Нэг айдас нь нөгөөгөө өдөөж болно: фобофоби буюу айдсаас айх нь фобийг өдөөхөөс өмнө ч түгшүүр төрүүлдэг. Үгүй a priori гадны бодит өдөөлт байхгүй. Нийгэмд саажилт үүсгэж буй энэхүү хүлээлтийг тухайн сэдвийг анхны айдас, эсвэл фобофобийг өдөөдөг шинж тэмдгүүдэд аажмаар ил гаргах замаар эмчилж болно.

Фобофобийн тодорхойлолт

Фобофоби бол айдас, үл тоомсорлох айдас, жишээлбэл хоосон чанараас айх айдас юм. Фобофоб нь фобигийн үед мэдрэх мэдрэмж, шинж тэмдгийг урьдчилан хардаг. Үгүй a priori гадны бодит өдөөлт байхгүй. Өвчтөн айж байна гэж бодмогц бие нь хамгаалалтын механизм болох дохио өгдөг. Тэр айхаас айдаг.

Фобофобийн төрлүүд

Фобофобийн хоёр төрөл байдаг:

• Фобофоби нь тодорхой фоби дагалддаг: өвчтөн эхлээд ямар нэгэн зүйл эсвэл элементээс айдаг - зүү, цус, аянга, ус гэх мэт - амьтан, аалз, могой, шавж гэх мэт. - эсвэл нөхцөл байдлаас айдаг. хоосон, олон хүн гэх мэт.
• Тодорхой фоби байхгүй фобофоби.

Фобофобийн шалтгаанууд

Фобофобийн гарал үүсэл нь янз бүрийн шалтгаантай байж болно.

• Гэмтэл: Фобофоби бол муу туршлага, сэтгэл хөдлөлийн цочрол эсвэл фобитай холбоотой стрессийн үр дагавар юм. Үнэн хэрэгтээ фобитай холбоотой үймээн самуун гарсны дараа бие нь өөрийгөө эмчилж, энэ фобитой холбоотой дохиоллын дохиог суулгаж өгдөг.
• Боловсрол ба эцэг эхийн загвар, тухайлбал тухайн нөхцөл байдал, амьтан гэх мэт аюулын талаар байнга сэрэмжлүүлэх;
• Фобофобийн хөгжлийг өвчтөний генетикийн өвтэй холбож болно.
• Болон бусад олон

Фобофобийн оношлогоо

Фобофобийн анхны оношийг өвчтөн өөрөө тулгарч буй асуудлын тодорхойлолтоор дамжуулан эмчлэгч эмч тогтоосон нь эмчилгээг зөвтгөх болно.

Энэхүү оношийг сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлагад тусгагдсан тодорхой фобийн шалгуурыг үндэслэн хийдэг.

Өвчтөнийг дараахь тохиолдолд фобофобик гэж үздэг.

• Фоби нь зургаан сараас илүү үргэлжилдэг;
• Айдас нь бодит нөхцөл байдал, учирсан аюулын эсрэг хэтрүүлсэн;
• Тэрээр анхны фобийн гарал үүслийн объект эсвэл нөхцөл байдлаас зайлсхийдэг;
• Айдас, түгшүүр, зайлсхийх нь нийгмийн болон мэргэжлийн үйл ажиллагаанд саад учруулдаг ихээхэн бэрхшээлийг үүсгэдэг.

Фобофобид өртсөн хүмүүс

Фобик эсвэл сэтгэл түгшээсэн бүх хүмүүс, өөрөөр хэлбэл хүн амын 12,5% нь фобофобид өртдөг. Гэхдээ бүх фобик хүмүүс фобофоби өвчнөөр өвддөггүй.

Агорафобууд - олон түмнээс айх айдас нь үймээн самуунд өртөмтгий байдлаас болж фобофобид илүү өртөмтгий байдаг.

Фобофобияг өдөөдөг хүчин зүйлүүд

Фобофоби үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд нь:

• Урьдчилан үүссэн фоби - объект, амьтан, нөхцөл байдал гэх мэт - эмчлэхгүй;
• Фобитэй холбоотой стресстэй ба / эсвэл аюултай нөхцөл байдалд амьдрах;
• Ерөнхийдөө сэтгэлийн түгшүүр;
• Нийгмийн халдвар: сэтгэлийн түгшүүр, айдас нь инээд шиг нийгмийн бүлэгт халдварладаг;
• Болон бусад олон

Сэтгэл түгшээсэн хариу үйлдэл

Ямар ч төрлийн фоби, тэр ч байтугай нөхцөл байдлыг энгийн урьдчилан таамаглах нь фобофобуудад түгшүүртэй хариу үйлдэл хийхэд хангалттай байж болно.

Фобик шинж тэмдгийг нэмэгдүүлэх

Энэ бол жинхэнэ харгис тойрог юм: шинж тэмдгүүд нь айдсыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь шинэ шинж тэмдгийг өдөөж, үзэгдлийг нэмэгдүүлдэг. Анхны фоби ба фобофобитай холбоотой сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгүүд нэг дор цуглардаг. Бодит байдал дээр фобофоби нь цаг хугацааны явцад фобик шинж тэмдгүүдийг өсгөгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд шинж тэмдгүүд нь айхаасаа өмнө гарч ирдэг бөгөөд тэдний эрч хүчээр шинж тэмдгүүд нь энгийн фобитэй харьцуулахад илүү тод илэрдэг.

Цочмог түгшүүрийн халдлага

Зарим тохиолдолд сэтгэлийн түгшүүрийн хариу урвал нь цочмог түгшүүрийн довтолгоонд хүргэдэг. Эдгээр дайралт гэнэт гарч ирдэг боловч хурдан зогсдог. Тэд дунджаар 20-30 минут үргэлжилдэг.

Бусад шинж тэмдгүүд

• Зүрхний хурдан цохилт;
• Хөлс;
• Чичиргээ;
• Хүйтэн эсвэл халуун гялалзах;
• Толгой эргэх эсвэл толгой эргэх;
• Амьсгал давчдах сэтгэгдэл;
• Чангаах эсвэл мэдээ алдах;
• Цээжний өвдөлт ;
• Тулах мэдрэмж;
• Дотор муухайрах;
• Үхэх, галзуурах эсвэл хяналтаа алдахаас айх;
• Бодит бус байдал эсвэл өөрөөсөө салах тухай сэтгэгдэл.

Бүх фобийн нэгэн адил фобофоби нь илэрсэн даруйдаа эмчилбэл эмчлэхэд илүү хялбар байдаг. Амрах арга техниктэй холбоотой янз бүрийн эмчилгээ нь фобофобийн шалтгааныг хайх, / эсвэл аажмаар задлах боломжийг олгодог.

• Сэтгэлзүйн эмчилгээ;
• Танин мэдэхүйн болон зан үйлийн эмчилгээ;
• Гипноз;
• Виртуал бодит байдалд өвчтөнийг фобофобийн шалтгааныг аажмаар илрүүлдэг кибер эмчилгээ;
• Сэтгэл хөдлөлийн менежментийн техник (EFT). Энэхүү техник нь сэтгэлзүйн эмчилгээг acupressure - хурууны даралттай хослуулдаг. Энэ нь хурцадмал байдал, сэтгэл хөдлөлөөс ангижрахын тулд биеийн тодорхой цэгүүдийг өдөөдөг. Зорилго нь мэдрэгдэж буй таагүй байдал, айдсаас үүдэлтэй гэмтлийг салгах явдал юм;
• EMDR (Нүдний хөдөлгөөний мэдрэмтгий байдал ба дахин боловсруулалт) эсвэл нүдний хөдөлгөөнөөр мэдрэмтгий байдал, дахин боловсруулалт хийх;
• Айдасгүйгээр шинж тэмдгийг нөхөн үржихүйн эмчилгээ: Фобофобийг эмчлэх нэг арга бол CO2 ба O2, кофеин эсвэл адреналин холилдох замаар үймээн довтолгоог зохиомлоор үржүүлэх явдал юм. Фобик мэдрэмж нь бие биенээсээ гардаг гэж хэлэх гэсэн үг юм.
• Оюун санааны бясалгал;
• Антидепрессант уух нь үймээн самуун, түгшүүрийг бууруулдаг гэж үзэж болно. Тэд өвчтөнд тохиолдож болзошгүй түгшүүрийн үр дүнд тархины серотонины хэмжээг ихэсгэх боломжийг олгодог бөгөөд ихэвчлэн фобик эмгэгийн дутагдалд ордог.

Фобофобийг илүү сайн зохицуулах хэдэн зөвлөгөө:

• Фобоген хүчин зүйл, стресстэй элементүүдээс зайлсхийх;
• Амрах, амьсгалын дасгалуудыг тогтмол хийх;
• Нийгмийн харилцаагаа хадгалж, санаа бодлоо солилцож, фобиагаа түгжихгүй байх;
• Фобофобитэй холбоотой хуурамч дохиололоос жинхэнэ дохиоллын дохиог салгаж сур.