Глаукомаас урьдчилан сэргийлэх

Глаукомаас урьдчилан сэргийлэх

Урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээ

  • Глаукомын өндөр эрсдэлтэй хүмүүс (нас, гэр бүлийн түүх, чихрийн шижин гэх мэт) илүү сайн байдаг нүдний иж бүрэн үзлэг жил бүр, шаардлагатай бол дөчөөд эсвэл түүнээс өмнөх үеэс эхлэн. Нүдний дотоод даралт ихсэх нь эрт илрэх тусам харааны чадварын алдагдлыг багасгах болно.
  • a. засвар үйлчилгээ хийхээ мартуузай эрүүл жин болон цусны даралт хэвийн. Ринсулины эсэргүүцэл, ихэвчлэн таргалалт, цусны даралт ихсэх дагалддаг нь нүдний доторх даралтыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
  • Эцэст нь нүдээ үргэлж хамгаалж байгаарай аюулгүй шил эрсдэлтэй үйл ажиллагааны үеэр (химийн бодистой харьцах, гагнуур хийх, сквош, хурдны спорт гэх мэт).

Дахин давтагдахаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

  • Тодорхой хэрэглэхээс зайлсхий эмийн сангийн – ялангуяа кортикостероидуудыг нүдний дусаалга хэлбэрээр эсвэл амаар авах – эсвэл тэдгээрийн болзошгүй эрсдлийг анхаарч үзээрэй.
  • Байх хоол хүнс витамин, эрдэс бодисын хэрэгцээг аль болох хангахын тулд жимс, ногоогоор баялаг.
  • Бага хэмжээгээр ууна шингэн нүдний дотоод даралтыг гэнэт нэмэгдүүлэхгүйн тулд аль аль нь.
  • Кофеин, тамхины хэрэглээг хязгаарлах эсвэл хэрэглэхээс зайлсхийх нь заримдаа ашигтай байдаг.
  • Ид шид,биеийн дасгал Нээлттэй өнцгийн глаукомын зарим шинж тэмдгийг байнга хөнгөвчлөх боловч нарийн өнцгийн глаукомд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Тохиромжтой дасгалуудыг сонгохын тулд эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. Нүдний даралтыг нэмэгдүүлдэг хүчтэй дасгал, йогийн тодорхой байрлал, толгойгоо доош буулгах дасгалуудыг анхаарч үзээрэй.
  • Наранд хэт ягаан туяанаас нүдээ хамгаалж өмс нүдний шил хэт ягаан туяаг 100% шүүдэг өнгөт линз.

Нарийн өнцгийн глаукомын дахин халдлагаас урьдчилан сэргийлэх

  • Стресс нь нарийн өнцгийн глаукомын цочмог дайралтыг өдөөж болно. Стресс үүсгэдэг хүчин зүйлүүдэд анхаарлаа хандуулж, шийдлийг олохыг хичээх ёстой.
  • Нарийн өнцгийн глаукомын анхны дайралтын дараа a лазер эмчилгээ дахин давтагдахаас сэргийлнэ. Энэхүү эмчилгээ нь нүдний цахилдаг дээр лазер туяагаар жижиг нүх гаргаж, цахилдагны ард тогтсон усан шингэний урсгалыг бий болгодог. Ихэнх тохиолдолд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор нөгөө нүдийг эмчлэхийг зөвлөж байна.

 

 

Глаукомоос урьдчилан сэргийлэх: 2 минутын дотор бүх зүйлийг ойлгох

хариу үлдээх