Агуулга
Хүүхдэд зориулсан дорнын бүжиг: охидод зориулсан анги, хэдэн настай
Охидод зориулсан спортын хэсгийн маш сайн хувилбар бол дорнын бүжиг юм. Тэд булчин чангаруулдаг, эрүүл мэндэд тустай, гэхдээ бас маш үзэсгэлэнтэй урлаг юм.
Хүүхдэд зориулсан дорнын бүжиг
Хэрэв та хүүхдийг бусад хэсэгт орохыг албадах, ятгах шаардлагатай болдог бол энд байдал огт өөр байдаг - охидууд өөрсдөө баяр хөөртэйгөөр суралцдаг, учир нь тэд илүү итгэлтэй, үзэсгэлэнтэй болдог.
Хүүхдэд зориулсан дорнын бүжиг ирээдүйд эмэгтэйчүүдийн өвчлөлийг бууруулдаг
Залуу бүжигчдэд хичээл заах нь 5 наснаас эхэлдэг. Бяцхан хүүхдүүд аажмаар энгийн хөдөлгөөнөөс эхлээд шинэ хөдөлгөөнийг сурч, ур чадвараа хөгжүүлдэг.
Эдгээр төрлийн бүжиг нь ямар давуу талтай вэ?
- Хүүхэд маш сайн бие бялдартай болж, булчингийн тогтолцоог сургадаг - бие нь уян хатан болж, хөдөлгөөн нь уян хатан, гэхдээ нарийн байдаг.
- Ирээдүйн эмэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр хичээлүүд нь ялангуяа бие нь гоёмсог хэлбэрийг олж авдаг тул хамгийн чухал нь аарцагны эрхтнүүдийн ажил сайжирдаг. Ирээдүйд энэ нь эмэгтэйчүүдийн өвчин эмгэгээс зайлсхийх, эх болоход бэлтгэх болно.
- Урлагт дурлах, хэмнэлийн мэдрэмж хөгждөг.
- Хүүхэд өөртөө итгэлтэй, нийтэч, идэвхтэй болдог. Жүжигчний авьяас чадвар хөгжиж байна.
- Хувийн давуу талууд бий болдог - сахилга бат, цаг баримталдаг байдал, цагаа төлөвлөх чадвар.
Бүжиглэх тусгай хувцас нь охидын сонирхлыг ихэд татдаг. Тэд гэрэл гэгээтэй, урсгалтай материалаар хийгдсэн бөгөөд зоос нь хөгжим, хөдөлгөөнөөр цагтаа дуугардаг. Ийм даашинзаар сайхан бүжиглэх нь жинхэнэ ид шид, эерэг сэтгэл хөдлөлийн шуурга юм.
Охидод зориулсан хичээл явуулах онцлог
Залуу охидод бүрэн хөдөлгөөн хийхгүй, ихэнх нь таван настай хүүхдэд хэтэрхий хэцүү байдаг. Тиймээс бүжгийн сургуульд бүх сурагчдыг ихэвчлэн насны бүлэгт хуваадаг.
Эхлэхийн тулд хүүхдүүд энгийн, гөлгөр хөдөлгөөнийг сурахыг зөвшөөрдөг. Шинэ зүйлийг сурч мэдэхэд туслах, биеэ удирдахад хялбар болгох дасгалуудыг хийдэг. Илүү төвөгтэй хөдөлгөөнүүдийн нэг хэсэг болох элементүүдийг эзэмшсэн байдаг - нялх хүүхэд нь хөгшрөхөд сурах болно.
Найман настай сурагчдын бүжиг нь хонго, "найман" тодорхой хөдөлгөөнөөр баяжиж эхэлдэг. Хичээлүүд сонирхолтой элементүүдээр ханасан байна.
Ойролцоогоор 12 настайгаасаа эхлэн цогцолбор, үзэсгэлэнтэй хөдөлгөөнийг бүхэлд нь судлахыг зөвшөөрдөг. Тухайн сургуулиас хамааран долоо хоногт дунджаар 2-3 удаа хичээл ордог. Тэдэнтэй тогтмол уулзах нь хүүхдийн эрүүл мэнд, булчингийн ая, өөртөө итгэх итгэл, харилцааны хялбар байдлыг хангах болно.