс ангижрах цорын ганц арга зам биш гэдгийг ухамсарлахад бид аз жаргал, таашаал авах боломжийг нээж өгдөг.

Тодруулбал, Опцион арга нь аз жаргалыг сурах хэд хэдэн арга техникийг агуулдаг (эсвэл аз жаргалгүй байдлаа "тайлах" гэх мэт). Хэрэглээ нь тухайн тохиолдлоос хамаарч боловсрол, эмчилгээ эсвэл хувийн өсөлтийн дарааллаар явагддаг.

Жишээлбэл, "толин тусгал" техникээр өдөөгдсөн опцион харилцан ярианы техник нь эвгүй байдлын эх үүсвэр рүү буцах боломжийг олгодог. Тухайн хүний ​​илэрхийлсэн сэтгэл хөдлөл - үзэн ядалт, уур хилэн, уйтгар гуниг дээр үндэслэн зөвлөгч нь түүнд итгэх итгэл үнэмшлээ асууж, түүнээс өөрийгөө чөлөөлөхөд тусалдаг.

Зарим ердийн асуултууд

Та гунигтай байна уу, яагаад? Та энэ шалтгаанд итгэдэг үү? Хэрэв та үүнд итгэхгүй бол юу болох байсан бэ? Энэ уйтгар гуниг зайлшгүй байх ёстой гэж та бодож байна уу? Та яагаад үүнд итгэдэг вэ? Хэрэв та үүнд итгэхгүй бол юу болох байсан бэ?

Бусад боломжуудын үүд хаалгыг нээж, асуудлыг тодруулснаар бид дотоод амар амгаланг олж авах чухал нөхцөл болох тав тухгүй байдлын талаар бодитой ойлголттой болохыг зорьдог. Энэхүү техник нь түүнийг дуудаж буй хүний ​​сэтгэл хөдлөлийг гүн гүнзгий хүндэтгэж, ихэвчлэн "болзолгүй хүлээн зөвшөөрөх" хэлбэрээр илэрхийлэгддэг багшийн нээлттэй байдлыг харуулдаг. Тухайн хүн өөрийн мэргэжилтэн бөгөөд аливаа нөхцөл байдалд (түрэмгийлэл, хагацал, салалт, ноцтой бэрхшээл гэх мэт) тулгарах нөөц бололцоотой гэсэн санаа нь үйл явцын төвд байдаг. Зөвлөхийн байцаагч, толин тусгал нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг боловч сүүлийнх нь хөтөч байх ёстой.

Опцион Институт нь аутизмтай эсвэл хөгжлийн өөр нэгэн эмгэг (Аспергерийн синдром гэх мэт) өвчтэй хүүхэдтэй гэр бүлүүдэд зориулсан хөтөлбөрийг бүтээжээ. Son-Rise нэртэй энэхүү хөтөлбөр нь хүрээлэнгийн нэр хүндэд ихээхэн хувь нэмэр оруулсан юм. Son-Rise хөтөлбөрийг хэрэгжүүлж буй эцэг эхчүүд зөвхөн хөндлөнгийн оролцооны аргыг сонгодоггүй, харин шууд утгаараа амьдралын хэв маягаа сонгодог. Ийм амлалт нь цаг хугацаа, мөнгөний хувьд маш их зардал шаарддаг: хөтөлбөрийг гэртээ, найз нөхөд, сайн дурынхны дэмжлэгээр, ихэвчлэн бүтэн цагаар, заримдаа хэдэн жилээр сунгах боломжтой байдаг. .

Хувийн домогоос салснаар хүнийг бүрмөсөн хүлээн зөвшөөрч, хайрлах боломжтой болно, тэр байтугай гадаад ертөнцөөс эрс тасарсан хүүхэд ч гэсэн Кауфманчууд хэлдэг. Ийм болзолгүй хайрын ачаар эцэг эх нь хүүхдийн ертөнцийг нэгтгэж, энэ ертөнцөд түүнтэй нэгдэж, түүнийг номхруулж, дараа нь түүнийг манайд ирэхийг урьж болно.

Опцион институтын вэбсайтаас бид үймээн самуун, сэтгэл гутрал, сэтгэлзүйн гаралтай янз бүрийн өвчин гэх мэт янз бүрийн асуудалтай тэмцэж буй хүмүүсийн хандлагыг уншиж, арга барилын ачаар эрүүл мэндийг нь сэргээж чадсан юм. . Тиймээс энд дурдсан ашиг тус нь өнөөг хүртэл ямар ч шинжлэх ухааны судалгаанд хамрагдаагүй байна.

Хувь хүний ​​хөгжлийг дэмждэг

Өөртөө болон бусдад хандах болзолгүй хайрын энэхүү хандлагыг амжилттай хэрэгжүүлснээр "эрүүл хүмүүс" дотоод шархаа эдгээж, номхруулж, аз жаргалыг сонгож чадна. Тиймээс тэд аутизмтай хүмүүсийн дахин үйл ажиллагаагаа явуулдагтай ижил төстэй үйл явцыг өөр түвшинд хийх болно.

Аутизмтай эсвэл бусад хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүдэд туслах

Энэ сэдвээр зөвхөн нэг судалгаа хэвлэгдсэн бөгөөд хөтөлбөрт хамрагдаж буй гэр бүлийн сэтгэлзүйн эрүүл мэндийн байдлыг судалж үзсэн юм шиг байна. Тэрээр эдгээр гэр бүлүүд стресст өртөж байгаа бөгөөд энэ арга нь үр дүн багатай гэж үзэж байгаа үед дэмжлэг туслалцаа нэмэгдэх ёстой гэж дүгнэжээ. Саяхан 2006 онд хэвлэгдсэн нийтлэлд энэхүү судалгааны үр дүнг мэдээлсэн бөгөөд энэ удаад аутизмтай хүүхдүүдийг үнэлэхэд шаардлагатай урьдчилсан нөхцөлийг санал болгож байна. Гэсэн хэдий ч хөтөлбөрийн үр дүнтэй байдлын талаар шинэ мэдээлэл өгөөгүй байна.

Илүү сайн шийдвэр гаргаж сур 

Опцион арга нь тодорхой бөгөөд ойлгомжтой шийдвэр гаргах боломжийг олгоно

Итгэлийг бий болгох

Өөрийн нөөц бололцоог дайчлах: сонголтын арга нь сөрөг итгэл үнэмшлийг олж илрүүлэх замаар өөрийн нөөцийн талаар мэдлэгтэй болох боломжтой болно.

Опцион Институт нь аз жаргалын сонголт, өөрийгөө хүчирхэгжүүлэх, хосуудын сургалт, онцгой эмэгтэй, эмх замбараагүй байдал дунд тайван гэх мэт олон сэдэв, томъёог агуулсан хөтөлбөрүүдийг удирддаг. Тэдний дийлэнх нь институтэд удаан хугацаагаар байх хэлбэрээр санал болгодог. (Массачусетс мужид байрладаг).

Институт нь гэрийн сургалтын хөтөлбөрийг санал болгодог (Аз жаргалтай амьдрах сонголт: Сонголтын үйл явцын танилцуулга) бөгөөд энэ нь өөрийн өсөлтийн бүлгийг бүрдүүлэх замаар аргын талаар суралцах боломжийг олгодог. Сонголтын харилцан ярианы хувьд утасны үйлчилгээг санал болгодог.

Опцион аргын менторууд, Son-Rise хөтөлбөрийн сургагч багш нар Европын цөөн хэдэн оронд болон Канадад бие даан дадлага хийдэг. Хүрээлэнгийн вэбсайт дээрх жагсаалтыг үзнэ үү 3.

Квебек хотод Option-Voix төв нь хандлагад хамаарах зарим үйлчилгээг санал болгодог: газар дээр эсвэл утсан дээр яриа өрнүүлэх, Опцион аргын талаархи сургалт, Son-Rise хөтөлбөрт хамрагдсан гэр бүлүүдийн бэлтгэл, хяналт (үзнэ үү. Тэмдэглэгээ).

Мэргэжилтэн

Опцион хийх арга нь бүртгэгдсэн барааны тэмдэг тул Опцион институтэд итгэмжлэгдсэн байх ёстой.

Хичээлийн явц

Нэмэлт чатын хувьд яриа нь нэг цаг орчим үргэлжилдэг бөгөөд нүүр тулан эсвэл утсаар ярьдаг. Хэдэн хуралдааны дараа хүн ерөнхийдөө энэ хэлбэрийн харилцан ярианы зарчмуудыг нэгтгэж, дараа нь бие даан хэрэгжүүлдэг. Танд үе үе хурц үзүүртэй хэрэгсэл байдаг тул тэр хааяа нэг багш руугаа залгаж болно.

Девенир эмчилгээний эмч

Сургалтыг зөвхөн институтэд явуулдаг. Option Process эсвэл Son-Rise гэсэн хоёр гэрчилгээг санал болгож байна. Сургуулийн урьдчилсан нөхцөл шаардлагагүй; нэр дэвшигчдийг сонгохдоо үндсэн философийн талаархи ойлголт, тэдний оролцооны чанарыг харгалзан үздэг.

Барри Кауфман болон түүний эхнэр Самахриа нар хувийн туршлага дээрээ үндэслэн Son-Rise хөтөлбөрийг зохион бүтээжээ. Кауфманчууд болон тэдний хүү Рауны тухай нэг ба хагас настайдаа аутизмтай гэж оношлогдсон тухай түүхийг "Хайрын гайхамшиг" ном болон NBC телевизийн хийсэн Son-Rise: A гайхамшиг хэмээх телевизийн кинонд өгүүлсэн байдаг. Хайрын. Уламжлалт анагаах ухааны ямар ч эмчилгээ нь хүүхдээ эмчлэх, тэр ч байтугай сайжруулахад найдлага өгдөггүй тул Кауфманчууд болзолгүй хайр дээр суурилсан хандлагыг баримталжээ.

Гурван жилийн турш тэд өдөр шөнөгүй ээлжлэн түүнтэй хамт байсан. Тэд хүүхдийнхээ жинхэнэ толь болсон бөгөөд түүний бүх дохио зангаа системтэйгээр дуурайдаг: байрандаа дүүжлэх, газар мөлхөх, хурууных нь өмнө нүднийх нь үзлэг хийх гэх мэт. Энэ хандлага нь үр дүнгээ өгчээ. гадаад ертөнц. Одоо насанд хүрсэн тэрээр биоанагаахын ёс зүйн чиглэлээр их дээд сургууль төгссөн бөгөөд Son-Rise хөтөлбөрөөр дэлхий даяар лекц уншдаг.